Superdiaľnica vo vnútri našej chrbtice: Dozvieme sa viac o mieche.

Premýšľali ste niekedy nad tým, ako sa vám pohybujú ruky a nohy, ako cítite teplo alebo zimu, ako dýchate bez toho, aby ste premýšľali, ako vám bije srdce? Dnes si povieme o hlavnej komunikačnej ceste alebo superdiaľnici v našom tele, ktorá toto všetko riadi a spája mozog so zvyškom tela. Tou je veľmi vzácna miecha .

Jednoducho povedané, čo je táto miecha?

Miecha je valcovitá, rúrkovitá štruktúra zložená z nervov a buniek. Vedie stredom chrbtice, od spodnej časti mozgu (mozgového kmeňa) k spodnej časti chrbtice. Je jednou z hlavných častí nášho nervového systému.

Predstavte si to ako kábel, ktorý prenáša signál do vášho domáceho televízora. Miecha však vykonáva miliónkrát zložitejšiu prácu ako tento kábel. Tak ako televízny kábel prenáša dáta, ako sú filmy a správy, miecha prenáša všetky elektrické signály, ktoré naše telo potrebuje na fungovanie medzi mozgom a telom.

Akú službu poskytuje miecha nášmu telu?

Hlavnou funkciou miechy je prenášať nervové signály z mozgu do iných častí tela a späť do mozgu. Tieto signály sa nazývajú elektrické správy. Tieto správy zabezpečujú správne fungovanie všetkého v našom tele. Pozrime sa na jej hlavné funkcie.

• Ovládanie pohybov a aktivít tela: Keď chcete zdvihnúť ruku, kráčať alebo behať, správy odoslané z mozgu prechádzajú cez miechu do príslušných svalov. Táto komunikácia je tiež nevyhnutná na ovládanie automatických (autonómnych) činností, ktoré vykonávame bez toho, aby sme si to uvedomovali, ako je dýchanie a srdcový tep.

• Hlásenie pocitov do mozgu: Keď cítite bolesť niekde v tele alebo keď sa vás niekto dotkne, tlak, teplo alebo chlad, všetky tieto veci putujú nervami do miechy a odtiaľ do mozgu. Vtedy cítite: „Ach, bolí ma to“ alebo „To je zima.“

• Riadenie reflexov: Reflexy sú fyzické reakcie, ktoré sa vyskytujú rýchlo, skôr ako si na ne vôbec pomyslíme. Dobrým príkladom je, keď vám lekár poklepe po kolene malým kladivkom, čo spôsobí, že vaša noha vyskočí dopredu. Niektoré z týchto reflexov sú ovládané priamo miechou bez zapojenia mozgu. To umožňuje telu rýchlo reagovať a chrániť sa v časoch nebezpečenstva, ako je napríklad nehoda.

Časti miechy a nervy s ňou spojené

Miechu možno rozdeliť na tri hlavné časti, ktoré sú úplne rovnaké ako tri časti našej chrbtice.

1. Cervikálny: Toto je oblasť okolo krku.

2.Hrudný: Toto sa vzťahuje na hornú časť tela alebo oblasť hrudníka.

3. Bedrová chrbtica: Toto je oblasť okolo dolnej časti chrbta.

K tejto mieche je pripojených 31 párov nervov. Sú to tie, ktoré šíria správy z mozgu po celom tele.

Kryty, ktoré chránia miechu

Rovnako ako má cibuľa vrstvy šupky, existujú tri typy membrán (plenín), ktoré chránia našu miechu. Tieto membrány tiež obklopujú náš mozog.

• Tvrdá mater:Toto je vonkajší, pevný a hrubý obal. Pomáha predchádzať poškodeniu miechy pri nehodách.
• Arachnoidea: Toto je stredná vrstva.
• Pia mater: Toto je najtenšia vrstva, ktorá je zvnútra pripojená k mieche.

Medzi týmito vrstvami sú dva špeciálne priestory.

1. Epidurálny priestor: Nachádza sa mimo tvrdej pleny mater. Sem sa podáva epidurálna anestézia, ktorá sa podáva tehotným ženám na zmiernenie bolesti počas pôrodu.

2. Subarachnoidálny priestor: Nachádza sa medzi pavúčovitou membránou a pia mater. Tento priestor obsahuje špeciálnu tekutinu nazývanú mozgovomiechový mok (CSF) . Tá poskytuje dodatočnú ochranu a tlmenie pre miechu. Keď lekár vykonáva lumbálnu punkciu na diagnostiku určitých ochorení, vloží do tohto priestoru ihlu a odoberie vzorku CSF.

Aké choroby a zranenia ovplyvňujú miechu?

Keďže miecha hrá v našom tele takú dôležitú úlohu, akékoľvek jej poškodenie môže byť veľmi vážne. V niektorých prípadoch môže včasná liečba znížiť riziko dlhodobých alebo trvalých komplikácií.

Tu sú niektoré bežné stavy, ktoré môžu ovplyvniť miechu:

• Akútna transverzálna myelitída
• Cervikálna spondylóza
• Herniované platničky
• Zlomeniny chrbtice
• Spinálna svalová atrofia
• Spinálna stenóza
• Nádory chrbtice
• Infekcie chrbtice

Ako si udržiavame zdravú miechu?

Existuje niekoľko jednoduchých vecí, ktoré môžeme urobiť, aby sme si udržali zdravú miechu a celú chrbticu.

• Jedzte vyváženú a výživnú stravu.
• Pravidelne cvičte. Pravidelne robte strečingové cvičenia.
• Cvičte si, ako držať chrbát rovný pri sedení a státí. Nezostávajte príliš dlho v jednej polohe.
• Pri spánku spite v polohe, ktorá podporuje prirodzené zakrivenie krku a spodnej časti chrbta.
• Ak fajčíte, prestaňte s tým.Vyhýbajte sa iným tabakovým výrobkom.
• Obmedzte konzumáciu alkoholu.

Sú miecha a chrbtica dve rôzne veci?

Áno, sú to dve časti. Mnoho ľudí si ich mýli.

Jednoducho povedané, chrbtica je kostný obal, ktorý chráni miechu. Skladá sa z kostí nazývaných stavce, ktoré sú naukladané jedna na druhej.

Miecha je trubica zložená z nervov, tkanív a buniek vo vnútri ochranného kostného obalu.

Predstavte si elektrický kábel. Miecha je ako plastová trubica na jeho vrchu. Miecha je ako najcennejší drôt, ktorý prechádza vo vnútri tejto trubice.

Ak by ste mali udeľovať ocenenia najdôležitejším častiam tela, miecha by určite jedno dostala. Stojí to za to. Je to spojenie medzi mozgom a telom. Miecha neustále prenáša elektrické nervové signály, ktoré vám pomáhajú pohybovať sa, cítiť a žiť.

Takže, ak si všimnete akékoľvek zmeny vo svojej schopnosti pohybu, v tom, ako sa cítite alebo ako ovládate svoje telo, neignorujte to. Ak máte čo i len malé obavy alebo strach, oplatí sa to ukázať lekárovi . Takto budete môcť zistiť presne, čo spôsobuje vaše príznaky a aká liečba je potrebná na ich zvládnutie.