Kako težko je slišati od zdravnika, da ima vaša mama, oče ali kdo, ki ga imate radi, demenco? To je srce parajoča novica. To je težak čas ne le za bolnika, ampak tudi za vas in ostale družinske člane, ki skrbijo zanj. Osebe, ki jo imate radi, ni več, vendar je težko prenesti misel, da se oseba, ki jo poznate, počasi spreminja. To je neke vrste žalost.
Če imate vi ali kdo v vaši družini Alzheimerjevo bolezen ali drugo vrsto demence, se pogovorimo o nekaterih stvareh, ki vam lahko pomagajo pri soočanju s sedanjostjo in prihodnostjo.
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
Kaj storite po diagnozi?
Ta razdelek je namenjen predvsem osebi, ki ji je bila pravkar postavljena diagnoza. Dokler vaš um še vedno dobro deluje, lahko storite nekaj stvari.
Naredi, kar lahko, kadar lahko.
Zdravniki pacientom z novo diagnozo pogosto rečejo: »Dokler še lahko jasno razmišljate, se pogovorimo o tem, kaj lahko storite. Potem se lahko sami odločite, kako želite preživeti naslednjih nekaj let.« Na ta način vam lahko samostojno odločanje ali odločanje s pomočjo družine da veliko duševne moči.
Na primer, pomembno je, da imate vnaprej urejene stvari, kot so zemljiški listi, lastninski dokumenti in pravne zadeve . Prav tako je pametno pripraviti nekaj takega kot »vnaprejšnja navodila«, pisni dokument, ki opisuje, kako želite, da se vaše zdravljenje izvaja v prihodnosti. O tem se pogovorite s svojim zdravnikom.
Ste si vedno želeli iti na kakšno potovanje? Zdaj je pravi čas, da o tem razmislite in ga načrtujete.
Ostanite skupaj z vsemi.
Po diagnozi demence je povsem normalno, da se počutite žalostni, včasih celo depresivni. Vendar se ne poskušajte osamiti ali ostati v svoji sobi. Namesto tega preživite čas z družino in prijatelji . Obiskujte verske obrede, pojdite na sprehod ali po nakupih. Te stvari vam bodo prinesle tolažbo.
Če se počutite potrto in ne morete ničesar storiti, vsekakor obiščite zdravnika . Morda vam bo predpisal zdravila (antidepresive), svetovanje ali oboje.
O tem se dobro informirajte.
Več informacij o tej bolezni imate in več podpore prejmete, lažje boste ostali zdravi in varni. Pomembno je, da bolniki in njihove družine ostanejo v rednem stiku s svojimi zdravniki, pa tudi s strokovnjaki, kot so socialni delavci in svetovalci.
Pomembne stvari, ki jih morate upoštevati pri skrbi za pacienta
Če ste negovalec osebe z demenco, vam bodo ta dejstva zelo koristna.
Bodite potrpežljivi in prijazni.
Ko demenca napreduje, so lahko pogosti nenadni izbruhi jeze in spremembe osebnosti. Predstavljajte si, da vas mama nenadoma ošteva in graja. Ne pozabite, da to vedenje ni usmerjeno na vas osebno ali namerno . Ne govori ona, ampak njena bolezen.
Nekdo z demenco morda ne razume stvari samo zato, ker ste govorili glasno ali poskušali nekaj na silo. Če torej čutite, da izgubljate potrpljenje, prosite nekoga drugega, da za nekaj časa poskrbi zanj, in si vzemite odmor.
Pomembno je tudi: »Ne govorite o njem, kot da ga ni.« Tudi v poznih fazah demence lahko bolnik čuti, da nekdo govori o njem. To ga lahko razjezi, razjezi in morda celo vzbudi paranojo, da mu nekdo škoduje.
Kdor skrbi, mora najprej poskrbeti zase.
To je najpomembnejše. Ko skrbite za svojo ljubljeno osebo, ste tako zaposleni, da morda zamudite spanje, obroke in vadbo. Vendar bi morali dobro jesti, dobro spati in skrbeti zase.
Normalno je, da se počutite krive, kot na primer: "Oh, kaj bo z mamo brez mene?" ali "Saj sem edina, ki pozna očeta, kako bom šla ven?". Vendar prosite za pomoč druge družinske člane, sorodnike in sosede . Namesto da bi se počutili krive zaradi sprehoda, se spomnite , da lahko za svojo ljubljeno osebo dobro skrbite le, če ste zdravi in srečni.
| Kje dobiti pomoč | Razpoložljive storitve |
|---|---|
| Bolnišnice skupnosti / Osnovne bolnišnice | Zdravniški nasveti, klinike za odrasle in svetovalne storitve. |
| Verski kraji (tempelj, cerkev, kovil) | Psihološko udobje, podpora skupnosti in podporne skupine. |
| Društva za odrasle na ravni skupnosti | Socialni programi in programi, ki zagotavljajo oddih za negovalce. |
| Oddelek za socialne storitve | Informacije o vladnih olajšavah in smernicah. |
Ne pozabite na lepe spomine.
Vzemite star foto album. Vklopite staro pesem, ki so jo imeli radi, in jo poslušajte. Obujanje spominov na stare stvari, kot je to, je lahko tolažilna in povezovalna izkušnja za osebo z demenco in za vas kot njenega skrbnika. Presenečeni boste, koliko se vaša ljubljena oseba spomni, tudi v zadnjih fazah demence.
Kot pri vsaki bolezni so dobri in slabi dnevi. Ko imate slab dan, pomislite: "Jutri bo boljši dan." Ko slišite besedo demenca, vsi pomislijo na nekoga, ki je priklenjen na posteljo. V resnici pa je tudi po diagnozi veliko stvari, za katere je treba živeti.
Sporočilo za domov
- Demenca je progresivna bolezen, zato bodite pripravljeni na spremembe, ki se pojavijo.
- Pacientu pomagajte pri sprejemanju pomembnih odločitev o njegovi prihodnosti že zgodaj v diagnostičnem postopku.
- Za duševno zdravje je zelo pomembno, da sta tako pacient kot negovalec družabna in povezana z drugimi.
- Kot negovalec dajte prednost svojemu zdravju . Dobro oskrbo lahko zagotovite le, če ste zdravi.
- Ne jemljite bolnikovih vedenjskih sprememb osebno. Bodite potrpežljivi in prijazni. Razumite, da so del same bolezni.
- V primeru kakršnih koli težav se vedno posvetujte z zdravnikom .
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.