Ste si tudi vi zlomili ključnico? (Zlom ključnice) Brez skrbi, bodimo pozorni na to!

Ste že kdaj med igro, kolesarjenjem ali pa vam je zdrsnilo in padli v rami? Se počutite tako slabo, da ne morete niti premakniti rame ali dvigniti roke? Se spomnite, da ste včasih slišali pok? V takih trenutkih obstaja velika verjetnost, da si je zlomila ključnico, torej kost med ramo in vratom. V medicini to imenujemo »(zlom ključnice)«. Ne bojte se, ko to slišite. To ni tako nevarno, kot si mislite, vendar je zelo pomembno, da se ustrezno zdravite. Zato se danes pogovorimo o zlomu ključnice, njegovih simptomih, zdravljenju in o tem, kaj moramo storiti, da si hitro opomoremo.

Ali obstajajo različni načini za prekinitev ovratnice?

Da, ko boste šli k zdravniku, bo ta zlom morda opisal z različnimi besedami. Poenostavil bom, da boste lažje razumeli. Zlom lahko v glavnem razdelimo na dve vrsti.

• Odvisno od velikosti zloma (singularni/zdrobljeni): Včasih se ključnica lahko zlomi samo na enem mestu. Vendar pa se lahko pri nekaterih nesrečah ta kost zlomi na več mestih, torej na koščke. Zdravniki to vrsto zloma imenujejo »zdrobljeni zlom«.
• Glede na položaj kostnih fragmentov (premaknjeni/nepremaknjeni): Predstavljajte si, da se kljub zlomu kosti dva zlomljena dela ne premaknejo s kraja, kjer sta bila, ampak sta v ravni črti. To se imenuje »(nepremaknjen zlom)«. Vendar pa se večinoma dva zlomljena dela vlečeta naprej in nazaj s kraja, kjer sta bila, ter se premikata gor in dol. To se imenuje »(premaknjen zlom)«.

Te razvrstitve so zelo pomembne za zdravnika, da se odloči, katero zdravljenje je za vas najboljše. Zato se ne vznemirjajte, če izreče te besede, le poskuša razumeti vaše stanje.

Kakšni so simptomi zlomljene ključnice?

Zlom ključnice lahko povzroči več simptomov. Preverite, ali imate enega ali več teh. Za lažje razumevanje sem spodaj vključil tabelo .

Kateri so vzroki zlomov ključnice?

To se običajno zgodi v primeru nenadne, hude nesreče. V našem življenju se to lahko zgodi večkrat.

• Padci: Padec na ramo ali iztegnjeno roko je najpogostejši vzrok zloma ključnice. To se lahko zgodi pri potapljanju med igranjem kriketa, med športom ali ko vam zdrsne in padete v kopalnici.
• Trki/udarci: Do trkov lahko pride, ko v ramo zadene trd predmet, zlasti pri športih, kot sta ragbi ali nogomet. To se lahko zgodi tudi, ko se igrajo majhni otroci.
• Prometne nesreče: Do te poškodbe lahko pride, ko rama med nesrečo med vožnjo v vozilu udari v armaturno ploščo ali vrata.
• Nesreče med porodom: Včasih se med porodom otrokova ključnica zlomi, ker se otrokova rama zatakne v materino medenično kost. Vendar se to zelo hitro zaceli.

Kako se to zdravi?

Mnogi ljudje mislijo, da je ob zlomu kosti nujno potrebna operacija. Vendar pa je večino zlomov ključnice mogoče zdraviti brez operacije .Metoda zdravljenja je odvisna od vrste zloma, vaše starosti in vaše običajne ravni aktivnosti.

Oglejmo si nekaj glavnih metod zdravljenja:

1. Imobilizacija: Zdravnik vam lahko priporoči nošenje opornice ali imobilizatorja za ramo. Nosite ga več tednov. To bo pomagalo preprečiti premikanje zlomljenih kostnih fragmentov in jim zagotovilo negibnost, ki jo potrebujejo za pravilno celjenje.

2. Zatiranje bolečine: Bolečina je lahko v prvem tednu ali dveh nekoliko intenzivna. Zdravnik vam bo za to predpisal protibolečinska zdravila. Ko bolečina popusti, lahko uporabite protibolečinska zdravila brez recepta, kot so aspirin, ibuprofen ali acetaminofen. Vendar ne pozabite, da se pred jemanjem katerega koli zdravila posvetujte z zdravnikom in ga jemljite le po navodilih.

3. Zdravniško spremljanje: Na kontrolne preglede boste pozvani, da se vsakih nekaj dni ali tednov vrnete k zdravniku. Takrat bo zdravnik naredil rentgenske posnetke, da preveri, ali se kost pravilno celi.

4. Fizioterapija: Nošenje opornice več tednov lahko povzroči otrdelost mišic in sklepov v rami in roki. Ko se kost začne celiti, vas bo fizioterapevt naučil preprostih vaj, ki vam bodo pomagale ponovno vzpostaviti gibljivost v rami in roki. To je zelo pomembno, sicer se lahko kasneje razvije stanje, imenovano zamrznjena rama.

5. Kirurški poseg: Kirurški poseg je potreben le v majhnem številu primerov. Kirurški poseg je potreben, če so kostni fragmenti preveč oddaljeni, če je zlomljena kost prebila kožo ali če je kost poškodovala krvne žile ali živce. Ortopedski kirurg bo zlomljene dele premaknil na drugo mesto in jih s ploščicami in vijaki pritrdil na mesto.

Koliko časa traja celjenje?

To se razlikuje od osebe do osebe. Odvisno je od vaše starosti in narave poškodbe. Tukaj je povprečni čas, ki ga to traja:

• Za odrasle: 8 do 12 tednov.
• Za mlade (mladostnike): 6 do 8 tednov.
• Za otroke, mlajše od 8 let: od 3 do 6 tednov.
• Za novorojenčke: približno 2 tedna.

Zdravnik vam bo natančno povedal, kdaj lahko nadaljujete z običajnimi dejavnostmi in športom. Do takrat je pomembno, da ste potrpežljivi.

Kaj storiti in česa ne storiti med okrevanjem

Za hitro in pravilno okrevanje morate poskrbeti za te stvari.

Kdaj morate nenadoma obiskati zdravnika?

Če obstaja že najmanjši sum, da je bila ključnica zlomljena, je treba to obravnavati kot resno stanje. Nemudoma pojdite na urgenco (ETU) najbližje bolnišnice.

Če že prejemate zdravljenje in ste doma, nemudoma obiščite zdravnika, če opazite katerega od naslednjih simptomov:

• Če se vam zdi omotično ali izjemno šibko
• Če se bolečina poslabša namesto izboljša
• Če občutite otrplost ali mravljinčenje v rokah in prstih
• Če imate težave z dihanjem

Takšna nesreča se lahko zgodi v trenutku, vendar lahko okrevanje traja tedne ali mesece. V tem času bodo vaše vsakodnevne dejavnosti močno motene. Morda se boste počutili nelagodno, ko boste prosili za pomoč, če ne boste mogli voziti avtomobila ali sami opravljati stvari. A brez skrbi. Vaši prijatelji in družina vam bodo z veseljem pomagali, da boste kmalu okrevali. Namesto da bi se prenaglili v situacijo in povzročili kaos, je pomembneje biti potrpežljiv in si ustrezno opomoči.