Ua faigata ea ona e mānava ona o le pupuni o le fatafata? Se'i o tatou talanoa e uiga i le Chest Physiotherapy!

O nisi taimi tatou te lagona ai ua pei ua fufusi ma mamafa o tatou fatafata pe a tatou tale, a ea? O se mea lea e masani ona oo i ai tagata e maua i faʻafitauli o mama, aemaise lava i latou e maua i faʻafitauli e fesoʻotaʻi ma mama. O le asō la o loʻo tatou talanoa ai e uiga i se metotia faʻapitoa mo togafitiga faʻaletino e fesoasoani e faʻamalulu ai le isumu mafiafia o loʻo pipii i mama ma ala ea ma fesoasoani ia i latou e tale faigofie.

I se faapuupuuga, o le a le Chest Physiotherapy?

O le Chest Physiotherapy (Chest PT) o se togafitiga faapitoa e fesoasoani e fa'amalūlūina ai le mucus i lou fatafata ma fa'afaigofie ai ona manava. E aofia ai se tagata faigaluega soifua maloloina ua a'oa'oina - e masani lava o se foma'i togafitiga o le manava po'o se physiotherapist - e patipati pe tātā lou fatafata ma lou tua i se auala fa'asolosolo. Mafaufau i ai o se tā malosi i le tua, ae e le o se tiga tele. O le te'i mai le tātā e fa'amalūlūina ai le mucus o lo'o pipii i ou mama. Ona mafai lea ona e tale faigofie.

I nisi tulaga, e mafai ona a'oa'oina se tagata o le aiga po'o se uo i le auala e fa'atino ai lenei togafitiga ma fesoasoani ia te oe i le fale.

O a tulaga e fa'aaogā i ai lenei togafitiga?

I nisi tulaga faafomaʻi, e gaosia e o tatou mama se suāsusu mafiafia ma pipii nai lo le masani. E faigata tele ona tale ese lenei suāsusu ma alu ese. E matua aoga lava le togafitiga o le fatafata i ia tulaga. O nisi ia o tulaga faafomaʻi autu e fautuaina ai e fomaʻi lenei togafitiga:

• Cystic Fibrosis: O se fa'ama'i tupu'aga lea e mafua ai ona gaosia e le tino le pulu mafiafia ma pipi'i, aemaise lava i mama ma le faiga o mea'ai.
• COPD (Fa'ama'i Fa'alavelave Fa'asolosolo o le Mama): O se fa'ama'i mama e umi se taimi e tupu ai. E masani ona tupu i tagata ulaula. E mafua ai fo'i ona fa'aputu le mucus ma faigata ai ona mānava.
• Bronchiectasis: O se tulaga lea e fa'alauteleina ma fa'aleagaina ai pea ala ea i totonu o mama, ma faigofie ai ona fa'aputu le mucus ma mafua ai fa'ama'i pipisi.
• Pneumonia: O se fa'ama'i pipisi e mafua mai i se siama e ulufale i mama. E mafua ai fo'i ona fa'aputuina le mucus.
• Fa'aletonu o Neura ma Masele: O fa'ama'i e fa'avaivaia ai neula ma maso e mafai ona o'o atu ai i le leiloa o le malosi e mana'omia e tale ai, ma faigata ai ona fa'amamā le isu mai mama.
• Atelectasis: Pa'ū atoa pe le atoatoa o se vaega o le mama.

O le tele o taimi, o lenei togafitiga o le Chest PT e faia o se vaega o se fuafuaga toe faʻaleleia o le mama e fautuaina e lau fomaʻi.

E fa'apefea ona aoga lenei togafitiga fa'aletino i le fatafata?

E lua auala autū o lenei togafitiga. O le tātā ma le gatete. E ono fa'aaogā e se foma'i po'o se tagata togafitiga ua a'oa'oina o latou lima mo lenei mea, pe atonu fo'i e fa'aaogā ni masini patino e gatete ai le fatafata ma le tua. O nei auala uma e lua e masani ona tu'ufa'atasia ma ni tulaga fa'apitoa o le tino (postural drainage) e fesoasoani ai i le tafe faigofie o le mucus pe a fa'aaogaina le kalave.

E fa'apefea ona ou sauniuni a'o le'i faia lenei togafitiga?

A'o le'i amataina lenei togafitiga, o le a tu'uina atu e lau foma'i po'o le tagata e togafitia oe fautuaga talafeagai. Atonu latou te fautuaina mea e pei o:

• Afai ua faatonuina oe e lau foma'i i se inhaler, aemaise lava se bronchodilator, atonu e talosagaina oe e fa'aaoga i le 15-30 minute a'o le'i faia lau togafitiga . O le a fesoasoani lea e tatala teisi ai ou ala ea ma fa'afaigofie ai ona sau le mucus.
• Faatali mo le itiiti ifo ma le itula ma le afa pe a uma ona 'ai a'o le'i faia lenei togafitiga. O le faia o lenei mea a'o tumu lou manava e fa'ateleina ai le lamatiaga o le pua'i.

O le ā e tupu i le taimi o togafitiga?

I le taimi o le togafitiga, o le a mulimulita’i le foma’i togafitiga o lo’o fesoasoani ia te oe i laasaga nei:

1. Ia e nofo i se tulaga e mafanafana ai: Muamua, saili se tulaga e mafanafana ai mo oe ma fesoasoani e aveese ai le sua. E mafai ona e taoto i lou itu, taoto i lou manava, pe nofo i luga. E mafai foi ona e faʻaaogaina se mea e pei o se aluga mo le mafanafana.

2. Tatā po'o le gatete: Ona, e pei ona ta'ua muamua, o le a tātā lou fatafata po'o lou tua (percussion) pe gatete (vibration). I le taimi lea, o le a fa'atonuina fo'i oe i le auala e manava ai i totonu ma fafo.

3. Aveeseina o le isumu: I le iuga, o le isumu ua tatala ua fai mai ua tale lelei i fafo.

E mafai foi ona e toe faia nei laasaga e ala i le sui i tulaga eseese o le tino e faamama ai le isu mai vaega eseese o ou mama.

O a ni aogā o le togafitiga fa'aletino i le fatafata?

Afai e te faia lelei lenei togafitiga, e mafai ona e mauaina le tele o faʻamanuiaga, e pei o:

• E matuā faigofie ai ona mānava.
• Fa'aitiitia le aofa'i o taimi e te mana'omia ai ona taofia soo i le falema'i.
• Fa'aitiitia fa'ama'i pipisi o le mama ma fa'alavelave tetele.
• Faaleleia atili o le tulaga lelei o le olaga.
• Fa'ateleina le gafatia e savali ai, faamalositino, ma faia galuega i aso taitasi.

E i ai ni lamatiaga i lenei mea?

E pei o so'o se togafitiga, e iai ni tulaga lamatia e seasea tupu i le Chest Physiotherapy. Peita'i, e matua itiiti lava nei tulaga lamatia pe a faia lelei ma i lalo o le vaavaaiga a se tagata tomai faapitoa ua a'oa'oina.

• O se manu'a i ivi 'aso'aso, tuasivi, po'o maso.
• Faigata ona manava.
• Puai.
• Toe mitiia o le suāsusu i totonu o le auala ea.
• Fa'aitiitia le sapalai o le okesene i a'ano o le tino (hypoxia).
• Toto maualalo (hypotension).
• Tafe toto mai mama (tafe toto i le mama).
• Fa'ateleina o le mamafa i totonu o le ulupo'o (fa'ateleina o le mamafa i totonu o le ulupo'o).
• Fa'ama'a'a fa'afuase'i o ala ea (bronchospasm).
• Fa'aletonu o le tata o le fatu (dysrhythmia).

O afea e le tatau ai ona e faia le Chest Physiotherapy?

O tagata e iai ni fa'afitauli fa'alesoifua maloloina patino e ono lamatia tele mai lenei togafitiga. O le mea lea, afai e iai sau tasi o nei fa'afitauli, e tatau lava ona e talanoa i lau foma'i a'o le'i faia le togafitiga.

• O se manu'a talu ai nei i le fatafata, tua, po'o mama (e aofia ai ma se manu'a i le pa'u).
• Afai na e faia talu ai nei se tui fa'agase o le tuasivi po'o se epidural.
• Afai e te maua i le osteoporosis.
• Afai e iai sou tulaga e tafe toto ai (mo se faʻataʻitaʻiga, afai e te tale toto) pe e maualuga foʻi le lamatiaga o le tafe toto.
• Tulaga e fesoʻotaʻi ma le toto maualuga.
• Afai e te maua i le tiga o le fatafata.

E fa'apefea ona fa'afaigofie ma sili atu ona mafanafana lenei togafitiga?

E le tatau ona mafua ai se tiga i lenei togafitiga, ae o nisi taimi e ono fai si le to'a. O lea ia manatua nei mea.

• Fa'aali lou manatu: Afai e te lagona o lo'o tata malosi tele le tagata o lo'o fesoasoani ia te oe, pe le lava lona malosi e fa'amatu'u ai le isumu, aua le fefe e ta'u atu ia i latou.
• Nofoaga saogalemu: Aua lava ne'i tata pe fa'ate'ia i lalo o ivi 'aso'aso, e pei o le manava po'o le pito i lalo o le tua. E mafai ona fa'aleagaina ai totoga i totonu e pei o fatuga'o.
• Ia fa'alelei: Saili le auala e sili ona fa'alelei ai oe. Atonu o le ofuina o se mea e te fiafia i ai, nonoa lou lauulu, pe fa'aaoga lau lava aluga.
• Lipotia suiga: Ta'u i taimi uma i lau foma'i pe a iai ni suiga i lou soifua maloloina a'o le'i amataina le togafitiga.

Mo le toatele o tagata e maua i fa'ama'i mama, o le Chest Physiotherapy o se vaega o la latou faasologa masani i aso uma mo le soifua maloloina, e pei o le fufuluina o latou nifo. O le matamata i se polokalame TV, faitauina o se tusi, po'o le fa'alogologo i se pese e mafai ona fesoasoani e fa'alelei atili ai le togafitiga. E te iloa lelei lou tino. O lea la, afai e te lagona o lo'o i ai se mea o fa'alavelave ia te oe, aua le fa'atuai e ta'u mai ia i matou.