Ali včasih v nožnici čutite težo, pritisk ali kaj podobnega? Ali se to nelagodje poslabša, ko dlje časa stojite, kašljate ali dvigujete kaj težkega? Mnoge ženske se o teh stvareh nekoliko sramujejo ali bojijo govoriti. Vendar to ni samo vaša težava. Danes govorimo o stanju, imenovanem enterocela, ki prizadene veliko žensk, a se o njem ne govori veliko.
Kaj je enterocela? Razumimo preprosto.
Preprosto povedano, enterocela je stanje, pri katerem se tanko črevo , ki se nahaja v našem trebuhu, spusti v medenični predel in pritiska na zgornjo steno nožnice. Temu pravimo tudi prolaps tankega črevesa.
Predstavljajte si, da bi se tla v zgornjem nadstropju naše hiše oslabila, nekaj podobnega bi se zgodilo tudi tukaj. Ko podporni sistem mišic in tkiv v našem medeničnem predelu oslabi, se organi nad njim začnejo umikati. To lahko pri ženskah imenujemo vrsta prolapsa medeničnih organov .
Zakaj se to zgodi? Kateri dejavniki povečujejo tveganje?
Naša medenična votlina je kot močna mreža. Ta mreža je sestavljena iz mišic, vezivnega tkiva in vezi. Te držijo naše organe, kot so maternica, mehur in črevesje, na mestu. Do teh težav pride, ko ta podporni sistem iz različnih razlogov oslabi, se raztegne ali natrga.
Poglejmo si glavne razloge za to v spodnji tabeli.
| Dejavniki tveganja | Kako vpliva |
|---|---|
| Nosečnost in porod | Med porodom so mišice medeničnega dna pod velikim pritiskom, zaradi česar lahko oslabijo. |
| Menopavza | S staranjem, zlasti po menopavzi, se raven hormona estrogena zmanjšuje, kar povzroča zmanjšanje mišične moči in gibljivosti. |
| Dolgotrajen kašelj | Nenehen kašelj zaradi bolezni, kot sta astma ali kajenje, lahko pogosto pritiska na spodnji del trebuha. |
| Pogosto zaprtje | Pogosto napenjanje med odvajanjem blata lahko poškoduje mišice medeničnega dna. |
| Nepravilno dvigovanje uteži | Pogosto dvigovanje, zlasti pri nepravilni drži, obremenjuje medenično dno. |
| Debelost | Z naraščanjem telesne teže se nenehno obremenjujejo mišice, ki to težo podpirajo. |
| operacija medenice | To tveganje se lahko poveča po operacijah, kot je histerektomija. |
| Nekatere genetske bolezni | Stanja, kot je Ehlers-Danlosov sindrom, ki oslabijo vezivno tkivo. |
Pomembno je, da imajo lahko nekateri ljudje z enterocelo tudi druge izpadle organe. Na primer cistocelo, rektokelo ali izpad maternice. Brez skrbi, ni nujno, da imate vse te težave. Vendar je dobro vedeti, da so lahko povezane.
Ali imam tudi jaz to stanje? Kakšni so simptomi?
Resnično nenavadno je, da nekatere ženske s to boleznijo ne kažejo nobenih simptomov . Če pa se simptomi pojavijo, so lahko videti takole.
- Teža ali pritisk v spodnjem delu trebuha in nožnici:Lahko se pojavi občutek, kot da je v nožnici nekaj podobnega kroglici. To se lahko poslabša, če stojite ali kašljate.
- Občutek bulice v nožnici: Včasih lahko dejansko čutite ali občutite nekaj podobnega bulici v nožnici.
- Težave pri odvajanju blata: Občutek, kot da blato ni bilo popolnoma odstranjeno.
- Bolečine v hrbtu: Če te bolečine v hrbtu, še posebej, če jih olajša ležanje, so lahko povezane s tem stanjem.
- Urinska inkontinenca: Pri kašljanju, smehu ali kihanju lahko nenamerno uhaja majhna količina urina.
- Težave med seksom: Med seksom lahko čutite bolečino ali pritisk.
Kako se vam to zdi, doktor?
Ko zdravniku poveste o tovrstnih težavah, vas bo najprej temeljito pregledal. To bo zagotovo vključevalo pregled medenice . Med pregledom vas bo zdravnik prosil, da zakašljate ali rahlo pritisnete. Tako bo mogoče bolje otipati spodnji del telesa, da bo mogoče stanje natančneje diagnosticirati.
Poleg tega lahko zdravnik po potrebi priporoči še več drugih testov.
- Slikovni testi: Morda boste morali opraviti MRI , ultrazvok ali CT , da boste jasno videli stanje mišic in organov medeničnega dna.
- Cistoskopija: Ta preiskava uporablja tanko cevko s kamero za pregled notranjosti mehurja in ogled njegovega položaja.
- Urodinamsko testiranje: Serija specializiranih testov, ki iščejo vzroke za delovanje mehurja in težave z uriniranjem.
Kakšni so načini zdravljenja za to? Ali vsi potrebujejo operacijo?
Ena od stvari, ki se je mnogi bojijo, je, ali bodo potrebovali operacijo. Dobra novica je, da ne bodo vsi potrebovali operacije. Zdravljenje je odvisno od vaše starosti, zdravstvenega stanja in resnosti simptomov. Mnogi ljudje, ki so asimptomatski, ne bodo potrebovali nobenega zdravljenja.
| Glavne metode zdravljenja | |
|---|---|
| Nekirurško zdravljenje | |
| Pesar | To je majhna naprava iz gume ali silikona, ki se vstavi v nožnico. Zasnovana je tako, da nudi oporo spodnjim okončinam. Zasnovana je tako, da jo je mogoče odstraniti in zamenjati. To je dobra rešitev za tiste, ki čakajo na operacijo ali pa si je ne želijo. |
| Vaje za mišice medeničnega dna | Tem pravimo Keglove vaje . Krepijo mišice medeničnega dna. Kako jih pravilno izvajati, se lahko naučite pri fizioterapevtu. Včasih se lahko uporabijo tehnike, kot je biofeedback, da se prepričate, da jih izvajate pravilno. |
| Kirurško zdravljenje | |
| Popravilna operacija | Le če druge metode niso bile uspešne ali če je stanje hudo, bo zdravnik razmislil o operaciji. Ta operacija vključuje premik izpahnjenega črevesja nazaj na svoje mesto in popravilo morebitnega raztrganega ali natrganega tkiva. Večinoma gre za minimalno invazivne operacije, ki se izvajajo skozi nožnico. |
Kaj lahko storimo, da to preprečimo?
Obstaja nekaj preprostih stvari, ki jih lahko storimo, da zmanjšamo verjetnost pojava te težave.
- Jejte hrano, bogato z vlakninami: Jejte stvari, kot so zelenjava, sadje, stročnice in polnozrnata žita, ter pijte veliko vode, da preprečite zaprtje.
- Pri dvigovanju bodite previdni: Če dvigujete nekaj težkega, prosite nekoga za pomoč. Dvigujte s pokrčenimi koleni, ne s pokrčenim hrbtom.
- Ohranjanje zdrave telesne teže: Debelost povzroča nepotreben pritisk na medenično dno.
- Poiščite zdravljenje za kašelj: Če imate vztrajen kašelj, se posvetujte z zdravnikom, da ugotovite točen vzrok in poiščete zdravljenje.
- Izogibajte se kajenju: Kajenje ne povzroča le kašlja, ampak tudi poslabša zdravje telesnih tkiv.
Kdaj je najbolje obiskati zdravnika?
Najpomembneje je, da se o tem nelagodju pogovorite z zdravnikom, ne da bi se pri tem počutili nerodno ali strahopetno. To je normalno in ga je mogoče zdraviti.
Če imate naslednje simptome, se nemudoma posvetujte z zdravnikom:
- Če ne morete nadzorovati urina.
- Če je v urinu kri.
- Če imate bolečine pri uriniranju ali morate pogosto urinirati.
- Če imate hudo zaprtje ali težave z odvajanjem blata.
Ko se z zdravnikom pogovarjate o takšni težavi, postavite vsa vprašanja, ki jih imate. Zastavite vprašanja, kot so: "Zakaj sem to dobil?", "Katero zdravljenje je zame najboljše?", "Ali obstajajo še kakšne stvari, na katere moram biti pozoren?", da boste bolje razumeli svoje stanje.
Sporočilo za domov
- Enterokela je stanje, pri katerem se tanko črevo zaradi šibkosti mišic medeničnega dna spusti v nožnico.
- To ni resna bolezen, ki bi se je bilo treba bati. Mnoge ženske morda ne kažejo simptomov.
- V večini primerov lahko preprosti, nekirurški posegi (pesary, Keglove vaje) učinkovito nadzorujejo simptome.
- Če imate bolečine v spodnjem delu trebuha, pritisk ali drugo nelagodje, se ne bojte in se o tem pogovorite z zdravnikom. Prej ko poiščete nasvet, enostavnejše bodo rešitve.
💬 Comments (0)
Noben komentar še ni bil objavljen. Tukaj prvič dodajte svoj komentar.
Dodajte svoj komentar