Mali šef vaših možganov: Spoznajmo hipotalamus.

Danes bomo govorili o zelo pomembnem, a malo znanem delu našega telesa. To je neverjeten organ, imenovan hipotalamus, ki se nahaja globoko v naših možganih in deluje kot "pametni nadzorni sistem" našega telesa. Predstavljajte si, kakšen kaos bi bilo v našem telesu brez tega majhnega delčka!

Kaj je hipotalamus? Kaj počne?

Preprosto povedano, hipotalamus je majhen, a zelo močan del možganov, ki je zelo varen. Velikosti je približno toliko kot indijski orešček. Je glavni most med endokrinim sistemom , ki proizvaja hormone, in živčnim sistemom .

Predstavljajte si, da imate doma »sistem pametnega doma«. Samodejno nadzoruje vse v hiši, vključno z lučmi, ventilatorji, klimatsko napravo in varnostjo, kajne? Na enak način je hipotalamus kot »pametno nadzorno« središče našega telesa. Pomaga ohranjati vse v telesu uravnoteženo in na pravilen način. V medicini to ravnovesje imenujemo homeostaza .

Zdaj pa poglejte, kaj nadzoruje:

• Vaša telesna temperatura
• Krvni tlak
• Lakota in žeja
• Občutek sitosti po jedi
• Vaše razpoloženje
• Spolna želja
• Spanje

Hipotalamus deluje na dva načina, da vse to deluje gladko. Prvi je, da neposredno vpliva na avtonomni živčni sistem . Ta nadzoruje stvari, ki jih zavestno ne nadzorujemo, kot sta srčni utrip in dihanje. Drugi je, da uravnava hormone . Hormoni so kot telesni prenašalci. Potujejo po krvi in ​​prenašajo sporočila različnim organom. Hipotalamus proizvaja nekatere hormone in jih shranjuje v zadnjem delu hipofize . Prav tako pošilja signale (hormone) hipofizi . Ti signali bodisi povzročijo, da hipofiza sprosti hormone, ki neposredno vplivajo na del telesa, bodisi pošljejo signal drugi žlezi, ki nato sprosti hormone.

Kakšna je povezava med hipotalamusom in hipofizo?

Hipofiza se nahaja tik pod hipotalamusom. Obe zelo tesno sodelujeta. Hipofiza ima dva glavna dela: sprednji in zadnji reženj hipofize . Hipotalamus s tema dvema deloma komunicira na poseben način.

Z anteriozno hipofizo je povezan preko mreže krvnih žil. Z zadnjo hipofizo pa preko tkiva, imenovanega hipofizni stebelc. Hipotalamus pošilja signale hipofizi v obliki sproščajočih hormonov in ji naroči, naj ta hormon sprosti.

Kako delati s sprednjim delom hipofize

Sprednja hipofiza sprošča različne hormone na podlagi signalov iz hipotalamusa. Nekateri od teh hormonov neposredno vplivajo na dele telesa, drugi pa spodbujajo druge žleze k sproščanju več hormonov. To se morda sliši zapleteno, vendar gre v resnici za verižno reakcijo. Na primer, rastni hormon in hormon, ki stimulira ščitnico, sta nadzorovana na ta način.

Kako delati z zadnjo hipofizo

Tukaj se zgodi nekaj nekoliko drugačnega. Hipotalamus sam proizvaja dva hormona, ki pa sta shranjena v zadnji hipofizi. Po potrebi hipotalamus pošlje signal za sproščanje teh hormonov v krvni obtok. Ta dva hormona sta:

• Oksitocin: To je zelo poseben hormon. Pomaga pri krčenju mišic maternice med porodom in spodbuja izločanje mleka med dojenjem. Prav tako naj bi bil povezan z navezovanjem vezi, spolnim vzburjenjem, zaupanjem, prepoznavanjem, spalnim ciklom in občutkom sreče.
• Vasopresin: Imenovan tudi antidiuretični hormon (ADH) , ta hormon nadzoruje količino vode v telesu, kar pomeni, koliko urina se izloči, in krvni tlak.

Katere so še druge funkcije hipotalamusa?

Poleg prej omenjenih hormonov hipotalamus proizvaja še več drugih pomembnih hormonov.

• Dopamin: To je »hormon dobrega počutja«. Zaradi njega se počutimo srečne in zadovoljne. Zaradi njega smo motivirani, da nekaj storimo. Dopamin pa počne še nekaj drugega, in sicer hipofizi naroči, naj preneha sproščati hormon prolaktin .
• Somatostatin: Ta hormon zavira sproščanje več drugih hormonov. Na primer, ustavi sproščanje hormonov, kot so rastni hormon , hormon, ki stimulira ščitnico , holecistokinin in inzulin . Presenetljivo je, da ti hormoni nadzorujejo tudi proizvodnjo somatostatina.

Poleg tega hipotalamus sam popravlja morebitna neravnovesja v stvareh, kot so spremembe telesne temperature, stres in naši dnevni telesni ritmi.

Kje se nahaja hipotalamus?

Kot sem že rekel, je približno velikosti indijskega oreščka. Hipotalamus se nahaja na dnu možganov, pod talamusom in nad hipofizo. Natančneje, nahaja se neposredno nad možganskim deblom.

Kaj se zgodi, če je hipotalamus poškodovan?

Če je hipotalamus na nek način poškodovan, ne more pravilno opravljati svojega dela. Temu stanju pravimo hipotalamična disfunkcija . Za to je lahko veliko razlogov.

Stvari, ki lahko povzročijo disfunkcijo hipotalamusa:

• Poškodbe glave, na primer travmatska poškodba možganov .
• Okužbe možganov.
• Možganski tumorji ali možganske anevrizme , ki se pojavijo v hipotalamusu ali okoli njega.
• Prekomerna izguba teže zaradi motenj hranjenja, kot sta bulimija ali anoreksija .
• Operacija možganov.
• Radioterapija in kemoterapija .
• Prirojene okvare / Prirojene bolezni, ki vključujejo možgane ali hipotalamus.
• Vnetne bolezni, na primer multipla skleroza in nevrosarkoidoza .
• Nekatere genetske bolezni, na primer pomanjkanje rastnega hormona .

Stanja, ki jih lahko povzroči disfunkcija hipotalamusa:

Zaradi disfunkcije hipotalamusa se lahko pojavijo različne bolezni. Ker hipotalamus in hipofiza tesno sodelujeta, se stanja, ki prizadenejo katero koli od teh dveh žlez, imenujejo tudi hipotalamo-hipofizne motnje .

• Hipopituitarizem: To lahko povzroči poškodba hipofize ali hipotalamusa.
• Sladkorna bolezen insipidus: To stanje se pojavi, ko hipotalamus ne proizvaja pravilno hormona vazopresina (ADH). Zaradi tega ledvice izločajo preveč vode, kar povzroča prekomerno uriniranje in prekomerno žejo.
• Prader-Willijev sindrom: To je genetska motnja. Pri tem stanju hipotalamus ne zazna pravilno, kdaj je želodec po jedi poln. Posledično se pojavi želja po nenehnem prehranjevanju in obstaja tveganje za debelost.
• Kallmannov sindrom: To je tudi stanje, ki je genetsko povezano z boleznimi hipotalamusa. Pri otrocih lahko povzroči zapoznelo ali odsotno puberteto.
• Akromegalija in gigantizem hipofize: To sta redki motnji rasti, ki ju povzroča prekomerno sproščanje rastnega hormona iz hipofize.
• Sindrom neustreznega antidiuretičnega hormona (SIADH): To se zgodi, ko je raven antidiuretičnega hormona (ADH) previsoka. Lahko ga povzročijo možganska kap, krvavitev, okužbe, nesreče, rak in nekatera zdravila.
• Centralni hipotiroidizem: To je redko stanje, ki ga povzročajo motnje hipotalamusa in hipofize. Glavni vzrok je tumor hipofize, na primer adenom hipofize .
• Funkcionalna hipotalamična amenoreja: Za to stanje je značilna prekinitev menstruacije za več kot tri mesece pri ženski, ki je prej imela redno menstruacijo, ali za več kot šest mesecev pri ženski, ki je imela neredno menstruacijo. Glavni vzrok za to je disfunkcija hipotalamusa.
• Hiperprolaktinemija: To je posledica znižane ravni dopamina, kar vodi do zvišane ravni prolaktina. To lahko povzročijo tumorji ali poškodbe živčnih celic v hipotalamusu.

Kakšni so simptomi disfunkcije hipotalamusa?

Simptomi disfunkcije hipotalamusa so odvisni od vrste prizadetega hormona in od tega, ali so ravni tega hormona nizke ali visoke. Če obstaja težava s hipotalamusom, se lahko pojavijo nekateri od teh simptomov:

• Visok krvni tlak ali nizek krvni tlak
• Zadrževanje vode ali dehidracija
• Izguba ali pridobivanje teže, z ali brez spremembe apetita
• Neplodnost
• Slabo zdravje kosti
• Zapoznela puberteta
• Izguba mišic in šibkost
• Pogoste spremembe telesne temperature
• Nespečnost
• Pogosto uriniranje

Končno, stvari, ki si jih je treba zapomniti

Hipotalamus v vaših možganih je kot "pametni nadzorni" center telesa. Tako kot avtomatski nadzorni sistem v vašem domu tudi hipotalamus nadzoruje telesne funkcije.

Neposredno vpliva na vaš avtonomni živčni sistem, saj gladko uravnava stvari, kot so srčni utrip, krvni tlak in telesna temperatura. Prav tako sprošča hormone in daje navodila drugim hormonom ali žlezam, da med drugim uravnavajo spanje, razpoloženje, rast mišic in kosti ter spolno slo.

Različna stanja, ki vplivajo na hipotalamus, lahko povzročijo številne zdravstvene težave. Če imate katerega od teh simptomov, je pomembno, da poiščete zdravniško pomoč. Ne pozabite, da vam je lahko seznanjenost s temi informacijami v veliko pomoč pri skrbi za vaše zdravje!

Hipotalamus , možgani, hormoni, hipofiza, endokrini sistem, živčni sistem, simptomi