Pe na faatonuina e lau fomaʻi lenei vailaʻau e togafitia ai lou faʻamaʻi HIV? E umi lona igoa, o lea atonu e te masani ai i le igoa tau fefaʻatauaʻiga o Biktarvy. Po o le ā lava le igoa, e masani lava ona i ai ni nai fesili ma ni popolega pe a amata se vailaʻau fou. "O le ā le mea o le a tupu i lenei mea?", "E faʻapefea ona ou inuina?", "O le ā se mea e tatau ona ou faʻaeteete i ai?" Atonu o loʻo e mafaufau. Aua le fefe. I lenei tusiga, o le a matou taliina au fesili uma i se auala faigofie ma faauo ma faʻamatalaina mea uma.
I se faaupuga faigofie, o le a le ituaiga vailaau lenei?
O se vailaʻau lea e fesoasoani e pulea ai faʻailoga o le pipisi o le HIV. Ia saʻo, o se tuʻufaʻatasiga o vailaʻau e tolu . O nei vailaʻau e tolu e galulue faʻatasi e taofia le siama HIV mai le sosolo i totonu o lou tino, o lona uiga, o le siama mai le faia o kopi o ia lava. Mafaufau i le siama o se masini kopi. O le mea e fai e lenei vailaʻau o le taofia lea o le masini kopi mai le galue.
Ae e taua le manatua o lenei mea: E lē fa'amalolo atoatoa e lenei vaila'au le HIV po'o le AIDS. Peita'i, e pulea ai le siama ma fesoasoani ia te oe e ola i se olaga soifua maloloina ma masani.
E le gata i lea, e tusa lava pe o e inuina lenei vailaʻau, e iai lava le avanoa e mafai ai ona e faʻasalalauina le siama HIV i se isi tagata, o lona uiga, e mafai ona e aʻafia. O le mea lea, e taua tele le mulimuli i auala saogalemu. E le puipuia e lenei vailaʻau isi faʻamaʻi pipisi i feusuaʻiga (STIs).
Mea e te manaʻomia ona taʻu i lau fomaʻi aʻo leʻi amataina lenei vailaʻau
Mo lou saogalemu ma le manuia o lau togafitiga, e taua tele lou logoina o lau fomaʻi i mea nei aʻo leʻi amataina lenei vailaʻau. Aua le natia nei mea, auā o nei faʻamatalaga o le a fuafua ai le togafitiga sili ona talafeagai mo oe.
| Mataupu e tatau ona logoina | Aiseā e tāua ai lenā mea? |
|---|---|
| Afai e iai sou faʻamaʻi fatugaʻo . | E fa'ate'aina lenei vaila'au mai le tino e ala i fatuga'o, o lea afai e iai ni ou fa'afitauli i fatuga'o, atonu e mana'omia lou fetu'una'i o le fua pe fa'aeteete fa'apitoa. |
| E iai lou fa'ama'i ate.Afai e iai. | E fa'agasolo e le ate le tele o vaila'au i totonu o o tatou tino. Afai e iai se fa'afitauli i le ate, e tatau ona iloa e le foma'i. |
| Afai e te ma'ale'ale i mea o lo'o i totonu o lenei vaila'au po'o so'o se isi lava vaila'au, mea'ai, po'o le vali . | O se mea lea e tatau ona taʻua e ʻalofia ai ni tali atu i mea faʻaaleka tuga. |
| Afai o loʻo e maʻitaga pe o loʻo e faʻatalitali i se pepe . | E tatau ona e talanoa i lau fomaʻi e uiga i le faʻaaogaina o vailaʻau i le taimi o le maitaga ma filifili le auala e sili ona saogalemu. |
| Afai o oe o se tina e fa'asusu i le susu . | O nisi vailaʻau e mafai ona oʻo atu i le pepe e ala i le susu o le tina, o lea e taua ai le talanoa i lau fomaʻi e uiga i lenei mea. |
E fa'apefea tonu ona ou fa'aaogaina lenei vaila'au?
Ina ia maua le aogā sili ona lelei mai lau togafitiga, e taua lou inuina tonu o le vailaʻau e pei ona faʻatonuina, i le taimi saʻo.
- E tatau ona inu lenei fualaau fa'atasi ma se ipu vai.
- E mafai ona e fa'aaogaina lenei mea ma mea'ai pe leai fo'i . Peita'i, afai e te lagona le tiga o le manava i nisi taimi, o le fa'aaogaina fa'atasi ma mea'ai e ono fesoasoani e fa'aitiitia ai.
- Afai e tele naua le fualaau e folo, e mafai ona e vaevaeina i le afa . Ae peitaʻi, afai e te faia, e tatau ona e inuina vaega uma e lua i totonu ole 10 minute. Aua le inuina le tasi vaega ona faʻatali lea seʻia onā le isi.
- O le mea e sili ona tāua: Aua ne'i misia ni tui mo so'o se mafua'aga. Afai e te misia ni tui, e mafai e le siama HIV ona tete'e atu i lenei vaila'au ma isi fo'i vaila'au. O lona uiga o le a le aoga lenei vaila'au mo oe i se taimi mulimuli ane. O le mea lea, fa'aauau pea ona e inuina lenei togafitiga se'ia o'o ina ta'u atu e lau foma'i e taofi.
E fa'apefea ona ou fa'aogaina lenei mea fa'atasi ma isi vaila'au ma fa'aopoopoga mea'ai?
Ia matuā faʻaeteete lava i lenei mea.
- Afai o lo'o e fa'aaogaina se vaila'au e taofia ai le 'acid' o lo'o iai le alumini po'o le magnesium, e pei o le mu o le fatu, 'aua ne'i fa'aaogaina fa'atasi ma lenei vaila'au. Afai o lo'o e fa'aaogaina se vaila'au e taofia ai le 'acid', fa'aaoga pe a uma le 6 itula talu ona uma ona fa'aaogaina lenei vaila'au, pe 2 itula a'o le'i fa'aaogaina lenei vaila'au.
- Afai o e inuina se fa'aopoopoga o lo'o i ai le calcium po'o le u'amea, inu fa'atasi ma lenei vaila'au, fa'atasi ai ma mea'ai.
O le ā se mea e te faia pe afai e tele naua lau vailaʻau e te inuina?
Afai e te manatu ua e soona tele naua le vailaʻau ua e faʻaaogaina, aua le popole ma ia vave faia se gaioiga.
Telefoni vave i le Nofoaga Autu mo Fa'amatalaga e Uiga i Mea Oona i le Falema'i a le Atunu'u o Colombo , pe alu i le Emergency Treatment Unit (ETU) o le falema'i lata ane.
O lenei vailaʻau e mo oe lava. Aua neʻi faʻasoa atu i se isi tagata mo soʻo se mafuaʻaga.
Ae fa'apefea pe a ou misia se inumaga o vaila'au?
E mafai, ae taumafai e 'alo'ese mai ai i le tele e mafai ai. Atonu e te mana'o e inu se inumaga i le taimi lava e te manatua ai. Peita'i, afai ua toeitiiti lava o'o i le taimi mo lau inumaga e sosoo ai pe a e manatua, fa'a'alo le inumaga na misia ma inu lau inumaga e sosoo ai i le taimi atofaina. 'Aua lava ne'i toe inuina se inumaga faalua.
Isi vailaʻau e ono fegalegaleai ma lenei vailaʻau
O nisi vailaʻau e mafai ona mafua ai ni faʻafitauli pe a faʻaaogaina faʻatasi ma lenei vailaʻau, o lea e taua tele ai le taʻu i lau fomaʻi e uiga i vailaʻau uma o loʻo e faʻaaogaina.
| Aua ne'i fa'aaoga fa'atasi nei vaila'au! | |
|---|---|
| - Adefovir | - So'o se vaila'au o lo'o iai le Lamivudine |
| - Dofetilide | - Rifampin |
| Ia matuā fa'aeteete lava i nei vaila'au. | |
| - Vaila'au fa'aitiitia le 'asid | - Nisi vailaʻau faʻamaʻi (e pei o rifabutin, rifapentine) |
| - O nisi vailaʻau e faʻaaogaina mo le maʻi pipili (e pei o le carbamazepine, phenytoin) | - Vaila'au mo isi fa'ama'i pipisi (e pei o le acyclovir, ganciclovir) |
| - Metformin | - Vailaau e fa'aitiitia ai le tiga (NSAIDs) (e.g. Ibuprofen, Diclofenac) |
| - St. John's wort (fa'aopoopoga la'au) | - Sukarafat |
| - Fa'aopoopoga o lo'o i ai le calcium po'o le u'amea | |
E le o atoatoa lenei lisi. O lea ia ta'u i lau foma'i mea uma o lo'o e fa'aaogaina , e aofia ai vaila'au fa'atonu ma vaila'au e fa'atau fua, oloa fa'a-la'au, ma vitamini . E taua fo'i le ta'u i lau foma'i pe afai e te ulaula, inu ava malosi, pe fa'aaogaina isi vaila'au.
Isi mea e tatau ona manatua pe a inuina le vailaʻau
- Siaki faafoma'i masani: Ia fesoota'i pea ma lau foma'i e siaki ai le alualu i luma o lau togafitiga. Alu i falema'i i aso atofaina. Afai e le fa'aleleia pe fa'ateteleina ou fa'ailoga, ta'u i lau foma'i. Atonu e te mana'omia fo'i ona faia ni nai suega toto i le taimi lea.
- Fesiitaiga o le HIV: E feavea'i le HIV e ala i feusua'iga po'o le toto. Talanoa fa'amaoni ma lau foma'i pe fa'apefea ona e puipuia lenei mea.
- Fa'amatalaga fa'apitoa mo gasegase o le Hepatitis B: Afai e te maua fo'i i le fa'ama'i o le Hepatitis B, 'aua ne'i taofia fa'afuase'i le fa'aaogaina o lenei vaila'au mo so'o se mafua'aga e aunoa ma se fautuaga fa'afoma'i. O le faia o lea mea e ono fa'ateteleina ai fa'ailoga o le Hepatitis B.
A'afiaga e ono a'afia ai lenei vaila'au
E pei o vailaʻau uma, e mafai e lenei vailaʻau ona mafua ai ni aʻafiaga. Ae ui i lea, e le o tagata uma e maua i ai. Ia mataala i faʻailoga nei.
| Afai e te lagonaina nei fa'ailoga, ta'u i lau foma'i i se taimi vave e mafai ai. | |
|---|---|
| Tali atu i le allergy | Mageso o le pa'u, mageso, fulafula o foliga, laugutu, laulaufaiva po'o le fa'a'ī. |
| Maualuga le tulaga o le lactic acid | Tiga po'o le ma'a'a o maso, tiga o le manava, faigata ona mānava, le to'a lelei o le tino, ma le matuā vaivai tele. |
| Faailoga o le faʻamaʻi pipisi | Fiva, ma'alili, tale, tiga le fa'a'ī. |
| Faailoga o manu'a o fatuga'o | Fa'aitiitia le tele o le mimi, fulafula o tapuvae, lima, po'o vae. |
| Faailoga o le manu'a o le ate | Tiga i le itu taumatau pito i luga o le manava, leai se mana'o e 'ai, niniva, otaota lanu malamalama, mimi samasama pogisa po'o le enaena, samasama o le pa'u po'o mata, vaivai e le masani ai. |
| O ni aafiaga e masani lava e leai se mea e popole ai, ae afai e faaauau pea, e tatau ona e ta'u i lau foma'i. | |
| - Manava tata | - Tiga ulu |
| - Fa'asu'i | |
E le aofia i lenei lisi aafiaga uma e ono tutupu. Afai e te aʻafia i nisi faʻailoga e le masani ai, saili se fautuaga faafomaʻi.
E fa'apefea ona teu saogalemu vaila'au?
- Taofi ese mai tamaiti ma fagafao.
- Fagu: Teu i lalo ifo o le 30 tikeri Celsius (30°C). Ia tapuni mau le tapuni o le fagu. Taofi i totonu o le fagu muamua se'ia o'o i le taimi e inu ai.
- Pusa Matala: Teu i le vevela o le potu (20°C - 25°C). Teu i totonu o le afifi muamua se'ia o'o ina sauni e inu.
- A e lafoa'i vaila'au ua uma le aso po'o vaila'au e le mana'omia, siaki le fa'ailoga pe tatau ona lafoa'i i le lapisi pe fa'amamā i le faleuila. Afai e te le o mautinoa, fesili i lau foma'i. Afai e saogalemu le lafoa'i i le lapisi, aveese vaila'au mai le atigipusa, fa'afefiloi ma se mea e pei o le kofe ua fa'aaogaina, palapala, po'o le otaota o pusi, ma fa'amau i totonu o se taga po'o se atigipusa ma lafoa'i i le lapisi.
Savali e Ave i le Fale
- E pulea e lenei vailaʻau le siama o le HIV, ae e le faʻamaloloina atoatoa. O lea ia faʻaauau pea ona mulimuli i auala saogalemu.
- Ina ia puipuia le siama mai le tete'e atu i vaila'au, 'aua ne'i misia se inumaga o vaila'au mo so'o se mafua'aga.
- Aua ne'i galo ona ta'u i lau foma'i so'o se isi vaila'au e te fa'aaogaina, e o'o lava i vitamini.
- Ia nofouta i so'o se aafiaga matuia (aemaise lava aafiaga e a'afia ai le ate, fatuga'o, po'o allergies). Afai e te a'afia i so'o se tasi o nei mea, ia vave saili se fautuaga fa'afoma'i.
- Aua ne'i taofia fa'afuase'i le fa'aaogaina o lenei vaila'au e aunoa ma se fautuaga a lau foma'i, aemaise lava pe afai e te maua i le hepatitis B.
💬 Comments (0)
E leai ni fa'amatalaga ua fa'ailoa mai. Fa'aopoopo lau fa'amatalaga iinei mo le taimi muamua.
Faaopoopo lau faamatalaga