V dnešnej dobe veľa ľudí používa rôzne doplnky stravy na zvýšenie sily a energie svojho tela, zlepšenie pamäte a posilnenie imunity, však? Jedným z najpopulárnejších je ženšen. Možno ste o ňom už počuli alebo ho dokonca sami používali. Predtým, ako niečo také použijeme, je však veľmi dôležité vedieť, na čo presne je dobrý a na aké ďalšie stránky by sme si mali dávať pozor.
Čo je to ženšen?
Jednoducho povedané, ženšen je bylinný doplnok. Často sa predáva ako niečo, čo pomáha telu dodať energiu a vitalitu a zvýšiť schopnosť sústrediť sa. Hovorí sa tiež, že pomáha posilňovať imunitný systém tela.
Ženšen sa tiež považuje za silný antioxidant. Antioxidanty sú látky, ktoré chránia bunky nášho tela pred poškodením. Je tu však jeden veľmi dôležitý bod, ktorému by sme všetci mali porozumieť.
Tieto typy doplnkov nie sú prísne testované a oficiálne schválené ako liek na chorobu, ako lieky, ktoré predpisuje lekár. To znamená, že neexistuje žiadna záruka ich kvality, čistoty alebo toho, či skutočne obsahujú presné množstvo zložiek uvedených na etikete.
Veci, ktoré musíte pred použitím tohto lieku informovať svojho lekára
Ak uvažujete o užívaní ženšenu alebo ho už užívate, je dôležité informovať svojho lekára, ak máte niektorý z nasledujúcich stavov. Je to veľmi dôležité pre vašu bezpečnosť.
| Máte tento stav? | Prečo by ste to mali povedať lekárovi? |
|---|---|
| Rakovina prsníka | Pretože ženšen môže ovplyvniť hladinu hormónov v tele. |
| Cukrovka (diabetes mellitus) | Tieto môžu ovplyvniť hladinu cukru v krvi, preto by ste si mali hladinu cukru v krvi starostlivo sledovať. |
| Ak máte naplánovanú operáciu | Pred operáciou možno budete musieť prestať užívať ženšen. |
| Vysoký krvný tlak | Pretože to môže ovplyvniť krvný tlak. |
| Ak ste tehotná alebo sa snažíte otehotnieť | Bezpečnosť tohto lieku pre tehotné ženy a nenarodené dieťa nebola potvrdená. |
| Ak ste dojčiaca matka | Neboli vykonané žiadne riadne štúdie o účinkoch tohto na dojčiace matky a dieťa. |
| Ak máte alergiu na čokoľvek | Je možné mať alergiu na ženšen alebo iné zložky v ňom. |
Ako presne toto používaš?
Tento doplnok výživy užívajte s pohárom vody. Vždy dodržiavajte pokyny na etikete výrobku alebo podľa pokynov lekára. Ak pocítite žalúdočné ťažkosti, užite ho s jedlom. Nikdy neprekračujte odporúčanú dávku.
Ak podávate deťom, určite vyhľadajte lekársku pomoc, pretože môžu potrebovať špeciálnu starostlivosť.
Čo ak omylom užiem priveľa?
Ak si myslíte, že ste omylom užili viac ako je predpísaná dávka, neváhajte. Okamžite zavolajte do Národného toxikologického informačného centra v Národnej nemocnici v Colombe alebo choďte na pohotovosť (ETU) najbližšej nemocnice. Toto je veľmi dôležité.
A pamätajte, že tento liek je určený len pre vás. Nezdieľajte ho s inými.
Môžu sa vyskytnúť problémy s inými liekmi? (Interakcie)
Áno, toto je veľmi dôležitý bod. Ženšen môže interagovať s niektorými inými liekmi, ktoré užívate, a spôsobiť nežiaduce účinky. Preto, ak užívate niektorý z nasledujúcich liekov, mali by ste sa pred užívaním ženšenu poradiť so svojím lekárom.
| Typ lieku | Popis |
|---|---|
| Warfarín | Liek používaný na prevenciu krvných zrazenín. Ženšen môže zmeniť jeho účinnosť. |
| Lieky na vysoký krvný tlak alebo srdcové choroby | Napríklad lieky ako „(Diltiazem)“ a „(Nifedipín)“. |
| MAOI (lieky na stavy, ako je depresia) | Užívanie ženšenu s týmto liekom môže zvýšiť vedľajšie účinky, ako sú bolesti hlavy a tras. |
| Diuretiká | Napríklad furosemid. Tieto lieky, ktoré sa používajú na odstraňovanie vody z tela, môžu ovplyvniť účinnosť lieku. |
| Digoxín | Liek na srdcové choroby. |
Tento zoznam nie je úplný. Najbezpečnejšie je informovať svojho lekára o všetkých liekoch, vitamínoch, doplnkoch a tradičných liekoch, ktoré užívate.
Aké sú možné vedľajšie účinky?
Tak ako čokoľvek, aj ženšen môže u niektorých ľudí spôsobiť vedľajšie účinky.
| Závažné vedľajšie účinky, ktoré treba okamžite hlásiť lekárovi | |
|---|---|
| Alergické reakcie | Kožná vyrážka, svrbenie, opuch tváre, pier, jazyka alebo hrdla. |
| Vedľajšie účinky, ktoré by sa mali hlásiť lekárovi, ak pretrvávajú | |
| Bolesť hlavy | Časté alebo silné bolesti hlavy. |
| Nespavosť | Ťažkosti so zaspávaním v noci. |
| Možné účinky na ženy | Bolesť prsníkov, nepravidelný menštruačný cyklus alebo špinenie. |
Ak sa u vás vyskytnú akékoľvek iné nezvyčajné príznaky, ktoré nie sú uvedené v tomto zozname, poraďte sa aj o nich so svojím lekárom.
Pamätajte, že len preto, že niečo je „prírodné“, neznamená to, že je to „bezpečné“. Preto je dôležité si to pred použitím týchto vecí dvakrát premyslieť a poradiť sa s lekárom.
Posolstvo na odnesenie domov
- Ženšen nie je liek na predpis, ale doplnok stravy. Neexistuje žiadna záruka jeho kvality ani bezpečnosti.
- Pred použitím ženšenu nezabudnite informovať svojho lekára o všetkých ďalších zdravotných problémoch, ktoré máte (najmä cukrovka, vysoký krvný tlak, rakovina) a o všetkých iných liekoch, ktoré užívate.
- Nenechajte sa oklamať slovom „prírodný“. Aj prírodné veci môžu mať vedľajšie účinky a problémy s inými liekmi.
- Nikdy neužívajte viac, ako je uvedené na etikete alebo odporúčané lekárom.
- Pre tehotné a dojčiace matky je najlepšie sa tomuto lieku vyhnúť.
- Ak sa u vás objavia príznaky alergie (začervenanie pokožky, svrbenie, opuch), okamžite prestaňte liek užívať a vyhľadajte lekársku pomoc.
💬 Comments (0)
Zatiaľ neboli pridané žiadne komentáre. Prvýkrát sem pridajte svoj komentár.
Pridajte svoj komentár