Ali ima vaš malček zaprtje? (Zaprtje pri malčku) Brez skrbi, pogovorimo se o tem!

Ali vaš malček že nekaj dni ni kakal? Ali mu je le težko? Ali ga malo tišči v želodcu? Ali pa joka, ko kaka? Zaprtje je pogosta težava, s katero se sooča veliko staršev majhnih otrok, in je lahko nekoliko strašljiva. Vendar ponavadi ni razloga za skrb. Pogosto ga je mogoče pozdraviti s preprostimi spremembami, ki jih lahko naredite doma. V tem članku si bomo podrobneje ogledali, kaj ga povzroča, kaj lahko storite doma in kdaj morate obiskati zdravnika.

Kaj je zaprtje pri majhnih otrocih?

Preprosto povedano, zaprtje je, ko ima vaš malček neredno odvajanje blata. Niso vsi dojenčki enaki, nekateri dojenčki imajo blato približno dvakrat na dan, drugi pa vsak drugi dan. Če pa imajo blato manj kot dvakrat na teden in če je zelo trdo, suho, grudasto in težko odvaja blato ali če ga boli, temu stanju pravimo zaprtje.

Upoštevajte, da je to zelo pogosto pri majhnih otrocih. Večinoma ne traja dolgo. Zelo redko je, da je simptom druge osnovne zdravstvene težave. Zato sprva ne paničarite.

Kako zagotovo vem, ali ima moj otrok zaprtje?

Majhni otroci ne razumejo, kako reči: "Mami, imam težave s kakanjem." Zato moramo biti pozorni na njihovo vedenje in simptome. Tukaj je nekaj znakov, da ima vaš otrok morda zaprtje.

Kaj povzroča zaprtje pri majhnih otrocih?

Za to obstaja več razlogov. Razdelimo jih na dva dela.

Zadrževanje je glavni vzrok!

To je najpogostejši vzrok zaprtja pri majhnih otrocih. Predstavljajte si, da se vaš malček pridno igra. Čeprav mora kakati, je preveč len, da bi nehal igrati in šel na stranišče. Zato zadržuje blato. Ko zadržuje blato, telo v debelem črevesu absorbira več vode iz blata. Nato blato postane trše in bolj suho. Naslednji dan, ko ga poskuša odvajati, čuti bolečino. Ker se otrok boji te bolečine, se naslednjič, ko mora kakati, izogiba. To se nadaljuje kot začaran krog.

Obstajajo lahko tudi drugi razlogi, zakaj otrok morda ne kaka tako:

• Naučevanje uporabe stranišča: Nekateri otroci se bojijo stranišča in se nanj ne želijo navaditi. Zato kljub pritisku morda ne bodo opravili nule.
• Strah pred bolečino: Ko se spomnite bolečine, ki ste jo čutili pri odvajanju trdega blata prejšnji dan, se bojite, da bi isto bolečino ponovno občutili.
• Soočanje s spremembami:To se lahko zgodi tudi zaradi stresa, ki ga prinaša začetek nove šole, sprememba domačega okolja ali potovanje.
• Neodločnost pri uporabi javnih stranišč: Nekateri otroci ne marajo uporabljati stranišča zunaj doma, še posebej ne javnega.

Drugi možni vzroki

• Prehrana: Prehrana z nizko vsebnostjo vlaknin je glavni vzrok. Zaprtje se lahko pojavi, če jeste preveč škrobne hrane, kot so kruh, riž in rezanci, in premalo zelenjave, sadja in zelenjave.
• Pomanjkanje vode: Če čez dan ne pijete dovolj vode, lahko to povzroči tudi trdo blato.
• Določena zdravila: Določena zdravila za kašelj, prehlad in železove tablete lahko povzročijo tudi zaprtje kot stranski učinek.
• Druga zdravstvena stanja: Zelo redko je lahko zaprtje simptom drugega zdravstvenega stanja. Na primer stanj, kot so Hirschsprungova bolezen, celiakija, hipotiroidizem ali sladkorna bolezen. Vendar so ta zelo redka.

Kako zdravnik to ugotovi?

Ko otroka peljete k zdravniku, vam bo najprej postavil nekaj vprašanj.

• Kakšen je otrokov vzorec odvajanja blata?
• Kaj ješ in piješ?
• Se je začelo učenje uporabe stranišča?
• Ali jemljete zdravila za kakšno drugo bolezen?

Nato bo zdravnik pregledal otroka. Še posebej bo otipal otrokov trebuh . Preveril bo morebitne otekline, občutljivost ali bulice v trebuhu. Včasih se lahko pregleda tudi danko, da se ugotovi, ali so prisotne kakšne razpoke ali druge težave.

V večini primerov je mogoče s tem testom potrditi zaprtje. Posebni testi so redko potrebni. Le če obstaja sum na drugo zdravstveno stanje, vam lahko zdravnik priporoči nekatere od naslednjih testov:

• Rentgenska slika trebuha: Za ugotavljanje količine blata, ki je obtičalo v črevesju.
• Krvne preiskave: Preverite morebitne druge okužbe ali bolezni.
• Test blata: Preverite, ali je v blatu kri ali okužba.
• Rektalna biopsija: Iz rektuma se odvzame zelo majhen košček tkiva za pregled. To se naredi le, če obstaja sum na stanje, kot je Hirschsprungova bolezen.

Kaj se lahko zgodi, če se to ignorira?

Zaprtje je običajno začasno, če pa stanje vztraja in se ne zdravi, lahko povzroči nekatere zaplete.

• Zastoj blata: Trda, trdna masa blata, ki se zatakne v črevesju in danki. Ta je lahko prevelika, da bi jo otrok lahko sam odvrgel.
• Enkopreza: Nehoteno uhajanje blata v spodnje perilo. To je posledica uhajanja tekočine iz okolice ujete mase blata.
• Analne razpoke: Nežna raztrganina v koži anusa, ki jo povzroči trdo blato. To lahko povzroči bolečino in krvavitev.
• Rektalni prolaps: Izboklina dela rektuma zaradi dolgotrajnega napenjanja pri odvajanju blata.
• Hemoroidi: Otekle vene okoli anusa.

Kako zdraviti in preprečiti zaprtje?

Najboljše pri tem je, da ga je pogosto mogoče nadzorovati s preprostimi spremembami, ki jih lahko naredite doma.

Stvari, ki jih lahko počnete doma

1. Sprememba prehrane:

• Dajte več hrane, bogate z vlakninami . Sadje, kot so papaja, mango, avokado, banane (dobro zrele) in pomaranče.
• Zelenjava, kot so špinača, fižol, korenje, sladki krompir in buča.
• Žita in stročnice, kot so leča, oves, grah in zeleni fižol.
• Če postrežete kruh, namesto belega kruha ponudite nekaj podobnega kruhu iz moke atta ali kurakkan.

2. Dajanje več tekočine:

• Voda je najboljša. Spodbujajte otroka, da pije majhne količine vode čez dan.
• Lahko se da svež sadni sok (z manj sladkorja). Sok iz sliv je še posebej dober pri zaprtju. Vendar pa se je pametno posvetovati z zdravnikom, preden otroku daste kakršen koli sadni sok.

3. Vzpostavite rutino odvajanja hrane iz stranišča:

• Vsak dan po glavnem obroku (zajtrku ali večerji) otroka za približno 5–10 minut odpeljite na stranišče ali kahlico. Ker se odvajanje blata po jedi naravno poveča, je to najboljši čas za spodbujanje odvajanja blata.
• Ne silite otroka. V tem času naj bere knjigo ali zapoje pesem. Naj bo to kot igra.
• Če vaš otrok kaka na stranišču, ga veliko pohvalite . Dobra spodbuda je tudi majhna poslastica (na primer nalepka).

4. Začasna prekinitev učenja na stranišče:

• Če se je zaprtje začelo med učenjem otroka na stranišče, prenehajte z uporabo plenic za nekaj dni. Vrnite se na plenice. Ko zaprtje izgine, lahko znova začnete z učenjem na stranišče.

Živila, ki jih je treba zmanjšati pri zaprtju

Nekatera živila lahko poslabšajo zaprtje, zato je dobro, da v dneh, ko ima vaš otrok zaprtje, nekoliko zmanjšate njihov vnos.

Če uporabljate zdravila ...

Če zaprtje ne izgine z domačimi zdravili, vam lahko zdravnik priporoči naslednja zdravila:

• Mehčala za blato: Zdravila, ki povečajo absorpcijo vode v blatu in ga tako zmehčajo.
• Odvajala: Zdravila, ki spodbujajo odvajanje blata.
• Glicerinske supozitorije: Majhna kapsula zdravila, ki se vstavi v danko.
• Klistirji: Tekoče zdravilo se vstavi skozi rektum. Uporabljajo se le v nujnih primerih.

Kdaj morate obiskati zdravnika?

Če se stanje vašega otroka po domačem zdravljenju izboljša, ni razloga za skrb. Vendar pa morate v naslednjih primerih vsekakor obiskati zdravnika.

Za starše je lahko zelo težko videti svojega otroka, ki trpi zaradi zaprtja. Vendar ne pozabite, da je to običajno začasno stanje. S potrpežljivostjo, ljubeznijo ter pravilno prehrano in navadami se temu stanju lahko popolnoma izognemo.