So vam noge otekle? So vam vidne žile? Spoznajmo venske bolezni na preprost način.

Ste se kdaj po dolgem delovnem dnevu počutili utrujene, težke in otekle noge? Ali pa ste v nogah opazili modre ali vijolične žile? Te simptome lahko spremljata srbenje in bolečina v nogah. Čeprav morda mislite, da so to normalni simptomi utrujenosti, so včasih lahko znaki težav z venami v telesu. Danes se pogovorimo o tem, kaj je venska bolezen, zakaj se pojavi in ​​kaj morate vedeti o njej.

Preprosto povedano, kaj je venska bolezen?

Da bi to razumeli, si najprej poglejmo, kako kri kroži v našem telesu. V našem telesu obstajata dve vrsti krvnih žil: arterije in vene .

• Arterije: Arterije prenašajo s kisikom bogato, čisto kri iz srca v vse dele telesa.
• Vene: Funkcija ven je, da iz različnih delov telesa pripeljejo rabljeno, s kisikom osiromašeno, nečisto kri nazaj v srce.

Predstavljajte si vene kot majhne ceste, ki prepuščajo pretok krvi le v eno smer. Znotraj teh cest so majhni ventili. Kot vrata, ki se odpirajo le v eno smer. Ko hodimo ali se premikamo, se naše mišice krčijo. Nato se ti ventili odprejo in potisnejo kri navzgor, torej proti srcu. Ko se sprostimo, torej ko se mišice sprostijo, se ti ventili zaprejo. Nato kri preneha teči nazaj navzdol.

Venska bolezen je vsako stanje, ki moti ta proces. Če so te vene ali zaklopke, ki smo jih omenili, poškodovane, se ne zaprejo pravilno. Nato kri začne uhajati nazaj ali stagnirati na enem mestu. Tu se začnejo težave.

Katere so vrste venskih bolezni?

Obstaja več vrst venskih bolezni. Spodaj je navedenih nekaj najpogostejših vrst, ki jih opažamo in na katere moramo biti pozorni.

Kateri so pogosti simptomi teh bolezni?

Čeprav se simptomi venske bolezni nekoliko razlikujejo, lahko te pogoste simptome opazimo v nogah in rokah.

• Bolečina, krči ali nelagodje: Težko opisati bolečino, ki prihaja iz notranje strani nog.
• Teža v nogah: Občutek, kot da nekaj težkega visi z nog.
• Otekanje: Otekanje okoli gležnjev in spodnjega dela nog, zlasti zvečer po dnevu dela ali po dolgotrajnem stanju/sedenju.
• Srbenje ali pekoč občutek: Občutek srbenja ali pekočega občutka na površini kože, kjer so žile.
• Vidne žile: Modre, vijolične žile so na površini kože videti zvite in vozlane.
• Spremembe na koži: rjava obarvanost kože na nogah, suha koža in luskasta koža.
• Neceljive rane: Rane, zlasti tiste v predelu gležnja.

Kateri so dejavniki tveganja za razvoj venske bolezni?

Pravzaprav lahko te bolezni razvije kdorkoli. Vendar so nekateri ljudje bolj dovzetni zanje. Poglejmo, katere so.

• Dednost: Če je imel vaša mati, oče ali bližnji sorodnik bolezni, kot so krčne žile, je večja verjetnost, da jih boste razvili tudi vi.
• Starost: S staranjem se trdnost naših venskih sten in zaklopk naravno zmanjšuje.
• Spol: Ženske so bolj dovzetne za razvoj teh bolezni, zlasti zaradi hormonskih sprememb med nosečnostjo in po menopavzi.
• Nosečnost: Med nosečnostjo se količina krvi v telesu poveča. Prav tako rastoči otrok pritiska na vene v trebuhu. To lahko oteži pretok krvi iz nog v srce, kar vodi do stanj, kot so krčne žile.
• Prekomerna telesna teža/debelost: Ko imate prekomerno telesno težo, je pritisk na vene v nogah večji. Tveganje je večje, če je vaš indeks telesne mase (ITM) nad 30.
• Predolgo zadrževanje v istem položaju: Ljudje, ki predolgo stojijo (npr. učitelji, varnostniki) ali sedijo (npr. pisarniški delavci, vozniki), lahko občutijo slabo prekrvavitev nog.
• Uporaba tobaka: Kajenje lahko poškoduje krvne žile in moti pretok krvi.
• Nekatera hormonska zdravljenja: Jemanje kontracepcijskih tablet ali drugih hormonskih zdravljenj lahko prav tako poveča tveganje.

Kako se izvaja diagnoza in zdravljenje?

Ko boste obiskali zdravnika, vas bo vprašal o vaših simptomih in družinski zdravstveni anamnezi. Nato vam bo pregledal stopala. Po potrebi vas bo morda napotil na več preiskav za potrditev diagnoze.

• Ultrazvočni pregled: To je najpogosteje uporabljena in neboleča metoda. Z njim je mogoče jasno videti, kako kri teče v venah, ali delujejo zaklopke in ali so prisotni krvni strdki.
• Drugi testi: V nekaterih posebnih primerih se lahko napotijo ​​na teste, kot so CT , MRI ali angiogram .

Možnosti zdravljenja so odvisne od vrste bolezni in njene resnosti. Ni univerzalnega zdravljenja.

Spremembe življenjskega sloga

To je prvi in ​​najpomembnejši korak.

• Vadba: Dnevne vaje, kot sta hoja in plavanje, aktivirajo mišice v nogah in pomagajo pri krvnem obtoku.
• Nadzor telesne teže: Izguba teže lahko zmanjša pritisk na vaše žile.
• Izogibanje stanju v istem položaju: Če delate sede, vstanite in se sprehodite vsaj enkrat na uro. Če delate stoje, se občasno usedite, da si noge spočijo.
• Dvignite noge: Ko sedite na stolu, si noge po možnosti oprite na drug stol. Med spanjem si pod noge položite blazino.
• Zdrava prehrana: Zmanjšajte količino hrane z veliko soli in olja ter jejte več zelenjave in sadja.

Zdravljenje

• Kompresijske nogavice: To so posebej zasnovane, tesno prilegajoče nogavice, ki se prilegajo nogam. Njihovo nošenje pritiska na vene od zunaj in pomaga krvi, da se premika navzgor. Zdravnik vam bo priporočil pravo velikost in tesnost.
• Zdravila: Če so nastali krvni strdki, se lahko dajo zdravila, kot so antikoagulanti, da se raztopijo ali prepreči nastanek novih.
• Posebni postopki in operacije: V nekaterih hujših primerih je morda potrebno lasersko zdravljenje, skleroterapija (injiciranje zdravila v vene) ali operacija za odstranitev poškodovanih ven.

Kdaj morate nujno obiskati zdravnika?

Običajno je mogoče venske bolezni zdraviti postopoma. Vendar pa morate v nekaterih primerih nemudoma poiskati zdravniško pomoč. Še posebej, če sumite na globoko vensko trombozo ali imate simptome pljučne embolije , morate nemudoma obiskati urgentni oddelek bolnišnice .

Značilnosti, ki zahtevajo takojšnjo pozornost:

• Nenadne težave z dihanjem.
• Bolečine v prsih.
• Srčne palpitacije.
• Kašelj brez razloga (morda malo krvi).
• Modrikasto obarvanje kože.

Ti simptomi kažejo, da je krvni strdek prišel v pljuča. To je zelo nujno in resno stanje.