Imate tudi vi težave z odpiranjem ust? Se vam zdi, da je vaša čeljust zataknjena? Pogovorimo se o trizmusu!

Ali včasih čutite, da so vaše čeljustne mišice napete in ne morete pravilno odpreti ust? Ali vas tako boli, da ne morete jesti, govoriti ali odpreti ust? Ali pa imate občutek, kot da je vaša čeljust zaklenjena? To je nekaj, kar bi vas moralo skrbeti. To stanje je medicinsko znano kot trismus. O tem se bomo danes podrobneje pogovorili.

Kaj je trismus? Razložimo to preprosto!

Preprosto povedano, trismus je stanje, pri katerem mišice okoli čeljusti, zlasti mišice okoli temporomandibularnega sklepa (TMJ), nenadoma postanejo napete in toge, zaradi česar težko odpremo usta. Predstavljajte si to kot zarjavel tečaj vrat, ki ga ni mogoče odpreti ali zapreti. Ta krč v čeljustnih mišicah otežuje odpiranje ust.

Običajno lahko zdrav človek odpre usta za dva ali tri prste (odvisno od širine) roke. To je med 40 in 60 milimetri (mm). Vendar pa lahko oseba s trizmusom odpre usta le za 20 do 35 milimetrov, včasih celo manj. Predstavljajte si, kako težko bi bilo početi stvari, kot so jesti, govoriti in si umivati ​​zobe. Večinoma ti simptomi izginejo v nekaj tednih, pri nekaterih pa lahko vztrajajo. Če se to zgodi, ima lahko celo psihološke posledice, saj se lahko pojavita tesnoba in depresija, ko ne morete opravljati vsakodnevnih opravil.

Koga najbolj prizadene to stanje, imenovano trismus?

Čeprav lahko ta bolezen prizadene kogarkoli, obstajajo določene skupine, ki so bolj dovzetne zanjo.

• Mladi: To stanje je pogosto, zlasti pri mladih med 18. in 25. letom starosti, po kirurški odstranitvi modrostnih zob. Ali ste vedeli? Dejstvo, da so usta med operacijo dolgo časa odprta, lahko obremeni čeljustne mišice.
• Ljudje z rakom glave in vratu: To je glavni vzrok za trismus. Raziskave so pokazale, da se pri več kot 40 % ljudi, ki prejemajo radioterapijo zaradi raka glave in vratu, razvije trismus.
• Ljudje z motnjami temporomandibularnega sklepa (TMD): Trismus je pogost simptom pri motnjah temporomandibularnega sklepa, znanih tudi kot temporomandibularna motnja (TMD).

Ali sta trismus in tetanus ista stvar?

Da, to je nekaj, kar mnogi ljudje zamenjujejo. Obe bolezni, imenovani trismus in tetanus, imata lahko podobne simptome, kot so težave z odpiranjem ust in bolečina. Zato nekateri ljudje trizmus imenujejo tudi "trizma".

Toda glavna razlika med tema dvemaNo, trismus povzroča nekaj, kar prizadene vašo čeljust, vaše čeljustne mišice. To pomeni, kot sem že rekel, zdravljenje raka, puljenje zoba, težave s čeljustnim sklepom itd. Tetanus pa je bakterijska okužba, imenovana Clostridium tetani. Ta bakterija proizvaja toksin, ki povzroči krčenje mišic. Poleg krčenja čeljusti lahko tetanus povzroči tudi mišične krče po vsem telesu. Torej se ti dve stanji očitno razlikujeta.

Kakšni so simptomi trizmusa?

Zdaj verjetno razmišljate: "Ne vem, ali imam tudi jaz to." Preverite, ali imate tudi vi te simptome:

• Nezmožnost normalnega odpiranja ust: To je glavni in najbolj očiten simptom.
• Napetost čeljustnih mišic: Mišice na obeh straneh čeljusti se lahko počutijo, kot da jih stiskajo ali stiskajo od znotraj.
• Bolečina v čeljusti: Čeljust boli tudi, ko samo stojite, torej ne govorite ali jeste.
• Bolečina pri žvečenju: Bolečina se lahko poveča pri žvečenju, zlasti trde hrane.
• Bolečina pri odpiranju ust: Odpiranje ust je lahko težavno in bolečina se lahko pojavi tudi pri poskusu odpiranja ust.

Če imate enega ali več teh simptomov, je dobro, da vas to nekoliko skrbi.

Kateri so vzroki za trizmus?

Obstaja veliko možnih vzrokov za trismus. Kot sem že omenil, so glavni vzroki motnje temporomandibularnega sklepa (TMD), zdravljenje raka glave in vratu ali ekstrakcija modrostnih zob. Poleg teh si poglejmo še nekaj drugih vzrokov:

• Vnetna stanja: Če imate vnetna stanja sklepov, kot so revmatoidni artritis, osteoartritis ali skleroderma, lahko ta vplivajo na vaš čeljustni sklep in povzročijo trismus.
• Okužbe: To stanje lahko povzročijo tudi različne okužbe.
• Mumps
• Tonzilitis
• Zobne okužbe, zlasti zobni absces.
• Okužbe vratu ali žlez slinavk (parotidna žleza).
• Travma: Če prejmete močan udarec v čeljust ali obraz ali če ste poškodovani v nesreči, se lahko poškodujejo čeljustne mišice in razvije se lahko trizmus.
• Peritonzilarni absces (PTA): Včasih, ko se tonzilitis poslabša, se okoli tonzil tvorijo gnojni žepki. To se imenuje PTA. Pri tem stanju se lahko pojavi tudi trizmus.
• Drugi vzroki: Trismus se lahko pojavi kot stranski učinek nekaterih zdravil in pri redkih nevroloških stanjih.

Kako zdravniki diagnosticirajo trismus?

Ko boste s temi simptomi obiskali zdravnika, vas bo najprej vprašal o vaših simptomih. Kako dolgo jih imate, kako daleč lahko odprete usta in kako huda je bolečina? Nato bo zdravnik pregledal vašo čeljust, vrat in temporomandibularni sklep (TMJ).

Včasih so za določitev natančnega vzroka tega stanja potrebni dodatni testi. Na primer:

• CT (računalniška tomografija - CT)
• Slikanje z magnetno resonanco (MRI)

Ti pregledi lahko jasno vidijo stanje čeljustnega sklepa, mišic, kosti in okoliških tkiv.

Kakšna so zdravljenja za trismus?

Pri zdravljenju trizmusa zdravniki najprej poskušajo zdraviti osnovni vzrok. Če na primer zaradi abscesa zoba ne morete odpreti ust, vam lahko zdravnik predpiše antibiotike za zdravljenje okužbe ali pa se odloči za odstranitev zoba.

Poleg zdravljenja osnovnega vzroka se trizmus zdravi tudi za zmanjšanje njegovih simptomov. Glavna zdravljenja, ki se uporabljajo za to, so:

• Mišični relaksanti: To so zdravila na recept, ki pomagajo sprostiti napete, stisnjene čeljustne mišice in zmanjšati bolečino.
• Fizioterapija: To je zelo pomembno zdravljenje. Pod vodstvom fizioterapevta lahko izvajate vaje za raztezanje, ki postopoma raztezajo napete čeljustne mišice. Včasih se za to uporablja celo posebna oprema. Te vaje vam bodo pomagale postopoma povečati obseg odpiranja ust.
• Zdravila proti bolečinam: Za lajšanje bolečin lahko uporabite zdravila proti bolečinam brez recepta ali druga zdravila, ki vam jih je predpisal zdravnik.

Pomembno: Nikoli ne jemljite zdravil sami brez posveta z zdravnikom. To lahko poslabša stanje.

Če imam trizmus, kaj lahko storim zase?

Poleg zdravljenja, ki vam ga predpiše zdravnik, lahko doma storite nekaj preprostih stvari, da zmanjšate to nelagodje.

• Dajte si čeljust počitka: Navade, kot so grizenje nohtov, žvečenje pisal in svinčnikov ter žvečenje žvečilnega gumija, lahko dodatno obremenijo vaše napete čeljustne mišice. Poskusite se tem navadam za nekaj časa izogniti.
• Izogibajte se trdi, lepljivi hrani: Namesto hrane, ki jo je težko žvečiti (npr. meso, trd kruh, uživanje surovega korenja), jejte mehko, tekočo hrano. V tem času so primerni kaša, juha, pretlačen riž z omako, jogurt in sadni sok.
• Terapija z vlažno toploto doma:Čisto krpo ali majhno brisačo namočite v vročo vodo (ne dovolj vročo, da bi opekla kožo), jo dobro ožemite in si jo za približno 15 minut položite okoli čeljusti in vratu. To počnite večkrat na dan, približno enkrat na uro. Ta vlažna toplota bo pomagala sprostiti mišice, zmanjšala okorelost in bolečino.
• Nežno masirajte čeljust: Nežno masiranje čeljusti s krožnimi gibi s konicami prstov na mestih, ki niso boleča, lahko pomaga tudi pri sprostitvi mišic. Vendar bolečega mesta ne stiskajte premočno.

Kako hitro se bom počutil/a bolje?

To je res odvisno od vzroka trizmusa in uspeha zdravljenja. V večini primerov, zlasti če ga povzroča začasno stanje, kot je izpulitev zoba, bodo simptomi v nekaj tednih popolnoma izginili. Če pa ga povzroča nekaj, kot je zdravljenje raka, lahko celjenje traja nekoliko dlje. Morda bo potrebna dolgotrajna fizioterapija.

Ali je mogoče preprečiti trizmus?

V nekaterih primerih, na primer kadar je za raka glave in vratu potrebna radioterapija, je težko popolnoma odpraviti tveganje za trismus. Vendar pa zdravniki in raziskovalci nenehno iščejo načine za zmanjšanje stranskih učinkov takšnih zdravljenj, kot je trismus. Na primer, pred začetkom zdravljenja raka se lahko začnejo nekatere fizioterapevtske vaje, kar lahko zmanjša tveganje za trismus.

Kaj se zgodi, če imam trizmus? Kaj me čaka v prihodnosti?

Vaša prognoza je odvisna od vzroka vašega trizmusa. Kot sem že omenil, imajo ljudje, ki razvijejo trizmus po zdravljenju raka, lahko dolgotrajnejše simptome. Morda bodo potrebovali tudi dolgotrajno fizioterapijo.

Na prvi pogled se lahko otrdela čeljust in nezmožnost odpiranja ust zdita manjša težava v primerjavi z resno boleznijo, kot je rak. Če pa se to stanje ne zdravi, lahko močno vpliva na kakovost vašega življenja. Ko ne morete pravilno jesti, lahko vaše telo oslabi in razvije prehranske pomanjkljivosti. Ko imate težave z govorjenjem in povezovanjem z drugimi, se lahko počutite frustrirane, osamljene in depresivne.

Če torej imate težave z odpiranjem ust ali bolečine v čeljusti, še posebej, če ste se zdravili zaradi raka glave in vratu ali če so vam pred kratkim izpulili zob, teh simptomov ne prezrite. Takoj obvestite svojega zdravnika. Ta vam lahko zagotovi potrebno zdravljenje in nasvet, ki vam bo pomagal premagati to nelagodje.

Končno, končno, zapomnite si to !

Upam torej, da zdaj bolje razumete stanje, imenovano trismus, o katerem smo danes govorili. Ne pozabite, da je zelo pomembno, da ste pozorni na vse nenavadne simptome, ki se pojavijo v vašem telesu.

• Če imate težave z odpiranjem ust ali vas boli čeljust, ne čakajte samo, da bo "v redu".
• Bodite še posebej pozorni na te simptome, če ste se zdravili zaradi raka glave ali vratu ali če ste pred kratkim imeli zobozdravstveni kirurški poseg.
• Najbolje, kar lahko storite, je, da čim prej obiščete zdravnika in se posvetujete z njim. S pravočasnim zdravljenjem boste lahko obvladali to stanje in ohranili dobro kakovost življenja.

Želim vam dobro zdravje!

Trismus , trismus, zaklepanje čeljusti, težave z odpiranjem ust, bolečina v čeljusti, modrostni zobje, zdravljenje raka, čeljustni sklep