Všimli ste si niekedy, že vaše dieťatko je smutné, nahnevané alebo tichšie ako zvyčajne? Je normálne, že malé deti cítia smútok a frustráciu. Nie je prekvapujúce, že ste smutní, keď sa pohádate s kamarátom alebo keď máte ťažkú skúšku. Ak však tento smútok neustúpi do pár dní, ale trvá týždne, môže to byť vážnejšie, ako si myslíme. Ako rodič nikto nepocíti túto zmenu u vášho dieťaťa viac ako vy. Dnes si teda pohovorme o stave nazývanom depresia, ktorý môže postihnúť aj malé deti.
Naozaj malé deti trpia depresiou?
Áno. Odpoveď na túto otázku znie: „Rozhodne áno.“ Často si myslíme, že depresia je niečo, čo postihuje len dospelých. Pravdou však je, že depresia môže postihnúť nielen deti školského veku, ale aj predškolákov a batoľatá.
Nie je to zlé správanie dieťaťa ani chyba rodiča. Presnejšie povedané, depresia je porucha mozgu, ktorá postihuje dospelých aj deti. Je spôsobená zmenami určitých chemických látok (neurotransmiterov) v našom mozgu. Niektoré deti môžu mať k tomu genetickú predispozíciu.
Jednoducho povedané, je to ako keby sa niektoré deti narodili so špeciálnym talentom na hudbu alebo umenie. Podobne môžu byť niektoré deti geneticky predisponované k ochoreniam, ako je depresia.
Depresia a úzkosť – aká je medzi nimi súvislosť?
Odborníci tvrdia, že úzkosť je častejšia ako depresia, najmä predtým, ako dieťa dosiahne pubertu. V skutočnosti sú deti, ktoré v detstve zažívajú úzkosť, vystavené vyššiemu riziku vzniku depresie v dospelosti. Štúdie ukázali, že približne polovica malých detí, ktoré trpia depresiou, mala v detstve problém súvisiaci s úzkosťou.
Preto je veľmi nebezpečnou chybou zľahčovať úzkosť dieťaťa tvrdením: „Tak to proste je, bude to v poriadku, keď vyrastie.“ Tieto situácie spôsobujú dieťaťu veľký psychický stres a dokonca narúšajú každodenné aktivity. To môže u dieťaťa viesť k pocitu beznádeje. Táto beznádej je to, čo dieťa doženie k bodu, kedy si ubližuje.
Existuje niekoľko typov úzkosti, ktoré sú bežné u malých detí.
| Typ úzkosti | Čo to znamená? |
|---|---|
| Separačná úzkosť | Tieto deti majú extrémny strach z ublíženia svojej rodine (matke, otcovi, súrodencom). Preto sa veľmi boja odlúčenia od rodičov, najmä chodenia do školy. Počas školských dní môžu skutočne pociťovať bolesti žalúdka a hlavy. Táto bolesť nepochádza z tela, ale z psychického stresu, ktorý pochádza z mozgu. |
| Sociálna fóbia | Tieto deti majú problém s rozprávaním a interakciou s ostatnými, najmä v škole. Aj keď sa doma s rodičmi môžu dobre rozprávať, vonku nemusia s nikým prehovoriť ani slovo. To je často dôvod, prečo nechcú chodiť do školy. |
| Generalizovaná úzkostná porucha | Tieto deti sa zbytočne a nadmerne obávajú o budúcnosť. Predstavte si tretiaka, ktorý sa obáva, ako sa dostane na akademickú pôdu. Ak sa ho opýtate: „Ako si dnes hral?“, môže odpovedať: „Dal som dva góly,“ a potom povedať: „Ale obávam sa zajtrajšieho testu z pravopisu.“ |
Ako zistím, či moje dieťa trpí depresiou?
Ako rodič, ak si všimnete zmenu v správaní svojho dieťaťa, buďte znepokojení. Ak vaše dieťa vykazuje jeden alebo viacero z nasledujúcich príznakov dlhšie ako dva týždne, môže to byť príznakom depresie.
| Charakteristický | Malé vysvetlenie |
|---|---|
| Vždy sa cítim smutne, plačem | Byť neustále smutný a uplakaný bez konkrétneho dôvodu. |
| Nepáči sa ti veci, ktoré si kedysi mal rád | Aj keď ste si kedysi radi hrali, kreslili alebo pozerali televíziu, teraz o žiadnu z týchto vecí nemáte záujem ani radosť. Táto neschopnosť byť šťastný je jedným z hlavných príznakov depresie. |
| Radšej byť sám | Aj keď máš možnosť hrať sa s kamarátmi, vyhýbaš sa tomu a snažíš sa zostať vo svojej izbe sám. |
| Neustále nahnevaný, podráždený | Hnevajú sa kvôli maličkostiam, začínajú bitky a správajú sa nerozumne. |
| Myslieť si o sebe zle | Hovoria veci ako: „Som nanič“, „Nikto ma nemá rád“ a „Som problémom pre všetkých“. |
| Častá fyzická bolesť | Často sa sťažujú na bolesti žalúdka a hlavy bez konkrétneho dôvodu. |
| Prerušenie školskej práce | Neochota chodiť do školy, neschopnosť sústrediť sa na prácu aj počas školských prázdnin, zlé známky. |
| Zmeny v stravovaní a spánku | Náhle zníženie alebo zvýšenie príjmu potravy. Neschopnosť spať v noci alebo pocit ospalosti počas celého dňa. |
| Nebezpečné myšlienky alebo príbehy | Hovorí sa o úteku z domu, o smrti, o myšlienkach na sebapoškodzovanie. Ak niečo také uvidíte, mali by ste okamžite vyhľadať lekársku pomoc. |
Svoje dieťa poznáte najlepšie. Ak máte pocit, že v správaní vášho dieťaťa došlo k zmene a táto zmena nezmizne, neignorujte tento pocit. Preskúmajte toto podozrenie. Najlepšie bude navštíviť lekára a vyhľadať radu.
Ako pomôcť svojmu dieťaťu? - Prvým krokom je presná diagnóza
Predtým, ako môžeme dieťaťu pomôcť, musíme presne vedieť, aký zdravotný stav dieťa má. Ako hovorí jeden odborník: „Ak je pre dieťa s depresiou najdôležitejšie miesto, miesto, miesto, potom je pre dieťa s depresiou najdôležitejšia diagnóza, diagnóza, diagnóza .“
Pred začatím liečby je nevyhnutné potvrdiť, či je vaše dieťa skutočne depresívne. Môžete vziať svoje dieťa k pediatrovi, detskému psychiatrovi alebo psychológovi.
Keď navštívite lekára, môžete sa opýtať tieto otázky:
- „Pán doktor, aký je zdravotný stav môjho dieťaťa?“
- „Mohli by ste mi to, prosím, vysvetliť tak, aby som to pochopil?“
- "Aké sú možnosti liečby?"
Aké sú liečebné postupy?
Keď je dieťaťu diagnostikovaná depresia, existuje niekoľko možností liečby. Nie je to niečo, čo sa dá vyliečiť zo dňa na deň. Je to niečo, čo je potrebné urobiť v spolupráci s rodičmi, lekárom a dieťaťom.
1. Poradenstvo (psychoterapia/poradenstvo): Toto je veľmi dôležité. Poradenstvo pomáha dieťaťu pochopiť jeho pocity, zvládať ich a dáva mu silu čeliť problémom. Niekedy sa do toho musia zapojiť aj iní členovia rodiny (rodinná terapia).
2. Lieky: V niektorých prípadoch môže lekár predpísať antidepresíva. Netreba sa týchto liekov báť. Pri správnej diagnóze a podávaní pod lekárskym dohľadom môžu byť tieto lieky veľmi bezpečné a účinné. Pamätajte však, že lieky nie sú zázraky. Najlepšie výsledky sa dosahujú v kombinácii s poradenstvom.
Najdôležitejšie je, že nepodávanie liekov má vedľajší účinok. To znamená, že dieťa bude naďalej choré. Preto sa pred akýmkoľvek rozhodnutím v tejto veci dôkladne poraďte so svojím lekárom.
Je každý smútok depresiou?
Nie. Aj toto musíme pochopiť. Životy niektorých detí sú naozaj smutné. Rodinné problémy, rodičovské spory, ekonomické ťažkosti, problémy v škole atď. môžu dieťa zarmútiť a frustrovať. Toto sa nazýva demoralizácia.Toto sa líši od depresie. Je normálne cítiť sa smutný, keď je život ťažký. Niektoré deti môžu tiež vykazovať známky depresie v dôsledku tlaku príliš konkurenčného vzdelávania a mimoškolských aktivít.
Posolstvo na odnesenie domov
- Depresia sa môže vyvinúť aj u malých detí. Nie je to chyba dieťaťa ani chyba rodičov.
- Ak príznaky smútku, hnevu alebo osamelosti u vášho dieťaťa pretrvávajú dlhšie ako dva týždne, buďte znepokojení.
- Ak si všimnete zmenu v správaní vášho dieťaťa, neignorujte ju, pretože „keď vyrastie, zlepší sa to.“ Okamžite vyhľadajte lekársku pomoc.
- Pred začatím liečby je nevyhnutné presne diagnostikovať, čo dieťa má.
- Liečba nie je len o liekoch. Pre rýchle uzdravenie vášho dieťaťa je veľmi dôležité aj poradenstvo a láska a podpora, ktorú mu ako rodič poskytujete.
💬 Comments (0)
Zatiaľ neboli pridané žiadne komentáre. Prvýkrát sem pridajte svoj komentár.
Pridajte svoj komentár