Ali boli kot imeti otroka, pa ne? Pogovorimo se o prodromalnem porodu!

Ste mama, ki pričakuje otroka? Ko se bliža dan, nenadoma začutite bolečino v trebuhu, ki čez nekaj časa izgine, in občutek je, kot da boste kmalu rodili ... Ampak do dneva, ko vam zdravnik sporoči: "Je to res porod? Ali je kaj drugega?" Verjetno se sprašujete, kajne? Brez skrbi, niste sami. Mnoge matere so imele to izkušnjo. Danes govorimo o tem "lažnem porodu" ali tako imenovanem "(prodromalnem porodu)".

Preprosto povedano, kaj je prodromalni porod?

Prodromalni porod je vrsta popadkov, ki se pojavijo med nosečnostjo, vendar ne vodijo do dejanskega poroda. Gre bolj za 'vajo'. Beseda 'prodromal' izhaja iz grščine in pomeni 'predhoden'. Pomeni, da se vaše telo pripravlja na veliki dan, rojstvo vašega otroka.

Ta bolečina se včasih lahko zdi kot pravi popadek. Lahko se pojavi vsakih 5 minut ali pa traja eno minuto. Vendar se tako kot pravi popadek sčasoma ne krepi, ne postane bolj boleča in ne povzroča več popadkov . Ne povzroča razširitve ali izbrisa materničnega vratu. Čeprav je lahko nekoliko strašljiva, vam lahko poznavanje nje pomaga ublažiti strahove.

Kakšna je razlika med prodromalnim porodom in Braxton Hicksovim sindromom?

Verjetno ste že slišali za »Braxton-Hicksove popadke«. So tudi vrsta »vadbenih« popadkov. Oba se lahko začneta nekaj tednov pred predvidenim porodom. Vendar obstaja nekaj manjših razlik. Poglejmo si, kaj so.

Zakaj se pojavi ta prodromalni porod?

Zdravniki še ne poznajo natančnega vzroka za to, vendar menijo, da lahko k temu prispeva več dejavnikov:

• Položaj dojenčka: Ta vrsta bolečine se lahko pojavi, ko se dojenček obrača v pravilen položaj za porod. To se lahko še posebej zgodi, če je dojenček v medeničnem položaju.
• Stres: Na to lahko vplivajo stvari, kot sta tesnoba in stres med nosečnostjo.
• Fizični dejavniki: Materina medenica je nepravilne oblike ali pa obstaja nepravilnost v maternici (anomalija maternice).
• Prejšnje nosečnosti: Če so bile tri ali več predhodnih nosečnosti.

Kako torej prepoznate aktivno porodno aktivnost?

To je največje vprašanje, ki si ga zastavlja veliko mater. "Ali je to laž? Ali pa je res čas za bolnišnico?" se sprašujejo. Poglejmo si jasno razliko med obema.

Kaj je mogoče storiti za lajšanje te bolečine?

Razumemo, da je to stresen in tesnoben čas. Frustrirajoče je imeti te lažne bolečine, ko pričakujete otroka. Vendar lahko poskusite te stvari, da najdete olajšanje:

• Pijte veliko vode. Ta vrsta bolečine se lahko okrepi, če je telo dehidrirano.
• Jejte hranljivo hrano. Ne jejte veliko naenkrat, jejte majhne, ​​lahke obroke.
• Zamotite se. Oglejte si dober film, poslušajte glasbo, preberite knjigo.
• Okopajte se v mlačni vodi. Kopanje v topli vodi sprosti mišice in prinese olajšanje.
• Izmenjujte počitek in hojo. Ne ostanite ves čas v postelji in ne hodite ves čas.
• Ukvarjajte se z lahkotno vadbo. Stvari, kot so joga, vaje za globoko dihanje in meditacija, so odlične tako za um kot za telo.

Kdaj naj pokličem zdravnika?

Če imate kadar koli dvome, če se ne morete odločiti, ali je to res ali ne, se brez oklevanja posvetujte s svojim zdravnikom . To je najvarneje. Tudi če gre za lažni alarm, vam bo pogovor z zdravnikom prinesel veliko miru.

Na splošno so to znaki, da je čas za odhod v bolnišnico :

• Če se popadki postopoma krepijo in se zbližujejo .
• Če imate bolečine v hrbtu in te vztrajajo.
• Če ne morete govoriti ali hoditi, ko se pojavi bolečina.
• Če vam odteče voda (če iz nožnice nenadoma ali postopoma odteka vodena tekočina).
• Če imate sluzni čep s krvjo ali krvav izcedek iz nožnice.

Končno je »prodromalni porod« dobra vaja za vaše telo, da se pripravi na pravi porod. Čeprav je morda nekoliko neprijeten, pomeni, da gre vse v redu. Bodite potrpežljivi in ​​dobro počivajte. Vaš malček bo čez nekaj dni v vašem naročju.