Zlom kolka: Brez panike, pojdimo zadevi do dna!

Če starejša mama ali oče v naši hiši zdrsne in pade v kopalnici, se nam takoj porodi strah: 'Oh, ne vem, kaj se je zgodilo s kolčno kostjo.' Čeprav se med seboj šalimo, da si bomo »ko bomo stari, zlomili kolk«, je to v resnici zelo resno stanje, ki lahko vpliva na naša življenja. Vendar se ni treba bati. Če se tega zloma kolka popolnoma zavedamo, se lahko inteligentno soočimo z vsako situacijo.

Preprosto povedano, kaj je zlom kolka?

Zlom kolka je prelom zgornjega dela stegnenice, blizu kolčnega sklepa. Ta stegnenica se medicinsko imenuje 'femur'. To je najdaljša in najmočnejša kost v našem telesu. Zato je za njen zlom običajno potrebna resna poškodba, kot je močan padec ali prometna nesreča.

Vendar moramo tukaj razumeti nekaj posebnega. Medtem ko je za zlom te kosti pri mladi osebi potrebna velika sila, se pri starejši osebi, zlasti pri nekom z boleznijo, kot je osteoporoza , ta kost lahko zlomi že ob majhnem zdrsu in pade doma.

Za popravilo zlomljenega kolka je pogosto potrebna operacija, zato te situacije ne smemo jemati zlahka.

Ali obstajajo različni načini za zlom kolka?

Da, zdravniki razvrščajo zlome kolka v več vrst, odvisno od tega, kje pride do zloma. Naš kolčni sklep je kot kroglasti sklep. Kroglasti del na vrhu stegnenice (glava stegnenice) se prilega v vdolbino v naši medenici in tvori kolčni sklep. Ta razvrstitev torej temelji na tem, kje na vrhu stegnenice pride do zloma.

To lahko preprosto razumete iz spodnje tabele.

Kakšni so simptomi zlomljenega kolka?

Po padcu ali nesreči bodite pozorni na te simptome. To so glavni in najpogostejši simptomi:

• Huda, neznosna bolečina v predelu kolka.
• Nezmožnost premikanja kolka ali noge.
• Bulica, ki jo je mogoče otipati v roki, ali sprememba videza.
• Zelo otečeno.
• Modrice in modrica.
• Boki ali noge so videti nenaravno raztegnjeni.

Kateri so vzroki zlomov kolka in kdo je bolj ogrožen?

Vsakdo si lahko v nesreči zlomi kolk, vendar so nekateri ljudje veliko bolj ogroženi kot drugi.

Glavni razlogi so:

• Padci (zlasti padci z višine ali zdrsi pri starejših)
• Prometne nesreče
• Športne nesreče

Poglejmo, kdo je najbolj ogrožen.

Kako zdravnik to natančno diagnosticira?

Ko vas po nesreči pripeljejo v bolnišnico, vas bo zdravnik na urgenci najprej pregledal. Nato bo opravil več preiskav, da bi natančno ugotovil, ali je kost zlomljena, in če je, kje in kako se je zlomila.

• Rentgenska slika kolka: To lahko pogosto jasno pokaže zlom.
• MRI (slikanje z magnetno resonanco): To lahko zazna celo zelo subtilne zlome, ki niso vidni na rentgenskem posnetku.
• CT (računalniška tomografija): To pomaga pridobiti podrobnejše informacije o tem, kako se je kost zlomila.

Kako se zdravi? Ali je potrebna operacija?

Skoraj vsak, ki si zlomi kolk, bo potreboval operacijo. Vrsta operacije, ki jo potrebujete, bo odvisna od vrste zloma, njegove resnosti, vaše starosti in vašega splošnega zdravstvenega stanja. Obstajata dve glavni vrsti operacij.

Kateri zapleti se lahko pojavijo po operaciji?

Kot pri vsaki operaciji obstajajo tudi te operacije, povezane z nekaj manjšimi tveganji. Nekateri glavni zapleti, ki se lahko pojavijo, so:

• Avaskularna nekroza: Pretok krvi v kost je moten, kar povzroči odmiranje kostnih celic.
• Nezaraščanje: Zlomljene kosti se ne morejo pravilno zrasti.
• Malunion: Neporavnanost zlomljenih kosti.
• Okužba kosti (osteomielitis): Včasih, zlasti če kost predre kožo (odprt zlom), lahko pride do bakterijske okužbe.
• Krvni strdki: Zaradi dolgotrajne nepremičnosti po operaciji obstaja tveganje za nastanek krvnih strdkov v nogah.

Koliko časa traja celjenje?

Po zlomu kolka lahko traja več mesecev ali celo eno leto , da se popolnoma zaceli. To je postopen in postopen proces. Čas, ki ga potrebujete za celjenje, je odvisen od več dejavnikov:

• Vrsta operacije, ki ste jo imeli
• Vaša starost in splošno zdravstveno stanje
• Ali je bilo v nesreči še kakšnih drugih poškodb

Kmalu po operaciji boste morali začeti s fizioterapijo . To zdravljenje bo trajalo več mesecev. Fizioterapevt vas bo naučil vaj za krepitev mišic okoli kolka in vam pomagal, da se boste lahko vrnili k hoji.

Za začetek boste morali uporabljati hoduljico, bergle ali palico . Vaš zdravnik ali fizioterapevt vam bo povedal, kako dolgo jih boste morali uporabljati.

Zakaj je zlom kolka nevaren? Še posebej za starejše ...

Zlom kolka je medicinski nujen primer, saj lahko poleg zloma kosti poškoduje tudi pomembne okoliške strukture.

Predstavljajte si, da v nesreči, ki je dovolj resna, da si zlomi stegnenico, obstaja možnost poškodbe stegnenične arterije, ki poteka v bližini. Če se to zgodi, lahko povzroči obsežno krvavitev in celo smrtno nevarno stanje.

To stanje je še bolj nevarno za nekoga, starejšega od 65 let. S staranjem se sposobnost telesa za celjenje zmanjšuje. Zato se velika rana, kot je ta, celi dlje. Tudi spopadanje z operacijo in poznejšim procesom okrevanja je lahko za starejšo osebo težavno.

Kaj lahko storimo, da preprečimo takšno nesrečo?

Čeprav nevarnosti ne moremo nadzorovati, lahko storimo veliko stvari, da jih zmanjšamo.

• Poskrbite za varno domače okolje: Očistite svoj dom in delovni prostor nepotrebnih predmetov in zmanjšajte morebitne nevarnosti spotikanja. V kopalnico namestite nedrsečo podlogo. Poskrbite za dobro osvetlitev.
• Opravite test gostote kosti: Če ste starejši od 65 let ali če ima kdo v vaši družini osteoporozo, se posvetujte z zdravnikom o testu gostote kosti.
• Dobra prehrana in vadba: Jejte hrano, bogato s kalcijem in vitaminom D. Vadba z utežmi, kot je hoja, pomaga krepiti kosti.
• Upoštevajte varnostne ukrepe: Ne plezajte na stole ali mize, da bi dosegli karkoli nad njimi. Vedno uporabljajte ustrezno opremo. Med vožnjo v vozilu vedno nosite varnostni pas.

Kdaj morate takoj iti na urgenco (ETU)?

Če sumite na zlom kolka, gre za nujno medicinsko pomoč. Takoj pojdite v bolnišnico ali pokličite rešilca. Ne odlašajte, še posebej, če se po padcu ali nesreči pojavi kateri od teh simptomov:

• Če ne morete premikati kolka ali noge.
• Če je bolečina neznosna.
• Če je kolk ali noga potegnjena in izgleda nenaravno.
• Če je koža prebodena in je kost vidna.
• Če je kolk zelo otekel.
• Če poleg teh simptomov opazite tudi hudo modrico.

Ali lahko hodiš z zlomljenim kolkom?

Nikakor ne. Ne poskušajte stati ali hoditi s težo na zlomljenem kolku. S tem lahko poslabšate zlom in povzročite druge zaplete.

Ali naj premaknemo nekoga z zlomljenim kolkom?

Ne. Če sumite, da ima nekdo zlomljen kolk, takoj pokličite rešilca. Pomagajte osebi, da ohrani kolk stabilen in negiben, dokler ne prispejo usposobljeni zdravstveni delavci in jo odpeljejo v bolnišnico. Ne pritiskajte na nogo, ne poskušajte je postaviti na noge in je ne poskušajte hoditi.