Vaš malček se je pravkar rodil. Verjetno ste zelo utrujeni. Toda v eni ali dveh urah vaš dojenček spet začne jokati in prositi za več mleka. Tudi potem, ko ga nahranite, bo čez nekaj časa spet začel jokati. "Oh, ali nimam dovolj mleka? Je dojenček lačen? Ali delam kaj narobe?" Verjetno ste se že tisočkrat spraševali. Brez skrbi, to je velik problem za številne novopečene mamice. Prav o tem bomo danes govorili. V medicini temu pravimo grozdno hranjenje .
Preprosto povedano, kaj je hranjenje grozdov?
Gručasto hranjenje je vzorec dojenja, pri katerem dojenček nenehno, v zelo kratkih intervalih, prosi za mleko namesto za običajno količino mleka.
Pomislite, dojenček običajno prosi za mleko vsake tri do štiri ure. Dojenček, ki se hrani v gručah, pa lahko prosi za mleko vsako uro, včasih celo manj pogosto . To je kot kup majhnih stekleničk z mlekom, postavljenih eno poleg druge.
Povsem normalno je, da dojenček v prvih nekaj dneh po rojstvu nenehno prosi za mleko na ta način. Tudi starejši dojenčki lahko na ta način prosijo za mleko ob določenih urah dneva, zlasti zvečer ali ko potrebujejo tolažbo.
Vendar ne pozabite, če vaš dojenček nenehno prosi za mleko ves dan, vsak dan po prvem tednu, je to lahko znak nečesa drugega. Na primer, vaša količina mleka je morda začasno nizka ali pa se vaš dojenček morda ne prisesa pravilno.
Če imate občutek, da vaš dojenček nenehno prosi za mleko brez očitnega razloga, se posvetujte z zdravnikom. Zdravnik bo ocenil situacijo in vas po potrebi napotil k svetovalcu za dojenje. Pomagal vam bo pri številnih težavah, kot sta količina mleka in način prisvajanja dojenčka. Naj vas to ne skrbi, da bi prenehali dojiti. To so pogoste stvari, ki se dogajajo mnogim materam, in na voljo je pomoč.
Zakaj dojenčki nenehno tako prosijo za mleko?
Obstaja veliko razlogov, zakaj se dojenčki gruče hranijo. Nekateri so zelo pogosti in pričakovani razlogi. Drugič pa je to lahko znak težave, na katero moramo biti pozorni. Poglejmo si, kateri so ti razlogi.
| Razlog | Preprosta razlaga |
|---|---|
| Pogosti in pričakovani vzroki | |
| Dojenčkov želodec je zelo majhen. | Želodec novorojenčka je zelo majhen, približno velikosti kosmulje. Zato lahko naenkrat popije le majhno količino mleka. Zato hitro postane lačen in pogosto prosi za mleko. Po nekaj dneh ta občutek popusti, ko se njegov želodec nekoliko poveča. |
| Raven materinih hormonov | Prolaktin, hormon, ki pomaga materi pri proizvodnji mleka, čez dan niha. Običajno je nižji zvečer in ponoči. Takrat je pretok mleka počasnejši, zato mora dojenček sesati dlje in pogosteje, da dobi dovolj mleka. |
| Potreba po udobju | Dojenje ni le potešitev lakote. Gre tudi za to, da dojenčku zagotovimo veliko udobja, varnosti in topline. Ko se dojenček počuti nelagodno, prestrašeno ali osamljeno, poišče materino zaščito (oprostite, pravilna singalska beseda: தரளாளா je tamilska beseda. Pravilen singalski izraz je: செநேஹாஸா ali துரளா ). V teh trenutkih lahko tudi pogosto prosi za mleko. |
| Rastni sunki | Dojenčki rastejo zelo hitro. Obstajajo obdobja, ko se ta stopnja rasti nenadoma poveča (temu pravimo rastni sunki ). V teh obdobjih potrebujejo več energije, zato pogosteje prosijo za mleko. |
| Razlogi, na katere je treba biti pozoren | |
| Zakasnjena laktogeneza | Običajno se materino mleko začne pojavljati v 72 urah po rojstvu otroka. Včasih se lahko to zgodi zaradi dejavnikov, kot so sladkorna bolezen, debelost ali carski rez. Takrat dojenček ne bo mogel dobiti dovolj mleka naenkrat, zato bo pogosto zahteval še več. |
| Zmanjšana ponudba mleka | Če iz nekega razloga količina mleka, ki ga proizvede materino telo, ni zadostna za potrebe dojenčka, je dojenček lačen. Zato lahko ves dan nenehno prosi za mleko. Razloge za to lahko ugotovite, se pogovorite z zdravnikom in poiščete zdravljenje. |
| Nepravilna zapah | To je zelo pogosta težava. Tudi če ima mati dovolj mleka, če se dojenček ne prisesa pravilno na bradavico in temno območje okoli nje (areolo), ne bo dobil dovolj mleka. Ker njegov želodec ni poln, bo čez nekaj časa zahteval več mleka. Tudi to je nekaj, kar je mogoče odpraviti. |
Kako veste, ali vaš dojenček dobi dovolj mleka?
To je pomembno vprašanje za vsako mamo. Normalno je, da se sprašuje: "Ali moj dojenček dobiva dovolj mleka?" Obstaja nekaj načinov, kako to zagotovo ugotoviti:
- Pridobivanje teže dojenčka: To je najbolj zanesljiva metoda . Vaš zdravnik ali družinski zdravstveni delavec bo redno preverjal težo vašega dojenčka, da se prepriča, ali pridobiva na teži v skladu z rastnim grafikonom.
- Število mokrih in umazanih plenic: Če vaš dojenček dobi dovolj mleka, bo dobro lulal. Po prvem tednu naj bi imel vsaj 6-8 mokrih plenic na dan. Dober znak je tudi, če kaka večkrat na dan.
- Dojenčkova aktivnost: Je vaš dojenček po hranjenju srečen in sproščen? Je aktiven in se ozira naokoli, ko je buden? Če je tako, to pomeni, da dobiva energijo, ki jo potrebuje.
- Zvok sesanja: Ali slišite zvok, kako vaš dojenček požira (kot k ... k ...), ko sesa mleko? To pomeni, da mleko dobro prodira v želodec.
Če imate kakršne koli dvome o teh stvareh, ne odlašajte s pogovorom z zdravnikom.
Kaj naj storim med hranjenjem v grozdih?
To je za mamo zelo naporno obdobje. Ves čas moraš biti budna in tvoje telo je utrujeno. Tukaj je nekaj stvari, ki ti bodo v tem času pomagale:
- Piti morate veliko vode in se dobro prehranjevati:Vaše telo proizvaja mleko, ki ga vaš dojenček potrebuje. Zato morate jesti hranljivo hrano in popiti vsaj 3 litre vode na dan.
- Poiščite udoben prostor: Pripravite udoben stol in blazine, na katerih boste lahko sedeli med dojenjem. Pri roki imejte stvari, kot so telefon, steklenica vode in knjiga.
- Prosite za pomoč: Prosite moža, mamo ali koga drugega za pomoč pri drugih gospodinjskih opravilih. Najpomembneje vam je v teh dneh, da dojite otroka in počivate.
- Ne pogumno, to je začasno: Ne pozabite, da to gručno hranjenje ni nekaj, kar se bo dogajalo za vedno. To je le faza razvoja vašega dojenčka. Čez nekaj dni se bo vrnilo v normalno stanje.
Kdaj naj obiščem zdravnika?
Čeprav je gručasto hranjenje pogosto, je včasih pomembno poiskati zdravniško pomoč. Če opazite katerega od naslednjih znakov, obiščite zdravnika.
- Če dojenček ne pridobiva pravilno teže .
- Če se zdi dojenček ves čas zaspan in brez življenja .
- Če je število mokrih plenic na dan zelo majhno (manj kot 6).
- Če med dojenjem občutite hude bolečine v bradavicah (to bi lahko bila težava z zasukom).
- Če dojenček vedno bruha po pitju mleka.
Kot mama, če čutite, da je nekaj narobe, zaupajte temu občutku. Ne odlašajte s pogovorom z zdravnikom. Vredno je prisluhniti tudi najmanjšemu dvomu, ki ga imate.
Sporočilo za domov
- Povsem normalno je, da vaš dojenček v prvem tednu po rojstvu nenehno prosi za mleko, kar imenujemo gručasto hranjenje. Ne skrbite zaradi tega.
- Dojenček lahko na ta način zahteva mleko, ker ima majhen želodec, potrebuje tolažbo ali pa hitro raste.
- Če po prvem tednu vaš dojenček še naprej joka ves dan, ne pridobiva na teži ali če imate kakršne koli druge skrbi, se posvetujte z zdravnikom.
- Dojenje v grozdih je lahko za mater zelo stresno obdobje. Vendar ne pozabite, da je to začasno. Niste sami in na voljo je pomoč.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment