Poglejmo, kakšna je vaša raven sladkorja v krvi (test glukoze v krvi)? Ali se to izvaja samo pri sladkorni bolezni?

Živjo! Kako si? Danes bomo govorili o temi, ki je pomembna za mnoge ljudi. To je preverjanje ravni sladkorja v krvi ali, kot temu pravimo, »test glukoze v krvi«. Morda ste ta »test« že opravili. Ali pa ste morda slišali nekoga govoriti o njem. Poglejmo, kaj je to, zakaj se izvaja in kako se izvaja, vse na preprost način.

Kaj je test glukoze v krvi?

Preprosto povedano, to je test, ki meri količino glukoze (sladkorja) v krvi. Uporablja se predvsem za ugotavljanje, ali imate sladkorno bolezen oziroma ali obstaja tveganje za njen razvoj. Vendar se ta test ne uporablja samo za sladkorno bolezen. O tem bomo govorili kasneje.

Obstajata dve glavni vrsti tega testa.

Poglejte, obstajata dva načina za izvedbo tega testa krvnega sladkorja.

• Kapilarni krvni test glukoze: Pri tem se v konico prsta vbode majhna igla in odvzame kapljica krvi. Pri majhnih otrocih se to pogosto naredi iz pete. Kapljica krvi se nato nanese na testni listič in vstavi v merilnik glukoze, ki lahko v nekaj sekundah izmeri raven sladkorja v krvi. Morda ste že videli ljudi s sladkorno boleznijo, ki si na ta način doma preverjajo krvni sladkor. To daje zelo hitre rezultate.

• Test venske/plazemske glukoze v krvi: Pri tem se z brizgo odvzame majhna količina krvi iz vene na roki. To opravi flebotomist, oseba, usposobljena za odvzem krvi. Pogosto se izvaja v povezavi z drugimi krvnimi preiskavami, kot je osnovni metabolni panel (BMP). Vzorec krvi se nato pošlje v laboratorij na testiranje.

Na splošno so rezultati, dobljeni z odvzemom venske krvi, natančnejši od tistih, dobljenih z odvzemom krvi iz prsta.

Ali obstajajo še druge vrste testov za glukozo?

Da, obstaja več drugih načinov.

• Test krvnega sladkorja na tešče: To je tudi pomemben test za ugotavljanje, ali imate sladkorno bolezen. Raven krvnega sladkorja se spremeni po tem, ko zaužijemo. Zato lahko s tem »testom« po nekaj urah (običajno 8–12 ur) brez hrane ali pitja (lahko pijete samo vodo) dobite jasno predstavo o svojem »osnovnem krvnem sladkorju«.

• Spremljanje glukoze na domu: To je zelo pomembno za ljudi s sladkorno boleznijo. Redno spremljajo raven sladkorja v krvi, bodisi z merilnikom glukoze, ki jim vbode prst z majhno iglo, bodisi z neprekinjenim monitorjem glukoze (CGM), majhno napravo, ki je pritrjena na kožo. Spremljanje ravni sladkorja v krvi na ta način je bistvenega pomena za nadzor sladkorne bolezni.

Kaj točno je glukoza (sladkor) v krvi?

Pomislite, glukoza je glavno gorivo, ki našemu telesu daje energijo. Ta glukoza se večinoma proizvaja iz ogljikovih hidratov v hrani, ki jo jemo in pijemo. Tudi naša jetra proizvajajo nekaj glukoze. Ta glukoza potuje po krvi do celic po telesu, kjer jim zagotavlja potrebno energijo.

V našem telesu potekajo različni procesi, ki pomagajo vzdrževati ustrezno raven glukoze v krvi. Pri tem ima pomembno vlogo hormon inzulin.

Najpomembneje je, da vzdržujete raven glukoze v krvi na zdravi ravni.

Če je raven glukoze v krvi stalno visoka, se to imenuje hiperglikemija. To je pogosto simptom sladkorne bolezni. Sladkorna bolezen se pojavi, ko trebušna slinavka ne proizvaja dovolj insulina ali ko telo ne more pravilno uporabiti insulina, ki ga proizvaja.

Kdaj morate preveriti krvni sladkor?

Obstaja več razlogov, zakaj bi morda želeli opraviti ta »test«. Preverite, ali kateri od teh velja za vas:

• Kot rutinska krvna preiskava, ki jo naroči zdravnik: Včasih vam bo zdravnik kot rutinsko krvno preiskavo naročil »osnovno presnovno ploščo (BMP)« ali »celovito presnovno ploščo (CMP)«. Obe »plošči« vključujeta tudi merjenje ravni glukoze.
• Če imate simptome visokega ali nizkega krvnega sladkorja: ste zelo žejni, pogosto urinirate, izgubljate težo in se počutite utrujeni, kar so simptomi visokega krvnega sladkorja (hipoglikemije), ali če imate simptome nizkega krvnega sladkorja (hipoglikemije), kot so potenje, tresenje, občutek tresenja in občutek lakote, vam bo zdravnik naročil ta test.
• Med nosečnostjo: Nekatere ženske lahko med nosečnostjo razvijejo začasno obliko sladkorne bolezni, imenovano »gestacijski diabetes«. Na ta način se meri tudi krvni sladkor, ko se za njegovo odkrivanje opravi »glukozni tolerančni test«.
• Če jemljete določena zdravila dolgotrajno: Na primer, zdravila, kot so kortikosteroidi, lahko pri dolgotrajni uporabi vplivajo na raven sladkorja v krvi. V takih primerih vam bo zdravnik morda svetoval, da redno preverjate raven sladkorja.

Najpogostejši test krvnega sladkorja je za preverjanje sladkorne bolezni tipa 2 (T2S). Če imate dejavnike tveganja za sladkorno bolezen (npr. družinska anamneza sladkorne bolezni, debelost, pomanjkanje vadbe), vam bo zdravnik morda priporočil, da ta test opravljate redno, ne glede na vašo starost. Ameriško združenje za sladkorno bolezen priporoča, da se redno testirajo vsi, starejši od 35 let.

Kako se morate pripraviti pred tem testom?

Če opravljate test glukoze v krvi na tešče,8 do 12 ur pred testom ne jejte in ne pijte ničesar (razen vode).

Če se vaš krvni sladkor meri kot del »osnovnega presnovnega panela (BMP)« ali »celovitega presnovnega panela (CMP)«, se boste morda morali nekaj ur postiti. Če pa morate upoštevati kakšna posebna navodila, vas bo zdravnik o tem obvestil vnaprej. Zato vam ni treba skrbeti.

Kaj se zgodi med testom?

To se nekoliko razlikuje tudi glede na vrsto testa, ki ga izvajate.

Pri testu, pri katerem se kri odvzame iz vene (venski test glukoze):

• Sedeli boste na stolu.
• Flebotomist bo nato izbral veno na vaši roki, iz katere bo lahko odvzel kri. Najpogosteje je to v komolcu.
• Ko je vena najdena, se območje temeljito očisti in razkuži.
• Nato se v veno vstavi majhna igla in odvzame vzorec krvi.
• Po vstavitvi igle se v majhno epruveto zbere majhna količina krvi.
• Po odvzemu vzorca krvi se igla odstrani in na mesto odvzema se namesti kos vate ali gaze, da se ustavi krvavitev.
• Na koncu na prizadeto mesto nanesite majhen povoj in končali ste. Zelo preprosto je.

Pri testu s prsta (kapilarni test glukoze v krvi):

• Zdravstveni delavec vas bo vprašal, s katerega prsta vam bo odvzel kri.
• Nato si konice prstov očistite z alkoholno blazinico.
• Nato se z majhno iglo, imenovano »lanceta« (običajno je v majhni plastični napravi), prebode konico prsta. To ni zelo boleče.
• Nato rahlo stisnite konico prsta, da dobite kapljico krvi.
• Ta kapljica krvi se nanese na testni listič, ki je priključen na merilnik glukoze.
• Ko vam bodo odvzeli dovolj krvi za test, vam bodo dali kos vate ali gaze, da ustavite krvavitev, in vas prosili, da tesno držite konice prstov.
• V nekaj sekundah bo merilnik glukoze na zaslonu prikazal raven sladkorja v krvi.

Vidiš, tudi to je zelo enostavno.

Koliko časa traja, da se izvedo rezultati?

Če imate test glukoze v venski krvi, lahko rezultate pogosto dobite v enem ali dveh dneh.

Rezultate kapilarnega testa glukoze v krvi si lahko ogledate v nekaj sekundah z merilnikom glukoze.

Kakšna naj bi bila normalna raven sladkorja v krvi?

Zdrava raven glukoze v krvi za osebo brez sladkorne bolezni mora biti med 70 in 99 miligrami na deciliter (mg/dl) . To pomeni, v milimolih na liter (mmol/l), med 3,9 in 5,5 (3,9–5,5 mmol/l) .

Včasih so lahko vrednosti med 50 mg/dL (2,8 mmol/L) in 70 mg/dL (3,9 mmol/L) celo "normalne" za ljudi brez sladkorne bolezni.

Kaj pomeni visok krvni sladkor?

Če je vaša raven glukoze v krvi med 100 mg/dl in 125 mg/dl (5,6 mmol/l in 6,9 mmol/l), to pogosto pomeni, da imate prediabetes . Ljudje s prediabetesom imajo 50-odstotno možnost, da v naslednjih 5 do 10 letih razvijejo sladkorno bolezen tipa 2. Najboljše pri tem pa je, da lahko sprejmete ukrepe za odpravo prediabetesa.

Če je raven glukoze v krvi 126 mg/dl (7,0 mmol/l) ali več pri večkratnih testih krvnega sladkorja na tešče, to običajno pomeni, da imate sladkorno bolezen. Ljudje s sladkorno boleznijo tipa 1 imajo lahko zelo visoko raven sladkorja v krvi (200 mg/dl ali 11,1 mmol/l ali več).

V vsakem primeru vam bo zdravnik pred postavitvijo diagnoze verjetno naročil test A1c. Test A1c prikazuje povprečno raven sladkorja v krvi v več mesecih.

Ali obstajajo še drugi razlogi za zvišanje ravni sladkorja v krvi?

Da, poleg sladkorne bolezni se lahko raven glukoze v krvi zviša zaradi več drugih razlogov:

• Težave z nadledvičnimi žlezami, na primer Cushingov sindrom.
• Težave s trebušno slinavko, na primer pankreatitis.
• Hipertiroidizem.
• Izpostavljenost znatnemu psihološkemu stresu, na primer po operaciji ali hudi nesreči (travmi).
• Nekatera zdravila, zlasti kortikosteroidi.

Kaj pomeni nizek krvni sladkor?

Raven sladkorja v krvi 70 mg/dl ali manj (hipoglikemija) velja za zelo nizko za odrasle s sladkorno boleznijo.

Hipoglikemične epizode so pogoste pri ljudeh s sladkorno boleznijo tipa 1. Lahko se pojavijo tudi pri ljudeh s sladkorno boleznijo tipa 2, ki jemljejo določena zdravila. Vendar so redke pri ljudeh brez sladkorne bolezni.

Tudi če nimate sladkorne bolezni, je lahko nizka raven glukoze v krvi znak:

• Bolezen jeter
• Bolezen ledvic
• Hipotiroidizem
• Addisonova bolezen (nadledvična insuficienca)
• Motnja uporabe alkohola (AUD)
• Insulinom (To je zelo redek tumor)

Ta stanja običajno povzročajo pogoste epizode nizkega krvnega sladkorja. Oseba brez sladkorne bolezni se ne bi smela bati niti enega samega nizkega odčitka krvnega sladkorja.

Normalno je, da se prestrašite, ko vidite nenavaden rezultat testa. Vendar ne pozabite, da ena sama visoka ali nizka raven sladkorja v krvi ne pomeni nujno, da imate zdravstveno stanje ali da potrebujete zdravljenje. Zdravniki za diagnosticiranje bolezni, kot je sladkorna bolezen, uporabljajo več kot le krvne preiskave. Ne bojte se zdravnika vprašati. Tam so, da vam pomagajo.

V redu, kaj si moramo torej zapomniti iz vsega tega? (Sporočilo za domov)

V redu, veliko smo že govorili o tem "testu glukoze v krvi". Tukaj je nekaj stvari, ki si jih je treba na kratko zapomniti:

• Čeprav se krvni test sladkorja uporablja predvsem za diagnosticiranje sladkorne bolezni, lahko da tudi namige o drugih zdravstvenih težavah.
• Poleg hitrih testov s prstom obstajajo tudi natančnejši testi, ki se izvajajo v laboratoriju z odvzemom krvi iz vene.
• Test krvnega sladkorja na tešče vam lahko da dobro predstavo o vaši osnovni ravni sladkorja v krvi.
• Preden se zaradi rezultatov prestrašite, se posvetujte z zdravnikom. Ne postavljajte diagnoze na podlagi rezultatov enega samega testa.
• Če obstaja tveganje za razvoj sladkorne bolezni ali imate simptome, je zelo pomembno, da ta test opravljate redno, kot vam je svetoval zdravnik.
• Ohranjanje ravni sladkorja v krvi v normalnem območju je bistvenega pomena za zdravo življenje.

Torej, če vam bo zdravnik kdaj naročil, da opravite ta "(test glukoze v krvi)", se vam ni treba bati ali biti sumničav. Gre le za pomembno preverjanje vašega zdravja. Razumete?

` Krvni sladkor, test glukoze, sladkorna bolezen, raven sladkorja, test na tešče, hiperglikemija, hipoglikemija