Je vaša pokožka stále suchá, drsná a niekedy sa šupinatá? Nepomáha bežné nanášanie hydratačného krému zmierniť suchosť? Potom môžete mať bežný, ale často málo prediskutovaný problém s pokožkou. Dnes si povieme o jednom takomto probléme s pokožkou, „Ichtyóza vulgaris“. Nebojte sa, vysvetlíme si všetko jednoduchými slovami.
Jednoducho povedané, čo je Ichthyosis vulgaris?
Tento názov môže znieť trochu komplikovane. Poďme si ho rozobrať. Slovo „ichtyóza“ pochádza z gréckeho slova, ktoré znamená „ryba“. „Vulgaris“ znamená „bežný“. To znamená, že ide o „bežné kožné ochorenie, ktoré pripomína rybie šupiny“.
Jednoducho povedané, ide o kožné ochorenie, ktoré spôsobuje nadmerné vysušenie, zhrubnutie a šupinatie pokožky. Tento šupinatý vzhľad je spôsobený tým, že sa naše odumreté kožné bunky hromadia na povrchu pokožky namiesto toho, aby sa normálne odlupovali.
Kto môže vyvinúť tento stav?
Ichtyóza vulgaris môže postihnúť kohokoľvek. Zvyčajne začína v detstve, medzi 2 mesiacmi a 5 rokmi. Môže sa začať aj v mladej dospelosti. Môže sa však vyskytnúť aj v dospelosti. Je častejšia, než by ste si mysleli, postihuje približne 1 z 250 ľudí .
Aké sú príznaky tohto stavu?
Príznaky môžu byť u niektorých ľudí veľmi mierne a pre iných veľmi nepríjemné. Skontrolujte si pokožku, či sa na nej nevyskytujú niektoré z týchto príznakov.
| Príznak | Jednoduché vysvetlenie |
|---|---|
| Šupinatý | Na povrchu kože sa objavujú biele, sivé alebo hnedé šupiny. Môžu vyzerať ako rybie šupiny. |
| Nadmerná suchosť (Duchosť) | Bez ohľadu na to, koľko hydratačného krému si nanesiete, vaša pokožka je suchá a chýba jej hydratácia. |
| Drsný/Hrubý | Pokožka je na dotyk drsná, ako brúsny papier. Pokožka sa zdá zhrubnutá. |
| Svrbenie | Časté svrbenie v dôsledku suchej pokožky. |
| Popraskaná koža | Kožné vrásky, najmä na dlaniach a chodidlách, sa prehlbujú, čo niekedy spôsobuje bolestivé praskliny. |
| Hrboľatý | U niektorých ľudí sa objavia malé hrbolčeky pripomínajúce kuraciu kožu, najmä na zadnej strane rúk a stehien. V medicíne sa to nazýva keratóza pilaris . |
Tieto šupiny sa najčastejšie vyskytujú na prednej strane nôh, zadnej strane rúk, pokožke hlavy, chrbte a bruchu . Ak sa objavia na tvári, najčastejšie sa vyskytujú na čele a lícach.
Treba mať na pamäti, že tieto príznaky majú tendenciu sa zhoršovať počas zimy alebo suchého počasia a znižovať sa počas letných mesiacov, keď je vysoká vlhkosť .
Prečo sa to deje? Aké sú dôvody?
Existujú dve hlavné príčiny ichtyózy vulgaris.
1. Genetické príčiny
Väčšinou ide o genetickú poruchu . To znamená, že sa dedí v rodinách. Naše kožné bunky obsahujú proteín (filagrín) , ktorý pomáha spájať sa a vytvárať ochrannú kožnú bariéru. Predstavte si to ako maltu, ktorú dávate medzi tehly pri stavbe tehlovej steny.
Keď sa v produkcii tohto proteínu „filagrínu“ vyskytne genetická porucha, kožné bunky sa správne nespájajú. A odumreté bunky sa správne neodlupujú. Vtedy sa hromadia na povrchu pokožky a tvoria šupiny.
2. Získané príčiny
Zriedkavo sa stáva, že sa s týmto ochorením človek nenarodí, ale môže sa vyvinúť neskôr v živote v dôsledku iného zdravotného stavu alebo užívaných liekov.
| Možné príčiny | Príklady |
|---|---|
| Iné zdravotné stavy |
|
| Niektoré lieky |
|
Je to nákazlivé z človeka na človeka?
Nie. Rozhodne nie. Ichtyóza vulgaris nie je nákazlivé ochorenie. Neprenáša sa z jednej osoby na druhú kontaktom koža na kožu. Takže sa tým netrápte.
Ako sa to diagnostikuje? Aká je liečba?
Mnoho ľudí si myslí, že ide len o normálnu suchú pokožku. Preto môže byť ťažké ju diagnostikovať. Ak máte tieto príznaky, najlepšie je navštíviť dermatológa .
Váš lekár diagnostikuje ochorenie vyšetrením vašej kože, opýta sa vás na vaše príznaky, či niekto vo vašej rodine mal toto ochorenie a na akékoľvek lieky, ktoré užívate. Väčšinou nie sú potrebné žiadne testy. Niekedy však môže odobrať malú vzorku kože (kožná biopsia) alebo nariadiť krvný test na kontrolu genetických defektov.
Liečba a manažment
Neexistuje úplný liek na ichtyózu vulgaris. Ale nebojte sa, existujú veľmi dobré metódy liečby, ktoré vám môžu pomôcť kontrolovať vaše príznaky a žiť normálny život.
Hlavným cieľom liečby je zmierniť príznaky a predchádzať kožným infekciám. Existuje veľa vecí, ktoré môžete urobiť doma, aby ste s tým pomohli.
| Domáca starostlivosť | Ako to urobiť |
|---|---|
| Krok 1: Dôkladne namočte pokožku | |
| Kúpte sa aspoň raz denne. Používajte jemný čistiaci prostriedok. Pridanie trochy soli do vody pomôže zmäkčiť šupiny a uľahčí ich odstránenie. Po kúpeli si pokožku osušte uterákom bez silného trenia. | |
| Krok 2: Exfoliácia | |
| Keď je vaša pokožka dôkladne hydratovaná, jemne odstráňte odumretú pokožku pemzou alebo drsnou špongiou. Pomôže to vášmu hydratačnému krému lepšie sa vstrebávať. Môžete tiež použiť lokálny krém obsahujúci kyselinu salicylovú, kyselinu glykolovú, kyselinu mliečnu alebo močovinu podľa pokynov lekára. | |
| Krok 3: Hydratácia | |
| Hneď po sprche naneste na vlhkú pokožku hydratačný krém . Najlepšie je použiť hustý, olejovitý zmäkčovadlo, ako je vazelína. Ak je vzduch vo vašej domácnosti suchý, môže pomôcť aj použitie zvlhčovača vzduchu. | |
| Krok 4: Vyhýbajte sa dráždivým látkam | |
| Vyhnite sa používaniu mydiel a pleťových mliek, ktoré obsahujú vône a farbivá, ktoré môžu dráždiť pokožku. Noste oblečenie vyrobené z mäkkých, pot sajúcich tkanín, ako je bavlna. | |
Ak sú vaše príznaky závažné a ťažko sa kontrolujú týmito domácimi prostriedkami, lekár vám môže predpísať perorálne retinoidy, ako je acitretín alebo izotretinoín . Antibiotiká sa môžu predpísať aj v prípade, že sa pokožka poškodí a infikuje.
Kedy by ste mali navštíviť lekára?
Ak vás tento kožný problém veľmi obťažuje alebo ak máte niektorý z nasledujúcich problémov:Ak spozorujete príznaky infekcie , okamžite vyhľadajte lekára .
- Horúčka
- Tekutina alebo hnis vytekajúca z kože
- Bolesť alebo opuch, ktorý nezmizne
- Červené pruhy na koži
- Žltá kôra na postihnutej koži
Ako si v tejto situácii môžete udržať duševné zdravie?
Niektorí ľudia sa môžu kvôli vzhľadu svojej pleti cítiť hanbivo alebo sa báť byť na verejnosti. Môže to tiež spôsobiť psychický stres. Je to normálne. Ak sa takto cítite, otvorene sa o tom porozprávajte so svojím lekárom. V prípade potreby môžete vyhľadať aj poradenstvo.
Ichtyóza vulgaris môže byť nepríjemným ochorením, ale nemá veľký vplyv na vaše celkové zdravie ani neskracuje vašu dĺžku života. Pri správnej liečbe môžete žiť úplne normálny a šťastný život.
Posolstvo na odnesenie domov
- Ichtyóza vulgaris je bežné, ale nenákazlivé genetické ochorenie, ktoré spôsobuje nadmerné vysušenie pokožky, ktorá pripomína rybie šupiny.
- Hoci na to neexistuje úplný liek, dá sa to veľmi dobre zvládnuť.
- Hlavné je dodržiavať tri kroky: pravidelné namáčanie, exfoliáciu a hydratáciu pokožky .
- Príznaky sa môžu počas zimných mesiacov zhoršiť. Počas tohto obdobia sa o svoju pokožku obzvlášť starajte.
- Ak spozorujete príznaky infekcie kože (horúčka, hnis, začervenanie), okamžite vyhľadajte lekára.
- Ak sa kvôli tejto situácii cítite psychicky nepríjemne, nebojte sa o tom porozprávať so svojím lekárom.
💬 Comments (0)
Zatiaľ neboli pridané žiadne komentáre. Prvýkrát sem pridajte svoj komentár.
Pridajte svoj komentár