Pe tatau ona faia se suega mata? Aisea e taua ai lenei mea mo tagata uma?

E te iloa i nisi taimi e foliga mai e le manino lelei mataitusi i se nusipepa po o se tusi? Pe e faigata ona e vaai i se mea e mamao ese, e pei o se faailoilo o se pasi? E toatele tagata e manatu o le siakiina o mata e na o le taimi e manaʻomia ai ona latou ofuina ni mata tioata e manaʻomia. Ae e le o le tulaga moni lena. O le siakiina o mata e le gata ina siakiina le vaai o o tatou mata, ae faapea foi le soifua maloloina o o tatou mata, e pei lava o se siaki faafomai faaletausaga.

O le ā tonu lava le su'ega o mata?

I se faaupuga faigofie, o le su'esu'ega o mata o se faiga lea e siaki ai e se foma'i fa'apitoa i le soifua maloloina o mata lau va'ai, fa'alogo, ma le soifua maloloina lautele o mata. E te le lagona se tiga i le taimi o lenei faiga. E taua mo tagata uma, e le gata mo i latou e mana'omia ni mata tioata po'o ni tioata fa'afeso'ota'i. E taua tele le siakiina o ou mata i taimi uma pe afai e iai ni ou fa'afitauli fa'afoma'i, e pei o le ma'isuka.

Ae e lē tutusa uma suʻega mata. O nisi e faia mo se faʻamoemoega faʻapitoa, ae o isi o suʻega lautele. Ma e eseese fomaʻi faʻapitoa e faia nei suʻega.

O le ā le eseesega i le va o fomaʻi faapitoa e suʻesuʻe mata?

A tatou talanoa e uiga i mata, e fesili mai tagata tomai faapitoa e uiga i ituaiga e tolu. Ae matou te le o iloa tonu le eseesega i le va o latou. Se'i o tatou fa'amaninoina lena mea.

O a taimi eseese e fai ai suega mata?

E fuafua i le mafuaʻaga o le faia o lau suega mata, e mafai ona vaevaeina i ni ituaiga se tele.

• Su'ega Masani/Lautele: E pei o se siaki faaletausaga mo o tatou tino. O i latou e leai ni fa'ailoga patino pe o lo'o ofuina ni mata tioata e tatau ona faia lenei su'ega i taimi masani.
• Su'ega fa'aopoopo: O se su'ega lea e faia mo se mafua'aga patino. Mo se fa'ata'ita'iga, pe a uma se fa'alavelave mata, pe a uma se taotoga, pe afai e iai sou ma'i tumau e pei o le ma'isuka po'o le macular degeneration , atonu e mana'omia ona e faia ni su'ega masani e iloa ai pe ua a'afia ou mata i le tulaga.
• Su'ega Fa'afoma'i/Fa'alavelave Fa'afuase'i: O lenei ituaiga o su'ega e faia pe afai e fa'afuase'i ona a'afia lau va'ai, mo se fa'ata'ita'iga, pe afai e manu'a lou mata, pe afai e fa'afuase'i ona leiloa lau va'ai, pe afai e iai se suiga i lau va'ai ina ua uma ona manu'a lou ulu.

O le ā tonu lava le mea e vaʻaia i le taimi o se suʻega atoa o mata?

O se su'ega atoa o mata o se fa'aputuga o vaega e tele. Se'i o tatou talanoa e uiga i vaega ta'itasi i ni faaupuga faigofie. O nei vaega o le su'ega e mafai ona vaevaeina i ni vaega tetele se lua.

1. Siakiina o foliga vaaia i fafo ma le galuega a le mata

O lenei vaega e tilotilo faapitoa i le foliga o ou mata mai fafo ma le auala latou te galulue ai.

• Va'ai manino: O lenei mea e fua ai le lelei o lau va'ai. E te manatua le laupapa i luga o le puipui na fa'atonuina ai oe e faitau ni mata'itusi po'o ni fa'ailoga laiti ma laiti mai luga i lalo? O le mea lea e fa'aaogaina ai le siata Snellen .
• Va'aiga vaaia: O lenei suega e fuaina ai le lautele o lau va'ai. O nisi taimi e ono i ai ni vaega tatou te le iloa i nisi o vaega o la tatou va'ai e aunoa ma le iloaina. E mafai e lenei suega ona iloa ia mea.
• Fa'asa'o ma le Fealua'i o Mata: O lenei suega e siaki ai pe sologa lelei ou mata i itu uma e aunoa ma le minoiina o lou ulu, ma pe o tutusa ou mata i le laina. E su'esu'eina le tasi mata, ma e su'esu'eina fa'atasi mata e lua.
• Laumata ma aano o loʻo siomia ai (Conjunctiva ma Ocular adnexa):E su'esu'eina le membrane manifinifi ma manino e ufiufi ai le vaega pa'epa'e o le mata (conjunctiva) ma vaega o lo'o siomia ai le mata, e pei o laumata, alavai o loimata, ma lymph nodes i luma o taliga.
• Pupil ma le iris: O le pupil ma le iris, o le vaega lanu o le mata, e su'esu'eina iinei. Ae maise lava, e mimilo le pupil pe a fa'aalia i le malamalama ma fa'alauteleina i le pogisa (pupillary reflexes).
• Mamafa o le toto i totonu o mata: O le suega sili lea ona taua e iloa ai le glaucoma . E pei o se savili itiiti e agi atu i lou mata lenei suega. E le fefe, ma e le tiga foʻi. E fuaina ai le mamafa o le vai i totonu o le mata. Afai e maualuga le mamafa, atonu o se faʻailoga lea o le glaucoma.

2. Su'esu'ega o le Slit Moli e va'ai ai i totonu o le mata

O le vaega aupito tāua lea o le su'esu'ega o mata. E fa'aaogā se meafaigaluega fa'apitoa (slit lamp) e su'esu'e ai vaega ma'ale'ale i totonu o lou mata. A'o le'i faia lenei mea, e ono tu'u e lau foma'i ni mataua i lou mata e fa'alautele ai le pupula o le mata. O lenei mea e mafai ai e le foma'i ona va'ai lelei i totonu o lou mata.

• Cornea: E pei lea o le tioata i luma o o tatou mata. Tatou te siakiina pe iai ni maosi, manu'a, ma isi mea faapena.
• Potu i luma: O le avanoa i le va o le tioata mata ma le cornea o le mata. O lenei suega e fesoasoani e iloa ai pe o tafe lelei le vai i totonu o lenei avanoa ma pe o iai se mamafa.
• Tioata: E siakiina le manino o le tioata o le mata. E fa'aaoga lea e iloa ai pe ua iai se katarata .
• Neula optic: O le neula lea e momoli atu fe'au mai le mata i le fai'ai. E fa'aaogaina lea e siaki ai pe iai ni fa'aleagaina o lenei neula ma fa'ailoga o le glaucoma.
• Retina: O le membrane e lagona le malamalama i tua o le mata. E pei o le ata tifaga i totonu o se meapueata. O fa'ama'i e pei o le ma'isuka ma le toto maualuga e mafai ona fa'aleagaina ai le retina, o lea e taua ai le siakiina o lenei vaega.

E te tausia fo‘i lou mafaufau lelei?

Atonu e foliga mai e lē o se suʻega mata lea, ae e tāua i nisi tulaga. A o talanoa ma oe, e ono fesili atu le fomaʻi ia te oe ni fesili faigofie e pei o le, "O le ā le aso nei?", "O fea o e i ai nei?", "O ai lou igoa?" E mafua ona o nisi taimi o faʻailoga e te vaʻaia i ou mata e mafai ona fesoʻotaʻi ma nisi o tulaga faʻafomaʻi i le faiʻai. O le mea lea, e tāua foʻi le iloa pe o iai lou mafaufau i se tulaga masani.

E iai se sauniuniga faapitoa e manaʻomia aʻo leʻi faia le suega?

E lē tele se sauniuniga e manaʻomia mo se suʻega mata masani, ae o se manatu lelei le manatuaina o nei mea:

• Ia teu se lisi o vailaʻau uma ma vitamini e te inuina. Taʻu i lau fomaʻi soʻo se vailaʻau e te manatu e le fesoʻotaʻi ma ou mata.
• Aumai au matatioata po'o tioata fa'afeso'ota'i o lo'o iai nei.
• Afai ei ai ni au fa'atonuga tuai mo matatioata, ia e ave fo'i.

O le ā e faʻamoemoeina pe a uma le suega?

A maeʻa le suega, o le a faʻamatala atu e le fomaʻi ia te oe taunuuga. Afai e te manaʻomia ni mata tioata, o le a latou avatu ia te oe se talavai mo na mata tioata.

Taua: Afai ua lautele lou scrotum, atonu e te lagona sina le to'a itiiti mo ni nai itula talu ona mae'a le taotoga.

• Atonu e nenefu lau vaai pe a e tilotilo i mea e lata ane, e pei o lau telefoni po o se tusi.
• E mafai ona lanumoana mata pe a tilotilo i le susulu o le la po o moli.

O le mea lea, o se manatu lelei le aumaia o matatioata o le la pe a e alu i le suega. E le gata i lea, afai e mafai, e sili atu le saogalemu le alu ma se isi tagata pe aua le aveina se taavale . Talu ai ona atonu e fai sina le manino o lau vaai, atonu e faigata ai ona aveina se taavale.

O afea e tatau ai ona e vaʻai loa i se fomaʻi?

Afai e te matauina ni suiga i lau vaai, aemaise lava pe afai ua faasolo ina leaga, e tatau lava ona e vaai se fomai. Ae o loo i ai nisi tulaga e sili ai ona aua le faatuai.

E fa'afia ona tatau ona siaki ou mata?

I se tulaga lautele, o se manatu lelei le faia o se suega atoa o mata i le itiiti ifo ma le faatasi i le tausaga pe lua. Tusa lava pe e 20/20 lau vaai, e taua tele le faia o se tasi. E mafai ona fesoasoani lea e iloa ai nisi o tulaga a'o le'i alia'e mai ni fa'ailoga.

Ae peitaʻi, afai e te pa'ū i vaega nei, e tatau ona siaki ou mata i taimi uma. Talanoa i lau fomaʻi e uiga i lenei mea.

• Afai ua silia ma le 60 ou tausaga .
• Afai o iai sou faʻafitauli faʻafomaʻi e pei o le maʻisuka poʻo le toto maualuga.
• Afai ua iai se tasi o lou aiga ua maua i faʻamaʻi mata e pei o le glaucoma .
• Afai e te ofuina ni matatioata poʻo ni tioata faʻafesoʻotaʻi .
• Afai na e a'afia i se fa'alavelave mata po'o se taotoga muamua.

O le siakiina o mata o se tupe teufaafaigaluega i lo tatou soifua maloloina lautele. E le gata e mafai ona puipuia ai o tatou vaai, ae faapea foi o tatou ola.