Imate visok krvni tlak? Ali pa vam je zdravnik morda predpisal zdravila za srčno bolezen? Če je tako, ste morda že slišali izraz "vazodilatator". Čeprav se sliši kot zapleten medicinski izraz, je koncept precej preprost. Poglejmo si, kako delujejo, kot če bi to razlagali prijatelju ali družinskemu članu.
Preprosto povedano, kaj so vazodilatatorji?
Vazodilatatorji so skupina zdravil, ki širijo (razširjajo) ali sproščajo krvne žile . Pomislite na vrtno cev. Če se cev zoži ali zamaši, voda težko teče skoznjo, kajne? Naše krvne žile delujejo na enak način. Ko se zožijo ali zožijo, to omeji pretok krvi in zviša krvni tlak. Vazodilatatorji sproščajo stene teh zoženih krvnih žil, kar jim omogoča, da se razširijo. To omogoča, da kri prosto teče in ima manjši upor, kar posledično znižuje krvni tlak.
Vaše telo ima dve glavni vrsti krvnih žil:
- Žile : Te prenašajo kri iz telesa nazaj v srce.
- Arterije : Te prenašajo kri iz srca v preostali del telesa.
Vazodilatatorji lahko vplivajo na obe vrsti žil in razširijo notranji prehod (lumen). V medicini se ta proces imenuje vazodilatacija .
Kako ta zdravila delujejo v vašem telesu?
Obstaja več vrst vazodilatatorjev, od katerih vsak deluje nekoliko drugače. Nekatera zdravila delujejo neposredno na gladke mišične celice sten krvnih žil, da jih sprostijo. Ta zdravila imenujemo direktni vazodilatatorji . Ker delujejo zelo hitro, lahko včasih povzročijo več stranskih učinkov; zdravniki jih običajno predpišejo le, kadar druga zdravljenja niso dovolj učinkovita.
Druge vrste zdravil delujejo tako, da nadzorujejo kemične prenašalce v telesu, ki uravnavajo zoženje ali širjenje krvnih žil. Ta so zelo učinkovita, čeprav pogosto delujejo bolj postopoma.
Katere vrste vazodilatatorjev obstajajo?
Obstaja več glavnih razredov teh zdravil. Zdravnik vam je morda predpisal eno od naslednjih:
| Vrsta | Kako deluje |
|---|---|
| Zaviralci ACE | Zmanjšuje nastajanje angiotenzina , kemikalije, ki povzroča zoženje krvnih žil. Zaradi tega ostanejo odprte in sproščene. |
| Zaviralci angiotenzinskih receptorjev (ARB) | Preprečuje vezavo angiotenzina na stene krvnih žil, kar preprečuje njihovo zoženje. |
| Zaviralci kalcijevih kanalčkov (CCB) | Preprečuje kalcijvstopa v stene arterij. Ker kalcij povzroča zoženje žil, njegovo blokiranje pomaga, da ostanejo sproščene in široke. |
| Nitrati | V telesu se pretvori v dušikov oksid , naravni plin, ki sproži sproščanje krvnih žil v telesu. |
Katera stanja se zdravijo s temi zdravili?
Zdravniki predpisujejo vazodilatatorje za različna zdravstvena stanja, predvsem tista, povezana s pretokom krvi in delovanjem srca:
- Angina pektoris : Bolečina v prsih, ki jo povzroča, ker srce ne prejema dovolj krvi, bogate s kisikom.
- Kongestivno srčno popuščanje (CHF) : Ko srce ne more učinkovito črpati krvi v preostali del telesa.
- Visok krvni tlak (hipertenzija): Najpogostejši razlog za uporabo.
- Preeklampsija : Visok krvni tlak, ki se pojavi med nosečnostjo.
- Pljučna hipertenzija : Visok krvni tlak v pljučnih arterijah.
Razumevanje stranskih učinkov in tveganj
Kot vsa zdravila lahko tudi vazodilatatorji povzročijo neželene učinke. Ne skrbite; ti se ne pojavijo pri vseh in vaš zdravnik si bo prizadeval najti najvarnejšo možnost za vas.
Najpomembneje je, da se o vseh nenavadnih simptomih pogovorite z zdravnikom. Nikoli ne prenehajte jemati zdravil in ne spreminjajte odmerka brez strokovnega zdravniškega nasveta.
Pogosti neželeni učinki lahko vključujejo:
- Omotica
- Utrujenost
- Glavoboli
- Hiter ali razbijajoč srčni utrip (tahikardija)
- Slabost
- Bolečine v sklepih
- Otekanje nog zaradi zadrževanja tekočine (edem)
- Zaviralci ACE lahko pri nekaterih ljudeh povzročijo suh, vztrajen kašelj.
Včasih, zlasti pri uporabi direktnih vazodilatatorjev , vam lahko zdravnik predpiše dodatno zdravilo (kot je diuretik) za obvladovanje neželenih učinkov, kot je zadrževanje tekočine.
Ali obstajajo naravni načini za razširitev krvnih žil?
Da, vaše telo ima naravne mehanizme za širjenje krvnih žil, pri čemer igrajo vlogo tudi nekateri dejavniki življenjskega sloga.
Naravni procesi in navade
- Vadba: Ko telovadite, vaše mišice potrebujejo več kisika in hranil. Vaše telo naravno širi krvne žile, da zadosti tej potrebi.
- Vnetje: Ko se poškodujete, vaše telo razširi žile, da poveča pretok krvi na tem območju in tako pomaga pri celjenju.
- Alkohol: Alkohol lahko začasno razširi krvne žile, zato nekateri ljudje po pitju občutijo rdečico ali občutek toplote.
Dieta in prehranska dopolnila
Nekatera živila in prehranska dopolnila imajo lahko blage vazodilatacijske učinke, kot so:
- Česen
- Kakav
- L-arginin
- Magnezij
- Koencim Q10 (CoQ10)
Ključno opozorilo:Nikoli ne jemljite nobenih prehranskih dopolnil, ne da bi se prej posvetovali z zdravnikom. Nekatera prehranska dopolnila lahko nevarno vplivajo na zdravila, ki jih jemljete na recept.
Pomembne interakcije z zdravili
Pomembno je, da svojega zdravnika obvestite o vseh zdravilih, vitaminih in prehranskih dopolnilih, ki jih jemljete. Posebno pozornost posvetite tem interakcijam:
- Tisti, ki jemljejo zaviralce ACE, se morajo na splošno izogibati dodatkom kalija.
- Tisti, ki jemljejo nitrate (kot je nitroglicerin), se morajo strogo izogibati zdravilom za erektilno disfunkcijo (kot sta sildenafil/Viagra®). Kombiniranje teh zdravil lahko povzroči nevaren padec krvnega tlaka.
- Tisti, ki jemljejo zaviralce kalcijevih kanalčkov, morajo biti previdni pri uživanju grenivkinega soka, saj lahko ta interagira z zdravilom.
Onkraj zdravil: Pomen življenjskega sloga
Vazodilatatorji so le del vaše strategije za zdravje srca. Zdrav življenjski slog bistveno izboljša vaše dolgoročne rezultate:
- Vzdržujte zdravo telesno težo.
- Nehajte kaditi in se izogibajte pasivnemu kajenju.
- Omejite uživanje alkohola.
- Jejte uravnoteženo prehrano, bogato z zelenjavo, sadjem in polnozrnatimi žiti.
- Vsaj 150 minut na teden se gibajte (npr. hitra hoja ali plavanje).
- Obvladujte stres z meditacijo, pogovorom s strokovnjakom ali podpornimi skupinami.
Upoštevanje zdravnikovih navodil in ohranjanje teh navad bosta zagotovila najboljše rezultate. Če pride do nujnega medicinskega primera, nemudoma pokličite 911 ali obiščite lokalni oddelek za nujne primere.
Sporočilo za domov
- Vazodilatatorji širijo krvne žile, izboljšujejo pretok krvi in zmanjšujejo obremenitev srca.
- So bistveni za obvladovanje stanj, kot so hipertenzija, angina pektoris in srčno popuščanje.
- Obstaja več vrst vazodilatatorjev; vaš zdravnik bo izbral tistega, ki najbolj ustreza vašim specifičnim potrebam.
- Pojavijo se lahko neželeni učinki, kot sta omotica ali glavobol. O vseh motečih simptomih nemudoma obvestite svojega zdravnika.
- Preden začnete jemati kakršne koli vitamine ali prehranska dopolnila, se vedno posvetujte z zdravnikom.
- Za najboljše rezultate kombinirajte zdravilo z zdravim življenjskim slogom za srce.
Vazodilatatorji, visok krvni tlak, zdravje krvnih žil, srčne bolezni, zdravje srca, zdravila za hipertenzijo
