Mnoge ženske, še posebej, ko se bližajo menopavzi ali jo prehajajo, začnejo doživljati različne težave, povezane z nožnico. Pomislite, nožnica postane suha, nenehno srbi in med spolnim odnosom boli. Mnogi mislijo, da je nerodno in neprijetno o teh stvareh odkrito govoriti. V resnici pa je to pogosto, zelo pogosto stanje za mnoge ženske. Torej tega ni nekaj, kar bi lahko tolerirali in trpeli. O tem govorimo danes.
Preprosto povedano, kaj je vaginalna atrofija?
Preprosto povedano, vaginalna atrofija je stanje, pri katerem sluznica vagine postane suha in tanjša. Glavni razlog za to je zmanjšanje hormona estrogena v telesu. Estrogen je zelo pomemben hormon za žensko telo. Je tisti, ki ohranja vagino vlažno, raztegljivo in zdravo. Je kot vlažilec za našo kožo.
Z menopavzo se raven estrogena v telesu naravno znatno zmanjša. Sluznica nožnice postane tanka, suha in se zlahka poškoduje.
Zdravniki zdaj za to stanje uporabljajo novo ime. Gre za genitourinarni sindrom menopavze (GSM) . Razlog za uporabo tega imena je, ker to stanje ne prizadene le nožnice, temveč tudi sečil. To pomeni, da so s tem povezani tudi simptomi, kot so okužbe sečil in okužbe sečil.
Kako pogosto je to stanje?
To je pogostejše, kot si mislite. Študije so pokazale, da vsaj ena od dveh žensk, ki gredo skozi menopavzo, občuti neko obliko teh simptomov. Pogosto je prvi znak vaginalna suhost. To je še posebej opazno med spolnim odnosom. Če se torej počutite osamljene, ne pozabite, da mnogi drugi gredo skozi to izkušnjo.
Kateri so glavni simptomi tega?
GSM lahko povzroči simptome, povezane z nožnico in sečili. Za boljše razumevanje si oglejte spodnjo tabelo.
| Vrsta simptoma | Razlaga |
|---|---|
| Vaginalni simptomi |
|
| Simptomi, povezani z urinarnim sistemom |
|
Zakaj se to zgodi? Kateri so dejavniki tveganja?
Kot smo že omenili, je glavni vzrok zmanjšanje hormona estrogena . Menopavza je glavni vzrok za to. Vendar pa obstajajo tudi drugi razlogi, zakaj se lahko raven estrogena zmanjša.
- Zdravljenje raka: Nekatera zdravila proti raku, obsevanje ali kemoterapija lahko povzročijo zmanjšano delovanje jajčnikov in zmanjšano proizvodnjo estrogena.
- Ooforektomija: Ko odstranimo jajčnike, se proizvodnja estrogena ustavi in nenadoma se pojavijo simptomi menopavze.
- Nekatera zdravila: To stanje lahko povzročijo tudi nekatere kontracepcijske tablete ali zdravila, ki delujejo proti estrogenu (npr. tamoksifen).
- Dojenje: V tem času so ravni estrogena v telesu začasno nizke.
- Kajenje: Ženske, ki kadijo, imajo lahko nižjo raven estrogena in so tudi ogrožene zaradi zgodnje menopavze.
- Zmanjšana spolna aktivnost: To se morda sliši presenetljivo, vendar je res. Redna spolna aktivnost poveča pretok krvi v nožnico. Tako kot vadba poveča pretok krvi v naše mišice. Ta povečan pretok krvi ohranja vaginalna tkiva zdrava in prožna. Ko se spolna aktivnost ustavi ali zmanjša, se ta korist izgubi, suhost in atrofija pa se lahko pojavita hitreje.
Kateri zapleti se lahko pojavijo zaradi tega stanja?
To ni smrtno nevarna bolezen. Vendar pa lahko vpliva na kakovost vašega življenja.Lahko ima velik vpliv.
Nenehno srbenje, pekoč občutek in težave z uriniranjem lahko otežijo celo opravljanje vsakodnevnih dejavnosti. Ponoči morda ne boste mogli dobro spati. Prav tako lahko to vpliva na vaš odnos s partnerjem, saj je lahko med spolnim odnosom boleče.
Te fizične težave lahko vplivajo tudi na vaše duševno stanje. Lahko se pojavijo stvari, kot sta izguba zanimanja za seks in izguba samozavesti. Vsi ti občutki so zelo normalni. Najpomembneje je, da se o tem pogovorite s svojim zdravnikom in poiščete pomoč.
Kako zdravnik to diagnosticira?
Zdravnik lahko to stanje običajno diagnosticira tako, da posluša vaše simptome in opravi fizični pregled (pregled medenice). Med tem pregledom bo zdravnik pregledal vašo nožnico in maternični vrat. Morda boste opazili znake, kot so ti:
- Skrajšana ali zožena vagina
- Suhost, rdečina in rahlo otekanje
- Zmanjšana elastičnost tkiv
- Bleda barva v notranjosti vagine
- Majhne praske ali razpoke v bližini vaginalne odprtine
Včasih lahko zdravnik opravi tudi nekaj testov, da se prepriča, da ni drugih zdravstvenih težav:
- Pap test: Preverjanje nepravilnosti v celicah materničnega vratu.
- Vzorec urina: Preverite morebitno okužbo sečil.
- Ultrazvočni pregled: pregled maternice in jajčnikov.
- Merjenje vaginalne kislosti (vaginalnega pH).
Pogovor z zdravnikom o teh stvareh je lahko težaven in neroden. Vendar je to normalno. Prosim, ne bojte se in ne sramujte se. To je stanje, ki prizadene veliko žensk. In zanj obstajajo zelo učinkovita zdravljenja. Vaš zdravnik vam je na voljo.
Kakšni so načini zdravljenja?
Za to obstaja več načinov zdravljenja. Glede na naravo in resnost vaših simptomov se bo zdravnik odločil, katero zdravljenje je za vas najboljše.
Hormonsko zdravljenje
To so najučinkovitejša zdravljenja za to stanje.
- Lokalni estrogen: Pri tem se nizek odmerek estrogena vnese neposredno v nožnico. To zagotavlja, da estrogen prejmejo le tkiva v nožnici. Zato se raven estrogena v celotnem telesu ne poveča bistveno. Pojavlja se v treh oblikah:
- Krema (vaginalna estrogenska krema):V vagino se vnese s posebnim aplikatorjem.
- Vaginalna tableta: Vstavi se v nožnico s pomočjo aplikatorja.
- Vaginalni obroč: Fleksibilen obroč, ki ga zdravnik vstavi v nožnico. Estrogen sprošča postopoma v obdobju 3 mesecev.
- Sistemsko hormonsko nadomestno zdravljenje (HRT): Če imate poleg vaginalne suhosti še druge hude simptome menopavze (kot so vročinski oblivi), vam lahko zdravnik priporoči to zdravljenje. Na voljo je v obliki tablet, obližev ali gelov. Zagotavlja estrogen po vsem telesu.
Nehormonska zdravljenja
Nekatere ženske ne morejo jemati hormonske terapije (na primer tiste z anamnezo raka). Za te ženske ali tiste, ki ne želijo hormonske terapije, se lahko uporabijo te alternative.
| Metoda zdravljenja | Opis |
|---|---|
| Maziva in vlažilci | Te lahko kupite v lekarni. Lubrikanti se uporabljajo za zmanjšanje bolečin med spolnim odnosom. Vlažilne kreme lahko uporabljate vsak dan ali vsaka dva do tri dni, da ohranite vlažnost v nožnici. Nekateri ljudje uporabljajo tudi naravna olja, kot sta olivno in kokosovo olje. |
| Laserski tretmaji | To je novo zdravljenje, ki uporablja CO2 lasersko svetlobo za obnovo vaginalnega tkiva. Vendar pa dolgoročne rezultate še vedno raziskujejo. |
| Dilatatorji | To so naprave, ki se uporabljajo za postopno širjenje in raztezanje vagine, začenši z najmanjšo velikostjo in postopoma prehajajo na večje velikosti. |
| Ospemifen (Osphena®) | To je tabletka za vsakodnevno jemanje. Ne vsebuje estrogena, vendar deluje kot estrogen in zmanjšuje vaginalno suhost. |
Ali se lahko prepreči poslabšanje te situacije?
Ker je upad estrogena naravni del staranja, je to stanje nemogoče popolnoma preprečiti. Vendar pa obstajajo stvari, ki jih lahko storite, da nadzorujete njegovo resnost.
- Izogibajte se dražilnim snovem: Izogibajte se uporabi dišečih mil, šamponov, detergentov in parfumov v vaginalnem predelu. Ti lahko dodatno dražijo občutljivo kožo vagine.
- Ne izpirajte se: Izogibajte se umivanju notranjosti nožnice z vodo ali drugimi tekočinami. To uniči naravne, zaščitne bakterije v nožnici in poveča tveganje za okužbo.
- Redna spolna aktivnost: Kot smo že omenili, redna spolna aktivnost (s partnerjem ali brez njega) poveča pretok krvi v nožnico in pomaga ohranjati zdrava tkiva.
Kdaj morate obiskati zdravnika?
Tudi če niste v menopavzi, če občutite vaginalno suhost, bolečino, srbenje, pekoč občutek, nenavadno krvavitev ali izcedek ali težave z uriniranjem, se vsekakor posvetujte z zdravnikom.
Če kupite vlažilno kremo v lekarni in jo uporabljate nekaj tednov, vendar ni razlike, je to prav tako dober razlog, da obvestite zdravnika.
Preprosto povedano, o vseh simptomih, ki vas motijo ali vplivajo na vaše vsakdanje življenje, se pogovorite s svojim zdravnikom. Nikoli jih ne ignorirajte.
Sporočilo za domov
- Vaginalna atrofija (GSM) je zelo pogosto stanje, ki se pojavi med menopavzo. Niste edini, ki se s tem soočate.
- Ne prenašajte te bolečine iz sramu ali zadrege. Za to obstajajo zelo učinkoviti in varni načini zdravljenja.
- Če imate suhost nožnice, srbenje, bolečino ali težave z uriniranjem, se o tem odkrito pogovorite s svojim zdravnikom.
- Z ustreznim zdravljenjem se lahko izognete tem težavam in živite srečno in udobno življenje.
💬 Comments (0)
Noben komentar še ni bil objavljen. Tukaj prvič dodajte svoj komentar.
Dodajte svoj komentar