Premýšľali ste niekedy nad tým, aké silné sú naše zuby? Ako odoláme veciam, ktoré jeme a pijeme, a niekedy aj tvrdým veciam, ktoré žujeme? Hlavným dôvodom je úžasný, silný ochranný povlak okolo našich zubov. V lekárskej terminológii to nazývame zubná sklovina. Je to ako brnenie na našich zuboch. Dnes si teda povieme, čo je táto sklovina, prečo je pre nás dôležitá a čo môžeme urobiť pre jej ochranu.
Čo je teda táto zubná sklovina?
Jednoducho povedané, zubná sklovina je ochranná vonkajšia vrstva každého z vašich zubov. Biela časť zuba nad líniou ďasien (nazývame ju „korunka“), ktorú vidíte pri pohľade do zrkadla, je touto sklovinou úplne pokrytá.
Možno vás to prekvapí. Zubná sklovina je najtvrdšia, teda najsilnejšia látka v celom našom tele . Áno, je silnejšia ako kosti vo vašom tele.
Avšak bez ohľadu na to, aký je silný, môže sa časom opotrebovať. Hromadenie zubného povlaku na zuboch, kyseliny v potravinách, ktoré jete, a každodenné používanie môžu túto sklovinu poškodiť. Najdôležitejšie je, že akonáhle sa opotrebuje, nedá sa obnoviť. Preto sa o ňu musíme dobre starať.
Z čoho je vyrobený smalt?
Zubná sklovina sa skladá z 95 % minerálov vápnika a fosforu, ktoré sa spájajú a tvoria veľmi pevné kryštály. Zvyšok tvorí voda (4 %) a malé množstvo bielkovín (1 %).
Aká je hlavná funkcia skloviny?
Hlavnou a jedinou funkciou skloviny je ochrana zubov. Presnejšie povedané, ochrana dvoch citlivých vrstiev vo vnútri zuba: dentínu a zubnej drene.
Predstavte si, čo by sa stalo, keby táto vrstva skloviny zmizla. Potom by sa odhalili nervy vo vnútri zuba. Ak by sa to stalo,
- Je veľmi ľahké získať kazy .
- Baktérie sa môžu dostať dovnútra zuba a spôsobiť infekcie .
- Aj keď si vypijete horúci čaj alebo zjete kúsok zmrzliny, vaše zuby začnú znecitlivieť .
Farba zuba je viditeľná vďaka sklovine. Sklovina je v skutočnosti dosť priehľadná (priehľadná). Vidíme farbu vrstvy dentínu pod ňou. Môže mať akúkoľvek farbu od sivobielej po svetložltú.
Aké sú príčiny opotrebovania skloviny?
Erózia zubnej skloviny vystavuje vnútorné vrstvy zuba vplyvom prostredia. To zvyšuje riziko poškodenia zubov. Existuje na to niekoľko hlavných dôvodov. Pozrime sa, aké sú.
| Dôvod | Jednoduché vysvetlenie |
|---|---|
| Potraviny s vysokým obsahom cukru | Keď jeme cukor, baktérie v našich ústach ho používajú na produkciu kyselín. Tieto kyseliny rozpúšťajú zubnú sklovinu. Hlavnými vinníkmi sú karamely, čokoláda a sladené nápoje. |
| Kyslé jedlá a nápoje | Niektoré ovocné nápoje (limetkový, pomarančový) a sýtené nápoje (sóda) sú prirodzene kyslé. Keď prídu do priameho kontaktu so sklovinou, tá sa opotrebuje. |
| Sucho v ústach | Sliny sú prirodzeným ochrancom v našich ústach. Zmývajú baktérie a kyseliny. Sucho v ústach je veľmi škodlivé pre sklovinu. |
| Každodenné používanie a trenie | Postupom času sa sklovina opotrebováva, keď žujeme jedlo a zatíname zuby. K tomu prispievajú aj zlé návyky, ako je hryzenie nechtov a lámanie balíčkov sušienok zubami. |
| Genetika | Niektorí ľudia sa môžu narodiť s tenkou sklovinou. Tento stav sa nazýva hypoplázia skloviny . |
| Žalúdočná kyselina | Ak sa žalúdočná kyselina dostane do hrdla v dôsledku ochorení, ako je gastritída (GERD) , môže poškodiť aj zuby. Toto riziko je vyššie aj u ľudí s poruchami príjmu potravy, ako je bulímia . |
| Škrípanie zubami | Škrípanie zubami počas spánku vyvíja nadmerný tlak na zuby. To môže oslabiť sklovinu a spôsobiť prasknutie alebo dokonca zlomenie zubov. |
Najdôležitejšie je, že keď sa zubná sklovina začne opotrebovávať, zuby začnú žltnúť, zafarbovať sa a znecitlivieť. Ak máte tieto príznaky, je najlepšie čo najskôr navštíviť lekára.
Dobre, takže ako ochránime túto vzácnu sklovinu?
Našťastie existuje veľa jednoduchých vecí, ktoré môžeme urobiť, aby sme si udržali zubnú sklovinu silnú po celý život. Najlepším liekom sú na to dobré návyky ústnej hygieny.- Zuby si dôkladne čistite aspoň dvakrát denne: Týmto spôsobom odstránite zubný povlak a baktérie, ktoré sa hromadia na zuboch. Používajte zubnú kefku s mäkkými štetinami . Nečistite si zuby príliš silno, čistite si ich jemne.
- Používajte zubnú pastu s obsahom fluoridu: Fluorid je minerál, ktorý posilňuje (remineralizuje) sklovinu. Rovnako ako vápnik a fosfor, aj fluorid je nevyhnutný pre vonkajšiu vrstvu zubov.
- Denne si čistite medzizubné priestory niťou: Pomáha to odstrániť čiastočky jedla a baktérie, ktoré sa zaseknú medzi zubami tam, kam sa zubná kefka nedostane.
- Čo najviac obmedzte potraviny s vysokým obsahom cukru a kyselín: karamel, čokoládu, škrobové potraviny (nedržte v ústach veci ako chlieb a ryžu) a sladené nápoje.
- Používajte slamku: Používanie slamky pri pití kyslých nápojov, ako je sóda, môže pomôcť znížiť riziko, že sa vám nápoj dostane do zubov.
- Pite veľa vody: Pitie vody počas dňa zmýva baktérie a zvyšky jedla v ústach.
- Žujte žuvačku bez cukru: Zvyšuje sa tým tvorba slín v ústach. Sliny chránia zubnú sklovinu.
- Znížte záťaž na zuby: Ak v spánku škrípete zubami, navštívte lekára a zaobstarajte si chránič úst, ktorý vám bude sedieť. Snažte sa prestať si hrýzť nechty. Nežujte kocky ľadu.
- Získajte liečbu iných zdravotných problémov: Ak máte problémy, ako je sucho v ústach alebo gastritída (GERD), nechajte si ich liečiť u lekára.
- Pravidelne navštevujte zubára: Pre udržanie zdravých zubov a ďasien je nevyhnutné pravidelné čistenie zubov a prehliadky.
Dá sa opotrebovaná sklovina obnoviť?
Túto otázku si kladie veľa ľudí. Sklovina, ktorá bola úplne opotrebovaná, už nedorastie. To znamená, že už nedorastie.
Existujú však spôsoby, ako posilniť mierne poškodenú, oslabenú sklovinu. Zubári môžu remineralizovať a posilniť sklovinu pomocou fluoridových ošetrení.
Ak je zub vážne poškodený, lekár môže naň umiestniť zubnú korunku, aby zabránil ďalšiemu poškodeniu.
Poškodzuje bielenie zubov sklovinu?
Vo všeobecnosti, ak sa produkty na bielenie zubov používajú správne a podľa pokynov lekára , nepoškodzujú sklovinu. Niektoré produkty však môžu zuby vysušovať. Ak uvažujete o bielení zubov, je najlepšie sa poradiť so svojím lekárom o bezpečných produktoch.
Záverom možno povedať, že zubná sklovina je úžasná a silná súčasť nášho tela. Nie je však nezničiteľná. Preto je našou zodpovednosťou ju chrániť.
Posolstvo na odnesenie domov
- Zubná sklovina je najvrchnejší ochranný obal zubov, najtvrdší v tele.
- Bez ohľadu na to, aký je silný, môže sa opotrebovať kvôli cukru, kyselinám a zlým návykom.
- Najdôležitejšia vec: Keď sa sklovina opotrebuje, už sa nedá obnoviť, preto je veľmi dôležité chrániť to, čo máte.
- Najlepšou ochranou je denné čistenie zubov fluoridovou zubnou pastou a obmedzenie sladkých a kyslých jedál.
- Ak máte zuby znecitlivené, sfarbené alebo máte iné problémy, poraďte sa o tom so svojím lekárom.











💬 Comments (0)
Zatiaľ neboli pridané žiadne komentáre. Prvýkrát sem pridajte svoj komentár.
Pridajte svoj komentár