Máte aj zápchu? Potom sa dozvieme viac o týchto liekoch (laxatívach)

Neschopnosť poriadne ísť na toaletu, tvrdá, suchá stolica, pocit ťažkosti v žalúdku... Sú to veľmi nepríjemné zážitky, však? Mnohí z nás občas trpia týmto stavom nazývaným zápcha. Väčšinou si ako riešenie predstavíme preháňadlá, ktoré sa dajú kúpiť v lekárni. Nazývame ich „laxatíva“. Je však veľmi dôležité si to byť trochu vedomý pred ich použitím.

Najprv sa pozrime, čo sú tieto preháňadlá?

Jednoducho povedané, preháňadlá sú typ lieku, ktorý pomáha uľahčiť vyprázdňovanie pri zápche. Často sa tomuto stavu dá vyhnúť malými zmenami v našom životnom štýle.

• Konzumácia veľkého množstva potravín s vysokým obsahom vlákniny (napríklad strukoviny, zelenina, ovocie a hnedá ryža).
• Pitie dostatočného množstva vody každý deň.
• Trochu cvičenia .
• Niekedy konzumácia vecí, ako je jogurt, ktorý obsahuje probiotiká .

Ak ste však tieto veci vyskúšali a vaša zápcha stále neustúpila, je normálne, že máte chuť použiť preháňadlo. Tieto sú voľnopredajné v lekárňach, supermarketoch a online. Môžu mať rôzne názvy, napríklad „ preháňadlá “, „zmäkčovače stolice“ alebo „vlákninové doplnky“.

Kto naozaj potrebuje preháňadlá?

Preháňadlá nie sú niečo, čo by mal každý užívať stále. Existujú určité špeciálne situácie, kedy môžu byť potrebné.

• Ak máte občasnú zápchu , ktorá sa nezlepšuje napriek vyššie uvedeným zmenám životného štýlu.
• Ak máte chronické ochorenie, ktoré spôsobuje zápchu, ako je Crohnova choroba alebo ulcerózna kolitída .
• Keď je potrebné úplne vyčistiť hrubé črevo pred určitými lekárskymi vyšetreniami (napríklad kolonoskopiou) .

Ako tieto preháňadlá fungujú?

Existuje niekoľko typov laxatív, z ktorých každé funguje iným spôsobom, ale v podstate uľahčujú vyprázdňovanie tým, že ovplyvňujú náš tráviaci systém.

• Niektoré druhy vťahujú vodu do stolice, čím ju zmäkčujú , aby sa ľahšie vylúčila.
• Niektoré iné typy stimulujú svaly v hrubom čreve a pomáhajú vytlačiť stolicu.
• Niektoré typy používajú obe metódy.

Druhy laxatív a ich príklady

Existuje niekoľko druhov laxatív, ktoré si môžete kúpiť bez lekárskeho predpisu. Ich dlhodobé užívanie však môže spôsobiť vedľajšie účinky a zhoršiť zápchu. Preto by sa mali používať iba pri príležitostnej zápche.

Preháňadlá, ktoré sú dostupné len na lekársky predpis

Ak máte chronickú zápchu, ako je syndróm dráždivého čreva (IBS) , alebo zápchu spôsobenú určitými liekmi proti bolesti (opioidmi) , lekár vám môže predpísať špeciálny typ preháňadla. Medzi príklady patria (laktulóza), (linaklotid) a (lubiprostón) . Nikdy ich neužívajte bez lekárskej rady.

Ako správne používať laxatíva?

Aby ste z preháňadla vyťažili maximum a minimalizovali vedľajšie účinky, je nevyhnutné ho používať správne .

Laxatíva sa dodávajú v rôznych formách:

• Pilulky: Tablety alebo kapsuly, ktoré sa prehĺtajú ústami.
• Prášky: Prášky, ktoré sa rozpustia vo vode alebo inej tekutine a vypijú.
• Tekutiny alebo sirupy: Tekutiny, ktoré sa dajú odmerať a vypiť.
• Čípky: Malé, rozpustné kapsuly, ktoré sa vkladajú do konečníka.
• Klystír: Malé stláčacie fľaštičky, ktoré vstrekujú tekutinu do konečníka.

Ako dlho trvá, kým preháňadlo začne účinkovať?

Líši sa to v závislosti od typu, ktorý používate. Napríklad klystír a čapíky môžu trvať niekoľko minút alebo niekoľko hodín.Prináša výsledky, ale je pravdepodobnejšie, že spôsobí vedľajšie účinky, ako sú bolesti žalúdka a hnačka.

Miernejšie typy, ako je napríklad hromadné formovanie, môžu účinkovať deň alebo dva , ale majú oveľa menej vedľajších účinkov.

Povedzme si tiež o vedľajších účinkoch a rizikách.

Mnohým vedľajším účinkom sa dá vyhnúť presným dodržiavaním pokynov.

Časté vedľajšie účinky:

• Naplnenie žalúdka a vytlačenie vzduchu.
• Bolesť žalúdka.
• Pocit na zvracanie.
• Dehydratácia: Toto riziko existuje pri užívaní laxatív (objemových, osmotických), ktoré odvádzajú vodu z tela. Preto sa v pokynoch výslovne uvádza „pite veľa vody“.

Vážne stavy, ktoré sa môžu vyskytnúť v dôsledku nesprávneho použitia:

Preháňadlá môžu spôsobiť vážne komplikácie, ak sa užívajú dlhodobo alebo vo vysokých dávkach. V takýchto prípadoch by ste mali vyhľadať lekársku pomoc a možno budete musieť ísť dokonca na jednotku urgentnej starostlivosti (ETU) .

• Nerovnováha elektrolytov: Nerovnováha v množstve soli a vody v tele.
• Chronická zápcha: Pri dlhodobom užívaní stimulačných laxatív sa svaly v črevách oslabujú, čo znemožňuje vyprázdnenie bez liekov.
• Črevná obštrukcia.
• Silná hnačka.

Jednou z najväčších nevýhod preháňadiel je, že maskujú základný problém, ktorý spôsobuje vašu zápchu. Preháňadlá liečia iba dočasne príznaky, nie príčinu. Ak teda trpíte častou zápchou, je dôležité navštíviť lekára, aby zistil skutočnú príčinu, a nie sa spoliehať na preháňadlá.

Kedy potrebujete navštíviť lekára?

V nasledujúcich prípadoch určite vyhľadajte lekársku pomoc:

• Ak sa zápcha nezlepší napriek zmenám životného štýlu.
• Ak používate preháňadlo z lekárne, ale nepomáha.
• Ak máte častú zápchu.
• Ak sa u vás vyskytnú vedľajšie účinky, ako je silná bolesť žalúdka a hnačka.

Ak nič nejde podľa plánu, netrpte sami , poraďte sa so svojím lekárom a získajte pomoc a vedenie, ktoré potrebujete.