Je ťažké pochopiť veci zblízka? Poďme sa porozprávať o „vnímaní hĺbky“!

Mali ste niekedy problém presne odhadnúť, ako ďaleko je auto pred vami, keď ste išli po ceste? Alebo ste sa niekedy natiahli po pohári vody na stole a omylom ste ho zrazili? Alebo ste možno nevedeli presne prísť na to, kam máte vystúpiť, keď ste schádzali po schodoch. Takéto veci sa nám niekedy môžu stať. Hlavným dôvodom je, že naše oči majú mierny rozdiel v schopnosti presne určiť vzdialenosť, veľkosť a hĺbku objektu, čo sa nazýva „vnímanie hĺbky“.

Čo je to hĺbkové vnímanie?

Jednoducho povedané, vnímanie hĺbky je naša schopnosť vidieť objekty v troch rozmeroch (3D). To znamená, že nám pomáha pochopiť nielen výšku a šírku niečoho, ale aj jeho hĺbku, ako ďaleko je to od nás a aké je to veľké. Nie je to len ďalšia vec, je to veľmi úžasná vec, ktorú robí spoločne mnoho častí našich očí a mozgu.

Predstavte si, že čítate tento článok na telefóne. Obrazovka telefónu a text na nej nie sú na rovnakej úrovni, nie sú pre vás ploché. Vnímate, že text je na obrazovke a telefón máte v ruke. Túto schopnosť, ktorá nám pomáha vidieť veci v troch rozmeroch (3D), nazývame vnímanie hĺbky. Bez tejto schopnosti by celý svet, ktorý vidíme, vyzeral ako plochý obraz.

Prečo je pre nás vnímanie hĺbky dôležité?

Nejde len o to, aby sme veci videli krásne. Je to tiež veľmi dôležité pre bezpečnosť nášho každodenného života .

• Pri šoférovaní: Táto schopnosť je nevyhnutná pre pochopenie vzdialenosti od vozidla pred vami, vzdialenosti od osoby prechádzajúcej cez cestu a toho, či je pri parkovaní vozidla dostatok miesta.
• Pri chôdzi po ulici: Toto je potrebné pri chodení hore a dole po schodoch, pri vyhýbaní sa výmoľom na ulici a pri pohybe cez dav.
• Pri hraní: Predstavte si, že hráte kriket. Na presné určenie času odpalu prilietavajúcej lopty, rýchlosti lopty a miesta, kde ju chytiť, je potrebné hĺbkové vnímanie.

Jednoducho povedané, táto schopnosť nám pomáha pochopiť polohu a vzdialenosť objektov takmer pri každej úlohe, ktorú vykonávame.

Ako funguje táto vec nazývaná hĺbkové vnímanie?

Je to trochu zložitý proces, ale zjednodušme si ho. Je to súčasť nášho systému s názvom „Vizuálna cesta“. Deje sa to v niekoľkých krokoch:

1. Svetlo vstupujúce do oka: Najprv do nášho oka vstúpi svetlo z objektu, ktorý vidíme.

2. Sietnica a zrakový nerv: Toto svetlo dopadá na sietnicu , clonu v zadnej časti oka, a premieňa tieto informácie na elektrické signály. Tieto signály sa potom posielajú do nášho zrakového nervu .

3. Optická chiasma: Optické nervy z oboch očí sa spájajú v tvare „X“ v prednej časti mozgu. Toto sa nazývaVolá sa to optická chiasma.

4. Zraková kôra: Nakoniec sa tieto informácie dostávajú do časti mozgu určenej pre videnie, do vizuálnej kôry , ktorá kombinuje obrazy z oboch očí, analyzuje malé rozdiely v nich a vytvára kompletný trojrozmerný (3D) obraz, ktorý vidíme.

Normálne potrebujeme obe oči alebo binokulárne videnie , aby sme mali presné vnímanie hĺbky. Keď sa pozeráme oboma očami, vidíme to isté z dvoch malých uhlov, takže pre mozog je jednoduchšie presne vypočítať vzdialenosť a hĺbku. Avšak aj u niekoho s iba jedným okom (monokulárne videnie) si mozog časom na to zvykne a je schopný do určitej miery vnímať hĺbku. Nemusí to však byť také jemné, ako keď vidíme oboma očami.

Aké sú bežné zdravotné ťažkosti, ktoré ovplyvňujú vnímanie hĺbky?

Ak máme problém s očami alebo so spracovaním vizuálnych informácií v mozgu, môže to ovplyvniť aj naše vnímanie hĺbky. Tu je niekoľko bežných problémov.

Ako zistím, či mám problém s vnímaním hĺbky?

Ak spozorujete akékoľvek zmeny vo svojom videní, všimnite si to. Ak máte niektorý z týchto príznakov, je najlepšie navštíviť lekára .

Znižuje sa naše vnímanie hĺbky v noci?

Túto otázku si kladie veľa ľudí. Hoci v noci máme zvyčajne menšiu viditeľnosť kvôli nedostatku svetla, naša schopnosť vnímať hĺbku by nemala byť znížená. To znamená, že by sme mali byť schopní pochopiť vzdialenosť a veľkosť objektu aj v noci.

Ak je však vaše nočné videnie výrazne horšie ako u ostatných, čo vám sťažuje šoférovanie, môže to byť príznak stavu nazývaného „nočná slepota“ (nyktalopia) . Ak sa u vás vyskytne tento stav , okamžite vyhľadajte lekára..

Aké sú spôsoby liečby týchto problémov?

Riešenie je väčšinou veľmi jednoduché: korigujte si zrak.

• Okuliare alebo kontaktné šošovky: Ak ste nikdy predtým nenosili okuliare, možno budete potrebovať okuliare alebo kontaktné šošovky. Ak ich už nosíte, možno budete musieť zmeniť svoj predpis.
• Liečba základného ochorenia: Ak máte iný zdravotný problém, ako je strabizmus, váš lekár vám vysvetlí potrebnú liečbu (možno cvičenia alebo chirurgický zákrok).

Ako sa staráme o svoje oči?

• Ak spozorujete akékoľvek zmeny vo vašom videní, aj tie najmenšie, informujte o nich svojho lekára.
• Ak nosíte okuliare, pravidelne si kontrolujte zrak a aktualizujte si dioptrické ...
• Pri športovaní alebo vykonávaní prác, ktoré by mohli byť nebezpečné pre vaše oči (napr. zváranie, pílenie dreva), noste vhodné ochranné okuliare.

Kedy je najlepšie navštíviť lekára?

Toto je veľmi dôležité. Hneď ako si všimnete akékoľvek zmeny vo svojom videní, navštívte lekára. Nepredpokladajte len: „Toto o pár dní prejde.“ Môže to byť niečo jednoduché, ale môže to byť aj prvým príznakom vážneho ochorenia. Nečakajte teda, kým sa vaše príznaky zhoršia.

Naše hĺbkové vnímanie je cenná schopnosť, ktorá nám prostredníctvom očí poskytuje množstvo informácií o našom okolí. Bez neho by bol svet, ktorý vidíme, plochý a beztvarý. Preto sa starajte o svoje oči. Neignorujte ani najmenšiu zmenu vo vašom videní.