O e fuafua ea e fai se taotoga e fa'aitiitia ai le susu? Pe ua uma ona e faia? Peita'i, o se tasi o popolega tetele e te ono iai o ni ma'ila o le a tumau pea pe a uma le taotoga. E masani lava ona iai ni fesili e pei o le, "Pe o le a tumau ea nei ma'ila?" ma le "Pe o le a leaga ea o latou foliga?" O lea aua le popole. O le asō, o le a tatou talanoaina nei mea uma i se auala malamalama ma manino.
Muamua, se'i o tatou va'ai po'o le a le igoa o ma'ila e aliali mai pe a uma lenei taotoga?
I se faaupuga faigofie, o se ila o se faailoga masani e faia e lou tino pe a faamaloloina se manu'a. A uma ona faia e se fomai tipitipi se tipi i lou pa'u i le taimi o le taotoga, ona toe suisui lea o le tipi. Ona faia lea e lou tino se pa'u fou, e ta'ua o le aano o ila, e faatumu ai le avanoa. O le tele o ila pe a uma le taotoga e faaitiiti ai le susu e foliga mai o ni laina manifinifi e ese teisi le lanu mai lou pa'u.
Atonu e foliga mai nei ila i le amataga e piniki, mumu, po'o le violē. O nisi taimi e ono mageso pe lagona sina tiga . O se vaega masani lea o le faagasologa o le fa'amalologa.
E fa'apefea ona iloa le fausiaina o ma'ila?
O le foliga ma le telē o lou ila o le a faʻalagolago i le metotia o le tipiina e faʻaaogaina e lau fomaʻi tipitipi. E lua auala autū e faʻaaogaina.
| Tekinolosi o le Tipiina | Le auala e fa'aoga ai tipi ma le foliga o le ma'ila |
|---|---|
| Metotia fa'atulagaina / Lollipop | I lenei metotia, e lua tipi e fai. O le tasi e faataamilo i le areola, o le vaega pogisa e siomia ai le susu. O le isi e alu ifo mai lalo o le areola i le vaega gaugau i lalo o le susu. O le ila e totoe e foliga mai o se lole suamalie. |
| Metotia fa'asaga / taula | E tolu tipi e fai: o le tasi e faataamilo i le vaega pogisa o le susu, o le lona lua e alu ifo mai iina, ma le lona tolu i luga o le gaugau i lalo o le susu. O le ila e totoe e foliga e pei o se taula. |
Ia manatua, o le a taumafai pea lau fomaʻi tipitipi e faʻaitiitia ma faʻaitiitia le foliga mai o maʻila, ae e le mafai ona latou aveesea atoa.
O a ni fa'alavelave e ono tula'i mai i nisi taimi?
I le faaopoopo atu i ma'ila e masani ona fa'amālōlō, o nisi tagata e ono a'afia i ma'ila e foliga mai o ni pupuga ua si'itia i luga o le pa'u. E lua ituaiga o nei ma'ila.
| Uiga Fa'apitoa | Ma'ila Keloid | Ma'ila Fa'ateleina |
|---|---|---|
| Fa'asalalau | E salalau atu nei mea ma tutupu i tua atu o le mea na tipiina. | E gata lava i le vaega na i ai le tipi ma e le sosolo i fafo. |
| Taimi e tupu ai | E tupu malie lava, masina pe oʻo lava i tausaga talu ona maeʻa le taotoga. | E tupu i totonu o le tasi pe lua masina talu ona uma le taotoga. |
| Suiga i le aluga o taimi | E lē mou atu i le aluga o taimi. | E faasolosolo malie lava ona mou atu i le aluga o taimi. |
| E masani ona vaaia | E sili atu ona taatele i tagata e uliuli o latou pa'u ona o mafua'aga tau kenera. | E mafai ona tupu i so'o se tasi. |
E suia ea nei ila i le aluga o taimi?
Ioe, e mautinoa lava! O le a suia foliga o ila a'o fa'amalolo lou tino. O le a alu ai sina taimi. Se'i o tatou va'ai pe fa'apefea.
| Taimi | Foliga ma le natura o le ma'ila |
|---|---|
| A maeʻa vaiaso e 6 | I le taimi lea, atonu e te lē mafai ona vaʻaia le maʻila ona o loʻo tuʻu se fusi i luga o le manuʻa. A aveese le fusi, e ono foliga mumu pe violē le maʻila. Atonu foʻi e siʻitia teisi mai le paʻu. |
| A maeʻa masina e 6 | Talu ai o loo fou pea le ma'ila, o le a vaaia pea le ma'ila i luga o le pa'u. O le a mou atu teisi le mumu ma atonu e foliga mai e mama pe pogisa nai lo le lanu o lou pa'u. |
| A maeʻa le tausaga | O le vaega lea o le toe fa'afouina o le ma'ila. O le a faasolosolo malie ona amata ona fetaui le ma'ila ma le lanu o lou pa'u, ae atonu e tele ni masina pe o'o lava i ni tausaga e mou atu atoa ai. |
O a mea e mafai ona e faia e fa'aitiitia ai le foliga mai o ma'ila?
O le auala sili e faʻaitiitia ai le maʻila o le mulimulitaʻi ma le faʻaeteete i faʻatonuga a lau fomaʻi pe a uma le taotoga. E le gata i lea, e tele mea e mafai ona e faia e faʻaitiitia ai le maʻila pe a uma ona faʻamalolo atoatoa le manuʻa. Ae ui i lea, ia mautinoa e te faʻafesoʻotaʻi lau fomaʻi aʻo leʻi faia soʻo se tasi o nei mea.
- Kilimi po'o suāu'u manogi: O le fa'aaogaina o suāu'u manogi po'o pepa gel o lo'o i ai le silicone e mafai ona fesoasoani e fa'aitiitia ai foliga vaaia o ma'ila. E ui e to'atele tagata e manatu e lelei le suāu'u vitamini E, ae e le'i fa'amaonia fa'asaienisi e fa'aitiitia ai ma'ila.
- Ta'otoga Fa'ama'i (Cryotherapy): I lenei faiga, e fa'aumatia ai le a'ano o le ma'ila e ala i le fa'a'aisa i le fa'aaogaina o se masini fa'apitoa.
- Tui:Afai e iai ni ou ma'ila keloid, e mafai e tui corticosteroid ona fa'aitiitia lo latou tetelē.
- Togafitiga Fa'a-Leisa: E mafai e le toe fa'afouina o le pa'u i le laser ona aveese vaega pito i luga o le pa'u ma fa'amama ai ma'ila. Fesili i lau foma'i e uiga i lenei mea.
- Lomilomi: A uma ona fai mai lau foma'i ua lelei (e masani lava pe a mavae ni nai vaiaso), o le lomilomi soo o le ma'ila i se kulimi po'o se kulimi e mafai ona fa'avavevave ai le fa'amalologa ma fa'aitiitia ai le mageso.
Aloese mai nei mea pe a tausia ni ma'ila
- Mageso: O le mageso e masani lava mo manu'a e fa'amalolo. Peita'i, o le valuina po'o le olo malosi e mafai ona fa'alavelaveina ai le fa'agasologa o le fa'amalologa ma fa'ateteleina ai ma'ila.
- Ulaula: E taua tele le taofi o le ulaula a'o le'i faia se taotoga. E fa'agesegese ai le malosi o le tino e fa'amalolo ma e mafai ona fa'ateteleina ai ma'ila.
- La: Ia mautinoa e fa'aaoga se kulimi e puipuia ai mai le la e iai le SPF e 30 pe maualuga atu . Pe ufiufi ou ila i lavalava. O le la e mafai ona fa'apogisaina ai ila ma fa'ateleina ai lou lamatiaga i le kanesa o le pa'u.
O afea e tatau ai ona e va'ai i se foma'i?
Afai e iai nisi o nei faʻailoga i ou maʻila, faʻailoa loa i lau fomaʻi:
- Afai o lo'o tafe toto pe pua le ila, pe fulafula, pe mūmū.
- Afai e lagona le gase o le ma'ila po'o le vaega o lo'o siomia ai.
- Afai ua matala le manu'a e pei ua motusia su'isu'i.
- Afai e iai le tiga e le mafai ona tatalia, mageso, po'o le ma'ale'ale.
Ma le mea mulimuli, e masani lava ona i ai ni ila pe a uma se taotoga e faʻaitiitia ai le susu. E ui atonu e le mou atoa, ae o le a mou atu lava i se tulaga tele i le aluga o taimi. O nisi taimi e pipii atu i le paʻu seʻia oo ina e le toe matauina. O lea e taua ai le onosaʻi.
Savali e Ave i le Fale
- O le ma'ila pe a uma le taotoga e fa'aitiitia ai le susu o se vaega o le faagasologa masani o le fa'amalologa o le tino. Aua le fefe fua i ai.
- O le auala sili e faʻaitiitia ai le maʻila o le mulimulitaʻi ma le faʻaeteete i faʻatonuga a lau fomaʻi pe a uma le taotoga.
- E tele togafitiga (kulimi, lasers, tui) e fa'aitiitia ai foliga vaaia o ma'ila. Talanoa i lau foma'i e uiga i le metotia e sili ona lelei mo oe.
- E matuā tāua tele le puipuia o ma'ila mai le la. Ina ia faia lenei mea, fa'aaoga pea le kulimi e puipuia ai mai le la (screen) e iai le SPF 30+ pe ufiufi i lavalava.
- E tele se taimi e alu ai e mou atu ai ni ila, o lea ia e onosaʻi. Afai e te matauina ni faʻailoga e le masani ai, ia vave saili se fesoasoani faafomaʻi.
💬 Comments (0)
E leai ni fa'amatalaga ua fa'ailoa mai. Fa'aopoopo lau fa'amatalaga iinei mo le taimi muamua.
Faaopoopo lau faamatalaga