Živjo! Kako si? Danes bomo govorili o nekaterih zelo pomembnih in zelo nenavadnih vojakih v naših telesih. Tako kot vojaki, ki varujejo našo državo, nas te celice varujejo tudi pred boleznimi, ki pridejo v naša telesa, zlasti pred sovražniki, kot so virusi. Tem majhnim stražarjem pravimo
citotoksične celice T. Nekateri jih imenujejo tudi "celice T ubijalke". Ne bojte se, kljub temu imenu so naši najboljši prijatelji!
Kaj so te citotoksične celice T?
Preprosto povedano, te »(citotoksične T-celice)« so
posebna vrsta celic v našem imunskem sistemu. So kot posebna policijska enota. Njihova glavna naloga je najti in uničiti okužene celice, ko v celice našega telesa vstopijo stvari, kot so virusi. Zato jih nekateri imenujejo
»celice T ubijalke« . Čeprav je ime nekoliko ostro, zelo pomagajo. Predstavljajte si, da imamo na sprednji strani prsnega koša majhno žlezo, imenovano
»(timus)« . Tam se večinoma proizvajajo te tri vrste T-celic.
- Pomožne celice T: To so tiste, ki aktivirajo druge imunske celice in jim sporočijo: "Tukaj je boj, lotite se dela."
- Regulatorne celice T : Njihova naloga je nadzorovati druge imunske celice, ko je to potrebno. To je kot reči: "Dovolj je, nehaj," ko je boj končan.
- Naši protagonisti, citotoksične celice T: To so tiste, ki se takoj podajo v boj in uničijo okužene celice.
Ali te celice pripadajo našemu prirojenemu imunskemu sistemu?
Ne, tega ne morete reči. Te »(citotoksične T-celice)« spadajo v tako imenovano
»celično posredovano imunost« . Je del
»adaptivne imunosti« . Zdaj se sprašujete: »Kaj je ta prirojena imunost in adaptivna imunost?« Pomislite na to takole:
- Prirojena imunost je obrambni sistem, ki je prisoten v našem telesu ob rojstvu. Je kot obzidje trdnjave, ki se na vsakega sovražnika odziva na enak način, brez posebne selekcije.
- Prilagodljiva imunost je imunost, ki jo razvijemo postopoma, ko smo izpostavljeni boleznim ali tujim snovem od zunaj. To je zelo specifično. Je kot posebej izurjena vojska. Če naletijo na sovražnika, ki ga poznajo že prej, si ga zapomnijo in ga naslednjič, ko pride, napadejo močneje. Tako delujejo te "(citotoksične T-celice)".
Kakšna je torej razlika med citotoksičnimi celicami T in naravnimi celicami ubijalkami?
Obe sta obrambni mehanizmi našega telesa, vendar obstajajo majhne razlike v načinu delovanja. Predstavljajte si, da so »(citotoksične celice T)« kot komandosi, ki se aktivirajo le, ko prejmejo poseben obveščevalni namig. To pomeni, da napadajo stvari, kot so virusi, nekaj ...
Potem ko jih aktivira »antigen«. Toda »naravne celice ubijalke« so nekoliko drugačne. Za napad na škodljive celice ne potrebujejo posebne aktivacije. Preprosto začnejo delovati takoj, ko vidijo, da »je težava«. Preprosto povedano:- Citotoksične T-celice so del adaptivnega imunskega odziva, o katerem smo govorili prej.
- »Naravne celice ubijalke« so del »prirojenega imunskega odziva« .
Zdaj je razlika med obema očitna, kajne? Kako delujejo te citotoksične celice T?
To je zelo neverjeten mehanizem. Pomislite, vsaka »(citotoksična T-celica)« ima na svoji površini posebno stvar, imenovano »(receptor CD8)« . To je kot posebno orodje, ki ga ima detektiv. Ta »(receptor CD8)« se veže na »(molekule MHC razreda I)« na površini celic našega telesa. Te »(molekule MHC razreda I)« so kot zastava, ki signalizira, kdaj je zdrava celica okužena. Takoj ko ta »(receptor CD8)« prepozna okuženo celico, se naše »(citotoksične T-celice)« aktivirajo. Potem se začne pravo delo. Te aktivirane »(citotoksične T-celice)« proizvajajo posebne molekule, ki so zasnovane tako, da uničijo to okužbo. Kot izstrelek, ki zadene tarčo, gre naravnost v okuženo celico in jo uniči. To zmanjša možnost širjenja virusa po telesu. Ali ni neverjetno, kaj počnejo te majhne celice? Kako citotoksične celice T in celice T pomočnice delujejo skupaj?
Ti dve sta kot najboljši prijateljici v isti ekipi. Pomožne celice T pomagajo drugim celicam v imunskem sistemu. Ko zaznajo okužbo, sprostijo kemične prenašalce, imenovane citokini . Ti citokini so kot sporočila v sili, ki drugim imunskim celicam sporočajo: »Težava, pridite hitro.« Ti citokini aktivirajo naše citotoksične celice T in jim pomagajo v boju proti okužbi. Z drugimi besedami, pomožne celice T citotoksičnim celicam T sporočijo: »V redu, zdaj ste na vrsti vi, pojdite in opravite svoje delo.« Ta občutek timskega dela je tisto, zaradi česar je naš imunski sistem tako učinkovit. Kje se v našem telesu nahajajo te citotoksične celice T?
T-celice se najprej začnejo razvijati v našem 'kostnem mozgu' . Nato za nadaljnje zorenje, torej 'usposabljanje', gredo v žlezo '(timus)', o kateri smo govorili prej. To je kot obiskovanje šole za usposabljanje. V tem '(timusu)' so T-celice dobro razvite in pripravljene na delo. Nato '(timus)' te celice razporedi po telesu. Naš 'limfatični sistem'Po telesu je veliko število teh celic T. Citotoksične celice T so še posebej koncentrirane, kar pomeni, da jih najdemo v velikem številu, na naslednjih mestih:- Kostni mozeg
- Črevesje
- Pljuča
- Bezgavke
- Vranica
- Mandlji
To so kraji, kjer so v pripravljenosti, pripravljeni iti v boj kadar koli. Ali obstajajo kakšne bolezni, ki prizadenejo te citotoksične celice T?
Da, žal obstajajo bolezni, ki lahko prizadenejo te naše dragocene obrambne celice. Nekatere "avtoimunske bolezni" vplivajo na delovanje celic T. To pomeni, da včasih naš lastni imunski sistem začne napadati naše lastne celice. To je zelo žalostna situacija. Poleg tega obstaja še nekaj drugih stanj, ki prizadenejo celice T:- Akutna limfocitna levkemija : To je vrsta raka, ki se začne v krvi in kostnem mozgu.
- Hodgkinov limfom pri odraslih: Pri tej vrsti raka se rakave celice začnejo razvijati v limfnem sistemu.
- Virus ` HIV` : To je virus, ki napada naše bele krvničke. Če se ne zdravi, lahko povzroči stanje, imenovano `(AIDS) `.
- Jobov sindrom: To je zelo redka motnja imunskega sistema, ki povzroča pogoste okužbe .
- Aplazija timusa: Pri tem stanju se oseba rodi z okvarjeno timusno žlezo, ki preprečuje zorenje celic T.
V teh situacijah naše celice T ne morejo pravilno opravljati svojega dela, zato je tako pomembno ohranjati zdrav imunski sistem.
Katere preproste stvari lahko storimo, da ohranimo zdrav imunski sistem?
Pravzaprav lahko že majhne spremembe v našem življenjskem slogu močno pripomorejo k ohranjanju močnega imunskega sistema. Predstavljajte si to kot zagotavljanje dobre energije in dobrega okolja za naše varnostne sile. Tukaj je nekaj preprostih stvari, ki jih lahko storite:- Izogibajte se alkoholu ali ga čim bolj omejite. Prekomerno pitje alkohola oslabi imunski sistem.
- Jejte uravnoteženo prehrano, polno sadja, zelenjave, stročnic, polnozrnatih žit, pustih beljakovin (kot so ribe, piščanec) in zdravih maščob (kot so avokado, oreščki). To je tisto, kar zagotavlja hranila, ki jih naše telo in imunske celice potrebujejo.
- Redno telovadite . Vključite vaje, ki krepijo vaše telo, povečujejo gibljivost in pospešujejo srčni utrip (aerobne). Dober začetek je vsaj 30 minut hoje na dan.
- Privoščite si vsaj sedem do osem ur dobrega spanca na noč. Spanec je počitek za telo in duha, poleg tega pa pomaga imunskemu sistemu, da se obnovi.
- Če kadite , prenehajte. Uporaba tobačnih izdelkov lahko resno poškoduje vaš imunski sistem. Če potrebujete pomoč pri opuščanju kajenja, se posvetujte z zdravnikom.
- Da bi se zaščitili pred mikrobi, si redno umivajte roke z milom in vodo. To je še posebej pomembno pred jedjo, po uporabi stranišča in po prihodu od zunaj.
Če boste te malenkosti dodali v svoje življenje, bo vaš imunski sistem pridobil veliko moč, da vas bo zaščitil pred boleznimi. Torej, kaj je najpomembnejše, kar smo se danes naučili? (Sporočilo za domov)
Verjetno zdaj razumete, da so »(citotoksične T-celice)«, o katerih smo danes govorili, zelo pomembna vrsta celic v našem imunskem sistemu. So ena glavnih vrst celic, ki nastajajo v naši »(timusu)« žlezi. Preprosto povedano, tukaj je nekaj stvari, ki si jih je treba zapomniti:- Citotoksične T celice so specialisti, ki se borijo proti okužbam, zlasti virusnim okužbam.
- Skupaj s "pomožnimi celicami T" delujejo kot zelo pomemben del naše "prilagodljive imunosti" .
- Nekatere avtoimunske bolezni in druga zdravstvena stanja lahko vplivajo na naše celice T.
- Z zdravim načinom življenja lahko ohranjamo močan imunski sistem in pomagamo tem dragocenim celicam T.
Torej, zdaj veste veliko o teh drobnih, a zelo močnih zaščitnikih, ki delajo za vas v vašem telesu. Vaša odgovornost je, da zanje dobro skrbite!
💬 Comments (0)
Noben komentar še ni bil objavljen. Tukaj prvič dodajte svoj komentar.
Dodajte svoj komentar