Ako odstrániť ochabnutú pokožku po chudnutí? (Operácia na odstránenie prebytočnej kože)

Tvrdo ste pracovali, možno roky, aby ste schudli. Je to veľký úspech. Ale keď sa pozriete do zrkadla, nevidíte to, čo ste očakávali. Máte ochabnutú pokožku na niektorých miestach tela, najmä na bruchu, rukách a stehnách. To môže byť trápne a môže to znížiť vaše sebavedomie. Nie ste však sami, s týmto problémom sa stretáva veľa ľudí, ktorí chcú výrazne schudnúť. Poďme si o tom dnes pohovoriť podrobnejšie.

Prečo pokožka pri chudnutí takto ochabuje?

Jednoducho povedané, keď priberieme, naša pokožka sa natiahne, aby sa prispôsobila nášmu rastúcemu telu. Rovnako ako sa naťahuje gumička. Ale keď časom priberieme veľa, elasticita tejto pokožky, jej schopnosť sa po natiahnutí vrátiť do formy, sa znižuje.

Potom, keď schudnete, aj keď sa tuk vo vašom tele zmenší a vaše telo sa zmenší, táto natiahnutá a stratená elasticita pokožky sa nedokáže znova napnúť. Preto koža začína ochabovať.

Táto ochabnutá pokožka spôsobuje niekoľko problémov:

• Nízke sebavedomie: Pocit neatraktívneho oblečenia, pocit neistoty ohľadom vlastného tela.
• Ťažkosti s nájdením oblečenia: Nájsť oblečenie, ktoré vám sedí, môže byť ťažké.
• Fyzické nepohodlie: Tiaž ovisnutej kože môže spôsobiť bolesť.
• Kožné infekcie: Keďže sa pot hromadí v záhyboch kože a tieto oblasti sú neustále vlhké, existuje vyššie riziko plesňových infekcií , kožných vyrážok a iných infekcií.

Pre koho je táto operácia najvhodnejšia?

Plastickí chirurgovia vykonávajú tieto typy operácií. Váš lekár vás vyšetrí, aby zistil, či ste vhodným kandidátom na tento typ operácie. Vo všeobecnosti musíte spĺňať nasledujúce kritériá, aby ste boli vhodným kandidátom na túto operáciu:

• Udržiavanie stabilnej hmotnosti: Keď dosiahnete požadovanú hmotnosť, mali by ste si ju udržiavať aspoň 6 mesiacov . Ak vaša hmotnosť naďalej kolíše, operácia sa neodporúča.
• Zdravý životný štýl: Mali by ste sa zaviazať k zdravému životnému štýlu s výživnou stravou a cvičením, pretože ak po operácii opäť priberiete, pokožka sa môže opäť napnúť.
• Vyhnite sa fajčeniu: Ak ste fajčiar, mali by ste určite prestať fajčiť pred operáciou a po nej. Fajčenie výrazne spomaľuje hojenie rán a zvyšuje riziko komplikácií po operácii.
• Dobrý celkový zdravotný stav: Je riskantné podstúpiť operáciu, ak máte iné vážne zdravotné problémy, ktoré ju znemožňujú tolerovať.
• Realistické očakávania:Tieto operácie môžu zlepšiť váš vzhľad. Neočakávajte však 100% dokonalé telo. Tiež to nie je operácia na chudnutie, iba odstraňuje prebytočnú kožu.

Aké sú tieto typy operácií, pri ktorých sa odstraňuje prebytočná koža?

Existuje niekoľko typov chirurgických zákrokov v závislosti od miesta ochabnutej kože. Niekedy môže byť na dosiahnutie najlepších výsledkov potrebných viac ako jeden chirurgický zákrok alebo kombinácia chirurgických zákrokov. Váš lekár rozhodne, čo je pre vás najlepšie.

Čo sa deje pred a po operácii?

Príprava pred operáciou

Mali by ste presne dodržiavať pokyny svojho lekára, ktoré môžu zahŕňať:

• Robte si veci ako krvné testy.
• Dočasne prestaňte užívať určité lieky, ktoré zvyšujú krvácanie, ako napríklad aspirín.
• Vyhnite sa užívaniu vitamínov a niektorých bylinných doplnkov.
• Úplne prestaňte používať tabakové výrobky.

Operácia a po nej

Tieto operácie sa zvyčajne vykonávajú v niekoľkých fázach. Môžete potrebovať viac ako jednu operáciu. Niekedy sa môžu vykonať dve operácie v ten istý deň (napríklad abdominoplastika a panikulektómia).

Dôležité: Túto operáciu na odstránenie kože nemožno vykonať súčasne s operáciou na chudnutie (bariatrická chirurgia). Najprv musíte schudnúť a potom si túto hmotnosť musíte udržať aspoň 6 mesiacov. Až potom môžete túto operáciu zvážiť.

Dozvieme sa tiež o jazvách, bolesti a rizikách.

• Jazvy: Áno, operácia nevyhnutne spôsobuje jazvy v dôsledku rezov. Lekári sa však čo najviac snažia umiestniť tieto rezy do oblastí, ktoré sú zakryté oblečením (napríklad v oblasti bikín) alebo tam, kde sú prirodzené kožné záhyby. Tieto jazvy časom blednú.
• Bolesť: Zvyčajne ide o rozsiahle operácie. Preto sa môže niekoľko týždňov vyskytnúť určitá bolesť . Lekár vám na to predpíše lieky proti bolesti. Bolesť sa môže počas prvého týždňa zhoršiť, napríklad pri vstávaní z postele alebo pri chôdzi po schodoch. Preto je veľmi dôležité, aby vám v počiatočných štádiách niekto pomohol.

Potenciálne riziká

Tak ako pri každej operácii, aj tieto operácie majú určité riziká.

• Krvácanie
• Krvné zrazeniny, najmä v žilách nôh (hlboká žilová trombóza - DVT)
• Modriny a opuchy
• Zmena citlivosti kože alebo znecitlivenie v dôsledku poškodenia nervov
• Infekcie
• Jazvy sa hoja zle

Aký je čas na zotavenie?

Doba zotavenia závisí od typu a rozsahu operácie. Úplné zahojenie môže trvať niekoľko mesiacov. Po operácii môžete očakávať nasledovné:

• Na odtok tekutiny, ktorá sa hromadí vo vnútri rany, môžu byť umiestnené dočasné drény . Tieto bude potrebné ponechať na mieste týždeň alebo dva.
• Budete musieť užívať lieky proti bolesti.
• Na rany musíte aplikovať liek a často meniť obväzy.
• Keďže prvý týždeň nebudete môcť šoférovať auto, budete potrebovať niečiu pomoc, aby ste sa mohli pohybovať.
• Zdvíhanie závaží a namáhavé cvičenie sú zakázané po dobu najmenej 6 týždňov.
• V závislosti od vykonanej operácie sa budete môcť vrátiť do práce do jedného až troch týždňov.
• Ak ste podstúpili operáciu brucha, môže byť niekoľko dní ťažké stáť úplne vzpriamene.
• Ak ste podstúpili operáciu na dolnej časti tela, bude vám povedané, aby ste si počas spánku udržiavali nohy vo zdvihnutej polohe pod kolená umiestnenými vankúšmi.
• Musíte piť veľa vody a tiež trochu chodiť, aby ste predišli tvorbe krvných zrazenín.

Kedy okamžite navštíviť lekára

Ak sa u vás po operácii vyskytne ktorýkoľvek z týchto príznakov, okamžite kontaktujte svojho lekára alebo choďte na pohotovosť do najbližšej nemocnice.

• Bolesť na hrudníku alebo ťažkosti s dýchaním
• Závraty alebo strata vedomia
• Nevoľnosť a vracanie
• Príznaky infekcie (horúčka, začervenanie okolo rezov alebo žltý hnis)
• Veľmi silná bolesť
• Opuch končatín

Nakoniec je prirodzené cítiť sa smutne z ochabnutej pokožky po výraznom schudnutí. Tieto operácie vám môžu pomôcť zlepšiť váš vzhľad a obnoviť sebavedomie. Je to však veľké rozhodnutie. Preto je najlepšie navštíviť dobrého a skúseného plastického chirurga, položiť mu všetky otázky a mať jasno vo všetkom, kým sa rozhodnete.