Máte pocit, že sa vám opotrebúvajú zuby? Poďme sa porozprávať o erózii zubov!

Cítili ste niekedy, ako vám znecitlivujú zuby, keď jete niečo studené, jete zmrzlinu alebo pijete horúci čaj ? Alebo ste si niekedy všimli, že vaše zuby zmenili farbu, zožltli alebo sa dokonca odštiepili? Môžu to byť skoré príznaky, že sa vaše zuby začínajú opotrebovávať. Dnes si povieme o tomto stave nazývanom erózia zubov alebo „(zubná erózia)“.

Čo je to erózia zubov?

Jednoducho povedané, zubný kaz je opotrebovanie tvrdej, ochrannej vonkajšej vrstvy vašich zubov nazývanej sklovina . Predstavte si to takto: naše zuby sú ako malé pevnosti. Silná vonkajšia stena tejto pevnosti sa nazýva sklovina. Táto sklovina chráni citlivé časti vo vnútri našich zubov. Táto sklovina sa teda môže časom opotrebovať z rôznych dôvodov, buď v dôsledku chemických faktorov (kyslosť potravín, ktoré jeme a pijeme), alebo mechanických faktorov (možno kvôli spôsobu, akým si nesprávne čistíme zuby).

Keď sa sklovina takto stenčuje, zuby slabnú. Vtedy zuby začnú znecitlivovať, na zuboch sa ľahko tvoria škvrny a zvyšuje sa riziko vzniku zubného kazu. Niektorí ľudia to nazývajú „(erózia skloviny)“ a „(zubná erózia)“.

Dobrou správou je, že tento zubný kaz je často vratný. Takže aj keď už máte určité opotrebovanie skloviny, existujú spôsoby, ako ho zastaviť skôr, ako sa zhorší. Ak sa však kaz nelieči, môže pokračovať a poškodiť ďalšiu vrstvu zuba, dentín, a dokonca aj zubnú dreň (časť, kde sa nachádzajú nervy ) .

Aké je to bežné?

Zubný kaz je v skutočnosti bežnejší, než si myslíte. Môže postihnúť kohokoľvek v akomkoľvek veku. Štúdie ukazujú, že takmer 50 % mliečnych zubov a 45 % stálych zubov trpí týmto ochorením. To znamená, že je to niečo, o čom by sme si mali byť všetci vedomí.

Aké príznaky sa vyskytujú pri čistení zubov?

Tieto príznaky nie sú u každého rovnaké. Môžu sa líšiť od človeka k človeku. V počiatočných štádiách erózie skloviny si však môžete všimnúť napríklad:

• Necitlivosť alebo citlivosť zubov : Zuby znecitlivujú, najmä pri jedení alebo pití niečoho studeného, ​​horúceho, sladkého alebo kyslého.
• Zmena farby zubov:Zuby sa môžu zdať mierne žlté. Je to preto, že keď sa sklovina opotrebuje, viditeľne sa objaví dentín pod ňou, ktorý je mierne žltý.
• Malé kúsky odlamujúce sa zo zubov: Malé kúsky sa môžu odlamovať z okrajov zubov.
• Jamkovanie: Povrch zuba stráca svoju hladkosť a možno vidieť malé jamky.

Ako sa sklovina opotrebováva ďalej, čo znamená, že poškodenie preniká hlbšie do zuba, môžete začať pociťovať bolesť. Je to preto, že čím bližšie je poškodenie k nervovému centru zuba, tým väčšie nepohodlie spôsobuje.

Prečo si takto umývaš zuby? Aké sú dôvody?

Existuje mnoho dôvodov, prečo je možné vykonať bielenie zubov. Pozrime sa na hlavné rizikové faktory :

• Častá konzumácia sladkých, škrobových alebo kyslých potravín: Predstavte si, že každý deň pijete kolu a sladké nápoje alebo často jete čokoládu a sušienky. Podobne ani častá konzumácia kyslého ovocia, ako sú nakladané uhorky, citróny a pomaranče, nie je dobrá pre sklovinu. Kyseliny v nich môžu sklovinu rozpúšťať.
• Dôkladné čistenie zubov: Niektorí ľudia si myslia, že dôkladné čistenie zubov im lepšie vyčistí zuby. To sa mýli. Dôkladné čistenie zubov môže ďalej poškodiť sklovinu, najmä u ľudí s ochorením ďasien .
• Škrípanie zubami (bruxizmus): Niektorí ľudia škrípu zubami v spánku. Niektorí ľudia zatínajú zuby počas dňa bez toho, aby si to uvedomovali. To môže tiež opotrebovať ich zuby.
• Chronický reflux kyseliny (GERD): Niektorí ľudia pociťujú reflux kyseliny v žalúdku. Keď sa táto kyselina dostane do úst, poškodzuje zubnú sklovinu.
• Sucho v ústach (xerostómia): Sliny sú prirodzená látka, ktorá chráni naše zuby. Sliny neutralizujú kyseliny v ústach a dodávajú zubom minerály. Sucho v ústach (ktoré môže byť spôsobené určitými chorobami alebo liekmi) je ďalším dôvodom na čistenie zubov.
• Dlhodobé užívanie určitých liekov: Napríklad niektoré lieky, ako sú antihistaminiká (lieky používané na liečbu alergií), môžu znížiť tvorbu slín.
• Vrodené genetické ochorenia: Pri niektorých zriedkavých ochoreniach, ako je hypoplázia skloviny, môže byť zubná sklovina veľmi tenká alebo úplne chýbať od narodenia.
• Poruchy príjmu potravy, ako je bulímia nervosa : V takýchto podmienkach môže časté vracanie spôsobiť, že silné kyseliny v žalúdku prídu do kontaktu so zubami a poškodia sklovinu.

Aké sú možné komplikácie, ak si budete naďalej čistiť zuby?

Zubný kaz je zvyčajne benígny stav. Ak sa však nelieči správne, môžu sa vyskytnúť komplikácie, ako napríklad:

• Žltnutie alebo zafarbenie zubov.
• Zubný kaz (dutiny).
• Drsné alebo ostré hrany na zuboch.
• Zlomenie alebo praskliny zubov.

Dôležité: Zubný kaz nie je to isté ako zubný kaz/dutiny. Zubný kaz je spôsobený pôsobením bakteriálneho povlaku na zuby. Avšak, keď sú zuby čistené kefkou a sklovina je oslabená, riziko zubného kazu sa zvyšuje.

Ako to lekár rozpozná?

Váš zubár dokáže tieto príznaky zubného kazu odhaliť počas bežnej zubnej prehliadky. Starostlivo vyšetrí vaše zuby a bude hľadať opotrebovanie, zmeny v povrchovej štruktúre a malé kazy. Niekedy vám môže urobiť aj röntgenové snímky zubov , aby určil rozsah poškodenia.

Aké sú spôsoby liečby zubného kazu?

Liečba erózie skloviny závisí od závažnosti vášho stavu.

• V počiatočných štádiách: Najbežnejšou liečbou je lokálny fluorid . Fluorid je látka, ktorá posilňuje sklovinu a zabraňuje zhoršovaniu kazu. Pamätajte však, že fluorid nedokáže obnoviť stratenú sklovinu. Zmizne až po jej zmiznutí.
• Ak je krvácanie trochu nadmerné: Váš zubár môže navrhnúť liečbu, ako je táto:
• Zubné lepenie: Ide o použitie špeciálnej živice, ktorá zodpovedá farbe zuba na vyplnenie opotrebovaných oblastí.
• Dyhy: Sú to tenké škrupiny, ktoré sa lepia na vrch zuba. Používajú sa na zlepšenie tvaru a farby zuba.
• Zubné korunky: Tieto sa nazývajú zubné korunky. Ak je zub veľmi slabý, nasadí sa korunka, ktorá ho úplne zakryje a ochráni.

Je umývanie zubov vážne?

Ak sa zubný kaz nelieči, áno, môže mať vážne následky.

• Precitlivenosť na studené, horúce a sladké veci.
• Vrstva dentínu je obnažená, čo výrazne zvyšuje riziko vzniku kazov.
• Nakoniec môže dôjsť aj k strate zubov .

Dobrou správou je, že zubný kaz nevzniká zo dňa na deň. Ak problém včas identifikujete a začnete liečiť, môžete zabrániť jeho zhoršeniu.

Ako zabránime vymývaniu skloviny? Čo by sme mali robiť?

Pokiaľ ide o zubný kaz, prevencia je najlepšou možnosťou. Pretože, ako už bolo spomenuté, opotrebovaná sklovina sa nedá obnoviť. Preto je rozumné zastaviť ho skôr, ako začne.

Aby ste znížili riziko zubného kazu, robte tieto veci:

• Používajte zubnú pastu, ktorá obsahuje fluorid.
• Zuby si čistite aspoň dvakrát denne (riadne mäkkou kefkou).
• Používajte zubnú niť aspoň raz denne.
• Obmedzte potraviny a nápoje s vysokým obsahom cukru a kyselín.(Nekonzumujte často kolu, sladké nápoje, sladké jedlá a kyslé ovocie.)
• Počas jedla a po občerstvení si vypláchnite ústa vodou.
• Po jedle počkajte aspoň 30 minút, kým si umyjete zuby. Umývanie zubov hneď po jedle môže poškodiť sklovinu kyselinami v ústach. Dajte slinám čas na neutralizáciu kyselín.
• Vyhnite sa jedeniu tri hodiny pred spaním (toto je obzvlášť dôležité pre ľudí s GERD).
• Znížte konzumáciu alkoholických nápojov.
• Žuvanie žuvačky bez cukru po jedle môže zvýšiť tvorbu slín.
• Pravidelne navštevujte zubára, aby vám skontroloval a vyčistil zuby.

Kedy by som mal navštíviť zubára?

Pre udržanie dobrého zdravia ústnej dutiny by ste mali pravidelne navštevovať svojho zubára. Niektorým ľuďom stačí chodiť každých šesť mesiacov. Ľudia, ktorí sú náchylnejší na zubný kaz, zubný kaz alebo ochorenie ďasien, môžu potrebovať chodiť častejšie. Váš zubár vám odporučí rozvrh, ktorý vám najlepšie vyhovuje.

Okrem toho, ak spozorujete akékoľvek príznaky zubného kazu, ako je citlivosť zubov alebo zmeny vo vzhľade zubov (praskliny, jamky, zmena farby) , určite navštívte zubára. Včasná liečba môže pomôcť predísť zhoršeniu problému.

Ako zistím, či mám eróziu skloviny alebo zubný kaz?

Zubný kaz a zubný kaz sú dve rôzne veci. Obe však môžu mať dlhodobé účinky na zdravie vašej ústnej dutiny. Zubný kaz vzniká, keď sa na zuboch časom hromadí plak. Zubný kaz vzniká, keď je sklovina oslabená čistením zubov, konzumáciou kyslých potravín alebo každodenným opotrebovaním. Dobré návyky ústnej hygieny a pravidelné zubné prehliadky môžu pomôcť znížiť riziko oboch ochorení.

Nakoniec, najdôležitejšie veci, ktoré si treba zapamätať

Takže teraz vieme, čo je zubná erózia, čo ju spôsobuje a ako jej predchádzať a liečiť.

Pamätajte, že zubný kaz je často bežný jav. Takže ak presne neviete, na čo si dať pozor, možno nerozpoznáte príznaky. Preto sú pravidelné zubné prehliadky dôležité. Ak zubári dokážu tento stav včas odhaliť a liečiť, máte oveľa väčšiu šancu predchádzať zubnému kazu, infekciám a iným zubným problémom.

Opýtajte sa svojho zubára, ako často by ste si mali nechať skontrolovať zuby. Preventívna starostlivosť je najlepší spôsob, ako ušetriť čas, peniaze a duševné zdravie z dlhodobého hľadiska. Starajte sa o svoj krásny úsmev!

Čistenie zubov , sklovina, ochrana zubov, citlivosť zubov, zdravie zubov, zubný kaz, zubár