Máte aj vy zarastený necht na nohe, ktorý spôsobuje bolesť? Poďme sa dozvedieť viac o zarastených nechtoch na nohe od A po Z!

Mávate niekedy pocit, že vás prst na nohe, najmä na palci na nohe , páli, je napätý alebo trochu bolí pri chôdzi? Možno vám necht zarastá do kože. My lekári to nazývame „( zarastený necht na nohe )“. V skutočnosti je to u väčšiny ľudí bežná vec, ale ak sa o to správne nestaráme, môže to byť trochu nepríjemné. Tak si o tom dnes pohovorme poriadne, dobre?

Čo presne je zarastený necht na nohe?

Jednoducho povedané, „zarastený necht na nohe“ je stav, keď jedna strana, alebo niekedy obe strany, nechtu na nohe zarastú do kože v mieste, kde sa s ním stretáva. Predstavte si to ako necht na nohe na nohe, ktorý zarastá do kože na jednej strane. Vtedy sa začína objavovať bolesť a opuch .

Na našich nohách a vo vnútri topánok sa nachádzajú baktérie . Takže keď sa necht zapichne do kože, stane sa z neho malá ranka a ľahko sa môže objaviť infekcia. Väčšinou sa tento stav „(zarastený necht na nohe)“ vyskytuje na palci na nohe. Môže sa však vyskytnúť aj na iných prstoch.

Ako sa tieto klince dostanú dnu? Aké sú dôvody?

Môže na to existovať niekoľko dôvodov. Pozrime sa na tie hlavné.

Nesprávne strihanie nechtov:

Toto je hlavný a najčastejší dôvod. Väčšinou, keď si striháme nechty, ich striháme príliš nakrátko . Keď ich striháme príliš nakrátko, koža na oboch stranách nechtu prerastie cez kútiky a prekryje ich. Potom, keď necht dorastie, táto koža prerastie dovnútra od kútikov. Je to ako keby ste sa stratili a nevedeli nájsť cestu.

Ďalšia vec je, že niektorí ľudia si nechty lámu namiesto strihania, alebo si ich strihajú do špicatého, zaobleného tvaru. Aj vtedy, keďže necht nemá jasný roh, roh nového nechtu sa snaží dostať pod kožu.

O tom, ako si správne strihať nechty, si povieme neskôr, je to veľmi dôležité!

Ak si správne neobujete topánky...

Veľký vplyv na to majú aj topánky, ktoré nosíte.

• Tesné topánky: Predstavte si, že máte na sebe tesné, tesné topánky . Necht tlačí na kožu z oboch strán a snaží sa dostať dovnútra. Toto riziko je obzvlášť vysoké pri nosení topánok, ktoré sú úzke vpredu.
• Krátke topánky: Toto sa môže stať aj vtedy , ak sú topánky príliš krátke . Prsty na nohách sú tlačené dopredu a nechty sa snažia zaryť do mäkkej pokožky.

„Pán doktor, tento prst na nohe ma začal bolieť po tom, čo som si obul nové topánky,“ počúvame často.

Kvôli zraneniam prstov

Niekedy, keď je prst vážne poranený, napríklad ak naň spadne niečo ťažké, necht sa môže odlomiť. V takom prípade môže nový necht vrásť dovnútra. Preto musíte byť opatrní, aj keď ste zranení .

Neustálym vykonávaním tej istej činnosti

Môže sa to zdať ako zvláštny dôvod. Niekedy však, keď robíte tú istú vec dookola, najmä ak to ovplyvňuje vaše prsty na nohách, môže sa vám necht zarastať. Napríklad futbalista, ktorý opakovane kope do lopty, je vystavený veľkému tlaku na prsty na nohách. Aj to môže byť dôvod. Ohrození môžu byť aj tanečníci a bežci.

Ako s istotou viete, či máte zarastený necht na nohe? Aké sú príznaky?

Prvé príznaky sú zvyčajne takéto:

• Bolesť: Bolesť sa môže vyskytnúť na strane, kde sa necht zapichuje, pri dotyku prsta na nohe, obúvaní topánok alebo dokonca len pri státí.
• Opuch: Koža okolo zarasteného nechtu na nohe vyzerá opuchnutá.
• Zmena farby pokožky : Koža v tejto oblasti zružoví alebo sčervená.

Ak máte tieto príznaky, váš necht sa môže začať otáčať dovnútra.

Viac príznakov, ak dôjde k infekcii!

Ako už bolo spomenuté, keď necht prenikne hlboko do kože, môže sa nakaziť baktériami. Ak k takejto infekcii dôjde, okrem predchádzajúcich príznakov sa objavia aj ďalšie veci:

• Zvyšujúca sa bolesť: Bolesť sa zhoršuje ako predtým.
• Vyteká tekutina alebo niečo ako „hnis“: Môže vytekať niečo ako hnis, či už žltý alebo biely.
• Pocit tepla na dotyk: Infikovaná oblasť je teplejšia ako iné oblasti.
• Zápach z prsta: Niekedy môže zápach spôsobiť infekcia.
• Môže sa u vás objaviť horúčka.

Ak máte príznaky tohto typu infekcie, mali by ste určite okamžite navštíviť lekára, a nie sa pokúšať liečiť to doma. Stav sa môže stať vážnym, ak sa infekcia rozšíri.

Aké sú domáce prostriedky a ako tomu predchádzať?

Dobre, teraz sa pozrime, čo môžete robiť doma, keď sa to začne, a ako sa tejto nepríjemnej situácii vyhnúť.

Čo môžete robiť doma (v počiatočných štádiách a ak nie je infekcia)

• Procedúra s horúcou vodou: Namočte si nohy do misky s vlažnou vodou na 15-20 minút, dva až trikrát denne. Do vody pridajte soľ .Je v poriadku pridať trochu, aj pár kvapiek antiseptického roztoku. Pomôže to zmierniť bolesť a opuch.
• Jemne zdvihnite necht: Keď je noha suchá, vezmite si malý kúsok čistej vaty alebo zubnej nite a opatrne ho vložte pod zarastený necht, pričom sa snažte necht mierne zdvihnúť nad kožu. Ak to však spôsobuje väčšiu bolesť, nerobte to. Raz denne použite nový kúsok vaty.
• Aplikujte antiseptický krém : Na postihnuté miesto môžete naniesť malé množstvo antiseptického krému, aby ste predišli infekcii.
• Nechajte svoje nohy dýchať: Noste sandále alebo majte nohy čo najviac odkryté. Vyhnite sa noseniu tesnej obuvi.
• Lieky proti bolesti: Ak je bolesť silná, môžete užiť liek proti bolesti, ako je paracetamol.

Robte tieto veci, aby ste sa im vyhli – toto je najdôležitejšie!

• Správne si zastrihnite pazúry: Toto je prvá a najdôležitejšia vec.
• Pri strihaní nechtov ich strihajte rovno. Nesnažte sa zaobliť rohy.
• Nestrihajte si nechty príliš nakrátko. Nestrihajte ich príliš blízko ku koži. Strihajte ich tak, aby vám zostal kúsok bielej časti nechtu.
• Najlepší čas na strihanie nechtov je po kúpeli. Vtedy sú nechty mäkké a ľahko sa strihajú.
• Noste topánky správnej veľkosti, ktoré sú ľahké na nohách:
• Vyberte si topánky, ktoré vám dokonale sedia na nohách . Vyhýbajte sa tesným a krátkym topánkam.
• Predná časť topánky (prstová časť) by mala byť dostatočne priestranná, aby sa prsty na nohách mohli voľne pohybovať .
• Udržujte si nohy čisté a suché: Denne si umývajte nohy mydlom a dôkladne ich osušte. Udržujte ich čisté, najmä medzi prstami. To môže pomôcť predchádzať bakteriálnym a plesňovým infekciám.
• Venujte zvláštnu pozornosť: Ak máte ochorenie, ako je cukrovka , alebo ak máte neuropatiu , musíte sa o svoje nohy obzvlášť starať. Denne si kontrolujte nohy. Ak spozorujete niečo, ako je malá ranka, zmena farby pokožky alebo opuch, okamžite vyhľadajte lekára. Pretože pre týchto ľudí sa aj malý problém môže stať veľkým.

Kedy by som mal navštíviť lekára?

Nie všetky zarastené nechty na nohách sa dajú vyliečiť domácimi prostriedkami. V týchto prípadoch by ste mali určite vyhľadať lekársku pomoc:

• Ak bolesť a opuch neustúpia po dvoch alebo troch dňoch domácej starostlivosti.
• Ak je bolesť príliš neznesiteľná.
• Ak sa zdá, že opuch a začervenanie sa šíria pozdĺž prsta.
• Ak je v prste hnis, je teplý, má nepríjemný zápach alebo sa zdá, že má horúčku (to sú jasné príznaky infekcie).
• Ak máte ochorenie, ako je cukrovka alebo ochorenie periférnych ciev, je najbezpečnejšie navštíviť lekára aj s tým najmenším problémom.

Lekár vám vyšetrí prst a v prípade potreby vám predpíše antibiotiká na kontrolu infekcie. Niekedy, ak je bolesť silná a opakujúca sa, môže byť potrebný menší chirurgický zákrok na odstránenie malého kúska zarasteného nechtu alebo časti celého nechtu . Zvyčajne sa to robí s minimálnou bolesťou spôsobenou znecitlivením.

Pamätajte na to najdôležitejšie! (Odkaz na odnesenie domov)

Dúfam teda, že teraz lepšie rozumiete pojmu „zarastený necht na nohe“, o ktorom sme dnes hovorili.

• Jednoducho povedané, je to stav, ktorý sa stáva mnohým ľuďom, ale ak sa s ním správne nelieči, môže byť trochu nepríjemný.
• Tomu sa dá do značnej miery predísť malými, ale veľmi dôležitými vecami, ako je správne strihanie nechtov, nosenie topánok, ktoré vám sedia, a udržiavanie čistoty nôh .
• Začnite liečiť príznaky doma hneď, ako sa objavia. Ak sa však váš stav zhorší, objavia sa príznaky infekcie alebo máte rizikový faktor, ako je cukrovka, je dôležité okamžite navštíviť lekára.
• Vaše nohy sú pre vás veľmi cenné, nosia vás celý deň. Preto sa o ne dobre starajte!

Ak máte ďalšie otázky týkajúce sa tejto problematiky, nehanbite sa a opýtajte sa lekára. Zostaňte zdraví!

Zarastený necht na nohe, Bolesť nechtov na nohách, Infekcie nôh, Strihanie nechtov, Topánky, Zdravie nôh, Cukrovka a chodidlá