Ali poznate mišice v telesu, ki jih nezavedno uporabljamo? (Gladke mišice)

Pomislite na mišice v rokah in nogah. Lahko jih premikate, upogibate in raztezate po mili volji. To pomeni, da imate nadzor nad temi mišicami. Ste se kdaj vprašali, kako se hrana premika skozi črevesje, kako kri teče po žilah in kako se zrak nadzoruje, ko dihate? Verjetno o teh stvareh ne razmišljate. Podobno obstaja v našem telesu posebna vrsta mišice, ki je ne moremo nadzorovati, vendar opravlja veliko dela, ki je bistveno za preživetje našega telesa. Danes bomo govorili o tej tihi delavki, to je gladki mišici.

Kaj je ta gladka mišica?

Preprosto povedano, gladka mišica je vrsta mišice, ki je ne moremo zavestno nadzorovati (deluje samodejno) in se nahaja v stenah notranjih organov in žilnega sistema našega telesa.

Temu pravimo "gladko" zaradi videza pod mikroskopom. Mišice, ki jih nadzorujemo v rokah in nogah (skeletne mišice), so pod mikroskopom videti progaste. Vendar te mišice nimajo teh prog, ampak so gladke. Zato se tako imenuje.

V našem telesu obstajajo tri glavne vrste mišic. Razumevanje razlik med temi tremi še bolj pojasni edinstvenost gladkih mišic.

Veste, razen skeletnih mišic, obe vrsti delujeta brez našega nadzora. Toda srčno mišico najdemo le v srcu. Gladka mišica je tista, ki tiho deluje v številnih notranjih organih po telesu.

Kje v telesu se nahajajo te gladke mišice?

Ne bi bilo narobe reči, da jih najdemo skoraj povsod po telesu. Tukaj je nekaj glavnih mest, kjer jih je mogoče videti:

• Krvne žile: To so mišice v stenah arterij in ven, ki prenašajo kri po telesu. Krčijo in sproščajo se, da uravnavajo krvni tlak in črpajo kri v različne dele telesa.
• Prebavni sistem: To so organi, ki potekajo od požiralnika do debelega črevesa (zadnjega dela debelega črevesa). Ko zaužijemo, se hrana premika skozi črevesje zaradi teh mišičnih valov, imenovanih peristaltika. Ta proces se imenuje peristaltika.
• Dihalne poti: Nahajajo se tudi v stenah drobnih dihalnih poti, ki prenašajo zrak v pljuča. Pomagajo razširiti in zožiti te poti, da olajšajo dihanje.
• Sečila: Te gladke mišice se nahajajo v stenah mehurja. Odgovorne so za širjenje mehurja, ko se napolni z urinom, in krčenje, ko se urin izloči.
• Reproduktivni sistem: Stena maternice pri ženskah je sestavljena predvsem iz gladkih mišic. Prav te mišice povzročajo krčenje (raztezanje) med porodom. Prispevajo tudi k različnim funkcijam v moškem reproduktivnem sistemu.
• Oči: Gladke mišice v šarenici nadzorujejo velikost zenice, kar uravnava količino svetlobe, ki vstopa v oko. Pomagajo tudi spreminjati goriščno razdaljo oči, ko gledamo navzgor in navzdol.
• Koža: Ko vas zebe ali vas je strah, se vam lasje "postavijo pokonci", kajne? To je zato, ker se drobne gladke mišice pri koreninah dlak v koži skrčijo, zaradi česar dlake stojijo pokonci.

Katere so glavne stvari, ki se dogajajo z gladkimi mišicami?

Glede na zgoraj navedeno si morda predstavljate funkcijo teh. Pogovorimo se o tem nekoliko bolj jasno.

1. Nadzor širine kanalov

Predstavljajte si vodovodno cev. Hitrost in tlak vode lahko nadzorujemo s spreminjanjem širine cevi. Podobno te gladke mišice nadzorujejo širino (premer) stvari, kot so naše krvne žile in dihala.

2. Prevoz materialov

Te mišice pomagajo premikati stvari z enega mesta na drugo znotraj cevastih organov našega telesa. Najboljši primer je prebavni sistem. Ko zaužijemo, hrana potuje po požiralniku v želodec in od tam skozi črevesje v anus zaradi ritmičnih kontrakcij (peristaltike) teh gladkih mišic. Če se ta proces ustavi, se prebava popolnoma ustavi.

3. Delovanje kot vratarji (Gatekeeping)

Gladke mišice v nekaterih delih telesa so običajno tesno zaprte (skrčene) in se odprejo (sprostijo) le, kadar je to potrebno. Tem rečemo sfinktri.

• Sfinkter mehurja: To je mišica, ki zapira prehod urina iz mehurja. Ko je mehur poln, nam možgani sporočijo, da moramo urinirati, in ko smo pripravljeni, se ta mišica sprosti in sprosti se urin.
• Analni sfinkter (anus): Ta ista mišica nadzoruje prehod blata.

Ta delujejo kot vrata, ki omogočajo, da stvari pridejo ven le ob pravem času.

Katere bolezni prizadenejo gladke mišice?

Tako kot vsi drugi organi lahko tudi te gladke mišice prizadenejo različne bolezni in stanja. Nekatere od teh so:

• Protitelesa proti gladkim mišicam: To se zgodi, ko naš lastni imunski sistem pomotoma napade naše lastne gladke mišice. To je kot če bi nas hišni varnostnik zamenjal za sovražnika in nas napadel. To stanje je pogosto pri ljudeh z avtoimunskimi boleznimi, kot je avtoimunski hepatitis.
• Mišične distrofije: To je skupina dednih (genetskih) bolezni. Sčasoma mišice postopoma oslabijo in postanejo nezmožne za delovanje.
• Mišični krči: Gladke mišice se lahko nenadoma in nenadzorovano silovito skrčijo.
• Vazospazem: To lahko moti pretok krvi.
• Okužbe dihal: Astma je dober primer tega. Bolniki z astmo imajo težave z dihanjem, ker se gladke mišice v dihalnih poteh nenadoma skrčijo.
• Visceralne miopatije: To je skupina bolezni, ki prizadenejo gladke mišice notranjih organov (visceralne). Pogosto jih povzročajo genetski dejavniki in so lahko smrtno nevarne, če prizadenejo področja, kot sta mehur in debelo črevo.

Kakšni so simptomi?

Ker se gladke mišice nahajajo po vsem telesu, se simptomi, ki se pojavijo, če pride do težav z njimi, razlikujejo glede na lokacijo težave in funkcijo, ki jo te mišice opravljajo.

• Nenormalnosti krvnega tlaka: Če gladke mišice v krvnih žilah ne delujejo pravilno, se lahko pojavi visok krvni tlak ali pa krvni tlak nenadoma pade in povzroči omedlevico (nizek krvni tlak) .
• Slaba prebava: Če gladke mišice v črevesju ne delujejo pravilno, se lahko hrana zatakne pri premikanju naprej. To lahko povzroči simptome, kot so bolečine v želodcu, napihnjenost in zaprtje .
• Težave z uriniranjem: Če mišice mehurja oslabijo, morda ne boste mogli pravilno urinirati ali popolnoma izprazniti mehurja.

Te gladke mišice so del našega telesa, ki tiho, nevidno opravlja zelo pomembno vlogo. Dokler delujejo pravilno, se sploh ne spomnimo, da so tam. Če pa pride do najmanjše spremembe v njihovi funkciji, lahko to vpliva na celoten naš telesni sistem. Zato je zelo pomembno, da se zavedamo teh tihih delavcev.