Máte aj vy vbočené palce? (Pes Cavus) Poďme sa o tom porozprávať!

Pozreli ste sa niekedy na chodidlá? Niektorí ľudia majú mierne zdvihnuté, klenuté chodidlo. Niektorí ľudia však majú veľmi vysoké klenutie chodidla. Keď sa to stane, hovoríme, že daná osoba má „vysoké klenutie chodidla“ alebo, v medicíne, stav nazývaný „Pes Cavus“. Pre niektorých ľudí to nemusí byť problém. Ale pre iných to môže spôsobiť veľa nepohodlia. Poďme si o tom dnes pohovoriť podrobnejšie .

Čo je Pes Cavus?

Jednoducho povedané, „pes cavus“ znamená, že klenba vášho chodidla je vyššia ako zvyčajne. Je to ohybná časť chodidla medzi pätou a bruškom chodidla. Keď stojíme, je mierne ohnutá nahor a keď kráčame, ohýba sa dopredu a dozadu.

Niektorí ľudia však majú túto klenbu vyššiu, ako sa očakávalo. Aj keď stoja so závažím na nohách, táto klenba sa nezníži a nedotkne sa zeme. Ak stojíte na mokrej zemi a pozriete sa na svoje kroky, možno nebudete môcť vidieť stred chodidla.

Tento typ pätovej ostrohy môže byť vrodený alebo môže byť spôsobený iným zdravotným problémom. Ak nie je závažný, nemusí spôsobovať žiadne problémy. U niektorých ľudí však môže spôsobiť problémy a stav môže byť progresívny.

Predstavte si, že keď je klenba vašej nohy zdvihnutá, pri chôdzi vyvíja väčší tlak na ostatné časti chodidla. To môže spôsobiť nepohodlie a niekedy dokonca zranenie. U niektorých ľudí môže chôdza s takto zdvihnutými nohami dokonca spôsobiť zmeny v kostiach a svaloch.

Aké sú príznaky tohto stavu „(Pes Cavus)“?

Ak pociťujete príznaky spôsobené zarastenými nechtami na nohách, najskôr si môžete všimnúť tieto:

• Bolesť v chodidle: Táto bolesť sa najčastejšie prejavuje v oblasti bruška chodidla alebo päty.
• Bolesť a opuch členkov: Vaše členky môžu byť tiež bolestivé a opuchnuté.
• Bolesť v klenbe: Bolesť sa môže vyskytnúť aj v klenbe chodidla.

Postupom času sa môžu nahromadiť ďalšie veci. Pozrite sa:

• Kurie oká alebo mozole sa môžu vytvoriť na chodidlách, kde je nadmerný tlak.
• Členkový kĺb sa môže stať trochu nestabilným. To znamená, že členok sa môže neustále otáčať a môže sa dokonca vyvrtnúť.
• Prsty na nohách môžu byť ohnuté dovnútra, ako pazúr. Nazývame ich „pazúrové prsty“ alebo „kladivkové prsty“ .

Niektorí ľudia môžu pociťovať dlhodobú bolesť v dôsledku poranení z opakovaného preťaženia. Napríklad:

• `(Metatarzalgia)`:To znamená zápal, ktorý sa vyskytuje na spodnej časti chodidla, kde začínajú vaše prsty na nohách.
• Plantárna fasciitída: Zápal väzu v päte.
• Peroneálna tendonitída: Zápal šľachy na vonkajšej strane členka.

Ako Pes Cavus ovplyvňuje chôdzu?

Keď chodíte s nohami hore, dochádza k niečomu, čo sa nazýva „supinácia“. To znamená, že chodíte viac po vonkajšom okraji chodidla. To vyvíja väčší tlak na menej ohybné časti chodidla, ako je napríklad predná časť chodidla, päta a vonkajšie strany prstov.

Keď niekto s normálnou nohou stúpi, vonkajší okraj chodidla sa otáča dovnútra (pronácia). To pomáha absorbovať nárazy a prispôsobiť sa rôznym povrchom. Keď je však chodidlo na strane smerujúcej nahor, toto otáčanie neprebieha správne. Takže vaše chodidlo zostáva na vonkajšom okraji.

Ako Pes Cavus ovplyvňuje vaše chodidlá?

Ako sa stav „(pes cavus)“ zhoršuje a dochádza k ďalším zmenám v kostiach a svaloch dolnej končatiny, tieto zmeny sa prejavujú v dvoch hlavných formách. Lekári ich nazývajú „(pes cavovarus)“ a „(pes calcaneokavus)“.

• Pes Cavovarus: Toto je najbežnejšia forma Pes Cavus. Pri tomto stave je klenba nohy zdvihnutá (cavus) a päta je otočená dovnútra (varus). Palec na nohe je ohnutý smerom nadol (plantárne ohnutý), čo spôsobuje vyklenutie celej nohy. Toto sa tiež nazýva dutá noha alebo pazúrovitá noha.

• Calcaneokavus chodidla: Toto je menej častý stav. Pri tomto stave je vaša päta (calcaneus) dorziflexovaná, zatiaľ čo predná časť chodidla je ohnutá smerom nadol. To spôsobuje, že klenba je v zadnej časti výraznejšia. Niekedy sa to nazýva zadný pes cavus.

Aké sú komplikácie inverzie?

Deformácia chodidla sa môže postupne zväčšovať v dôsledku zdvihnutých chodidiel. Chôdza sa tak môže stať čoraz bolestivejšou a nestabilnejšou. Okrem pretrvávajúceho vplyvu na samotné chodidlá sa môžu vyskytnúť aj ďalšie sekundárne problémy. Patria sem:

• Bolesť kolena
• Bolesť chrbta
• Artritída chodidla a členku

Aké sú príčiny „(Pes Cavus)“?

Mnoho ľudí sa narodí s konskou nohou. To znamená, že určite existuje genetický vplyv. V iných prípadoch však môže byť konská noha príznakom iného zdravotného stavu. Napríklad stavov, ako je spina bifida alebo svalová dystrofia.

Svalová nerovnováha v dolnej časti tela môže tiež spôsobiť štrukturálne zmeny, ktoré spôsobujú vydutie chodidiel. Keď niektoré svaly abnormálne oslabnú, iné sa abnormálne stuhnú, čo zmení tvar chodidiel.

Hlavnou príčinou týchto svalových nerovnováh sú neuromuskulárne poruchy . Tieto poruchy ovplyvňujú spôsob, akým nervy komunikujú so svalmi. Niektoré svaly sa často stávajú neaktívnymi.

Mnohé z týchto porúch sú genetické poruchy, s ktorými sa deti rodia. Vyvíjajú sa však veľmi pomaly. Preto nemusia byť rýchlo diagnostikované. Chodidlá u detí môžu byť jedným z prvých príznakov takejto poruchy.

Príklady dedičných príčin:

• Charcot-Marie-Toothova choroba
• Svalová dystrofia
• Skrytá rázštep chrbtice

Neuromuskulárne poruchy sa môžu vyskytnúť počas celého života. Môžu byť spôsobené:

• Neuropatia súvisiaca s cukrovkou
• Nádory chrbtice
• Mŕtvica

Zranenia a svalové kontraktúry môžu tiež spôsobiť kavóznu nohu. Napríklad svalová nerovnováha môže vzniknúť v dôsledku nesprávneho zarovnania kostí. Ak sa po zranení nehýbete správne, vaše tkanivá sa môžu napnúť a stiahnuť.

Niekedy sa deti narodia so svalovými kŕčmi. Nie je to spôsobené neurologickou poruchou alebo zranením, ale skôr preto, že sa to deje v maternici. Plosnatá noha je tiež vrodený kŕč, ktorý môže spôsobiť Pes Cavus.

Ako spoznáte ten, ktorý sa objavil na podrážkach?

Ortopéd môže diagnostikovať kavóznu nohu jednoduchým fyzikálnym vyšetrením. Bude sledovať, ako stojíte a chodíte. Môže vás tiež požiadať, aby ste chodidlom pohybovali rôznymi spôsobmi, aby zistil, kde je vaše chodidlo ohybné a kde stuhnuté.

Aby sa dozvedel viac o vašom stave, môže vám nariadiť zobrazovacie vyšetrenia. Napríklad röntgen nohy alebo magnetickú rezonanciu. Ak existuje podozrenie na neuromuskulárnu poruchu, môže vám odporučiť EMG vyšetrenie alebo vyšetrenie nervového vedenia.

Ako lekári liečia „(Pes Cavus)“?

Liečba závisí od závažnosti vášho stavu a od pravdepodobnosti jeho zhoršenia. Ak váš stav a príznaky nie sú príliš závažné, liečba sa zameria predovšetkým na fyzioterapiu a úľavu od bolesti.

Existuje niekoľko možných liečebných postupov:

• Špeciálna obuv alebo ortopedické vložky:Môžete použiť špeciálne navrhnutú obuv alebo vložky do topánok, ktoré vám pomôžu udržať nohy v lepšej polohe pri chôdzi. Tieto ortopedické vložky si môžete kúpiť v lekárni alebo si ich môžete nechať vyrobiť na mieru u ortopedického lekára.

• Ortézy, dlahy alebo sadrové nástavce: Nosenie ortézy, dlahy alebo sadry na nohe môže pomôcť postupne natiahnuť napäté tkanivo. Niektorí ľudia ju nosia iba v noci, zatiaľ čo iní ju nosia nepretržite niekoľko týždňov.

• Fyzioterapia: Fyzioterapeut vám môže predpísať cvičenia, ktoré môžete robiť doma alebo s jeho pomocou. To môže pomôcť zlepšiť silu a flexibilitu postihnutých svalov.

• Lieky proti bolesti: Nesteroidné protizápalové lieky (NSAID) sa dajú kúpiť v lekárni a pomáhajú zmierniť bolesť a opuch po chôdzi. Pomôcť môže aj priloženie ľadu.

Dá sa Pes Cavus úplne vyliečiť?

Ak sú vaše chodidlá vážne deformované alebo ak si váš lekár myslí, že sa stav zhorší, možno budete potrebovať operáciu. Cieľom operácie je pomôcť vašim chodidlám niesť väčšiu váhu a znížiť bolesť.

Operácie pre Pes Cavus môžu zahŕňať:

• Osteotómia: Pretváranie a zmena tvaru kostí.
• Uvoľnenie mäkkých tkanív: Vytvorenie malých rezov v mäkkých tkanivách na zníženie stuhnutosti.
• Transfer šľachy: Nahradenie nefunkčnej šľachy funkčnou šľachou.
• Zrastenie kĺbu: Zrastenie dvoch kostí v kĺbe.

Zhorší sa zarastený necht na nohách, ak sa nelieči?

Vo všeobecnosti sa vbočené palce spojené s neuromuskulárnymi poruchami časom zhoršujú. Ak máte ochorenie ako „Pes Cavus“, možno budete potrebovať liečbu skôr ako neskôr. Včasná liečba môže byť tiež lepšia.

Ak máte dedičné ochorenie nazývané kavusová noha a nemáte rodinnú anamnézu tohto ochorenia, pravdepodobne sa nezhorší. Kavusová noha spôsobená zranením je zvyčajne trvalá. Váš podiater vám na základe vášho konkrétneho stavu môže povedať, čo môžete očakávať.

Čo môžete očakávať po ošetrení Pes Cavus?

Ak máte stav, ktorý sa pravdepodobne časom zhorší, včasná liečba je najlepší spôsob, ako dosiahnuť výsledky. Platí to najmä pre deti, pretože ich telá sa stále vyvíjajú a sú ohybné.

Včasný chirurgický zákrok môže pomôcť zabrániť zhoršeniu deformácií spôsobených „Pes Cavus“ a stuhnutiu chodidiel. Keď sa stav zhorší, na jeho korekciu je potrebný rozsiahly chirurgický zákrok, a ani ten úplne nevyrieši všetko.

Rehabilitácia po operácii je kľúčová pre dlhodobý úspech. To znamená dodržiavať pokyny lekára o tom, kedy a ako začať používať nohu, a pokračovať vo fyzioterapii.

V závislosti od vášho stavu možno budete musieť pokračovať vo fyzioterapii alebo domácich cvičeniach na neurčito. Ľudia s progresívnym postihnutím môžu v budúcnosti potrebovať viac liečby.

Dá sa znížiť riziko zarastania nechtov na nohách?

Keďže vybočené palce môžu byť genetické alebo spôsobené základným ochorením, neexistuje spôsob, ako zabrániť vzniku tohto stavu. Pri správnom monitorovaní a liečbe však možno bolesť spôsobenú vybočenými pahýľmi úspešne zvládnuť.

Vysoké klenby nie vždy spôsobujú problémy. Ak však áno, mali by ste navštíviť kvalifikovaného lekára. Vysoké klenby, ktoré spôsobujú príznaky, sú často príznakom základného zdravotného problému.

Deti, ktoré vykazujú abnormality chôdze a postupné zmeny v chodidlách, môžu mať nediagnostikované neuromuskulárne ochorenie. Včasná liečba je najlepším spôsobom, ako dosiahnuť najlepšie výsledky.

Veci, ktoré si treba zapamätať (Správa na zapamätanie)

Dobre, dúfam, že teraz lepšie rozumiete tomu „Pes Cavus“ alebo priehlavku, o ktorom sme hovorili.

• Vysoké klenby nie sú problémom pre každého: pre niektorých je to len otázka polohy.
• Buďte opatrní, ak máte príznaky: Ak máte bolesť, ťažkosti s chôdzou alebo vyvrtnutie členka, určite vyhľadajte lekársku pomoc.
• Môže existovať základná príčina: Ak spozorujete tento stav, najmä u detí, môže to byť príznak inej neuromuskulárnej poruchy.
• Včasná liečba je dôležitá: Včasná liečba môže znížiť komplikácie, najmä ak sa stav zhorší.
• Existuje mnoho rôznych možností liečby: od fyzioterapie až po chirurgický zákrok. Váš lekár rozhodne, čo je pre vás najlepšie.

Takže, ak vy alebo niekto, koho poznáte, pociťujete tento nepríjemný pocit, neváhajte navštíviť lekára a získať radu. Potom aj vy môžete chodiť pohodlne a bez bolesti!

Pes Cavus, vysoká klenba chodidiel, pronácia, bolesť nôh, bolesť členkov, fyzioterapia, ochorenia kostí