Ste se že kdaj zjutraj pogledali v ogledalo in opazili belo oblogo na jeziku? Včasih je vaš jezik popolnoma bel, drugič pa so to le bele lise. Normalno je, da se ob tem počutite nekoliko prestrašeni. Vendar pa večinoma ni razloga za skrb. To stanje običajno izgine v nekaj tednih. Danes izvedimo več o tem.
Kaj pomeni ta bel jezik?
Preprosto povedano, bel jezik je debela, bela obloga na vašem jeziku. Ta je lahko po vsem jeziku, samo na zadnji strani jezika ali v delih.
Naš jezik ima na svoji površini drobne, oreškom podobne izbokline, imenovane »papile«. Zaradi teh izboklin ima jezik veliko površino. Med te izbokline se lahko zataknejo delci hrane, sladkorji, odmrle celice in bakterije. Ko se to zgodi, te izbokline otečejo, okužijo in se pojavijo kot bela prevleka. Temu pravimo »bel jezik«. To lahko povzroči slab zadah in neprijeten okus v ustih .
Zakaj nam jezik postane bel? Kateri so glavni razlogi?
Obstaja več glavnih razlogov, zakaj se jezik lahko obarva belo. Večinoma so ti povezani z našimi vsakodnevnimi navadami.
| Razlog | Preprosta razlaga |
|---|---|
| Slaba ustna higiena | Bakterije in delci hrane ostanejo na jeziku zaradi neustreznega dnevnega čiščenja zob in jezika. |
| Kajenje in uporaba tobaka | Strupene snovi se kopičijo na jeziku zaradi kajenja cigaret, cigar, žvečilnih gumijev ali vapinga. |
| Uživanje alkohola in dehidracija | Alkohol povzroča suhost v telesu in ustih. Vzrok za to je tudi premalo pitja vode čez dan. |
| Nekatera zdravila | Zdravila, kot so antibiotiki, lahko uničijo dobre bakterije v ustih, kar povzroči kandidijazo. Nekateri mišični relaksanti lahko povzročijo tudi suha usta. |
| Dihanje z usti in suha usta | Ko dihate skozi usta namesto skozi nos, se vam usta hitro izsušijo, kar olajša rast bakterij. |
| Drugi razlogi | Nošenje zobnih protez, poškodba jezika z ostrim predmetom ter prehrana z malo sadja in zelenjave ter pretirano mehke hrane. |
Ali je lahko bel jezik znak bolezni?
Da, včasih je lahko bel jezik simptom zdravstvenega stanja.
Vendar ne pozabite, da ne bodo vsi s temi boleznimi imeli belega jezika in ne bodo vsi z belim jezikom imeli teh bolezni. Če imate kakršne koli dvome o tem, se je najbolje posvetovati z zdravnikom .
| Zdravstveno stanje | Kratek uvod |
|---|---|
| Geografski jezik | Zaradi tega se na jeziku pojavijo rdeče lise, podobne zemljevidu, z belim robom okoli njih. To je pogosto pri ljudeh z boleznimi, kot so sladkorna bolezen, ekcem in luskavica. |
| Levkoplakija | V ustih se pojavijo bele lise (lica, dlesni, jezik). Teh ni mogoče odstraniti z drgnjenjem. Glavna vzroka za to sta prekomerno kajenje in uživanje alkohola. Včasih se lahko razvijejo v raka .Zato je zdravniška pomoč vsekakor potrebna. |
| Ustni lišaj planus | To je kronična okužba, ki se pojavi v ustih zaradi težave z našim imunskim sistemom. Povzroča bele lise, ki so videti kot mrežast vzorec. |
| Ustna kandidijaza | Kandida je gliva, ki se prekomerno razmnožuje v ustih. To lahko povzroči bele, kremaste obloge. |
| Sifilis | To je spolno prenosljiva okužba (SPO). Bel jezik je eden od njenih številnih simptomov. |
Prav tako je lahko bel jezik zelo redko simptom ustnega raka. Zato je pomembno poiskati zdravniško pomoč, če to stanje vztraja.
Kako se to zdravi?
V večini primerov bel jezik izgine brez zdravljenja v nekaj tednih. Če pa vztraja ali želite hitro okrevanje, bo zdravljenje odvisno od vzroka.
- Za glivične okužbe ("ustna kandidijaza"): Zdravnik vam bo predpisal protiglivična zdravila.
- Pri stanjih, kot je levkoplakija: Če obstaja tveganje, da se te lise spremenijo v raka, se lahko zdravnik odloči za njihovo odstranitev z operacijo, laserskim zdravljenjem ali drugo metodo.
- Za stanja, kot je »oralni lišaj planus«: Za nadzor simptomov (bolečine, vnetja) se lahko predpišejo ustne vodice ali spreji, ki vsebujejo steroide.
- Za sifilis: Za uničenje bakterij so potrebni antibiotiki, kot je penicilin.
Kakšni so načini za obvladovanje tega stanja doma?
To stanje je mogoče v veliki meri nadzorovati z dobrimi ustnimi higienskimi navadami in zdravim življenjskim slogom.
- Vsak dan pijte veliko vode. Pomembno je, da popijete vsaj 8 kozarcev vode na dan.
- Zobe si umivajte z zobno ščetko z mehkimi ščetinami.
- Vsakič, ko si umivate zobe, si umijte jezik. Ali pa uporabite strgalo za jezik, da odstranite beli film.
- Izogibajte se kajenju, vapingu in uživanju alkohola ali jih čim bolj zmanjšajte.
- Izogibajte se uživanju začinjene, slane, kisle ali vroče hrane in pijač. To lahko poveča tveganje za okužbe ust in jezika.
- Če občutite bolečino ali nelagodje, se o tem pogovorite z zdravnikom in poiščite ustrezno rešitev.
Ali prebadanje jezika pobeli jezik?
Da, če ste vi ali majhen otrok v vaši družini imeli prebadanje jezika, boste morda opazili belo oblogo na jeziku. To je običajno bakterijska rast. Okoli prebadanja bo tudi bel obroč tkiva. To je del normalnega procesa celjenja. Če pa sumite na okužbo, obiščite zdravnika.
Ali bel jezik pomeni, da imate bolezen?
Ni nujno. Večinoma to pomeni, da je čas, da malo bolj razmislite o svojem ustnem zdravju ali splošnem zdravju. To lahko pomeni, da si umivate zobe in jezik ter se izogibate kajenju in alkoholu. Če pa ste v dvomih, je najbolje, da obiščete zdravnika ali zobozdravnika.
Ali moram k zdravniku?
V večini primerov je bel jezik neškodljivo, začasno stanje. Če je vaš edini simptom bel jezik, lahko počakate nekaj tednov.
Vendar pa morate v naslednjih primerih vsekakor obiskati zdravnika ali zobozdravnika:
- Če bela barva jezika ne izgine po dveh ali treh tednih.
- Če imate bolečino, srbenje ali vnetje na jeziku.
- Če imate težave s prehranjevanjem, požiranjem ali govorjenjem.
- Če obstajajo še drugi simptomi, kot so vročina in bolečine v telesu, skupaj z belim jezikom.
- Če imate oslabljen imunski sistem (npr. okuženi z virusom HIV, se zdravite zaradi raka).
Sporočilo za domov
- Bel jezik običajno ni razlog za skrb. Glavni vzroki so slaba ustna higiena, dehidracija (pomanjkanje vode), kajenje in uživanje alkohola.
- Temu stanju se pogosto lahko izognemo z dobro ustno higieno (zlasti čiščenjem jezika) in pitjem veliko vode.
- Če se to stanje ne izboljša v nekaj tednih ali če imate bolečine v jeziku ali druge težave, se vsekakor posvetujte z zdravnikom.
- Nekatera stanja, kot je »levkoplakija«, lahko predstavljajo tveganje za raka, zato je zelo pomembno poiskati zdravniško pomoč.
💬 Comments (0)
Noben komentar še ni bil objavljen. Tukaj prvič dodajte svoj komentar.
Dodajte svoj komentar