Kaj se zgodi, ko se bo otrok rodil? Spoznajmo natančno faze poroda!

Kmalu boste pripeljali na svet svojega otroka. To je zelo posebna in hkrati nekoliko strašljiva in vznemirljiva izkušnja. Kako torej poteka ta proces poroda? Danes bomo govorili o različnih fazah. Zelo pomembno je, da se teh stvari zavedate, saj se boste potem lahko s to posebno izkušnjo soočili dobro in samozavestno.

Preprosto povedano, porod je proces, pri katerem vaš otrok in posteljica izstopita iz maternice skozi nožnico. Pri tem obstajajo tri glavne faze.

1. Prva faza: Začetek poroda, kar pomeni, da se začnejo krči maternice.

2. Druga faza: Potiskanje in rojstvo otroka.

3. Tretja faza: Rojstvo posteljice.

Zdravniki temu pravijo tudi "normalen porod". Vendar ne pozabite, da porod ni pri vsakem "normalen". Morda boste doživeli nekatere od teh faz, vendar se lahko vaš otrok rodi s carskim rezom. Ali pa, če ste imeli načrtovan carski rez, te prve faze morda sploh ne boste doživeli. In če imate sprožen porod, je lahko nekoliko drugačen. Izkušnja poroda za vsakogar je edinstvena.

Normalno je, da se bojite, če ne veste natančno, kaj se bo zgodilo pri nečem tako velikem. Čeprav imajo zdravniki, ki skrbijo za vas, grobo predstavo o tem, kakšen bo vaš porod, vam ne morejo natančno povedati, kako bo potekal. A brez skrbi, z vami bodo in vam pomagali na tej poti. Edini cilj tako za vas kot za zdravnike je zdrav porod.

Prva porodna doba: začetek porodnih bolečin

Ta faza se začne , ko se v maternici pojavijo redni, boleči popadki. Konča se, ko se maternični vrat popolnoma odpre in izbriše.

Zdravniki vam pogosto svetujejo, da izmerite čas med temi popadki. Ko to storite, je enostavno izmeriti čas v sekundah od začetka enega do začetka naslednjega.

Redni popadki so popadki, ki so zelo močni in se pojavljajo v rednih intervalih, približno vsake tri do pet minut. Ti se razlikujejo od občasnih, manj intenzivnih in manj pogostih "vadbenih" popadkov, imenovanih Braxton Hicks. Porod lahko začnete sami ali pa ga sprožite v bolnišnici (medicinska indukcija).

Ta prva faza lahko traja od 12 do 19 ur. Če ste že imeli otroke, se ta faza lahko konča prej.

V tej prvi fazi sta še dve podfazi:

• Prezgodnji porod: To se zgodi, ko se maternični vrat odpre na približno 6 centimetrov. To običajno traja približno 6 do 12 ur.
• Aktivni porod: To je obdobje, ko je maternični vrat popolnoma odprt, na 10 centimetrov. Morda boste čutili, kot da bi morali potiskati otroka. To običajno traja približno 4 do 8 ur.

Zdravnik vam bo verjetno povedal, da lahko v tej zgodnji fazi poroda ostanete doma. Vendar morate biti pripravljeni na odhod v bolnišnico. Ko se začne aktivni porod, boste zagotovo morali ostati v bolnišnici.

Kaj lahko storite, da bo prva faza lažja?

V tej prvi fazi vam bo morda v pomoč naslednje:

• Počasi delajte nežne raztezne vaje.
• Meditirajte.
• Hodite naprej in nazaj, menjajte položaje.
• Vadite vaje za globoko dihanje.
• Okopajte se ali stuširajte z mlačno (ne vročo) vodo.
• Za pomoč pri porodu uporabite porodno žogo.
• Hoja.

Prav tako je zelo pomembno, da imate nekoga, ki vas podpira. To je lahko vaš mož, družinski član, prijatelj ali celo doula.

Če je bolečina neznosna, se posvetujte z zdravniško ekipo o možnostih lajšanja bolečin.

Ali lahko spite z zgodnjimi porodnimi bolečinami?

Vsakdo se z bolečino spopada drugače. Na splošno je najbolje, da med zgodnjimi porodnimi bolečinami prespate in počivate, če je le mogoče. Vendar pa je lahko spanje med bolečino nekoliko težavno.

Druga porodna doba: potiskanje in porod

Ta faza se začne, ko je maternični vrat popolnoma odprt (10 centimetrov). Konča se z rojstvom otroka. To lahko traja od pol ure do nekaj ur.

Ne glede na to, ali pritiskate ali ne, se bo dojenček postopoma premikal po nožnici. To je druga porodna faza:

• Bolečina se pojavlja vsake dve do pet minut in traja približno 60-90 sekund.
• Ko se pojavi bolečina, boste morali pritiskati, vendar lahko med bolečino počivate. Zdravnik vam bo povedal, kdaj morate pritiskati.
• Začenja se kazati glavica vašega dojenčka (temence).
• Zdravnik vam bo pomagal odstraniti otroka iz nožnice.
• Po rojstvu otroka zdravnik prereže popkovino.

Namesto vaginalnega poroda boste morda imeli načrtovan ali nujen carski rez.

Tretja porodna doba: Rojstvo posteljice

Ta faza se začne po rojstvu otroka in konča z iztisom posteljice. To je najkrajša faza, ki običajno traja največ 30 minut.

V tretji porodni dobi:

• Bolečine se začnejo vračati med 5 in 30 minutami po rojstvu otroka. Te bolečine pomagajo, da se posteljica loči od maternice.
• Morda boste morali potisniti. Ali pa bo zdravnik morda pritisnil na vaš trebuh, da bi posteljica lažje izstopila.
• Nekaj ​​časa lahko pride do močne krvavitve, bodisi ob izločanju posteljice bodisi po njej.
• Nekatere matere lahko občutijo mraz ali vročino. Če imate te simptome, o tem obvestite svojega zdravnika.

Če ste imeli carski rez, bo zdravnik odstranil posteljico, ko bo otrok odstranjen iz maternice.

Zdravnik bo preveril, ali je posteljica popolnoma izpadla. To je zato, ker lahko zadržani produkti spočetja povzročijo zaplete. Če ste imeli epiziotomijo (rez med nožnico in anusom) ali če se je vaša nožnica strgala, bo zdravnik posteljico po porodu zašil.

Kako se porod začne? Kaj ga povzroča?

Znanstveniki niso povsem prepričani, kako se porod dejansko začne, vendar menijo, da je posledica vrste biokemičnih sprememb v maternici in materničnem vratu. K tem spremembam prispevata tako vaše telo kot vaš otrok.

Vaš maternični vrat, ki je med nosečnostjo tesen in zaprt, se mora med porodom stanjšati in odpreti. Tudi vaša maternica se mora začeti krčiti (stiskati).

Strokovnjaki verjamejo, da ko je vaš otrok pripravljen na rojstvo, vaše telo sprosti majhno količino snovi, ki stimulira vaše hormone in začne porodni proces. Pri večini ljudi se to zgodi naravno med 37. in 42. tednom nosečnosti. V nekaterih primerih bo zdravnik umetno sprožil porod.

Na začetek in nadaljevanje poroda vplivata dva glavna dejavnika:

• Prostaglandini: To so snovi, ki delujejo kot hormoni. Proizvajajo jih celice v maternici. Pomagajo pri odpiranju materničnega vratu in krčenju maternice.
• Oksitocin: Ko vaš otrok pritiska na maternični vrat, to spodbudi hipofizo, da sprosti hormon, imenovan oksitocin. Ta oksitocin potuje v maternico in povzroča krče.

Obstaja lahko več zgodnjih znakov, ki kažejo na to, da se bo porod kmalu začel. To so:

• Bolečine v hrbtu
• Krvav izcedek sluzi ("krvavi izcedek" - izločanje "sluznega čepa")
• Driska
• Preokupacija s stvarmi, kot sta čiščenje hiše in organiziranje stvari (gnezdenje)

Se je porod res začel? Kakšni so zgodnji znaki?

Težko je zagotovo vedeti, ali dejansko rojevate. Če je to vaš prvi otrok, je druge simptome, kot so nepravilni Braxton-Hicksovi popadki, enostavno zamenjati za pravi porod. Obstaja vzorec za pravi porod, ki se sčasoma postopoma stopnjuje.

Če imate resne porodne težave, bodite pozorni na te tri stvari:

• Pogostost:Kako pogosto imate popadke? Zabeležite si jih v knjižici ali v aplikaciji za porod na telefonu, da vidite, ali se pojavljajo v rednih presledkih.
• Trajanje: Kako dolgo traja posamezen popadek? Z napredovanjem poroda se bo trajanje popadkov podaljševalo. Imejte pri roki uro ali časovnik na telefonu in beležite trajanje vsakega popada.
• Intenzivnost: Ali se bolečina, ki jo čutite, postopoma stopnjuje? Bolečina se lahko z napredovanjem porodnih faz intenzivneje krepi. Spremljajte, kako se bolečina občuti skozi čas.

Kaj je "nenormalno delo"?

Da bi zaščitili zdravje vas in vašega otroka, zdravniki upoštevajo smernice, ki opredeljujejo, kaj pomeni »normalen porod«. To storijo zato, da vedo, kdaj posredovati in preprečiti zaplete. Preden se izvede kakršen koli zdravniški poseg, vam bo zdravniška ekipa razložila svoje pomisleke in možnosti, ki so vam na voljo.

Nenormalnosti v prvi fazi

Zdravniki menijo, da je zgodnji porod dolgotrajen, če :

• Če imate prvič otroka, bo trajalo več kot 20 ur.
• Če ste že imeli otroke, je to več kot 14 ur.

Zdravniki menijo, da je aktivni porod podaljšan, če :

• Če so vam plodovi ovoji počili in ste porodili že štiri ure, vaš maternični vrat ni razširjen za več kot 6 centimetrov.
• Če vam je odtekla voda, ste prejeli oksitocin (Pitocin®) in vaš maternični vrat po šestih urah poroda še vedno ni odprt za več kot 6 centimetrov.

Nenormalnosti v drugi fazi

Zdravniki menijo, da je druga porodna doba podaljšana, če:

• Če prvič rodite, ta faza traja več kot tri ure brez epiduralne analgezije oziroma več kot štiri ure z epiduralno analgezijo.
• Če ste že imeli otroke, ta faza traja več kot dve uri brez epiduralne analgezije ali več kot tri ure z epiduralno.

Nenormalnosti v tretji fazi

Zdravniki menijo, da je tretja faza nenormalna , če posteljica ostane v maternici več kot 30 minut po rojstvu otroka.

Kdaj morate iti v bolnišnico?

Najbolje je, da med aktivnim porodom ostanete v bolnišnici. To je druga faza prve porodne dobe.

Če imate popadke, ki trajajo vsaj eno uro, pokličite zdravnika ali porodnišnico. Če vam odteče voda, pokličite zdravnika ali bolnišnico, ne glede na to, ali čutite bolečine ali ne. Če menite, da ste še vedno v zgodnji fazi poroda ali če menite, da gre za Braxton-Hicksove popadke, obvestite svojo zdravstveno ekipo, kaj se dogaja.

Če imate te simptome, nemudoma poiščite zdravniško pomoč:

• Bolečine v prsih
• Omotica ali omedlevica (sinkopa)
• Huda slabost in bruhanje
• Težave z dihanjem (dispneja)
• Otekanje nog, rok ali obraza (edem)
• Močna krvavitev
• Znatno zmanjšanje gibov dojenčka

Kaj se zgodi, ko greš v bolnišnico?

Ko prispete v bolnišnico, se boste morali prijaviti na registracijskem pultu na porodniškem oddelku. Najverjetneje vas bodo najprej napotili v sobo za triažo. To je del postopka sprejema. Bolnišnice običajno zahtevajo, da s seboj v sobo za triažo pripeljete le eno osebo.

Po triaži boste odpeljani v sobo za porod in okrevanje (soba za LDR):

• Dobili boste bolnišnično haljo, ki jo boste morali nositi.
• Zdravnik bo preveril vaš pulz, krvni tlak in vročino.
• Zunanji fetalni monitor se namesti okoli trebuha, da se merijo krčenje maternice in srčni utrip otroka.
• Zdravnik bo opravil pregled materničnega vratu, da bi ugotovil, kako daleč je porod napredoval.
• Morda vam bodo v veno na roki namestili intravensko linijo (vrsto intravenske linije), da boste dobivali tekočine in zdravila.

Kako dolgo bom moral ostati v bolnišnici?

Dolžina bivanja v bolnišnici je odvisna od bolnišnice in vrste poroda. Na splošno boste morali v bolnišnici ostati dlje, če imate "carski rez", ker gre za kirurški poseg. Prav tako boste morda morali dlje ostati v bolnišnici, če imate med porodom kakršne koli zaplete ali zdravstvene težave.

Ali obstaja četrta porodna doba?

Nekateri strokovnjaki menijo, da sta prvi dve do tri ure po rojstvu posteljice četrta porodna doba. Takrat se začnete povezovati z novorojenčkom. Tudi vaša maternica se začne sproščati in zdravniki bodo pozorni na morebitne nenavadne krvavitve.

Koliko časa običajno traja porod?

Za prvorojenke porod običajno traja od 12 do 24 ur. Nadaljnje nosečnosti običajno trajajo krajše (približno 8 do 10 ur). Prva porodna faza običajno traja najdlje.

Normalno je, da med pripravami na porod doživljate vrsto čustev. Normalno je tudi, da ste nekoliko prestrašeni, pa tudi srečni. Če se o teh čustvih in simptomih pogovorite z zdravnikom, vam lahko pomaga razumeti, kaj lahko pričakujete.

Končno, zapomnite si to (Sporočilo za domov)

Porod je nepozabna in edinstvena izkušnja v življenju matere. Zavedanje teh faz vam bo pomagalo, da se na to pot pripravite tako psihično kot fizično. Ne pozabite, da je vsak porod drugačen. Vaša zdravniška ekipa, vaša družina in vaš partner so vam v tem času v največjo oporo. Pomagali vam bodo, da se s to izkušnjo soočite čim bolj udobno in samozavestno. Ne bojte se ničesar in če imate kakršna koli vprašanja ali dvome, se posvetujte z zdravnikom.Vam in vašemu dojenčku želim zdrav in srečen porod!

Porod , faze poroda, nosečnost, poporodno obdobje, rojstvo otroka, zdravstveni nasveti, mati in otrok