Dozvieme sa viac o „obličkovej kôre“ vašich obličiek.

Všetci vieme o obličkách, však? Tieto dva malé orgány, ktoré filtrujú a oddeľujú odpadové produkty v tele a vylučujú ich ako moč, viete, o koľko viac toho v skutočnosti robia? Obličky, ktoré potichu vykonávajú skvelú službu pre udržiavanie rovnováhy nášho tela, sú v našom tele ako super čistička. Dnes si povieme o veľmi dôležitej časti týchto obličiek, a to o „škrupine“ alebo obličkovej kôre, čo je najvzdialenejšia časť obličky. Tento názov vám možno znie novinkou, ale budete prekvapení, keď sa dozviete o funkcii tejto časti!

Jednoducho povedané, čo je to renálna kôra?

Predstavte si obličku ako ovocie. Časť, ktorá pripomína vonkajšiu šupku ovocia, sa nazýva renálna kôra . Je to najvonkajšia vrstva obličky. Lekári ju nazývajú aj „renálna kôra“. Stredná časť obličky vo vnútri tejto kôry sa nazýva dreň . Táto kôra teda obklopuje a chráni dreň. Navonok je celá oblička pokrytá ďalšou silnou ochrannou membránou nazývanou obličková kapsula .

Najdôležitejšou vecou v obličkách sú jednotky na filtrovanie krvi. Tieto nazývame nefróny . Vedeli ste, že v jednej obličke je asi milión týchto nefrónov! Tieto nefróny začínajú v kôre obličiek. Hlavný filter v nefróne sa nazýva glomerulus . Tento filter filtruje krv a nežiaduce odpadové produkty prechádzajú cez tubuly. Vo vnútri kôry sú tieto tubuly veľmi spletité. Ale keď dosiahnu predĺženú miechu, stanú sa rovnými tubulami.

Aké sú hlavné funkcie obličiek a obličkovej kôry?

Obličky nie sú len orgánom, ktorý produkuje moč. Vykonávajú mnoho veľmi dôležitých funkcií, ktoré udržiavajú rovnováhu celého nášho tela. Kľúčovú úlohu v tom všetkom zohráva obličková kôra.

• Kontrola rovnováhy soli a vody: Obličky pomáhajú udržiavať správnu hladinu elektrolytov , ako je sodík a draslík, a vody v našom tele.
• Kontrola krvného tlaku: Obličky sú tiež nevyhnutné na kontrolu krvného tlaku, pretože kontrolujú množstvo tekutín a soli v tele.
• Produkcia červených krviniek: Obličky produkujú hormón (erytropoetín), ktorý pomáha pri tvorbe červených krviniek.
• Acidobázická rovnováha: Ďalšou funkciou obličiek je udržiavať správnu hladinu kyselín a zásad v krvi.
• Produkcia vitamínu D: Obličky a pečeň spolupracujú na premene vitamínu D, ktorý konzumujeme, na formu, ktorú telo dokáže využiť.
• Rovnováha vápnika a fosfátov: Obličky tiež pomáhajú kontrolovať hladinu vápnika a fosfátov, ktoré sú nevyhnutné pre silné kosti.
• Produkcia glukózy: Cukor (glukóza), ktorý naše telo potrebuje, sa vyrába prevažne v pečeni, ale malé množstvo sa produkuje aj v obličkách. Toto sa nazýva glukogenéza .

Aké sú bežné choroby a stavy, ktoré postihujú obličkovú kôru?

Bohužiaľ, existuje mnoho stavov, ktoré môžu ovplyvniť naše obličky, a najmä obličkovú kôru. Pozrime sa na niektoré z nich.

Okrem toho existuje niekoľko ďalších závažných stavov, ktoré postihujú obličky.

• Acidóza: Keď obličky nefungujú správne, krv sa stáva kyslou. Ak sa to nelieči, môže to byť život ohrozujúce.
• Nefropatia: Poškodenie obličiek spôsobené cukrovkou (diabetická nefropatia) a vysokým krvným tlakom (hypertenzívna nefropatia).
• Glomerulárne ochorenia: Poškodenie alebo opuch filtrov (glomerulov) v obličkách môže tiež viesť k zlyhaniu obličiek.
• Proteinúria a nefrotický syndróm: Proteinúria je nadmerné vylučovanie bielkovín močom. Je to znak poškodenia obličiek. Ak sa vylučuje priveľa bielkovín, môže ísť o stav nazývaný nefrotický syndróm.
• Urémia: Stav, pri ktorom sa toxíny, ktoré by mali byť odstraňované obličkami, hromadia v krvi namiesto toho, aby boli vylúčené z tela. Toto je tiež veľmi nebezpečný stav.

Aké sú bežné príznaky ochorenia obličiek?

Najnebezpečnejšou vecou na mnohých ochoreniach obličiek je, že v počiatočných štádiách nevykazujú zjavné príznaky . Tieto príznaky sa začnú objavovať až vtedy, keď je ochorenie trochu pokročilejšie.

Aké testy sa vykonávajú na kontrolu zdravia obličiek?

Ak váš lekár má podozrenie na funkciu obličiek, môže vám nariadiť niekoľko testov na jej potvrdenie.

• Zobrazovacie vyšetrenia (röntgen, CT, MRI, ultrazvuk): Tieto vyšetrenia dokážu zistiť tvar, veľkosť a prítomnosť akýchkoľvek prekážok alebo abnormalít v obličkách. Napríklad, ak je hrúbka obličkovej kôry znížená, možno predpokladať, že oblička bola poškodená.
• Krvné testy: Tieto testy dokážu zmerať, ako dobre glomeruly obličiek filtrujú krv. Najbežnejším testom je sérový kreatinín .
• Biopsia obličiek: Pri tomto vyšetrení sa odoberie veľmi malý kúsok obličkového tkaniva a vyšetrí sa pod mikroskopom.
• Analýza moču: Odoberie sa vzorka moču a skontroluje sa v nej prítomnosť bielkovín, krvi atď. To môže poskytnúť informácie o infekciách alebo zdravotných problémoch.

Ako si udržať zdravé obličky?

Je lepšie predchádzať ochoreniu obličiek skôr, ako k nemu dôjde, ako ho liečiť po jeho vzniku. Tu je niekoľko jednoduchých vecí, ktoré môžete urobiť.

• Vyhnite sa fajčeniu: Fajčenie poškodzuje cievy, ktoré zásobujú krvou obličky.
• Znížte príjem soli: Nadmerný príjem soli môže zvýšiť krvný tlak a poškodiť obličky.
• Pite veľa vody: Pitie dostatočného množstva vody pomáha obličkám ľahko odstraňovať toxíny z tela.
• Cvičte denne: Cvičenie môže pomôcť kontrolovať krvný tlak a udržiavať zdravú hmotnosť.
• Obmedzte užívanie liekov proti bolesti: Dlhodobé a nadmerné užívanie nesteroidných protizápalových liekov (NSAID) , ako sú Brufen a Diclofenac, je škodlivé pre obličky. Nepokračujte v ich užívaní bez odporúčania lekára.
• Udržujte si zdravú hmotnosť: Obezita môže viesť k cukrovke a vysokému krvnému tlaku.
• Kontrolujte si krvný tlak a hladinu cukru v krvi: Ak máte cukrovku alebo vysoký krvný tlak, je nevyhnutné ich dobre kontrolovať, aby ste chránili svoje obličky.

Kedy by som mal navštíviť lekára?

Ak si myslíte, že máte problém s obličkami, je dôležité okamžite vyhľadať lekársku pomoc. Buďte obzvlášť opatrní, ak máte niektorý z nasledujúcich príznakov alebo rizikových faktorov:

Ak máte takéto príznaky:

• Zmena farby moču (krvavý alebo zakalený) alebo zmena spôsobu močenia (časté močenie, bolesť pri močení).
• Suchá alebo svrbiaca pokožka.
• Pocit extrémnej únavy.
• Vysoký krvný tlak (hypertenzia).
• Zášklby svalov.
• Strata chuti do jedla alebo kovová chuť v jedle.
• Bolesť žalúdka alebo vracanie.
• Opuch, najmä okolo členkov alebo rúk.

Ak máte tieto rizikové faktory:

• Prítomnosť ochorenia obličiek v rodine.
• Cukrovka.
• Srdcové choroby.
• Vysoký krvný tlak.
• Nadváha alebo obezita.

Ak máte tieto rizikové faktory, je veľmi dôležité nechať si skontrolovať funkciu obličiek v intervaloch predpísaných lekárom.