Čo potrebujete vedieť o kongestívnom srdcovom zlyhaní

Cítite sa pri chôdzi alebo práci unavenejší a máte dýchavičnosť viac ako zvyčajne? Alebo sa v noci budíte s ťažkosťami s dýchaním? Opúchajú vám nohy a členky? Mnoho ľudí si myslí, že sú to normálne príznaky únavy a starnutia, ale niekedy to môžu byť dôležité signály, ktoré nám dáva naše srdce. Dnes si povieme o bežnom, ale málo pochopenom stave nazývanom „srdcové zlyhanie“ alebo v medicíne známym ako „(kongestívne srdcové zlyhanie)“.

Jednoducho povedané, čo je srdcové zlyhanie?

Predstavte si vodné čerpadlo vo vašom dome. Dodáva vodu do celého domu. Čo sa stane, ak tento motor zostarne a zoslabne? Nebude schopný správne čerpať vodu. Voda sa dostane do nádrže. Možno sa tlak vody v potrubiach zvýši a na niektorých miestach uniká.

Naše srdce je takéto. Je motorom nášho tela. Hlavnou funkciou srdca je pumpovať krv do každého kúta tela. „(Srdcové zlyhanie)“ neznamená , že sa srdce úplne zastaví. V tomto prípade sa z nejakého dôvodu oslabí schopnosť srdca pumpovať krv. Rovnako ako tento motor, ani srdce nie je schopné pumpovať množstvo krvi, ktoré telo potrebuje.

Čo sa potom stane? Krv, ktorú nie je možné prečerpať, sa začne hromadiť v chrbte. Takto sa krv hromadí na miestach, ako sú pľúca, nohy, členky a žalúdok. Preto sa používa slovo „(kongestívne)“. Ide o stav, ktorý sa časom postupne zhoršuje.

Máte aj vy tieto príznaky?

Príznaky srdcového zlyhania sa môžu u jednotlivých ľudí líšiť. Niektorí ľudia môžu mať mierne príznaky, zatiaľ čo iní môžu mať závažné príznaky. Príznaky sa môžu objaviť náhle alebo sa rozvíjať postupne.

Ak máte jeden alebo viacero z týchto príznakov, nebojte sa, že ide určite o „srdcové zlyhanie“. Ale ani ho neignorujte. Najlepšie je čo najskôr navštíviť lekára a porozprávať sa s ním o tom.

Prečo srdce tak slabne? Aké sú hlavné príčiny?

Neexistuje len jedna príčina srdcového zlyhania, ale existuje niekoľko faktorov, ktoré k nemu môžu prispieť. Niektoré zdravotné ťažkosti môžu časom poškodiť srdce a znížiť jeho čerpaciu schopnosť.

Tu sú niektoré z hlavných dôvodov:

• Ischemická choroba srdca a infarkt myokardu: Toto je najčastejšia príčina. Keď sa tepny, ktoré zásobujú srdce krvou, zúžia tukovými usadeninami, srdcový sval nedostáva potrebný kyslík. Ak dôjde k infarktu, časť srdca je trvalo poškodená a oslabená.
• Nekontrolovaný vysoký krvný tlak (hypertenzia): Keď máte roky vysoký krvný tlak, vaše srdce musí vynakladať viac úsilia na pumpovanie krvi. Je to ako zdvíhanie ťažkej váhy. Postupom času môže srdcový sval zhrubnúť a nakoniec oslabnúť.
• Cukrovka: Nekontrolovaná cukrovka môže priamo poškodiť cievy a srdce.
• Kardiomyopatia: Niektoré infekcie, nadmerná konzumácia alkoholu alebo dedičné príčiny môžu spôsobiť oslabenie srdcového svalu.
• Problémy so srdcovými chlopňami: Keď sa srdcové chlopne správne neotvárajú a nezatvárajú, srdce musí vynakladať viac úsilia na pumpovanie krvi.
• Vrodené srdcové chyby: Niektorí ľudia sa narodia s určitými srdcovými chybami.
• Ďalšie stavy: Môže to spôsobiť aj ochorenie obličiek, problémy so štítnou žľazou a niektoré lieky proti rakovine (chemoterapia).

Existujú štyri štádiá srdcového zlyhania.

Lekári rozdeľujú stav do štyroch štádií (A, B, C, D). To uľahčuje určenie závažnosti ochorenia a plánovanie liečby.

1. Štádium A: Títo ľudia ešte nemajú slabé srdce. Majú však rizikové faktory , ako je vysoký krvný tlak, cukrovka a rodinná anamnéza srdcových ochorení. V tomto štádiu je cieľom kontrolovať tieto rizikové faktory a pokúsiť sa zabrániť rozvoju ochorenia.

2. Štádium B: Títo ľudia môžu mať určité štrukturálne zmeny v srdci (napr. po infarkte), ale ešte nie sú symptomatickí. Títo ľudia môžu tiež kontrolovať svoje príznaky pomocou liekov a zmien životného štýlu.

3. Štádium C: Títo ľudia majú srdcové zlyhanie a zároveň pociťujú príznaky (ako je dýchavičnosť a opuch nôh). Hlavným cieľom liečby je kontrolovať príznaky, uľahčiť život a zabrániť zhoršeniu ochorenia.

4. Štádium D: Toto je posledné štádium ochorenia. Títo ľudia majú ťažkosti s kontrolou svojich príznakov štandardnou liečbou. Príznaky majú aj vtedy, keď sú sami. Títo ľudia môžu potrebovať špecializovanú liečbu, pravdepodobne transplantáciu srdca.

Ako sa vykonáva diagnostika a liečba?

Keď navštívite lekára, opýta sa vás na vaše príznaky, rodinnú anamnézu a akékoľvek lieky, ktoré užívate. Potom vás vyšetrí. Okrem toho vám môže urobiť niekoľko testov na potvrdenie diagnózy a zistenie príčiny.

• Krvné testy: Skontrolujte veci, ako je funkcia obličiek a štítnej žľazy a anémia.
• Röntgen hrudníka: Skontrolujte veľkosť srdca a či sa v pľúcach hromadí tekutina.
• EKG (elektrokardiogram): Tento test kontroluje elektrickú aktivitu srdca a dokáže odhaliť problémy so srdcovým rytmom a už existujúce srdcové ochorenia.
• Echokardiogram (echo): Toto je veľmi dôležité vyšetrenie. Je to ako sken srdca. Dokáže zmerať veľkosť srdca, hrúbku srdcového svalu, funkciu chlopní a to, ako dobre srdce pumpuje krv (ejekčná frakcia - EF).
• Ďalšie testy: Niekedy môžu byť potrebné aj testy ako „(záťažový test)“ a „(magnetická rezonancia srdca)“.

Metódy liečby

Hoci neexistuje úplný liek na srdcové zlyhanie, správnou liečbou a zmenami životného štýlu možno kontrolovať príznaky, spomaliť priebeh ochorenia a ľudia môžu žiť pohodlný a aktívny život.

Plán liečby pozostáva z dvoch hlavných častí:

1. Lieky

Váš lekár vám v závislosti od vášho stavu predpíše niekoľko druhov liekov. Tieto lieky slúžia na zníženie záťaže srdca, kontrolu krvného tlaku, odstránenie prebytočnej tekutiny z tela a ochranu srdca. Bežne sa používajú napríklad ACE inhibítory, beta-blokátory a diuretiká (lieky na odvodnenie). Je mimoriadne dôležité užívať lieky, ktoré vám lekár predpísal, podľa predpisu a bez toho, aby ste vynechali ani jeden deň.

2. Zmeny životného štýlu

Tieto veci sú rovnako dôležité ako lieky.

• Kontrola soli: Mali by ste znížiť množstvo soli, ktoré pridávate do svojho jedálnička. Soľ zvyšuje zadržiavanie tekutín v tele, čo zvyšuje záťaž na srdce. Konzervované potraviny, omáčky a rýchle občerstvenie majú vysoký obsah soli.
• Kontrola tekutín: Niektorým ľuďom môže lekár odporučiť obmedziť množstvo vody, ktoré denne vypijú.
• Denné váženie: Vážte sa každé ráno v rovnakom čase a zaznamenajte si svoju hmotnosť. Ak náhle priberiete 1 – 2 kilogramy za dva alebo tri dni, znamená to, že si v tele zadržiavate tekutinu. Ak sa tak stane, okamžite to informujte svojho lekára.
• Zdravá strava: Jedzte viac zeleniny, ovocia a potravín bohatých na vlákninu. Obmedzte olej, cukor a spracované potraviny.
• Vhodné cvičenie: Spýtajte sa svojho lekára na cvičenia, ktoré sú pre vás vhodné a nie sú namáhavé. Dokonca aj niečo také jednoduché, ako je chôdza, je skvelé.
• Prestaňte fajčiť a piť alkohol: Obe tieto látky sú veľmi škodlivé pre srdce.
• Iná kontrola chorôb:Ak máte iné ochorenia, ako je cukrovka alebo vysoký krvný tlak, je nevyhnutné ich dobre kontrolovať.

Kedy by ste mali navštíviť lekára?

Ak sa u vás vyskytne ktorýkoľvek z vyššie uvedených príznakov alebo ak sa vaše príznaky zhoršia, určite vyhľadajte lekára. Venujte pozornosť najmä nasledujúcim bodom:

• Ak je ťažké dýchať, aj keď len stojíte na mieste.
• Ak sa opuch nôh alebo brucha náhle zvýši.
• Ak náhle priberiete na váhe (viac ako 2 kg za niekoľko dní).
• Ak neustále pociťujete neznesiteľnú únavu.

Srdcové zlyhanie nie je niečo, čoho by ste sa mali báť a čoho by ste sa mali vzdať. Je to stav, ktorý sa dá zvládnuť, rovnako ako cukrovka a vysoký krvný tlak. Najdôležitejšie je dodržiavať správne lekárske rady, užívať správne lieky a osvojiť si zdravý životný štýl. S podporou lekára a rodiny môžete tento stav dobre zvládnuť.