Ako disciplinovať svoje dieťa? Poďme sa o tom porozprávať!

Ako rodičia je jednou z našich najväčších zodpovedností vychovávať deti s dobrou disciplínou a dobrými návykmi. Niekedy to však nie je také jednoduché, ako si myslíme, však? Najmä pre malé dieťa môže byť vysvetlenie „nerob toto“ a „nerob tamto“ veľkou výzvou. Niekedy sa čudujeme, ako prinútiť malé dieťa, aby tieto veci pochopilo. Dnes sa porozprávajme o tom, ako disciplinovať svoje dieťa láskyplným, ale pevným spôsobom, ktorý je primeraný veku, rovnako ako keby ste sa rozprávali s kamarátom.

Prečo je dôslednosť taká dôležitá pri praktizovaní disciplíny?

Pokiaľ ide o disciplínu, prvým slovom, ktoré si treba zapamätať, je dôslednosť . Jednoducho povedané, pravidlá a pokyny, ktoré dávate svojmu dieťaťu, by mali byť vždy rovnaké. Ak dnes poviete jednu vec a zajtra inú, alebo ak mama povie jednu vec a otec povie inú, čo si vaše dieťa pomyslí? Je veľmi zmätené. Môže si pomyslieť: „Och, toto nie je až taká veľká vec,“ a ignorovať pravidlá.

Predstavte si, že dnes poviete „nedávajte hračky do obývačky“, ale zajtra, ak o tom otec nič nepovie, alebo na to sami zabudnete, pre malého je ťažké to pochopiť. Deti si veľmi dobre uvedomujú tieto veci. Preto je veľmi dôležité, aby ste sa s manželom/manželkou dohodli na niektorých spoločných pravidlách a aby ste ich každý deň dôsledne presadzovali. Potom dieťa pochopí, že „toto je správna cesta, toto je poriadok v našom dome“. Táto dôslednosť dáva dieťaťu pocit bezpečia, pretože vie, čo môže očakávať a aké sú hranice.

Ako disciplinovať deti vo veku 0-2 roky?

Deti v tomto veku sú veľmi zvedavé. Keď vidia nové veci na svete, chcú sa všetkého dotknúť a dať si to do úst. Toto je obdobie, kedy objavujú svet okolo seba. Takže skôr, ako ich naučíme disciplíne, musíme pre nich vytvoriť bezpečné prostredie. To je najlepší spôsob, ako znížiť potrebu neustále počúvať slovo „nie“.

Mali by sme nebezpečné veci a veci s nápisom „nedotýkať sa“ držať preč?

Ak máte doma batoľa, ktoré lezie alebo chodí, prvá vec, ktorú musíte urobiť, je udržať mimo jeho dosahu veci, ktoré by preň mohli byť nebezpečné alebo o ktorých mu často hovoríme, aby sa ich nedotýkal. Toto sa nazýva „bezpečnosť pre deti“.

Zamyslite sa nad tým, televízory, videozariadenia, stereo káble, vaše cenné šperky, najmä lieky, čistiace prostriedky (napr. Harpic, bielidlo), to všetko sú veci, ktorých sa malé deti môžu chcieť dotknúť. Taktiež by ste mali uchovávať mimo dosahu ostrých predmetov (nožnice, nože), hračiek, ktoré sa môžu rozbiť na malé kúsky, a plastových tašiek. Je tiež dobrý nápad nasadiť ochranné kryty na elektrické zásuvky.

„Zabezpečiť bezpečné prostredie je oveľa lepšie, ako stále hovoriť ‚nie, nie‘. Potom sa dieťa bude voľne hrať a vy budete mať pokoj v duši.“

Napríklad, keď Niluino dieťa začalo behať, prvá vec, ktorú urobila, bolo, že odstránila nízku sklenenú kanvicu na čaj v obývačke a dala malý zámok na lekárničku v kuchyni. Takto sa menej bojí, že sa dieťa zraní, však?

Hovoriť „nie“, rozptyľovať (rozptýlenie)

Avšak bez ohľadu na to, akí ste opatrní, niekedy sa vaše dieťa môže zatúlať do niečoho nebezpečného. V takom prípade je najlepšie pokojne, ale pevne povedať: „Nie, syn/dcéra,“ a odviesť ho/ju z tohto miesta. Potom presmerovať jeho/jej pozornosť na niečo iné, čo je dobré a bezpečné. Toto sa nazýva rozptýlenie .

• Ako sa rozptýlite?
• Daj mu hračku, ktorá sa mu páči. „Pozri sa na svoju krásnu loptu.“
• Zaspievajte si s ním pesničku alebo si zahrajte tlieskanie.
• Ukážte na svetlo z okna a povedzte niečo ako: „Pozri, tam je krásny vták.“
• Vezmite ich do inej miestnosti a použite ich na niečo iné. „Pôjdeme si prečítať knihu?“

Najdôležitejšie je povedať „nie“ pevným, jasným hlasom, bez toho, aby ste boli drsní. Malé deti veľmi dobre počujú rozdiel v tóne hlasu. Ak to poviete pokojne, ale pevne, bude to účinnejšie.

Je metóda „time-outu“ vhodná pre malé deti?

Pre batoľa, ktoré vynechalo rok a začína niečo chápať, zvyčajne po 1,5 alebo 2 rokoch, sa dá použiť metóda nazývaná „time-out“, ktorá pomôže zastaviť niektoré zlé správanie (napr. úmyselné udieranie, žuvanie, hádzanie vecí). Je to však niečo, čomu treba správne porozumieť a robiť to správne.

• Aké typy správania môžu dostať „oddychový čas“?
• Ak udriete alebo uhryznete iné dieťa.
• Ak sa jedlo alebo nápoje zámerne vyhodia.
• Ak stále niečo robíš, povieš nie.
• Ako sa dáva „oddychový čas“?

1. Najprv mu/jej niekoľkými jednoduchými slovami povedz, čo urobil/a zle a prečo to bolo zlé. Napríklad: „Nie je správne biť iných, syn/dcéra.“ Nebuď na neho/ňu drsný/á ani ho/ju nekarhaj.

2. Potom ho vezmite na tiché, nie nudné miesto, ktoré ste si vopred pripravili (napr. kuchynská stolička, spodok schodiska, malá podložka umiestnená trochu ďalej od hracej plochy). Toto nie je miesto na trestanie, ale miesto na trochu upokojenie a premýšľanie o tom, čo urobil.

3. Nechajte to tam minútu alebo dve . Nemá zmysel, aby tam malé dieťa zostávalo dlhšie. Všeobecné pravidlo je jedna minúta na každý rok veku dieťaťa. (Príklad: 2 minúty pre 2-ročné dieťa). Ak to tam necháte dlhšie, môže to vnímať ako trest a dieťa sa môže ešte viac nahnevať.

4. Keď „oddychový čas“ skončí, neskúšajte to znova. S láskou ho vezmite do náručia, opýtajte sa: „Už si pokojný?“ a potom ho zapojte do niečoho iného pozitívneho. Ak sa upokojil, trochu ho pohladkajte a s láskou povedzte: „Prosím ťa, už to nerob, dobre?“

„Pamätajte, že „oddychový čas“ nie je o tom, že dieťa z hnevu karháte. Je to spôsob, ako mu pomôcť ovládať emócie, upokojiť sa a pokúsiť sa mu vysvetliť, že to, čo urobilo, bolo zlé.“

„Táto metóda nemusí byť pre bábätká mladšie ako 1,5 – 2 roky veľmi zrozumiteľná. Pre ne je lepšia metóda rozptyľovania, o ktorej sme hovorili skôr.“

Biť a fackovať vôbec nie je dobré!

Toto je niečo, čo by malo veľa rodičov zvážiť a je to veľmi dôležité. Nie je dobré fyzicky trestať dieťa v akomkoľvek veku, ako je biť, fackovať, pleskať alebo štipkať za ucho. Najmä deti vo veku 0-2 roky nedokážu pochopiť žiadnu súvislosť medzi svojím správaním a fyzickým trestom. Cítia iba bolesť a strach.

• Čo sa stane, keď udriete?
• Dieťa sa bojí. Môže sa dokonca začať báť, keď vás uvidí.
• Dieťa sa môže stať agresívnym (má tiež tendenciu biť a ubližovať, keď sa vyskytnú problémy).
• Láskyplné puto medzi vami a vaším dieťaťom je narušené. Dôvera je znížená.
• Dieťa si môže myslieť: „Je v poriadku zraniť sa, keď niekto urobí chybu“ alebo „Je v poriadku, ak starší ľudia bijú mladších ľudí“.
• Aj keď sa môže zdať, že zlé správanie v tomto bode skončilo, dieťa sa z neho nič nepoučí. Učí sa, ako to robiť bez toho, aby ho mama/otec prichytili.

„Rodičia väčšinou bijú svoje deti, keď nedokážu ovládať svoj hnev alebo stratia trpezlivosť. To však dieťaťu neprospieva. Namiesto toho sa trochu upokojte sami, zhlboka sa nadýchnite a použite inú metódu. Ak je to potrebné, na chvíľu opustite priestor a keď sa upokojíte, znova sa s dieťaťom porozprávajte.“

Môžeme byť aj my dobrým vzorom? (Vzorovanie)

Deti sa učia tým, čo robíme, nie tým, čo hovoríme. O tom je byť vzorom . Rodičia sú ich prvými a najväčšími vzormi. Sú ako špongie, absorbujú všetko, čo robíme a hovoríme.

• Ak na dieťa kričíte, aby „uložilo hračky“ a necháte všade noviny, knihy a oblečenie, čo sa dieťa naučí? „Oni nerobia, čo im hovorí mama/otec,“ však?
• Ak kričíte, keď sa hneváte, trieskate dverami alebo hádzate veci, vaše dieťa sa naučí robiť to isté.
• Ak používate slová ako „prepáčte“, „ďakujem“ a „prosím“ a rešpektujete ostatných, vaše dieťa sa tieto slová a správanie automaticky naučí.

„Preto si musíme najprv sami precvičovať dobré návyky, ktoré sa snažíme naučiť svoje deti. Ak si udržiavame poriadok vo svojich veciach, ak správne jeme, keď jeme, ak používame pekné slová, keď hovoríme, dieťa si tiež vezme tento príklad (vzor). Toto je silnejší spôsob, ako precvičovať disciplínu, než si možno myslíte.“

Vážte si dobré veci (pozitívne posilňovanie)

Disciplína nie je len o trestaní chýb. Chvála dieťaťa aj za ten najmenší dobrý skutok, ktorý urobí, je pozitívnym posilnením .Je veľmi dôležité praktizovať disciplínu. To pomáha dieťaťu pochopiť, čo je správne a čo od neho očakávame.

• Predstavte si, že keby sa vaše dieťatko dohralo, vrátilo jednu hračku späť do krabice a s úsmevom povedalo: „Synček/dcérka, to je skvelé!“, veľa by to preňho znamenalo.
• Ak si vypýtate jedlo a zjete ho a poviete: „Pozri, moje dieťa sa krásne naje,“ bude mať väčšiu chuť urobiť tú dobrú vec znova.
• Ak urobia niečo malé, o čo ich požiadate, povedzte: „Výborne, syn/dcéra, že si pomohol/pomohla mame/otcovi.“

„Venovaním pozornosti a chvály dobrému správaniu namiesto zlému správaniu je pravdepodobnejšie, že dieťa bude robiť dobré veci.“

„Pre deti v tomto veku je váš úsmev, vaše milujúce slová, dokonca aj malé potlesk veľkým povzbudením. To tiež rozvíja ich sebavedomie.“

Záchvaty hnevu a disciplína u batoliat

Približne vo veku jeden a pol až dva roky začne mnoho batoliat hlasno plakať, prevaľovať sa, kričať a búchať si hlavou o stenu aj kvôli tým najmenším veciam. Toto nazývame „záchvaty hnevu“ alebo záchvaty hnevu. Rodičia sa môžu nahnevať a rozrušiť, keď ich vidia.

• Prečo to robia malí?
• V tomto veku nedokážu správne vyjadriť svoje veľké emócie – hnev, frustráciu, smútok – slovami. Takže ich dávajú von týmto spôsobom.
• Frustrácia prichádza, keď niečo chcete a nedostanete to.
• Môžu to spôsobiť aj veci ako únava, hlad a ospalosť.
• Niekedy sa dokonca môžu naučiť, že je to spôsob, ako dosiahnuť to, čo chcú (ak to dosiahnu plačom a krikom).
• Čo robíte, keď máte záchvat hnevu?

1. Zachovajte pokoj: Ak sa rozčúlite alebo zakričíte, situácia sa môže zhoršiť. Zhlboka sa nadýchnite.

2. Uistite sa, že je dieťa v bezpečí: Uistite sa, že je na mieste, kde si nemôže ublížiť. Ak sú v blízkosti nejaké ostré predmety, odstráňte ich.

3. Ignorujte, ak je to možné: Ak je dieťa v bezpečí, niekedy je najlepšie nevenovať v danom čase jeho správaniu príliš veľkú pozornosť. Ak sa pokúsite reagovať príliš intenzívne (karhať, hádať sa, možno ustúpiť tomu, o čo žiada), môže to využiť na to, aby opäť získalo pozornosť alebo získalo to, čo chce.

4. Po záchvate hnevu: Keď sa upokojí, porozprávajte sa s ním láskyplne. Ukážte, že rozumiete jeho pocitom, napríklad: „Bol si naozaj nahnevaný, však?“ Vysvetlite jednoducho: „Ale mal si to povedať mame/otcovi, namiesto toho, aby si kričal.“ S láskou ho objímte.

„Nie každý záchvat hnevu je prejavom detského zlého správania. Je to súčasť vývoja v tomto veku. Je dôležité, aby sme v tom čase konali trpezlivo, chápavo a pevne.“

Na záver, niekoľko dôležitých vecí, ktoré si treba zapamätať

Takže, výchova vášho drobčeka je veľká cesta. Nie je to niečo, čo zvládnete zo dňa na deň. Najdôležitejšie veci sú láska, trpezlivosť a dôslednosť.

• Buďte láskaví, ale pevní: Vysvetlite svoje pravidlá s láskou, ale buďte pevní v ich presadzovaní. Nenechajte svoje dieťa pochybovať o vašej láske.
• Primerané veku: Používajte metódy primerané veku, nie tak, ako by im rozumelo dvojročné dieťa.
• Trpezlivosť, trpezlivosť, trpezlivosť: Niektoré veci si dieťa vyžaduje čas, aby sa ich naučilo. Malé zmeny sa budú diať deň za dňom. Nebojte sa.
• Buďte vzorom: Vaše dieťa sa najviac naučí z toho, čo od vás vidí.
• Vyhýbajte sa bitiu alebo vyhrážaniu: spôsobujú viac škody ako úžitku. Namiesto toho používajte pozitívne metódy.
• Vážte si dobré veci (pozitívne posilnenie): Vážte si aj malé dobré veci. To ich povzbudí.
• Nie ste sami: ​​Všetci rodičia čelia týmto výzvam. V prípade potreby vyhľadajte lekársku pomoc, radu rodinného zdravotníckeho pracovníka alebo radu dôveryhodnej dospelej osoby.

Výchova dieťaťa nie je jednoduchá vec, ale je to krásna a vzácna zodpovednosť. Úprimne vám želám silu, aby bola táto cesta úspešná!

Disciplína detí , výchova detí, oddychový čas, pozitívna disciplína, rodičia, malé deti, správanie, vzor, ​​dôslednosť, záchvaty hnevu