Možno ste si všimli, že v dnešnej dobe veľa ľudí používa rôzne doplnky na starostlivosť o svoje zdravie. Jedným z najpopulárnejších z nich sú kapsuly s ľanovým olejom. Hovorí sa, že sú dobré pre srdce, mozog a oči. Pred použitím niečoho takého je však pre vašu bezpečnosť veľmi dôležité poznať o tom všetky podrobnosti.
Čo je to ľanový olej?
Jednoducho povedané, ide o olej extrahovaný zo semien ľanu. Obsahuje veľa omega-3 mastných kyselín, čo je zložky, ktorá je prospešná pre naše telo. Preto sa hovorí, že je užitočný pre zdravie srdca, funkciu mozgu a zrak. Môže tiež pomôcť zmierniť niektoré zápaly v tele.
Ale tu je niečo veľmi dôležité, čo by sme mali všetci pochopiť. Tieto nie sú prísne regulované, testované a schválené ako lieky na predpis. Nazývajú sa „doplnky stravy“. To znamená, že ich kvalita, čistota a skutočný obsah sa môžu líšiť od fľaše k fľaši. Takže len preto, že niečo je „prírodné“, neznamená to, že je to 100 % bezpečné.
Čo by ste mali povedať svojmu lekárovi pred použitím tohto lieku
Ak uvažujete o používaní ľanového oleja alebo ho už používate, je nevyhnutné, aby ste sa o tom porozprávali so svojím lekárom. Bude mať kompletný obraz o vašom zdravotnom stave a bude vám vedieť povedať, či je pre vás vhodný. Toto je obzvlášť dôležité, ak máte niektorý z nasledujúcich stavov:
- Poruchy krvácania: Ak máte problém so zrážanlivosťou krvi alebo stav, ktorý vám spôsobuje ľahké krvácanie.
- Problémy so žalúdkom a črevami: Ak máte ochorenie, ako je ochorenie žalúdka alebo črevná nepriechodnosť.
- Alergie: Ak ste v minulosti mali alergickú reakciu na ľanové semienko, iné rastliny, potraviny, lieky alebo konzervačné látky.
- Tehotenstvo: Ak ste tehotná alebo dúfate, že otehotniete.
- Ak ste dojčiaca matka: Ak ste dojčiaca matka.
Užívanie tohto doplnku za týchto okolností môže spôsobiť nežiaduce komplikácie. Preto sa bez skrývania poraďte so svojím lekárom.
Ako to správne používate?
Pri použití je veľmi dôležité dodržiavať pokyny uvedené na fľaši.
- Zapite to pohárom vody.
- Zvyčajne je najlepšie užívať ich s jedlom , aby sa zmiernili žalúdočné ťažkosti.
- Neužívajte viac ako je odporúčaná dávka uvedená na fľaši. Užívanie väčšieho množstva neprinesie viac účinkov, ale môže zvýšiť riziko vedľajších účinkov.
- Ak podávate deťom: Pred podaním týchto doplnkov deťom by ste sa mali určite poradiť s pediatrom. Môže byť potrebná osobitná opatrnosť.
Čo robiť v prípade predávkovania? (Predávkovanie)
Predstavte si, že ste vypili viac, ako je predpísané množstvo. Ak sa tak stane, neprepadajte panike a okamžite zavolajte do Národného toxikologického informačného centra v Národnej nemocnici v Colombe. Alebo choďte na jednotku urgentnej starostlivosti (ETU) najbližšej nemocnice.
Čo ak vynechám dávku?
Ak zabudnete užiť tento liek, užite ho hneď, ako si spomeniete. Ak sa však blíži čas na ďalšiu dávku, vynechajte vynechanú dávku a užite ďalšiu dávku v plánovanom čase. Nikdy neužívajte dve dávky naraz.
Iné lieky, ktoré môžu interagovať s týmto liekom (interakcie)
Ľanový olej riedi krv. Ak teda užívate iné lieky na riedenie krvi, ich súčasné užívanie môže zvýšiť riziko krvácania. Je veľmi dôležité informovať svojho lekára o všetkých liekoch, vitamínoch alebo ajurvédskych bylinách, ktoré užívate.
| Typ lieku | Predmetom záujmu |
|---|---|
| Aspirín a podobné lieky | Keďže ide o lieky na riedenie krvi, ich užívanie s ľanovým olejom môže zvýšiť riziko krvácania. |
| Lieky, ktoré zabraňujú zrážaniu krvi (napr. warfarín, enoxaparín, dalteparín) | Veľmi nebezpečné! Užívanie ľanového oleja s týmto liekom môže spôsobiť vážne krvácanie. Nikdy ho neužívajte bez rady lekára. |
| Digoxín | Ľanový olej môže ovplyvniť vstrebávanie tohto lieku do tela. |
| Dipyridamol | Toto je tiež liek, ktorý kontroluje zrážanlivosť krvi. Riziko je vysoké. |
Tento zoznam nemusí byť všetko, preto je najlepšie informovať svojho lekára o všetkých liekoch, doplnkoch stravy a bylinách, ktoré užívate. Nezabudnite informovať svojho lekára, ak fajčíte alebo pijete alkohol.
Aké sú možné vedľajšie účinky?
Hoci väčšina ľudí nepociťuje závažné vedľajšie účinky, niekedy sa takéto veci môžu stať.
| Typ vedľajšieho účinku | Charakteristiky |
|---|---|
| Závažné alergie, ktoré by mali byť okamžite hlásené lekárovi | Kožná vyrážka, silné svrbenie, opuch tváre, pier, jazyka alebo hrdla (môže spôsobiť ťažkosti s dýchaním). Ak sa tak stane, prestaňte užívať liek a okamžite vyhľadajte lekára. |
| Veci, ktoré zvyčajne nie sú nebezpečné, ale mali by sa nahlásiť lekárovi, ak pretrvávajú | Hnačka alebo žalúdočné ťažkosti. |
Ak podstupujete operáciu alebo zubné ošetrenie, informujte svojho lekára, že užívate tento doplnok. Môže vám byť odporučené, aby ste ho prestali užívať niekoľko dní pred zákrokom, pretože to môže ovplyvniť krvácanie.
Ako to udržíte v bezpečí?
Toto, rovnako ako akýkoľvek iný liek, by sa malo bezpečne uchovávať.
- Uchovávajte mimo dosahu detí a domácich zvierat.
- Skladujte pri izbovej teplote, mimo dosahu slnečného žiarenia, tepla a vlhkosti.
- Po uplynutí doby použiteľnosti zlikvidujte.
Posolstvo na odnesenie domov
- Kapsuly s ľanovým olejom sú „výživovým doplnkom“, nie prísne regulovaným „liek“. Preto nemôžeme zaručiť 100 % ich kvalitu a bezpečnosť.
- Pred použitím sa určite poraďte so svojím lekárom, najmä ak máte iné zdravotné problémy alebo užívate iné lieky.
- Ľanový olej môže riediť krv, preto by ste mali byť veľmi opatrní pri jeho užívaní s liekmi na riedenie krvi, ako je aspirín a warfarín.
- Ak sa u vás vyskytnú akékoľvek alergické príznaky, ako je kožná vyrážka alebo opuch, prestaňte užívať tento liek a okamžite vyhľadajte lekársku pomoc.
- Ak užijete viac ako je predpísaná dávka, neprepadajte panike a zavolajte do Národného toxikologického informačného centra alebo choďte na najbližšiu nemocničnú pohotovosť (ETU).
💬 Comments (0)
Zatiaľ neboli pridané žiadne komentáre. Prvýkrát sem pridajte svoj komentár.
Pridajte svoj komentár