Vse o vaši koži, nohtih in laseh! - Spoznajmo pokrovni sistem.

Živjo! Kako si? Danes bomo govorili o zelo pomembnem sistemu v našem telesu, o katerem pa verjetno ne razmišljamo veliko. To je najbolj zunanja plast našega telesa. Je kot zaščitna obleka, ki si jo nadenemo na telo.

Kaj je ta tako imenovani integumentarni sistem?

Preprosto povedano, to je najbolj zunanja plast vašega telesa. Vključuje kožo, nohte, lase , pa tudi žleze in živce v koži. Predstavljajte si jo kot zaščitni ščit za naša telesa. Ta sistem ščiti naša telesa pred bakterijami, mikrobi, poškodbami, nesrečami in celo močno sončno svetlobo. Ne samo to, ampak nam pomaga tudi uravnavati telesno temperaturo in nam omogoča, da čutimo stvari, kot sta vročina in mraz. Ali ni neverjetno?

Iz česa je torej narejen ta sistem kožne prevleke?

Res je kot organ. Sestavljen je iz več glavnih delov: kože, nohtov, las in žlez. Ima tudi živce in krvne žile, ki mu pomagajo.

Najprej se pogovorimo o naši koži.

Ali ste vedeli, da je vaša koža največji in najtežji organ v telesu? V povprečju tehta približno 2,7 kilograma (6 funtov). Debela je približno 2 milimetra. Vendar je tanjša na občutljivih predelih, kot so veke. Debelejša je na predelih, ki so pod velikim pritiskom, kot so podplati. V samo enem centimetru vaše kože je približno 19 milijonov celic! To je neverjetno, kajne?

Naša koža je sestavljena iz treh glavnih plasti. Vsaka od teh plasti vsebuje živce, ki zaznavajo različne občutke:

• Epidermis: To je zgornja plast kože. To je del, ki ga lahko vidite in se ga dotaknete. Vsebuje tri glavne vrste celic: melanocite (celice, ki dajejo koži barvo), keratinocite (celice, ki koži dajejo trdnost in vodoodpornost) in Langerhansove celice (celice, ki pomagajo pri delovanju imunskega sistema). Ta plast daje naši koži barvo in jo ščiti pred vodo.
• Dermis: To je srednja plast kože. To je najdebelejši del. V tej plasti se nahajajo znojnice, lojnice in lasni mešički .
• Hipoderma: To je plast pod kožo. Je plast maščobe. Pomaga ohranjati telesno toploto.

Zdaj pa si poglejmo nohte.

Konice naših prstov na rokah in nogah so zaščitene z nohti. Noht ima nekaj glavnih delov:

• Nohtna plošča: Trdi del nohta, ki ga lahko vidite.
• Nohtno ležišče: Koža pod nohtno ploščo.
• Povrhnjica: Tanka koža na dnu nohtne plošče.
• Korenina nohta / matrica nohta: "Koreninski" del nohta, ki je odgovoren za njegovo nastanek, torej rast.
• Lunula: Belo, polmesečasto območje na nohtu. Pri nekaterih ljudeh je to jasno vidno, pri drugih pa manj.

Nato pa se pogovorimo o naših laseh.

Naši lasje niso samo za lepoto. Lasje na glavi pomagajo ohranjati telesno toploto. Trepalnice in obrvi ščitijo naše oči pred prahom in vodo.

Naši lasje so narejeni iz beljakovine, imenovane keratin . Lasno steblo ima tri glavne dele:

• Lasno steblo: Del las, ki ga lahko vidite, se ga dotaknete in oblikujete.
• Lasni mešiček: Cevasta struktura v koži, ki drži lasno steblo.
• Lasna čebulica: Ta del, ki se nahaja pod kožo, je odgovoren za rast las.

Ste vedeli , da tudi kurjo polt povzroča isti sistem kožne pregrade? Vsi imamo mišice za dvigovanje las, pritrjene na lasne mešičke in kožo. Ko se te mišice skrčijo, se lasna stebla dvignejo. Takrat vidimo majhne izbokline, ki jim pravimo "kurja polt".

Spoznajmo tudi žleze.

Po vsej naši koži so žleze. Te so odgovorne za sproščanje snovi izpod kože, kot so voda, sol in olje, na površino kože. V pokrovnem sistemu naše kože obstaja več glavnih vrst žlez:

• Znojne žleze: To so žleze, ki izločajo znoj skozi kožo. Obstajata dve vrsti znojnih žlez: ekrine žleze in apokrine žleze . Ekrine žleze se nahajajo po vsem telesu in se odpirajo v pore v koži. Apokrine žleze se odpirajo v lasne mešičke.
• Lojnice: Te žleze proizvajajo olje, imenovano sebum . To so razlogi, zakaj je vaš obraz masten.
• Ceruminozne žleze: Nahajajo se v ušesu. Te žleze izločajo ušesno maslo.
• Mlečne žleze: To so žleze v prsih. Pri ženskah te mlečne žleze po porodu proizvajajo mleko.

Kakšna je torej vloga tega sistema, ki pokriva kožo?

Zaščitni sistem vaše kože ščiti vaše telo pred okužbami in poškodbami iz zunanjega sveta. Z drugimi besedami, je kot oklep vašega telesa. Je vaša prva obrambna linija pred virusi, bakterijami in drugimi mikrobi. Prav tako vas ščiti pred škodljivo sončno svetlobo in uravnava telesno temperaturo. Shranjuje maščobe, vodo, glukozo in vitamin D. Prav tako pomaga vašemu imunskemu sistemu v boju proti boleznim.

Poglejte, koliko pomembnega dela opravlja ta sistem:

• Zagotavlja fizično zaščito pred bakterijami in mikrobi.
• Pomaga pri celjenju odrgnin, ureznin in drugih ran.
• Ščiti telo pred okužbami in deluje kot blažilec.
• Ščiti vas pred škodljivimi sončnimi UV-žarki in sončnimi opeklinami.
• Sebum (olje), znoj in drugi odpadni produkti se izločajo iz telesa.
• Uravnava telesno temperaturo in vam daje občutek hladnosti.
• Pomaga pri občutenju občutkov, kot sta vročina in mraz.
• Pomaga pri sintezi vitamina D.

Kako ta sistem kožne pregrade deluje skupaj z drugimi sistemi?

Naša telesa so kot zelo zapleten stroj. Vsak organ, vsak del, vsak sistem sodeluje, da vse deluje pravilno. Zaščitni sistem vaše kože pomaga tudi drugim sistemom.

Pomislite, pomaga imunskemu sistemu , saj je prva obrambna linija pred bakterijami in okužbami. Poleg tega, ko pride do poškodbe, pošlje bele krvničke na mesto poškodbe, da začnejo proces celjenja.

Še več, imunski sistem vaše kože vam pomaga pri absorpciji vitamina D. Ta vitamin D deluje kot hormon. Zelo pomemben je za zdravje vaših kosti, saj vpliva na absorpcijo kalcija .

Drobne dlačice v nosu pomagajo vašemu dihalnemu sistemu . Veste kako? Filtrirajo prah in druge majhne delce, preden vstopijo v vaša pljuča.

Katere so pogoste bolezni, povezane s tem sistemom kožne prevleke?

Ena od edinstvenih lastnosti ovojnega sistema je, da lahko vidimo številne bolezni, povezane z njim. Za razliko od notranjih organov so bolezni kože, las in nohtov običajno vidne od zunaj. To pomeni, da jih lahko vidite vi in ​​vaš zdravnik.

Kožne bolezni

Nekatere najpogostejše kožne bolezni so:

• Alergije, kot so kontaktni dermatitis in izpuščaji, ki jih pri nekaterih ljudeh povzročajo strupene rastline.
• Pretisni omoti, ki nastanejo zaradi poškodb.
• Piki žuželk (ugrizi hroščev), kot so piki pajkov, piki klopov in piki komarjev.
• Kožni rak , na primer melanom .
• Okužbe kože, kot je celulitis .
• Kožni izpuščaji in suha koža.
• Kožne bolezni, kot so akne , ekcem , luskavica in vitiligo .
• Kožne lezije, kot so madeži , pege in kožne izrastke .
• Rane, opekline (vključno s sončnimi opeklinami) in brazgotine.

Motnje las

Najpogostejše stanje, ki prizadene lase, je izpadanje las . Pri nekaterih vrstah izpadanja las je to začasno, pri drugih pa trajno. Najpogostejše vrste izpadanja las so:

• Alopecia areata: To je avtoimunska bolezen, ki povzroča neenakomerno izpadanje las.
• Androgena alopecija: dedna plešavost.
• Anageni effluvij: Izpadanje las med fazo rasti las. To se pogosto opazi med zdravljenjem, kot je kemoterapija .
• Telogen effluvium: Izpadanje las med fazo mirovanja. To se običajno pojavi nekaj mesecev po obdobju stresa ali hormonskih sprememb.
• Travmatska alopecija: Izpadanje las zaradi poškodbe lasišča zaradi oblikovanja las, nenehnega praskanja lasišča, nošenja klobuka ali igranja z lasmi.

Druge pogoste težave z lasmi, ki niso povezane z izpadanjem las, vključujejo:

• Prhljaj: Zaradi tega se na lasišču in lasišču tvorijo beli ali rumeni kosmiči. Temu pravimo tudi seboroični dermatitis .
• Naglavne uši: Majhne, ​​plazeče žuželke, ki živijo v laseh na glavi.
• Hirzutizem: Prekomerna rast dlak pri ženskah.

Bolezni nohtov

Tako kot drugi deli kožne pregrade so tudi vaši nohti nenehno izpostavljeni soncu. Težave z nohti se lahko pojavijo zaradi čevljev, slabe higiene ali nepravilne uporabe aplikatorjev za lakiranje nohtov in ščipalk za nohte. Nekatere najpogostejše bolezni nohtov so:

• Onihomikoza: glivična okužba nohtov na rokah ali nogah.
• Oniholiza: ločitev nohta od nohtne posteljice.
• Luskavica nohtov: To je kožna bolezen, ki povzroča simptome, kot so vdolbine in razbarvanje nohtov.
• Lichen planus: Izpuščaj, ki je videti kot črte ali grebeni na nohtu.
• Paronihija: vnetje ali okužba tkiva, ki obdaja noht.

Bolezni žlez

Nekatera stanja, povezana z znojnicami in lojnicami, so:

• Hiperhidroza: Prekomerno potenje.
• Seboroični dermatitis: Rdeče, luskaste lise na obrazu, prsih ali hrbtu. Ko se to pojavi na lasišču, se imenuje prhljaj.
• Hiperplazija lojnic: Kožno stanje, ki je pogosto pri nekaterih ljudeh s staranjem. Povzroča nastanek majhnih, rumenih izboklin na koži.

Kaj je torej najpomembnejše, kar se moramo iz tega naučiti? (Sporočilo za domov)

Vaša kožna pregrada je, poenostavljeno povedano, prva obrambna linija vašega telesa pred bakterijami, poškodbami in zunanjimi dejavniki, kot sta sončna svetloba in dež. Vaša koža in vse, kar je z njo povezano, kot so lasje, nohti in žleze, igra ključno vlogo pri ohranjanju ravnovesja z ostalimi telesnimi sistemi.

Tako kot kateri koli drug organ lahko tudi koža trpi zaradi težav, kot so akne, izpadanje las in glivice na nohtih. Najpomembneje si je zapomniti, da vam lahko zdravnik pomaga ohranjati zdravje kože, las in nohtov. Če opazite kaj nenavadnega, ni nikoli prepozno, da se o tem pogovorite z zdravnikom. Navsezadnje nas ta sistem ščiti in zanj moramo dobro skrbeti, kajne?

Pokrivni sistem, koža, nohti, lasje, žleze, kožne bolezni