Ste že kdaj čutili, kako vam srce razbija in pospešuje srčni utrip, ko ste bili v izgubi? Včasih je to lahko malo strašljivo, kajne? Danes bomo govorili o zelo preprostem načinu za lajšanje te vrste srčnega utripa, medicinsko znane kot supraventrikularna tahikardija (SVT) , brez zdravil in v mnogih primerih kot prvi korak. Temu pravimo "Valsalva manever".
Preprosto povedano, kaj je Valsalva manever?
Morda se sliši nenavadno ime, vendar je pravzaprav precej preprosto. Preprosto povedano, Valsalva manever vključuje globok vdih, zapiranje ust in nosu ter izdih zraka. Občutek je, kot da se napenjate, da bi odpeljali blato, ko greste na stranišče.
Predstavljajte si, da se vam srčni utrip nenadoma poveča. Ko boste šli k zdravniku, vam bo morda predlagal to metodo, preden vam predpiše zdravila ali vas napoti na drugo zdravljenje. Razlog za to je, da gre za zelo hitro in preprosto metodo, ki je neinvazivna, kar pomeni, da se v telo ne vstavlja ničesar.
Vendar morate upoštevati, da tega ne morete storiti sami. To storite le, če je zdravnik pregledal vaše stanje in vam svetoval, da je ta metoda primerna za vas. Samo zdravnik namreč lahko zagotovo ve, ali se bo vaša nepravilnost srčnega ritma odzvala na to metodo.
Za kakšne stvari se uporablja ta metoda?
Zdravniki uporabljajo Valsalvov preizkuševalni postopek za diagnosticiranje in zdravljenje bolezni. Oglejmo si nekaj njegovih prednosti. Spodnja tabela bo to bolj jasno pokazala.
| Korist | Opis |
|---|---|
| Nadzor srčnega utripa | Kot že omenjeno, to pomaga nadzorovati stanje nenadnega hitrega srčnega utripa (SVT) in ga obnoviti v normalen ritem. |
| Prepoznavanje srčnih šumov | Ta metoda pomaga zdravniku natančno ugotoviti, katere vrste nenormalnih zvokov (šumov na srcu) se sliši pri pregledu srca s stetoskopom. |
| Diagnoza srčnega popuščanja | To se lahko uporabi v diagnostičnem postopku za odkrivanje nekaterih srčnih bolezni. |
| Diagnoza drugih bolezni | Uporablja se tudi za diagnosticiranje stanj, kot sta venska bolezen ali varikokela. |
| Težave z avtonomnim živčnim sistemom | To pomaga tudi pri odkrivanju morebitnih težav z avtonomnim živčnim sistemom, ki nadzoruje stvari, kot sta srčni utrip in dihanje, ne da bi se tega zavedali. |
Kdo ne bi smel izvajati Valsalvinega manevra?
Čeprav je to preprosta metoda, ni primerna za vsakogar. Pri tej metodi se namreč takoj poveča tlak v očeh in želodcu. Zato se ji morajo ljudje z določenimi zdravstvenimi težavami izogibati.
Če imate katerega od naslednjih stanj, tega nikoli ne poskušajte brez posveta z zdravnikom.
| Stanje | Zakaj biti previden? (Zakaj biti previden?) |
|---|---|
| Bolezni mrežnice | Če imate stanje, kot je retinopatija , ki je težava s krvnimi žilami v mrežnici, lahko ta postopek povzroči poškodbe zaradi povečanega tlaka v očesu. |
| Vsadki očesnih leč | To ni dobra ideja, če imate po operaciji sive mrene vstavljeno intraokularno lečo . Povečan tlak lahko vpliva na lečo. |
| Bolezen srčnih zaklopk | Ljudje s šibkostjo ali boleznijo srčnih zaklopk imajo lahko težave s prenašanjem sprememb tlaka, ki se pojavijo pri tem postopku. |
| Koronarna arterijska bolezen | Če so v venah, ki oskrbujejo srce s krvjo, blokade, lahko ta metoda povzroči nepotreben pritisk na srce. |
| Prirojena srčna bolezen | Ta metoda morda ni primerna tudi za ljudi s prirojenimi srčnimi boleznimi, zato se je o tem nujno pogovoriti s svojim zdravnikom. |
Kako točno to narediš?
V redu, zdaj pa poglejmo, kako točno to storiti, če vam zdravnik to naroči. Slediti morate tem korakom po vrsti.
Predstavljajte si, da gledate televizijo in vam nenadoma začne močno razbijati v prsih. Če vas je zdravnik naučil te metode, lahko to storite, medtem ko mirno ležite na postelji ali kavču ali sedite na stolu.
1. 1. korak: Najprej se mirno usedite ali ulezite. Brez panike.
2. 2. korak: Globoko vdihnite kot običajno.
3. 3. korak (najpomembnejši del): Sedaj tesno zaprite usta. Prav tako stisnite nos z dvema prstoma. Nato napnite trebušne mišice in jih napnite, kot da bi poskušali izdihniti. Tako kot bi se napenjali za odvajanje blata.
4. Četrti korak: V tem položaju zadržite približno 15 do 20 sekund.
5. Peti korak: Zdaj nenadoma odprite nos in usta ter začnite normalno dihati.
Ta metoda je uspešna, če se vaš srčni utrip vrne v normalno stanje v približno eni minuti.
Dve posebni metodi
Zdravniki uporabljajo dve majhni spremembi, da bi bilo to nekoliko uspešnejše.
- Spremenjeni Valsalva manever: Pri tej metodi vam zdravnik ali kdo drug dvigne noge, ko končate s stiskanjem. To bo pomagalo, da se kri iz nog hitreje vrne v srce. To bo pomagalo, da se srčni utrip vrne v normalno stanje. Ena študija je pokazala, da ima standardna metoda 46-odstotno stopnjo uspešnosti v primerjavi s 16-odstotno stopnjo uspešnosti pri spremenjeni metodi.
- Obrnjeni Valsalva manever: To je nekoliko obraten manever. Usedete se, zaprete usta in nos ter vdihnete približno 10 sekund.
Kaj se zgodi v telesu, ko to storite?
Ko ga tako stisnete, se v telesu zgodi veriga dogodkov. Zelo zanimivo je.
- Prvič: Ko stisnete, se vam bo krvni tlak takoj nekoliko zvišal, ker se poveča pritisk v prsih.
- Naprej: Ko ga zadržite, se količina krvi, ki gre v srce, zmanjša. To povzroči padec krvnega tlaka. Posledično srce bije hitreje.
- Ko prenehate s stiskanjem: Ko nenadoma izpustite dih, se vam krvni tlak še nekoliko zniža.
- Končno (in kar je najpomembneje): Nato se telo odzove z nenadnim zvišanjem krvnega tlaka na višjo raven kot prej. Temu pravimo "povratni učinek". Ko se ta tlak zviša, se živčni sistem odzove tako, da pošlje signal srcu, naj upočasni. Ta zadnji korak je tisto, kar potrebujemo. Srčni utrip se upočasni in vrne v normalno stanje.
Rezultati, koristi in tveganja
Kakšni so rezultati?
Stopnja uspešnosti Valsalvinega manevra je med 5 % in 20 %, kar pomeni, da ne deluje vedno.
Če se vaš srčni utrip po približno treh poskusih ne vrne v normalno stanje, bo zdravnik nadaljeval z naslednjim korakom zdravljenja. To lahko vključuje masažo posebne vene na vratu (masaža karotide), dajanje zdravil ali dajanje električnega šoka (kardioverzija) . To bo odvisno od vaših simptomov in resnosti vašega stanja.
Kakšne so prednosti tega?
- To je zelo hitra metoda.
- Nekaj, kar se da narediti brez zdravil .
- Če boste uspešni, se lahko izognete stranskim učinkom, ki se lahko pojavijo zaradi zdravil ali drugih zdravljenj.
Ali obstajajo kakšna tveganja ali stranski učinki?
Večina ljudi lahko to stori varno brez zapletov, vendar se nekaj stvari lahko zgodi zelo redko .
- Bolečine v prsih
- Omedlevica (izguba zavesti)
- Nenormalen srčni ritem
- Možganska kap
Čeprav so to zelo redki dogodki, zato pravimo, da je to vedno treba storiti le po zdravniškem nasvetu .
Kdaj naj obiščem zdravnika?
Če vas je zdravnik naučil te metode za SVT in vam naročil, da jo izvajate doma, in jo poskusite, vendar se vaš srčni utrip ne vrne v normalno stanje, morate nemudoma poklicati svojega zdravnika. Povedal vam bo, kaj storiti naprej. Morda boste morali nemudoma obiskati bolnišnični oddelek za nujno medicinsko pomoč.
Valsalva manever je uporabno orodje, vendar ne deluje vedno, zato se je pomembno, da se o nadaljnjih ukrepih pogovorite z zdravnikom.
Sporočilo za domov
- Valsalva manever je specializirana tehnika, ki se uporablja za zdravljenje določenih stanj, kot je supraventrikularna tahikardija (SVT). Ni namenjen splošni uporabi.
- Nikoli ne poskušajte tega sami ali po tem, ko ste to preverili na internetu. To storite le, če je vaš zdravnik pregledal vaše stanje, rekel, da je to primerno za vas, in vam dal navodila, kako to pravilno storiti.
- Če imate očesno bolezen, bolezen srčnih zaklopk ali druge srčne bolezni, ta postopek morda ni primeren za vas. Zdravniku povejte svojo celotno zdravstveno anamnezo.
- Če ste to poskusili po navodilih zdravnika in ni delovalo, ne paničarite. To je normalno. Takoj obvestite svojega zdravnika. Vodil vas bo glede nadaljnjih korakov zdravljenja.
💬 Comments (0)
Noben komentar še ni bil objavljen. Tukaj prvič dodajte svoj komentar.
Dodajte svoj komentar