Vam roka otrpne? Morda gre za težavo s medianim živcem!

Danes bomo govorili o nekaterih nelagodjih, ki jih čutimo v rokah, zapestjih ali prstih. Ste že kdaj občutili otrplost, bolečino ali kakšen čuden občutek v rokah? Normalno je, da se v tem primeru počutite nekoliko prestrašeni. Ko pa natančno vemo, kaj te stvari povzroča, se z njimi lažje soočimo. Zato bomo danes govorili o pomembnem živcu v našem telesu, ki lahko vpliva na pojav takšnih simptomov, in sicer o medianem živcu .

Kaj je ta medialni živec? Kaj počne?

Preprosto povedano, vaš mediani živec je glavni živec, ki pomaga vaši spodnji roki, zapestju, roki in prstom pravilno delovati ter zagotavlja občutek na teh področjih. Predstavljajte si to takole: del vaše roke od komolca navzdol imenujemo podlaket. Torej, gibanje in občutek vaše podlakti, zapestja, roke in več prstov nadzira ta mediani živec.

Natančneje, ta živec vam omogoča naslednje:

• Ta živec vam omogoča upogibanje in iztegovanje zapestja, palca, kazalca, sredinca in dela prstanca .
• To vam pomaga , da obrnete čelo in dlan navzdol (kot bi obračali roko z obraza na obraz).

Ne samo to, ampak se skozi ta živec čutijo tudi stvari, kot so dotik, bolečina in toplota. Natančneje:

• To zagotavlja občutek na dlančni strani palca, kazalca, sredinca in prstanca .
• Srbi te čelo .
• Občutek se širi na palčevo stran roke .
• Ta srednji živec zagotavlja občutek na nohtni strani kazalca in sredinca (natančneje, tam, kjer se nahaja noht).

Samo pomislite, kako pomemben je ta živec, ko nekaj primete, pišete ali dvignete skodelico!

Kje točno se nahaja medialni živec?

Ta mediani živec je nekoliko zapletena pot. Začne se v pazduhi. Morda ste že slišali za živčno mrežo, imenovano brahialni pleksus . To je kompleksen sistem živcev, ki poteka od našega vratu navzdol do rok. To omogoča gibanje in občutljivost naših ramen in rok. Mediani živec je torej glavna veja tega brahialnega pleksusa.

Brahialni pletež je sestavljen iz živčnih korenin od vretenc C5 do C8 v vratu, vratne hrbtenice in vretenca T1 v zgornjem delu prsnega koša . Mediani živec se začne v brahialnem pletežu in potuje za ključnico (imenovano tudi ključnica) skozi pazduho.

V našem telesu sta dva mediana živca, eden na levi in ​​eden na desni strani. Ta živec se začne v pazduhi:

• Na notranji strani nadlakti, med tetivami mišic bicepsa in tricepsa, poteka vzdolž glavne arterije roke, brahialne arterije.
• In potem je to trikotni prostor pred vašim komolcem, imenujemo ga kubitalna jama , in gre pod pas vezivnega tkiva, imenovanega bicipitalna aponevroza .
• Potuje vzdolž podlakti skupaj z ulnarnim živcem in se deli na manjše živčne veje.
• Končno preide skozi zapestje in v roko skozi majhen tunel, imenovan karpalni tunel . V tem karpalnem tunelu sta medialni živec in majhna tetiva, ki upogiba prste.

Glej, to je kot mini avtocesta v naši dlani!

Katere so glavne veje medianega živca?

Ta medialni živec ne poteka le naravnost. Razcepi se na manjše veje, ki opravljajo različne funkcije. Obstajajo tri glavne veje:

• Globoka - volarna interossealna veja: Ta nadzoruje globoke mišice na sprednji strani podlakti.
• Mišična veja: Ta nadzoruje gibanje mišic, ki so blizu kože na čelu, torej na površini.
• Palmarna veja: Ta pošilja in prejema senzorične informacije na dlan, palec in več drugih prstov.

Vse te veje delujejo skupaj, da vam pomagajo natančno izvajati fine gibe in občutke v roki.

Katere bolezni in stanja prizadenejo srednji živec?

Včasih se lahko ta medialni živec stisne ali pritisne. Ko se to zgodi, temu rečemo ukleščenje živca ali nevropatija . Zaradi te vrste stiskanja živca se lahko pojavi več stanj. Poglejmo, katera so.

• Sindrom karpalnega kanala: To je najpogostejše stanje, za katerim trpi veliko ljudi. Že prej sem omenil, da je karpalni kanal prehod skozi zapestje. Ko se tkivo znotraj tega kanala vname, stisne medialni živec, ki poteka skozenj. Takrat se pojavijo simptomi, kot so bolečine v prstih, bolečine v zapestju in odrevenelost.

Veste, včasih je to stanje pogosto pri ljudeh, ki dolgo delajo za računalnikom ali opravljajo ponavljajoča se ročna opravila. Nekatere gospodinje lahko to nelagodje občutijo tudi med ožemanjem oblačil ali pomivanjem posode.

• Sindrom sprednjega medkostnega živca: Do tega pride, ko je poškodovan sprednji medkostni živec, veja medianega živca, ki nadzoruje gibanje. To lahko povzroči šibkost ali otrplost palca in kazalca. Morda ne boste mogli pravilno prijeti nečesa.

• Sindrom pronator teres: To stanje povzroča mišica pronator teres, ki se nahaja blizu komolca in stiska medialni živec. Zanj je značilna topa, boleča bolečina v podlakti.

Obstaja veliko razlogov, zakaj se lahko pojavi to stanje. To lahko vključuje dolgotrajno naporno delo, nekatere nesreče ali druga zdravstvena stanja (kot sta sladkorna bolezen ali motnje ščitnice).

Kako veste, če imate težave z medianim živcem? Kakšni so simptomi?

V redu, zdaj verjetno razmišljate: "Ne vem, ali imam kaj takega." Oglejmo si torej nekaj pogostih simptomov , ki se lahko pojavijo, ko je medialni živec stisnjen ali ima z njim težave.

• Bolečina, odrevenelost, mravljinčenje ali občutek mravljinčenja v roki ali zapestju .
• Prebujanje zaradi bolečin v roki, zlasti ponoči . Mnogi ljudje pravijo, da ko ponoči zaspijo, jim roka otrpne in postane boleča, nato pa se zbudijo s treskom in morajo premakniti roko, da jo dobijo nazaj.
• Občutek bolečine, pekočega občutka ali otrplosti v čelu .
• Težave z držanjem nečesa, pisanjem ali uporabo računalniške tipkovnice . Včasih lahko stvari iz roke preprosto padejo na tla.
• Občutek bolečine, ko se dotaknete točke na komolcu ali čelu .
• Redko stanje je izguba mišice na dnu palca na nogi . To je resnejše stanje.

Če imate enega ali več teh simptomov, jih ne ignorirajte. Ker jih je lažje zdraviti, če jih odkrijete zgodaj.

Kdaj naj obiščem zdravnika?

Če imate enega ali več teh simptomov, ki trajajo več dni, se zdi, da se slabšajo ali vplivajo na vaše vsakodnevne aktivnosti do te mere, da jih ne morete opravljati, morate vsekakor obiskati zdravnika . Še posebej, če:

• Če imate težave z dvigovanjem ali držanjem nečesa .
• Če imate bolečino, otrplost ali šibkost v zapestju, palcu ali drugih prstih .
• Če imate težave pri opravljanju preprostih vsakodnevnih opravil, kot sta zapenjanje gumbov srajce ali česanje las .
• Če vas brez razloga boli komolec, podlakti ali zapestje .

Zdravnik vas bo pregledal in po potrebi opravil nadaljnje preiskave, da bi ugotovil, kakšno bolezen imate. Nato vam bo predstavil načrt zdravljenja, ki vam ustreza. Ta stanja se lahko zdravijo z zdravili, fizioterapevtskimi vajami ali v nekaterih primerih celo z manjšim kirurškim posegom.

Ne pozabi, ni ti treba živeti s to bolečino. Lahko poiščeš pomoč.

Kaj smo se torej iz tega naučili? (Sporočilo za domov)

Verjetno zdaj razumete, da je medialni živec, o katerem smo danes govorili, bistvenega pomena za delovanje in občutek naše roke, zapestja in prstov.

• Če se na ta živec izvaja pritisk, se lahko pojavijo stanja stiskanja živca, kot je "sindrom karpalnega kanala".
• Bolečina, otrplost in šibkost, ki jih to povzroča, lahko močno vplivajo na vaše vsakdanje življenje.
• Zato takšnih simptomov ne ignorirajte .
• Če se ne počutite dobro, poiščite zdravniško pomoč . Zdravnik lahko diagnosticira vaše stanje in vam zagotovi potrebno zdravljenje za lajšanje simptomov.

Zato skrbite za svoje telo. Saj je zdravje največje bogastvo!

` Mediani živec, odrevenelost v roki, sindrom karpalnega kanala, živčne motnje, bolečine v roki, bolečine v zapestju