Čoskoro príde dieťa? Pozrime sa presne na fázy pôrodu.

Do vášho života sa chystá prísť nový hosť, však? Počas tohto obdobia vám napadne veľa vecí. Je normálne mať veľa emócií, ako je šťastie, trochu strachu a zvedavosť. Ako matka máte o tejto ceste veľa otázok. Takže dnes si pohovorme o tom, čo sa skutočne deje, keď máte dieťa a aké sú fázy tohto takzvaného pôrodu. Uvedomenie si týchto vecí bude pre vás veľkou silou.

Tri hlavné fázy pôrodu

Jednoducho povedané, celý proces, pri ktorom vaše dieťa a placenta vychádzajú z maternice cez vagínu, sa nazýva pôrod. Dá sa rozdeliť do troch hlavných fáz.

Hoci lekári to nazývajú „normálnym pôrodom“, nie každý má rovnakú skúsenosť. Možno ste to zažili niekoľkokrát a dieťa sa nakoniec mohlo narodiť cisárskym rezom. Alebo tieto bolesti nemusíte pociťovať vôbec, pretože ste mali plánovaný cisársky rez. Pamätajte si teda, že každý pôrod je jedinečný.

Prvá fáza: Nástup bolesti

Toto je najdlhšie a najbolestivejšie obdobie pôrodu. Začína sa pravidelnými kontrakciami a končí sa, keď je krčok maternice úplne otvorený (asi 10 centimetrov) a zjemnený (stenčený).

Toto obdobie môže zvyčajne trvať 12 až 19 hodín. Ak ste však už predtým rodili, môže byť oveľa kratšie.

Aj táto prvá príležitosť je rozdelená na dve časti.

1. Predčasný pôrod

V tomto období sa krčok maternice postupne otvára, až kým nedosiahne dĺžku približne 6 centimetrov. Toto zvyčajne trvá 6 až 12 hodín. Táto bolesť nie je veľmi silná. Počas tohto obdobia môžete zostať doma, ale mali by ste byť pripravení ísť do nemocnice.

2. Aktívna práca

V tomto štádiu je krčok maternice otvorený o 6 až 10 centimetrov, čo znamená, že je úplne otvorený. Bolesť sa zhoršuje a môžete začať mať pocit, akoby ste tlačili na dieťa. Toto môže trvať 4 až 8 hodín. V tomto období by ste určite mali zostať v nemocnici.

Ako si môžem uľahčiť toto prvé stretnutie?

Aj keď je bolesť ťažko znášať, existuje niekoľko vecí, ktoré môžete urobiť, aby ste ju v tomto období zvládli:

• Kráčajte pomaly, presúvajte sa z jednej pozície do druhej.
• Robte ľahké cvičenia a strečing.
• Robte hlboké dýchacie cvičenia.
• Okúpte sa vlažnou vodou (ale nie horúcou).
• Je to veľká sila mať po svojom boku niekoho ako je váš partner, matka alebo blízky priateľ.
• Ak je bolesť neznesiteľná, opýtajte sa svojho lekára na lieky proti bolesti.

Druhá šanca: Narodenie dieťaťa

Táto fáza začína, keď je krčok maternice otvorený o 10 centimetrov. Končí narodením dieťaťa. Môže trvať od pol hodiny do niekoľkých hodín.

V tomto bode sa dejú tieto veci:

• Bolesť sa objavuje každých 2-5 minút a trvá približne 60-90 sekúnd.
• Musíte dieťa tlačiť vždy, keď sa objaví bolesť. Medzi kontrakciami si môžete oddýchnuť, keď nie je žiadna bolesť.
• Lekár alebo zdravotnícky tím vám povie, kedy máte tlačiť.
• Hlavička dieťaťa sa začína objavovať cez vagínu.
• Nakoniec s pomocou lekára porodíte dieťa. Potom sa prestrihne pupočná šnúra.

Tretie štádium: Odlúpenie placenty

Toto štádium začína po narodení dieťaťa a končí uvoľnením placenty. Je to najkratšie štádium. Zvyčajne netrvá dlhšie ako 30 minút.

Bolesť sa znova objaví do 5 – 30 minút po narodení dieťaťa. Túto bolesť spôsobuje placenta, ktorá sa pomáha oddeľovať od steny maternice. Možno budete musieť trochu zatlačiť. Alebo lekár môže zatlačiť na vaše brucho, aby pomohol vytlačiť placentu.

Po pôrode placenty lekár skontroluje, či je úplne vonku. Je to preto, lebo akákoľvek malá časť, ktorá zostane vo vnútri, môže spôsobiť komplikácie. Ak ste mali epiziotómiu alebo natrhnutie vagíny, v tomto čase vám ho tiež zašijú.

Ako zistíte, či bolesť naozaj začala?

Pre niekoho, kto to zažíva prvýkrát, je ľahké zameniť si skutočné pôrodné bolesti len s Braxton-Hicksovými kontrakciami. Existuje jasný vzorec pre skutočné pôrodné bolesti a postupne sa časom zhoršujú.

Kedy by som mal ísť do nemocnice?

Zvyčajne je najlepšie zostať v nemocnici, keď sa začne „aktívny pôrod“.

Čo sa stane, keď pôjdete do nemocnice?

Keď pôjdete do nemocnice, budete prijatá na pôrodnú jednotku.

1. Dostanete nemocničný plášť, ktorý si budete musieť obliecť.

2. Zdravotná sestra vám skontroluje pulz, krvný tlak a teplotu.

3. Okolo brucha sa umiestnia dva popruhy a pripoja sa k prístroju. Jeden meria kontrakcie maternice (bolesť) a druhý meria srdcový tep dieťaťa.

4. Lekár alebo zdravotná sestra skontroluje, ako ďaleko sa vám otvoril krčok maternice.

5. Do žily v ruke vám môže byť zavedená intravenózna linka, ktorá zabezpečí potrebné tekutiny a lieky.