19. týždeň tehotenstva: Čo je to „Vernix Caseosa“, ktorý chráni pokožku dieťaťa?

Ahoj! Je tu ďalší dôležitý týždeň vo vašom krásnom tehotenstve. Ste v 19. týždni. Vaše bruško sa už trochu posunulo dopredu a možno ste cítili, ako vo vás rastie bábätko. Možno ani neviete, či ste už začali cítiť pohyby bábätka. Nie je to vzrušujúce obdobie? Pozrime sa, aké úžasné veci sa dejú s vami a vaším drobčekom vo vašom brušku počas tohto 19. týždňa.

Úžasný vývoj bábätka: Čo sa deje v 19. týždni?

V tomto týždni má vaše bábätko približne veľkosť malého manga! Len si predstavte... dosť veľké na to, aby ste ho udržali v ruke. Bábätko meria asi 15 centimetrov a váži okolo 240 gramov. Nie všetky bábätká sú rovnaké, takže môžu existovať mierne odchýlky, však?

Čo je to za biely, syrový kúsok? – Poďme sa dozvedieť viac o „Vernix Caseosa“!

Počuli ste už o niečom, čo sa volá „(Vernix Caseosa)“? Možno vám to povedal lekár. Toto je tá najzvláštnejšia vec, ktorá sa tento týždeň stane s telom vášho dieťaťa. Jednoducho povedané, je to biela, voskovitá hmota, ktorá pokrýva pokožku vášho dieťaťa. Vyzerá ako syr. Niektorí ľudia to nazývajú aj „syrový povlak“.

Tento `(Vernix Caseosa)` poskytuje veľmi dôležitú ochranu detskej pokožky. Je to ako keby sme si na pokožku naniesli `(telové mlieko)`.

Prečo je „Vernix Caseosa“ taký dôležitý?

Predstavte si, že dieťa je vo vrecku plnom vody („(plodovej vody)“). Rovnako ako sa nám zmenšujú prsty, keď sa kúpeme a zostávame vo vode príliš dlho, čo sa stane, ak je jemná pokožka dieťaťa neustále vystavená tejto vode? Pokožka môže byť suchá, drsná a šupinatá.

• Ochrana pokožky: To je to, čo pomáha chrániť tento povlak „(Vernix Caseosa)“. Funguje ako ochranná stena medzi pokožkou dieťaťa a vodou, v ktorej sa dieťa nachádza. Pokožka dieťaťa sa tak nevysušuje, nepoškriabe ani nepopraská.
• Pohodlie počas pôrodu: Táto prikrývka umožňuje dieťaťu mierne sa šmýkať pri narodení, teda počas „pôrodu“.
• Ochrana po narodení: Tento „(Vernix)“ môže zostať na pokožke dieťaťa niekoľko dní po narodení. Chráni pokožku dieťaťa pred plesňovými infekciami („(Plesňové infekcie)“) a bakteriálnymi infekciami („(Bakteriálne infekcie)“). Taktiež pomáha kontrolovať telesnú teplotu dieťaťa.

Ako je to s predčasne narodenými deťmi?

Predčasne narodené deti majú zvyčajne na tele tento povlak „(Vernix Caseosa)“. Je to preto, že sa narodia skôr, ako sa úplne rozpustí v maternici. Neľakajte sa, keď ho uvidíte, dobre? Je to veľmi prirodzené. Samo to o pár dní zmizne.

Ďalšie prekvapujúce zmeny u dieťaťa

Nielenže je tu „(Vernix Caseosa)“, ale tento týždeň sa vyvíja mnoho ďalších vecí o dieťatku.

• Jemné vlasy (Lanugo):Na tele dieťaťa sa vyvíjajú veľmi jemné, tenké chĺpky. Tieto chĺpky sa nazývajú „(Lanugo)“. Tieto chĺpky tiež pomáhajú chĺpku „(Vernix Caseosa)“ prilepiť sa na telo. Ako sa dieťa blíži k pôrodu, väčšina týchto chĺpkov odpadne.
• Cítite tie malé pohyby?: Vaše bábätko sa už teraz dosť hýbe. Ak ste to ešte necítili, začnete to cítiť asi o týždeň alebo dva. Najprv to cítite ako motýle trepotajúce sa v brušku alebo ako praskajúce bublinky. Toto sa nazýva „zrýchlenie“.
• Počujete hlas svojej mamy?: Uši vášho dieťaťa sú teraz veľmi vyvinuté. Vaše dieťatko začína počuť zvuk vášho rozprávania, váš tlkot srdca a dokonca aj zvuky zvonku. Takže toto je najlepší čas na rozhovor s vaším dieťaťom a spievanie piesní.
• Na jazyku vášho dieťaťa sa tiež začínajú tvoriť chuťové poháriky . Chuť toho, čo jete, sa na vaše dieťa môže preniesť aj prostredníctvom plodovej vody!
• Malé obličky fungujú: Obličky dieťaťa („(obličky)“) teraz začínajú tvoriť moč. Tento moč sa potom zmieša späť s „(plodovou vodou)“. Nebojte sa, je to veľmi prirodzený proces.
• Genitálie: Ultrazvukové vyšetrenie v tomto týždni môže dokonca odhaliť genitálie dieťaťa. To znamená, že môžete zistiť aj to, či je to dievča alebo chlapec.

Ako sa má mama tento týždeň?

Nielen bábätko, ale aj vaše telo prechádza tento týždeň veľkými zmenami.

• Brucho sa zväčšuje: Možno si všimnete, že sa vaše brucho teraz posúva dopredu. Maternica („(Uterus)“) je teraz až po pupok („(Navel)“).
• Niektoré nové ťažkosti:
• Bolesť chrbta: S rastom brucha sa zvyšuje aj váha na chrbte, čo môže viesť k bolestiam chrbta. Keď sedíte na stoličke, majte pod chrbtom malý vankúš. Keď spíte, majte vankúš medzi nohami.
• Bolesť okrúhlych väzov: Ako maternica rastie, väzy, ktoré ju držia pohromade, sa naťahujú, takže pri náhlom vstávaní, smiechu alebo kašľaní môžete pociťovať ostrú bolesť v stehnách alebo podbrušku. Po chvíli ustúpi.
• Závraty: Niekedy sa môže vyskytnúť závrat, pretože vám môže mierne klesnúť krvný tlak. Vstaňte pomaly, bez náhleho vstávania.
• Opuch a bolesť nôh („kŕče v nohách“): Niektorí ľudia môžu v noci pociťovať opuch a bolesť nôh, akoby sa prevaľovali. Pite počas dňa veľa vody. Jedzte potraviny s vysokým obsahom draslíka („draslík“) (banány, avokádo).
• Pálenie záhy, zápcha: Tieto sú počas tehotenstva bežné. Jedzte menšie porcie namiesto veľkých. Jedzte viac potravín bohatých na vlákninu, ovocia a zeleniny.
• Zmeny na koži:V strede brucha sa môže objaviť tmavá čiara („(Linea nigra)“). Na tvári sa môžu objaviť škvrny („(chloazma/tehotenská maska)“). Sú spôsobené hormonálnymi zmenami a po narodení dieťaťa ustúpia.

Dôležitý test „Skenovanie anomálií“ tohto týždňa

Špeciálne ultrazvukové vyšetrenie sa často vykonáva medzi 18. a 22. týždňom. Nazýva sa to anomálne vyšetrenie (niekedy nazývané aj podrobné vyšetrenie). Toto vyšetrenie podrobne skenuje orgány dieťaťa (srdce, mozog, obličky, končatiny), aby sa zistilo, či sa správne vyvíjajú. Taktiež kontroluje polohu placenty a množstvo plodovej vody. Je to veľmi dôležité vyšetrenie, preto si ho určite nechajte urobiť v deň, ktorý vám odporučí lekár.

Veci, ktoré môžete tento týždeň urobiť pre svoje blaho

Počas tohto obdobia sa o seba musíte dobre starať.

• Výživné jedlo: Jedzte výživnú stravu. Zaraďte do svojho jedálnička zeleninu, ovocie, zeleninu, orechy, mliečne výrobky, ryby a vajcia. Užívajte včas tablety železa a vápnika, ktoré vám predpísal lekár.
• Pite veľa vody: Vypite aspoň 2-3 litre vody denne.
• Cvičenie: Robte ľahké cvičenie. Veci ako chôdza a plávanie sú dobré. Pred začatím nového cvičebného programu sa však poraďte so svojím lekárom.
• Doprajte si dostatok spánku: Doprajte si dostatok spánku. Snažte sa spať aspoň 7-8 hodín denne. Je dobré, ak si oddýchnete aj počas dňa.
• Duševné zdravie: Buďte šťastná. Ak sa cítite preťažená, porozprávajte sa s niekým, komu dôverujete. Podeľte sa o tieto skúsenosti so svojím manželom a rodinou.
• Rozprávajte sa so svojím dieťaťom: Teraz, keď vaše dieťa počuje váš hlas, rozprávajte sa s ním, spievajte mu pesničky a hladkajte mu bruško. Tieto veci posilnia puto medzi vami a vaším dieťaťom.

Pamätajte: Ak sa u vás objaví abnormálne vaginálne krvácanie, silná bolesť brucha, únik plodovej vody alebo horúčka, mali by ste okamžite vyhľadať lekára .

Posolstvo na odnesenie domov

Takže sme sa rozprávali o mnohých veciach o 19. týždni.

• Tento týždeň sa na pokožke dieťaťa tvorí ochranný povlak s názvom „Vernix Caseosa“.
• Zmysly dieťaťa sa rýchlo rozvíjajú a dokonca sa dajú cítiť pohyby.
• Aj vy môžete pociťovať nové fyzické zmeny a nepohodlie. Nebojte sa ich, snažte sa ich zvládať.
• Skenovanie anomálií je dôležitý test vykonávaný počas tohto obdobia.
• Jedzte dobre, pite vodu, odpočívajte a buďte šťastní.

Vďaka tomuto všetkému bude vaša tehotenská cesta ešte krajšia. Ak máte akékoľvek otázky alebo pochybnosti, nikdy sa nebojte opýtať lekára. Prajem vám a vášmu dieťatku zdravé a šťastné tehotenstvo!

`Tehotenstvo, 19. týždeň, vývoj dieťaťa, Vernix Caseosa, starostlivosť o tehotné ženy, zdravie matky, skenovanie anomálií