Mali ste niekedy zvláštny pocit, akoby ste mali niečo uviaznuté v hrdle, akoby ste mali hrču, ktorú nemôžete prehltnúť ani dostať von? Niektorí ľudia majú dokonca pocit, akoby sa dusili. Pre mnohých ľudí je to naozaj desivý zážitok. Kvôli tomuto nepohodliu si niektorí ľudia myslia, že ide o vážne ochorenie, ako je rakovina. Väčšinou je to však spôsobené stavom nazývaným „krikofaryngeálny spazmus“, o ktorom dnes hovoríme, a nie je až taký nebezpečný.
Jednoducho povedané, čo je krikofaryngeálny spazmus?
Aby sme to pochopili, najprv si predstavme malý sval v našom hrdle. Tento sval sa nazýva krikofaryngeálny sval. Presnejšie povedané, nachádza sa v hornej časti pažeráka, keď prehĺtame jedlo. Funguje ako krúžok. Nazývame ho aj „(horný pažerákový zvierač - HPA)“.
Hlavnou funkciou tohto svalu je otvoriť sa, keď prehltneme jedlo alebo vodu a nechať ich prejsť, a zatvoriť sa inokedy. Toto uzavretie zabraňuje vracaniu obsahu žalúdka, najmä kyselín, späť do hrdla.
Krikofaryngeálny spazmus je stav, pri ktorom sa tento sval sťahuje príliš silno a príliš často. To znamená, že sa sťahuje silnejšie, ako by mal. To môže spôsobiť nepríjemné pocity a napätie v hrdle, aj keď môžete prehĺtať. Tento stav môže postihnúť ľudí akéhokoľvek veku a niekedy aj malé deti.
Aké sú príznaky tohto ochorenia?
Príznaky tohto stavu sa môžu u jednotlivých ľudí líšiť. Zatiaľ čo niektorí ľudia môžu pociťovať veľmi mierne príznaky, iní môžu mať ťažkosti s vykonávaním každodenných činností.
| Príznak | Aký je to pocit? |
|---|---|
| Pocit hrče v hrdle | Toto je najčastejší príznak. Máte pocit, akoby ste mali v hrdle hrču, ktorá nikdy nezmizne, ktorú nemôžete prehltnúť a ktorej sa neviete zbaviť. |
| Pocit udusenia/dusenia | Svaly v hrdle sa stiahnu, čo spôsobuje pocit, akoby im niekto stláčal krk. To môže u niektorých ľudí spôsobiť veľký strach, že nebudú môcť dýchať. |
| Zatlačenie pod hrdlovú tyč | Muži môžu cítiť napätie alebo tlak pod ohryzkom, teda v strede krku. |
Prekvapujúce je, že mnohé z týchto príznakov zmiznú, keď jete alebo pijete vodu . Je to preto, že svaly sa pri prehĺtaní prirodzene uvoľňujú. Tieto príznaky sa tiež môžu zhoršiť, keď ste v strese .
Prečo sa to deje? Aké sú dôvody?
Presná príčina tohto javu ešte nebola identifikovaná. Existuje však niekoľko faktorov, o ktorých sa predpokladá, že k tomuto stavu prispievajú.
- Reflux kyseliny: Často ho spôsobujú stavy, ako je gastritída alebo GERD. Keď sa žalúdočná kyselina dostane do hrdla, môže zbytočne stimulovať svaly v hrdle a spôsobiť ich stiahnutie.
- Stres a úzkosť: Toto je tiež veľmi silná príčina. Keď sme v strese, svaly v našom tele sa stiahnu. Krikofaryngeálny sval môže tiež reagovať rovnakým spôsobom.
- Zápal v hrdle: Tento sval sa môže tiež stiahnuť v dôsledku určitých infekcií alebo zápalových stavov v hrdle.
- Neurologické stavy: Tieto príznaky sa môžu vyskytnúť aj pri niektorých stavoch, ktoré postihujú nervový systém, ako je napríklad mozgová príhoda.
Čo sa stane, ak sa nelieči?
Väčšinou nejde o vážny stav. Veľmi zriedkavo sa však pri dlhodobom stiahnutí tohto svalu môže vyvinúť stav nazývaný Zenkerov divertikul. Ide o malý vak, ktorý sa tvorí v zadnej stene hrdla. V tomto vaku sa môže hromadiť jedlo a sliny, čo môže neskôr spôsobiť ťažkosti s prehĺtaním. Majte však na pamäti, že ide o veľmi zriedkavý stav.
Ako na to reagujete, doktor?
Keď s týmito príznakmi pôjdete k lekárovi, prvá vec, ktorú urobí, je, že sa vás podrobne opýta na vaše príznaky. Napríklad, kedy sa toto nepohodlie objavuje, zlepšuje sa po jedení alebo pití a zhoršuje sa, keď ste v strese?
Potom sa v prípade potreby môže vykonať niekoľko testov, aby sa uistilo, že neexistujú žiadne iné závažné zdravotné problémy.
- Horná endoskopia: Zahŕňa vloženie tenkej, flexibilnej trubice s kamerou do hrdla na vyšetrenie vnútra hrdla a pažeráka.
- Ezofageálna manometria: Meria tlak a to, ako fungujú svaly v hrdle pri prehĺtaní.
- Prehltnutie bária: Ide o röntgenové vyšetrenie. Dostanete špeciálnu tekutinu nazývanú bárium na pitie a pri jej prehĺtaní sa pomocou röntgenového žiarenia sleduje jej pohyb.
Aké sú na to liečebné postupy?
Liečba závisí od príčiny a závažnosti príznakov. Vo väčšine prípadov sa dá kontrolovať jednoduchými liečebnými postupmi.
| Metóda liečby | Čo sa s tým stane? |
|---|---|
| Lieky na gastritídu | Ak je príčinou reflux kyseliny, lekár vám predpíše lieky, ktoré kontrolujú žalúdočnú kyselinu, ako sú H2 blokátory alebo inhibítory protónovej pumpy . |
| Botoxové injekcie | Táto injekcia dočasne oslabuje napätý sval a uvoľňuje ho. |
| Poradenstvo | Ak je príčinou stres, naučiť sa, ako stres zvládať prostredníctvom poradenstva, môže pomôcť úplne odstrániť príznaky. |
| Svalové relaxanciá | Váš lekár vám môže predpísať lieky, ako sú tieto, na kontrolu svalových kŕčov spôsobených stresom. |
| Fyzioterapia | Fyzioterapeut vás môže naučiť špeciálne cviky na uvoľnenie svalov v krku a krku. |
Veľmi zriedkavo môže byť chirurgický zákrok potrebný, iba ak žiadna iná liečba nie je účinná.
Čo môžete urobiť doma, aby ste zmiernili toto nepohodlie
Okrem liečby, ktorú vám poskytne lekár, existuje niekoľko vecí, ktoré môžete urobiť na zmiernenie tohto nepohodlia.
- Pite teplé nápoje. Pitie niečoho ako šálka teplého čaju môže pomôcť uvoľniť svaly v krku.
- Namiesto toho, aby ste zjedli veľké jedlo naraz, zjedzte niekoľko malých jedál počas dňa. To poskytne svalom hrdla dlhší odpočinok.
- Pravidelne masírujte oblasť krku a hrdla.
- Venujte sa aktivitám, ktoré upokojujú myseľ. Praktikovanie vecí, ako je meditácia a všímavosť, môže pomôcť znížiť stres.
- Doplnky horčíka. Niektoré štúdie ukázali, že horčík môže pomôcť uvoľniť svaly. Pred použitím niečoho podobného by ste sa však mali vždy poradiť so svojím lekárom.
Ako dlho bude táto situácia trvať?
Väčšina ľudí si všimne zníženie príznakov približne po troch týždňoch, ale to sa líši od človeka k človeku.
Niekedy je už len samotné uvedomenie si tohto stavu veľkou úľavou. Keď vám lekár vysvetlí, že vaše príznaky nie sú nebezpečné, ale ide o zvládnuteľný stav, váš strach a úzkosť sa zmiernia. S týmto duševným pokojom sa vaše príznaky výrazne zmiernia.
A čo je najdôležitejšie: Ak máte tieto príznaky dlhšie ako tri týždne, určite navštívte lekára. Ten alebo ona dokáže určiť, či máte tento stav alebo inú príčinu, a predpísať potrebnú liečbu.
Posolstvo na odnesenie domov
- Pocit hrče v hrdle je jedným z hlavných príznakov krikofaryngeálneho spazmu.
- Je to spôsobené hlavne stresom a kyslým refluxom.
- Nie je to nebezpečný ani rakovinový stav, ale nepohodlie a strach, ktoré spôsobuje, sú skutočné.
- Dobrým ukazovateľom na identifikáciu tohto stavu je, že príznaky ustúpia po jedle alebo pití vody.
- Ak príznaky pretrvávajú, nebojte sa navštíviť lekára, aby ste sa o tom porozprávali a získali vhodnú radu.
💬 Comments (0)
Zatiaľ neboli pridané žiadne komentáre. Prvýkrát sem pridajte svoj komentár.
Pridajte svoj komentár