Keď si ráno češete vlasy, nájdete na hrebeni veľa vlasov? Keď sa sprchujete, vidíte vlasy po celej podlahe v kúpeľni? Je normálne cítiť sa trochu vystrašene a znepokojene, keď vidíte niečo také. V skutočnosti je pre niektorých ľudí aj malé vypadávanie vlasov veľkou záťažou. Pre iných, aj keď im vlasy vypadnú až do bodu plešatosti, to nie je až také veľa. Takže dnes si pohovorme o vypadávaní vlasov, ktoré je dôležité pre každého, jednoduchým spôsobom.
Najprv sa pozrime, čo je to za vlasový strom?
Jednoducho povedané, ochlpenie nie je len chlp na našej koži. Chlpy máme takmer všade na tele, okrem miest ako sú dlane, chodidlá a očné viečka. Niektoré z nich sú však také jemné, že ich nevidíme.
Vlasový stvol sa skladá z bielkoviny nazývanej keratín . Tie sa tvoria v malých folikuloch v koži. Keď sa v týchto folikuloch tvoria nové vlasové bunky, staré bunky sa vytláčajú na povrch kože. Vlasový stvol, ktorý vidíte, je v skutočnosti súbor odumretých keratínových buniek. Dospelý človek má v priemere na hlave 100 000 až 150 000 vlasov. Je normálne stratiť približne 50 až 100 vlasov denne. Takže, ak máte na hrebeni niekoľko vlasov, nebojte sa.
V každom okamihu je približne 90 % vlasov na vašej hlave vo fáze rastu. Každý z týchto vlasov má však svoj vlastný jedinečný životný cyklus.
Životný cyklus vlasového folikulu
Tento cyklus je rozdelený do troch hlavných fáz.
- Anagénna fáza: Toto je obdobie, kedy vlasový driek aktívne rastie. Táto fáza zvyčajne trvá približne 2 až 8 rokov.
- Katagénna fáza: Toto je prechodná fáza. Trvá približne 2 až 3 týždne.
- Telogénna fáza: Toto je fáza pokoja vlasového stvolu. Táto fáza trvá približne 2 až 3 mesiace. Na konci tohto obdobia vlasový stvol vypadne a na jeho mieste začne rásť nový. Takto sa cyklus začína odznova.
S pribúdajúcim vekom sa rýchlosť rastu týchto vlasov postupne spomaľuje.
Typy vypadávania vlasov
Vypadávanie vlasov je v medicíne známe ako alopécia . Existujú aj rôzne typy tejto choroby. Pozrime sa na hlavné typy.
| Typ vlasov | Jednoduché vysvetlenie |
|---|---|
| Involučná alopécia | Toto sa prirodzene deje s pribúdajúcim vekom. Vlasové folikuly častejšie prechádzajú do fázy pokoja a zostávajúce vlasy sa skracujú a rednú. |
| Androgénna alopécia | Ide o genetický stav, ktorý sa prenáša z generácie na generáciu. Keď postihuje mužov, nazýva sa to „mužská plešatosť“. Vlasy začínajú vypadávať zo strán čela a na temene hlavy. Keď postihuje ženy, nazýva sa to „ženská plešatosť“, pri ktorej vlasy na temene hlavy rednú. |
| Alopecia areata | Môže to začať náhle. Vlasy vypadávajú v miestach, ako napríklad „mušle“. Často postihuje deti a mladých dospelých. Ale v 90 % prípadov vlasy dorastú v priebehu niekoľkých rokov. |
| Telogen effluvium | Keď je telo alebo myseľ vystavená veľkému stresu (napr. vážna choroba, pôrod, vyšetrenia), mnoho vlasových folikulov náhle prejde do fázy pokoja. To spôsobí dočasné vypadávanie veľkého množstva vlasov. |
| Trakčná alopécia | Účesy, ktoré vlasy sťahujú (napr. pevné vrkoče, pevné copy), môžu poškodiť vlasové folikuly a spôsobiť trvalé vypadávanie vlasov. |
| Zjazvenie alopécie | Niektoré kožné infekcie a ochorenia (napr. folikulitída, lupus) môžu trvalo zničiť vlasové folikuly a zanechať jazvu. Vlasy v týchto oblastiach už nedorastú. |
Prečo mi vypadávajú vlasy? Aké sú príčiny?
Lekári stále presne nevedia, prečo majú niektoré vlasové folikuly kratší rastový cyklus ako iné, ale existuje niekoľko hlavných faktorov, ktoré prispievajú k vypadávaniu vlasov.
- Hormóny:Hormonálna nerovnováha, napríklad mužských hormónov (androgénov), môže spôsobiť vypadávanie vlasov.
- Gény: Tendencia k plešatosti môže byť určená génmi zdedenými od matky aj otca.
- Duševný a fyzický stres: Vypadávanie vlasov sa môže objaviť niekoľko mesiacov po závažnej chorobe , pôrode, operácii alebo duševnom strese.
- Niektoré lieky: Chemoterapia, lieky na riedenie krvi a niektoré lieky na vysoký krvný tlak môžu spôsobiť dočasné vypadávanie vlasov.
- Ďalšie zdravotné ťažkosti: Vypadávanie vlasov môžu spôsobiť ochorenia ako ochorenie štítnej žľazy, cukrovka, lupus, nedostatok železa a anémia.
- Nedostatky vo výžive: Príčinou môže byť aj strava s nízkym obsahom bielkovín, vitamínov A, B, C, D, E a nedostatok živín, ako je zinok a železo.
- Škodlivé účinky na vlasy: Časté umývanie vlasov šampónom, odfarbovanie, farbenie a trvalá môže oslabiť vlasy a spôsobiť ich lámanie. Tieto činnosti však zvyčajne nespôsobujú plešatosť.
Ako rozpoznať vypadávanie vlasov? (Príznaky)
Vypadávanie vlasov môže byť niekedy postupné, niekedy môže byť náhle. Príznaky sa líšia v závislosti od príčiny.
- Postupné rednutie vlasov na temene hlavy: Toto je hlavná charakteristika dedičnej plešatosti.
- Náhle vypadávanie vlasov: Môže sa to stať po strese alebo chorobe. Na hrebeni, obliečke na vankúš alebo v kúpeľni môžete vidieť veľa vlasov.
- Nepravidelné, kruhové škvrny: Toto je príznak „alopécie areata“. Môže sa vyskytnúť aj v oblastiach, ako je brada a obočie.
- Možno s ďalšími funkciami:
- Zápal pokožky hlavy, svrbenie a bolesť (môže byť príznakom infekcie).
- Šupinaté, pľuzgierovité lézie (môžu byť príznakom plesňovej infekcie).
Ako to lekár diagnostikuje? (Diagnóza)
Ak si myslíte, že vám vypadáva príliš veľa vlasov, najlepšie je okamžite navštíviť lekára . Čím skôr sa zistí príčina, tým skôr sa môže začať s liečbou.
Lekár môže urobiť nasledovné:
- Budú sa vás pýtať na vašu anamnézu a rodinné údaje.
- Vaša pokožka hlavy bude starostlivo vyšetrená.
- Nariadia sa krvné testy (napr. hladina železa, vitamín D, hormóny štítnej žľazy).
- Niekedy sa pokožka hlavy vyšetruje špeciálnou kamerou (trichoskopia), ktorá ju zväčšuje.
- V prípade potreby sa môže na vyšetrenie (biopsia) odobrať malý kúsok kože z pokožky hlavy.
Aké sú na to liečebné postupy?
Liečba závisí od príčiny vypadávania vlasov. Vo väčšine prípadov vypadávanie vlasov zastaví a po liečbe základného ochorenia začnú opäť rásť. Niektoré typy (ako napríklad alopécia areata) sú však trvalé. Hoci liečba môže zastaviť ďalšie vypadávanie vlasov, je ťažké obnoviť rast vlasov, ktoré už boli stratené.
Existuje niekoľko hlavných metód liečby:
- Lieky:
- Lieky ako „Minoxidil (Rogaine)“ na lupiny na pokožke hlavy.
- Tabletky ako „Finasterid (Propecia)“ pre mužov (tieto by sa mali užívať len na odporúčanie lekára).
- Lieky obsahujúce steroidy (kortikosteroidy) na liečbu stavov, ako je „Alopecia areata“.
- Špeciálne liečebné metódy (postupy):
- Štepenie vlasov: Odobratie vlasov z inej časti tela a ich transplantácia do prázdnych oblastí.
- Svetelná terapia: Stimulácia vlasových folikulov pomocou laserového svetla s nízkou intenzitou žiarenia.
- Terapia plazmou bohatou na krvné doštičky (PRP): Vstreknutie plazmy extrahovanej z vlastnej krvi do pokožky hlavy na stimuláciu rastu vlasov.
- Mikropigmentácia pokožky hlavy: Použitie trvalého tetovania na lysých miestach, ktoré vytvára dojem vlasov.
Najdôležitejšie je, že tieto liečby si vyžadujú čas. Výsledky sa môžu prejaviť po 3 až 6 mesiacoch. Taktiež sa nesnažte o všetko, čo sa predáva ako „superliek na rast vlasov“. Vždy sa poraďte s kvalifikovaným lekárom.
Posolstvo na odnesenie domov
- Je normálne stratiť 50 – 100 vlasov denne. Ak vám vypadáva viac vlasov, vlasy vypadávajú len v malých skupinách alebo máte iné príznaky, vyhľadajte lekára.
- Existuje mnoho dôvodov vypadávania vlasov. Môže to byť dedičné, hormonálne, stresové, nutričné nedostatky alebo iné zdravotné problémy.
- Čím skôr sa príčina zistí, tým úspešnejšia môže byť liečba. Preto vyhľadajte lekársku pomoc hneď, ako si spozorujete problém.
- Vyvážená strava, vyhýbanie sa škodlivým účesom a zvládanie stresu sú veľmi dôležité pre zdravie vlasov.
- Ak je vypadávanie vlasov veľkou záťažou pre vašu myseľ, porozprávajte sa o tom aj so svojím lekárom. Súčasťou liečby je aj psychologická úľava. Nevzdávajte sa nádeje!
💬 Comments (0)
Zatiaľ neboli pridané žiadne komentáre. Prvýkrát sem pridajte svoj komentár.
Pridajte svoj komentár