Je časť vášho tela opuchnutá, červená alebo bolestivá? Ide o zápal! Poďme zistiť, čo to presne je.

Aj vy ste už niekedy zažili, že časť vášho tela náhle sčervenala, opuchla a bola bolestivá natoľko, že sa jej nebolo možné dotknúť, však? Možno ide o menšie zranenie alebo infekciu. V medicíne tento stav nazývame „zápal“. V skutočnosti je to súčasť obranného mechanizmu nášho tela. Dnes si teda povieme, čo je zápal, prečo k nemu dochádza, aké sú jeho typy a čo by sme mali v takýchto časoch robiť.

Čo je zápal? Jednoducho povedané...

Jednoducho povedané, zápal je prirodzená reakcia nášho tela na zranenie, infekciu alebo iný zdravotný stav. Predstavte si to, dostanete baktériu alebo spadnete a zraníte sa. V tom momente sa vaše telo začne hojiť a chrániť poškodené miesto. Vtedy sa objaví začervenanie, opuch a bolesť. Zápal je teda v skutočnosti pokusom tela o samoliečbu .

Vedeli ste, že existujú dva typy zápalu?

Áno, tento zápal možno rozdeliť na dva hlavné typy. Sú to:

Akútny zápal - rýchlo prichádza a odchádza

Toto je typ, ktorý zažívame najčastejšie. Akútny zápal je zápal, ktorý trvá len niekoľko dní a zvyčajne pomáha telu liečiť sa po infekcii alebo zranení. Predstavte si, že máte nádchu, bolesť hrdla a cítite sa trochu opuchnutí. Zmizne to do jedného alebo dvoch dní. To je dobrý príklad akútneho zápalu. Tiež, keď sa porezáte alebo dostanete modrinu, miesto sčervenie, opuchne a bude bolestivé? Aj to patrí k tomuto typu. Je to preto, že telo privádza do poškodeného miesta viac krvi a posiela hojivé bunky, aby sa rana rýchlo zahojila.

Chronický zápal – zápal, ktorý trvá dlhodobo

Pri tomto type by ste si mali dávať pozor. Chronický zápal je zápal, ktorý trvá mesiace, ba dokonca roky . Stáva sa to, keď v tele pretrváva zdravotný stav alebo infekcia, alebo keď je telo dlhodobo vystavené niečomu škodlivému. Napríklad chronický zápal sa môže vyskytnúť, keď je telo neustále vystavené veciam, ako je tabakový dym. To je trochu nebezpečné, pretože tento dlhodobý zápal môže viesť k iným vážnym ochoreniam .

Ako rozpoznať zápal? Dávajte si pozor na tieto príznaky!

Keď dôjde k zápalu, zvyčajne sa u vás prejaví jeden alebo viac z týchto príznakov:

• Poškodené miesto sa sfarbí do červena .
• Je to trochu opuchnuté .
• Cítim ostrú bolesť , niekedy takú silnú, že sa jej ani nemôžem dotknúť.
• Keď sa dotknete tejto časti, cítite teplo .
• Ak ide o zapálený kĺb alebo sval, je ťažké ho správne používať .

Predstavte si, že si vaše dieťa vyvrtlo koleno pri hre na dvore. Po chvíli miesto sčervenie a opuchne a dieťa kričí: „Mami, bolí ma to,“ a hovorí, že si ani nemôže ohnúť koleno. To je typický príznak, ktorý pozorujeme pri akútnom zápale.

Okrem týchto príznakov sa pri chronickom zápale môžu objaviť aj príznaky ako pocit veľkej únavy a pretrvávajúca horúčka . Ide o trochu neurčité príznaky, takže ich niekedy môžeme ignorovať.

Prečo dochádza k tomuto zápalu? Môže to mať mnoho dôvodov!

Zápal môže byť spôsobený viacerými faktormi. Pozrime sa na tie hlavné:

Infekcie a niektoré choroby

Infekcie spôsobené rôznymi baktériami, vírusmi a hubami sú hlavnými príčinami zápalu. Zápal je tiež spôsobený určitými chorobami. Tu je niekoľko príkladov:

• Sinusitída: Ide tiež o zápal dutín , ktorý môže spôsobiť upchatý nos a bolesti hlavy.
• Cystitída: Medzi príznaky patrí pocit pálenia v močovom mechúre a časté močenie.
• Bronchitída : Zápal pľúc sprevádzaný kašľom a sipotom.
• Vaskulitída : Ide o zápal vo vnútri krvných ciev.
• Dermatitída : Medzi príznaky patrí začervenanie, svrbenie a suchosť pokožky.

Zranenia

Akýkoľvek typ zranenia môže spôsobiť zápal.

• Bodnutie hmyzom : Keď bodne osa alebo sršeň, miesto v dôsledku zápalu opuchne a bolí.
• Rezné rany, odreniny : Keď si porežete ruku nožom alebo keď spadnete a zraníte sa.
• Modriny : Keď sa niekde udriete a máte modrinu, dané miesto zmodraje a opuchne.

Porucha imunitného systému (autoimunitné ochorenia)

Je to trochu komplikovaná situácia. Imunitný systém nášho tela nás chráni pred chorobami. Niekedy však tento systém omylom začne útočiť na naše vlastné zdravé bunky. Toto nazývame „autoimunitné ochorenia“. Vtedy sa môže v rôznych častiach tela vyskytnúť zápal. Príklady:

• Cukrovka (najmä cukrovka 1. typu)
• Reumatoidná artritída
• Psoriáza
• Zápalové ochorenie čriev (IBD)

Poškodenie chemikáliami alebo žiarením

Vystavenie sa určitým chemikáliám , ako je cigaretový dym a priemyselné výpary, môže spôsobiť zápal v tele. Rádioterapia môže tiež spôsobiť zápal.

Ako k tomuto zápalu v tele dochádza? Môžete to trochu vysvetliť?

Je to veľmi úžasný proces. Predstavte si, že máte niekde na tele zranenie.

1. Najprv si to váš imunitný systém rozpozná. Potom začne do poškodenej oblasti posielať špeciálne liečivé bunky a ďalšie látky.

2. Tieto hojivé bunky a poškodené bunky uvoľňujú špeciálne chemikálie . Tieto chemikálie spôsobujú rozšírenie malých krvných ciev (kapilár) v postihnutej oblasti , čo znamená, že sa trochu zväčšia.

3. Keď sa cievy rozšíria, do oblasti prúdi viac krvi . Keď prúdi viac krvi, oblasť sčervenie a zahreje sa na dotyk . S týmto väčším množstvom krvi sa dostáva viac hojacich buniek, kyslíka a živín.

4. Tieto chemikálie tiež spôsobujú únik tekutín a hojacich buniek zo stien ciev do okolitých tkanív . Vtedy oblasť opuchne .

5. Niektoré z týchto uvoľňovaných chemikálií stimulujú nervy v danej oblasti a vysielajú signály bolesti do mozgu . Vtedy cítime bolesť . Táto bolesť nám hovorí: „Aha, tu je problém, starajte sa o túto oblasť, príliš ju nepoužívajte, kým sa nezahojí.“

Napríklad pri stave nazývanom „vaskulitída“ zápal priamo ovplyvňuje krvné cievy. Steny ciev sa môžu poškodiť, čo bráni prietoku krvi cez ne. To môže viesť k problémom s prekrvením životne dôležitých orgánov, ako sú srdce, pľúca, črevá a obličky.

Vidíte, zápal je taký zložitý, no zároveň veľmi usporiadaný proces!

Ako liečite zápal? Potrebujete na všetko lieky?

Väčšinou, najmä akútny zápal, je súčasťou procesu hojenia tela, takže špeciálna liečba nie je vždy potrebná . Menšia odrenina alebo modrina sa zahojí sama o sebe v priebehu niekoľkých dní.

Ak je však zápal závažný, ak je bolesť nadmerná alebo ak ide o dlhodobý zápal (chronický zápal), mali by ste určite vyhľadať lekársku pomoc. Lekár môže na základe vášho stavu odporučiť nasledujúce liečebné postupy:

• Odpočinok: Je veľmi dôležité, aby ste zapálené miesto odpočívali. Ak ide o ruku alebo nohu, vyhnite sa jej nadmernému namáhaniu.
• Zdvihnutie: Zdvihnutie opuchnutej oblasti, najmä ruky alebo nohy, mierne nad úroveň srdca môže pomôcť zmierniť opuch.
• Aplikácia kompresného obväzu: Niekedy vás môžu požiadať, aby ste oblasť omotali špeciálnym obväzom (kompresným obväzom) na kontrolu opuchu.
• Ľad: Na zmiernenie bolesti a opuchu môžete použiť ľadový obklad. Pamätajte však, že ľad nedávajte priamo na pokožku . Do stredu vložte tenkú látku a nechajte pôsobiť približne 15 – 20 minút.
• Lieky:
• Lieky proti bolesti: Užívajte lieky proti bolesti, ako napríklad „(paracetamol)“ (napr. Panadol) alebo „(ibuprofén)“.
• Protizápalové lieky: Nesteroidné protizápalové lieky (NSAID), ako je ibuprofén alebo naproxén, znižujú bolesť a zápal.
• Liečba základného ochorenia: Antibiotiká, ak je príčinou zápalu infekcia, alebo vhodná liečba, ak ide o iný zdravotný stav.
• Odborná lekárska pomoc: V niektorých zložitých prípadoch, napríklad pri ochorení ako „(reumatoidná artritída)“, môže byť potrebné navštíviť lekára špecialistu v príslušnom odbore a navrhnúť dlhodobý liečebný plán.

Ak sa niečo také stane dieťaťu, aká je pravdepodobnosť, že by malo navštíviť lekára?

Všetci vieme, že malé deti sú náchylné na pády a zranenia. Preto, ak má dieťa príznaky zápalu, je nevyhnutné navštíviť lekára v týchto prípadoch:

• Ak sa stav dieťaťa nezlepší ani po domácej starostlivosti.
• Ak sa u vás objaví nová horúčka alebo ak sa vaša existujúca horúčka zhorší .
• Ak sa začervenanie, opuch alebo bolesť okolo rany zhorší .
• Ak z rany vyteká hnisavá tekutina .
• Ak sa dieťa zdá byť náročnejšie a bez života ako zvyčajne .

V takýchto chvíľach je najlepšie okamžite navštíviť lekára a získať radu.

Pripomenieme si stručne, o čom sme hovorili? (Odkaz na zamyslenie)

Dobre, takže sme dnes veľa hovorili o zápale, však?

Zápal je prirodzená obranná reakcia nášho tela na veci, ako sú zranenia a infekcie. Môže byť akútny alebo chronický. Hlavnými príznakmi sú začervenanie, opuch, bolesť a teplo.

Hoci väčšina akútnych infekcií sama odznie v priebehu niekoľkých dní, v niektorých prípadoch, najmä pri dlhotrvajúcom zápale alebo závažných príznakoch, je potrebná lekárska pomoc. V prípade detí okamžite vyhľadajte lekára, ak sa objaví horúčka, narastajúca bolesť alebo hnis.

Dúfam teda, že teraz dobre rozumiete tomu, čo je zápal. Pamätajte, že sa toho netreba báť, často ide o proces hojenia tela. Ak však máte akékoľvek pochybnosti, ak sa situácia zdá byť vážna, nikdy neváhajte vyhľadať lekársku pomoc. Potom sa môžete rýchlo uzdraviť.

Zápal , opuch, začervenanie, bolesť, horúčka, infekcia, hojenie, (zápal), (akútny zápal), (chronický zápal), (imunitný systém)