Pe na e lagona ea le fefe pe popole pe a e alu e suʻe se mea i luga o le Initaneti e uiga i se faʻamaʻi? E fai mai le tasi upega tafaʻilagi i le tasi mea, ae fai mai le isi i se mea e matua ese lava. E mafai ona fenumiai le iloa po o le a le mea moni ma le mea sese, a ea? I le avea ai o se fofo i lena faʻafitauli, o loʻo taumafai le Health Matters e fausia se nofoaga e mafai ona e faʻatuatuaina e aunoa ma se fefe po o se masalosalo, lea e mafai ona e talanoa ai i lau uo ma taʻitaʻia oe e pei o se fomaʻi poto. I totonu o lenei tusiga, matou te talanoa ai po o ai i matou, pe faʻapefea ona matou faia lenei mea, ma la matou tautinoga i lou soifua maloloina.
O la matou folafolaga: Fa'atuatuaina ma le agalelei
I se faaupuga faigofie, o la matou sini autū o le tuʻuina atu lea ia te oe o faʻamatalaga tau soifua maloloina e tāua ia te oe, i le auala e sili ona faʻatuatuaina, i le gagana faigofie e te malamalama ai . Matou te iloa o le soifua maloloina o se mataupu e matuā maaleale ma patino. O le mafuaʻaga lea e lē na o faʻamatalaga uma matou te tuʻuina atu ia te oe na o se mea na e maua mai le initaneti. I tua atu o tusiga taʻitasi, upu taʻitasi, o loʻo i ai le tele o le tuuto, le malamalama, ma le tiutetauave.
Matou te talitonu o faʻamatalaga tau soifua maloloina e lē o se mea e fefe ai, ae o se mea e fesoasoani ia te oe e aʻoaʻoina oe lava ma ola i lou olaga sili ona lelei faʻapea foʻi ma lou aiga. Matou te sauni i taimi uma e fesoasoani ia te oe i lena malaga ma tali au fesili.
O ai o loo i tua atu o lenei mea? Se'i o tatou iloa la tatou 'au
E lē o se tagata e toʻatasi le Health Matters. O se 'au a fomaʻi Sri Lanka, tagata tomai faapitoa i fesoʻotaʻiga tau soifua maloloina , tusitala talenia, ma tagata tomai faapitoa i le fatufatuga. Toetoe lava o tagata uma i la matou 'au ua tuuto atu a latou galuega atoa i le tuʻuina atu i tagata o faʻamatalaga saʻo tau soifua maloloina - e oʻo lava i le taimi aʻo leʻi lauiloa tele le initaneti!
Matou te faʻamautinoa o fomaʻi uma ma tagata tomai faapitoa i le soifua maloloina i la matou 'au e agavaa. O tusiga uma latou te tusia ma faʻasaʻoina e faʻamatalaina e lo latou malamalama faʻafomaʻi.
E ui matou te matuā fa'atauaina lo matou fa'amaoni, ae matou te iloa fo'i o nisi taimi e mana'omia ai ona tu'uina atu fa'amatalaga tau soifua maloloina i se auala e manaia ma fa'atosina e faitau. O le mafua'aga lea matou te taumafai ai e avea le vaila'au ma se puna'oa malie ma fa'atosina o le malamalama e mafai ona e fa'aaogaina i lou olaga, nai lo le fa'aita.
E fa'apefea ona matou avatu ia te oe fa'amatalaga?
Matou te sailia le fesoasoani a tagata tomai faapitoa i matāʻupu eseese e tuʻuina atu ia te oe faʻamatalaga sili ona lelei ma saʻo. Vaʻai faalemafaufau, e te manaʻo e iloa e uiga i le Diabetes Mellitus. E manaʻo foʻi le isi tagata e iloa faʻamalositino e faʻaitiitia ai le mamafa. I tulaga uma e lua, e eseese le ituaiga o faʻamatalaga e te manaʻomia. Matou te malamalama i na manaʻoga taʻitasi ma tuʻuina atu faʻamatalaga i se auala e fetaui ma i latou.
Se'i o tatou tilotilo i o matou tomai fa'apitoa ma pe fa'apefea ona aoga mo oe.
| O Matou Tomai Faapitoa | E Faapefea Ona Aoga Ia te Oe |
|---|---|
| Iloiloga Faafoma'i | O tusiga uma matou te lomia e iloiloina e se fomaʻi agavaa ma e 100% faʻamaonia lona saʻo, o lea e te maua ai faʻamatalaga e atoatoa ona faʻatuatuaina. |
| Tala Fou ma Suʻesuʻega Tau Soifua Maloloina (Tala Fou Tau Soifua Maloloina) | Matou te faʻailoa atu ia te oe atinaʻe aupito lata mai ma mea na maua i le matagaluega o le soifua maloloina i le lalolagi ma Sri Lanka. |
| Mataupu & Tusitala | Nai lo o upu faigata ma fuaiupu uumi e pei ona maua i le faasaienisi faafomai, o mea uma lava ua faamatalaina atu ia te oe i le gagana o aso uma. |
| Ata Fa'afoma'i ma Ata Fa'aolaola | O nisi mea e faigata ona malamalama i ai i upu. O mea e pei o le auala e galue ai se totoga i le tino poʻo le auala e faia ai se taotoga e sili atu ona faigofie ona malamalama i ai pe a faʻaalia i ata ma vitio. |
| Aafiaga o le Tagata Fa'aoga | Matou te fa'aleleia pea lava pea la matou 'upega tafa'ilagi ina ia faigofie ai ona maua fa'amatalaga e te mana'omia ma fa'afaigofie ai fo'i ona fa'aoga. |
O a matou tulafono faavae: Mo lou saogalemu ma le faatuatuaga
O le faatumauina o lou faatuatuaga o la matou faamuamua sili lea, ma matou te mulimulitaʻi i ni tulafono manino e ausia ai lena mea.
- Faiga Fa'avae Fa'atonu (faiga fa'avae fa'atonu ): O la matou sini autū o le tu'uina atu lea ia te oe o fa'amatalaga tau soifua maloloina e le fa'aletonu, fa'atuatuaina, ma talafeagai i le taimi . Matou te le lolomiina ni tusiga ma le fa'amoemoe e fa'alauiloa so'o se oloa po'o se tautua.
- Faiga Fa'avae mo Fa'asa'oga: Afai e iai se mea sese po'o se fa'amanino i fa'amatalaga ua matou lolomiina, matou te tautino atu e fa'asa'o pe fa'amanino i se taimi vave e mafai ai.
- Faiga Faavae mo le Tulaga Faalilolilo: Matou te malamalama o le soifua maloloina o se mataupu e patino lava ia te oe. Matou te tautino atu e puipuia lou tulaga faalilolilo pe a e asiasi i la matou upega tafailagi.
- Faiga Fa'avae mo Fa'asalalauga : Matou te mana'omia ia sa'o, manino, ma atoatoa fa'asalalauga o lo'o fa'aalia i luga o la matou 'upega tafa'ilagi. Matou te vavae'eseina ma le manino i taimi uma anotusi fa'atonu mai fa'asalalauga.
- Tuutuuga ma Aiaiga o le Faaaogaina: A'o le'i faaaogaina la matou upega tafailagi, e taua tele lou iloa o ona tuutuuga ma aiaiga.
I nei mea uma, matou te taumafai e avea le Health Matters ma nofoaga e sili ona faʻatuatuaina e mafai ona e liliu atu i ai e aunoa ma se masalosalo pe a e faia se faʻaiuga tau soifua maloloina, pe a e maʻi pe iai se faʻafitauli, pe a naʻo lou manaʻo e te soifua maloloina.
Savali e Ave i le Fale
- O la matou sini autū i le Health Matters o le tuʻuina atu lea ia te oe o faʻamatalaga tau soifua maloloina e 100% saʻo, faʻatuatuaina , ma ua faʻamaonia e fomaʻi.
- Matou te taumafai pea e tuʻuina atu faʻamatalaga faafomaʻi e oʻo lava i faʻamatalaga faigata i se gagana faigofie ma faauo Sinhala e te malamalama i ai.
- O la matou 'au e aofia ai foma'i Sri Lanka, tagata tomai faapitoa i feso'ota'iga tau soifua maloloina, ma tusitala fa'apolofesa.
- Matou te matuā tuuto atu i le puipuia o le le faalauaiteleina o au faamatalaga tau soifua maloloina ma le faatumauina o le tutoatasi o a matou anotusi.
- Afai ei ai ni ou atugaluga tau soifua maloloina, fa'aaoga lenei fa'amatalaga mo na'o fa'amatalaga ma ia fa'afeso'ota'i lau foma'i mo togafitiga talafeagai.
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E leai ni fa'amatalaga ua fa'ailoa mai. Fa'aopoopo lau fa'amatalaga iinei mo le taimi muamua.
Faaopoopo lau faamatalaga