Stranski učinki radioterapije: Ne bojte se, zavedajmo se tega!

Ali imate tudi vi predvideno radioterapijo zaradi raka? Normalno je, da se ob tem počutite nekoliko prestrašeni in oklevajoči. Vprašanja, kot so "Kaj se bo zgodilo s tem? Bo težko zame? Ali mi bodo izpadali lasje?", se vam verjetno stotisočkrat porajajo po glavi. To je razumljivo. Ampak ne bojte se. Z vsem se moramo soočiti s polno zavestjo. Zato se danes pogovorimo o tem, kateri stranski učinki se lahko pojavijo pri radioterapiji, zakaj se pojavijo in kako se lahko z njimi spopademo.

Zakaj te radioterapije povzročajo stranske učinke?

Preprosto povedano, radioterapija je metoda uničevanja rakavih celic z uporabo visokoenergijskih žarkov (pogosto rentgenskih žarkov). Radioonkologi, ki načrtujejo to zdravljenje, si po svojih najboljših močeh prizadevajo, da te žarke usmerijo le na rakave celice, ne da bi pri tem poškodovali zdrave celice.

Predstavljajte si, da herbicid škropimo po mestu, kjer raste plevel. Naš glavni cilj je uničiti plevel, včasih pa ima lahko herbicid majhen učinek na dobre, zdrave rastline v bližini, kajne? To se dogaja tukaj. Tudi nekatere zdrave celice v bližini raka lahko utrpijo škodo zaradi tega sevanja.

Najboljše pa je, da si za razliko od rakavih celic lahko naše zdrave celice opomorejo od te poškodbe. Med tem okrevanjem doživljamo te stranske učinke.

Kateri so pogosti neželeni učinki, ki se pogosto pojavljajo?

Glavni stranski učinek, ki ga občutijo mnogi ljudje, ki se podvržejo radioterapiji, je ekstremna utrujenost. To ni le občutek utrujenosti zaradi celodnevnega dela. Gre za občutek ekstremne utrujenosti, ki se pojavi ne glede na to, koliko spanca ali počitka si privoščite.

Poleg tega obstaja še nekaj drugih pogostih stranskih učinkov:

• Spremembe kože: Koža lahko na mestu zdravljenja postane rdeča in opečena od sonca, nekateri ljudje pa lahko občutijo potemnitev kože, mehurje, luščenje ali srbenje. Zdravniki to stanje imenujejo »radiacijski dermatitis«.
• Izpadanje las: To je nekaj, česar se mnogi ljudje bojijo, ko slišijo za to besedo. Vendar ne pozabite, da do izpadanja las pride le na območju, kjer sevanje deluje. Na primer, oseba, ki se zdravi na glavi zaradi raka možganov, lahko izgubi lase na glavi. Oseba, ki se zdravi na prsih, ne bo izgubila las na glavi.
• Zmanjšano število krvnih celic: Število rdečih krvnih celic, belih krvnih celic in trombocitov v naši krvi se lahko nekoliko zmanjša.

Večina teh neželenih učinkov je začasnih in se bodo po končanem zdravljenju postopoma vrnili v normalno stanje.

Neželeni učinki so odvisni od dela telesa, ki se zdravi.

Kot smo že omenili, so neželeni učinki specifični za mesto nanosa. To pomeni, da se lahko neželeni učinki, ki jih občutite, razlikujejo glede na del telesa, ki ga zdravite. Oglejmo si, kaj se lahko zgodi pri zdravljenju glavnih področij.

Kdaj se ti neželeni učinki začnejo? Kako dolgo bodo trajali?

Neželeni učinki se običajno pojavijo v prvih nekaj tednih zdravljenja. Včasih lahko v prvih nekaj dneh opazite manjše spremembe na koži. Ti neželeni učinki se lahko z nadaljnjim zdravljenjem poslabšajo.

Pri večini ljudi ti neželeni učinki začnejo izginjati v nekaj tednih po končanem zdravljenju. Na primer, utrujenost običajno izgine v nekaj mesecih. Če so lasje izpadli, bo trajalo približno dva do tri mesece, da ponovno zrastejo.

Vendar pa so včasih, zlasti pri radioterapiji z visokimi odmerki, nekateri neželeni učinki lahko dolgotrajni ali trajni. Zato je pomembno, da se z zdravnikom odkrito pogovorite o dolgoročnih tveganjih vašega načrta zdravljenja.

V redu, kako torej obvladujete te stranske učinke?

Obvladovanje teh stranskih učinkov je lahko izziv, vendar lahko storimo veliko stvari, da jih obvladamo.

• Privoščite svojemu telesu dovolj počitka: Ne silite se z mislijo: »To bom vseeno naredil.« Vzemite si odmor, ko se počutite utrujeni. Ko se počutite spočiti, opravite nekaj lahke vadbe in naredite domačo nalogo.
• Bodite še posebej pozorni na svojo kožo: Obdelano območje nežno umijte z mlačno vodo in blagim milom brez vonja. Nežno posušite s tapkanjem, ne da bi ga drgnili. Če greste ven, uporabite kremo za sončenje z zaščitnim faktorjem 30 ali več. Na tretirano območje ne nanašajte krem ​​ali losjonov brez posveta z zdravnikom.
• Bodite pozorni na svojo prehrano: Namesto treh velikih obrokov jejte več manjših obrokov na dan. Namesto začinjene, mastne hrane izberite lahko, na pari kuhano hrano. Če vas muči slabost, vam lahko pomaga nekaj, kot je ingverjev čaj. V tem času je zelo pomembno, da poiščete pomoč dietetika.
• Pomislite na svoje duševno zdravje: Normalno je, da ste v tem času pod stresom. Dovolj spite. Poskusite z pomirjujočimi dejavnostmi, kot je meditacija. Koristno je, če se o izzivih življenja z rakom pogovorite s psihologom.
• Po potrebi jemljite zdravila: Zdravnik vam bo predpisal zdravila za nadzor neželenih učinkov, kot so slabost, bolečina in driska. Uporabljajte jih po navodilih.
• Poiščite pomoč strokovnjakov: Pomoč lahko dobite tudi pri nutricionikih, psihologih in specialistih za paliativno oskrbo, ki vam lahko pomagajo zmanjšati nelagodje, ki ga povzročajo simptomi in stranski učinki.

Normalno je, da se pri načrtovanju radioterapije počutite preobremenjeni. Vendar ne pozabite, da je današnja tehnologija veliko naprednejša kot prej. Zdaj je mogoče ciljati le na rakave celice z veliko natančnostjo, hkrati pa čim bolj zmanjšati škodo na okoliških zdravih celicah. To pomeni, da je manj stranskih učinkov kot prej. O vseh svojih vprašanjih in strahovih se pogovorite s svojim zdravnikom. Tako boste imeli veliko moči, da prebrodite to pot.