E faigata ea ona foia na o oe faʻafitauli faʻaleaiga? Seʻi o tatou talanoa e uiga i le Family Therapy!

O le aiga o le nofoaga sili ona saogalemu ma le alofa mo i tatou uma. Ae o nisi taimi, e iai ni feeseeseaiga, feeseeseaiga, ma ni feitagai i totonu o lenei aiga, a ea? Pe o le va o se tina ma se tamaitiiti, i le va o uso ma tuafafine, po o le va o le tane ma le ava, o nei faafitauli e mafai ona mafua ai le tele o le mamafa i le aiga atoa. O lea la, i taimi faapenei, e matagofie ea pe afai e mafai ona tatou maua se fesoasoani e foia ai nei faafitauli ma toe faafoisia ai le fiafia o le aiga? O le uiga lena o le togafitiga faaleaiga.

I se faaupuga faigofie, o le a le Family Therapy?

O le Family Therapy o se ituaiga o togafitiga fa'alemafaufau e faia fa'atasi ma se vaega. I se faapuupuuga, o se 'talking therapy'. O le taula'iga iinei o le fa'aleleia atili lea o mafutaga, amioga, ma mamanu o fesoota'iga i totonu o se aiga.

A e mafaufau i le 'aiga', atonu e na'o le tina, tama, ma le fanau e te mafaufau i ai. Ae i le Family Therapy, e sili atu le lautele o le 'aiga'. E mafai ona aofia ai:

• Mātua ma fanau
• Uso ma tuafafine
• Tagata matutua e pei o matua matutua
• Tuafafine ma tuagane
• O nisi taimi e oo lava i uo mamae o le aiga.

O lenei togafitiga e taitaia e se faufautua tau soifua maloloina o le mafaufau ua laiseneina ma ua mauaina ni aʻoaʻoga faapitoa i lenei matata. O lona uiga, o se tasi e pei o se fomaʻi mafaufau poʻo se faufautua. Latou te vaʻavaʻai i faʻafitauli o aiga mai se vaaiga mai fafo, e le faʻaituʻau ma tuʻuina atu i le aiga le taʻiala, aʻoaʻoga, ma le lagolago latou te manaʻomia e malamalama ai le tasi i le isi, fesootaʻi lelei, ma foʻia faʻafitauli.

O a tulaga e fesoasoani ai le Family Therapy?

E tele māfuaaga e ono sailia ai e se aiga se togafitiga. Mafaufau i tulaga faapenei.

• Fetuunai i suiga fou i le olaga: Mo se faʻataʻitaʻiga, o le siitia atu i se fale fou, o le amata aʻoga a se tamaititi, poʻo se maʻi tigaina o se tagata o le aiga (e pei o le kanesa) e ono manaʻomia ai le aiga atoa e fesoasoani e taulimaina.
• Luʻitau e oʻo mai pe a matua: Faʻafitauli e tulaʻi mai pe a tausia mātua matutua i le aiga, ma le auala e taulima ai o latou faʻafitauli tau soifua maloloina.
• O le feagai ai ma le faavauvau pe a maliu se tasi o le aiga: O le maliu o se tasi e pele e aʻafia ai tagata uma. E mafai ona fesoasoani lea ia te oe e te sao mai ai i le faagasologa o le faavauvau e ala i le lagolagoina e le tasi le isi.
• Faʻafitauli i le va fealoaʻi: Feeseeseaʻiga faifai pea i le va o mātua ma fanau, ita ma le lotoleaga i le va o uso ma tuagane, ma faʻafitauli i le va o le tane ma le avā.

E le gata i lea, afai e iai se faʻafitauli o le soifua maloloina o le mafaufau o se tasi o le aiga, e taua foʻi le sailia o le lagolago mai le isi vaega o le aiga i le togafitia. Mo se faʻataʻitaʻiga, afai e iai se faʻafitauli o se tasi o le aiga e aʻafia ai le 'ai e le masani ai, e pei o le anorexia, o le aiga atoa e auai faʻatasi i le togafitiga e mafai ona faʻamalosia tele ai le toe faʻaleleia o lena tagata.

O a ni metotia eseese o le Family Therapy?

E leai se auala e tasi e fai ai togafitiga faaleaiga. O le a filifilia e le faufautua le auala togafitiga e sili ona talafeagai e faavae i manaoga o lou aiga ma le natura o le faafitauli. O nisi taimi, e tuufaatasia ai vaega o ni metotia eseese ma faaaoga. O nisi ia o metotia autu.

Afai o loʻo togafitia se tagata o le aiga mo se faʻafitauli o le soifua maloloina o le mafaufau, o le 'psychoeducation' o se vaega taua foʻi lea o lenei togafitiga. O lona uiga e faʻamatala manino e le faufautua i le aiga e uiga i le faʻafitauli o le mafaufau, ona mafuaʻaga, togafitiga, ma le vaʻaiga.

O a nisi fa'afitauli e foia e lenei mea?

E matuā lautele lava le eseesega o faʻafitauli e mafai ona fesoasoani i ai e ala i le Family Therapy.

Fa'afitauli i le olaga masani o le aiga

• Va fealoa'i mamao i le va o tagata o le aiga.
• Lotovaivai faifai pea.
• Ita e le mafai ona taofiofia.
• Le lelei o fesootaʻiga (lē malamalama i le mea o loʻo fai mai ai le tasi ma le isi, misa soo).
• Mea faigata na tutupu i le aiga.
• Afai e mafatia se tagata o le aiga i se ma'i tumau (e pei o le, 'Multiple Sclerosis', 'Cancer', 'Stroke'), ia fetuutuunai i lea tulaga.
• Tete'a po'o le malepelepe o le mafutaga.
• Feagai ma suiga faafuaseʻi (leiloa se galuega, siitia atu i se isi eria).

Afai e iai se fa'afitauli o le soifua maloloina o le mafaufau o se tagata o le aiga

• Fa'alavelave popole - mo se fa'ata'ita'iga, Fa'alavelave Fa'afuase'i-Fa'amalosi (OCD).
• Fa'afitauli i le taumafa - e.g. Anorexia.
• Fa'aletonu o le lagona - e.g. Fa'aletonu o le mafaufau e lua, Lotovaivai.
• Fa'aletonu o uiga totino - e.g. Fa'aletonu o le Tulaga Fa'aletagata e Tusa'o ma Tulaga Fa'aletagata.
O le schizophrenia e fa'alagona .
• Vaisu i fualaau faasaina po'o le 'ava malosi ('Fa'aletonu o le fa'aaogaina o fualaau faasaina').

Fa'afitauli tau amio i tamaiti

• Amioga lē pulea (amioga e fa'aleagaina ai isi ma solia ai tulafono).
• Fa'aletonu o le tete'e fa'afeagai (ODD) (amioga e masani ona tete'e ma ita i tagata matutua).

E le gata i lea, o aiga e iai fanau e iai faʻafitauli e pei o le 'Autism Spectrum Disorder' poʻo le 'Attention-Deficit Hyperactivity Disorder (ADHD)' e mafai foi ona manuia tele mai togafitiga faʻaleaiga.

E faʻapefea ona maua se fomaʻi lelei mo aiga?

O le sailia o se faufautua lelei ma le poto masani e mafai ona fai si luʻitau, ae aua le lotovaivai.

• Fesili i lau foma'i aiga: Afai e te fesili i lau foma'i masani e uiga i lenei mea, atonu e mafai ona ia fautuaina se tagata tomai faapitoa lelei.
• Fesili i tagata e te faʻatuatuaina: Fesili i se uo poʻo se aiga e te faʻatuatuaina e uiga i lenei mea.
• Faaaoga le Initaneti:E mafai fo'i ona maua fa'amatalaga mai luga o upega tafa'ilagi a fa'alapotopotoga e pei o le Sri Lankan Psychological Association.

Ia mautinoa o le tagata e te filifilia o se tagata tomai faapitoa ua faamaonia e le malo ma ua laiseneina. E le gata i lea, saili se tasi e iai le poto masani i mataupu patino a lou aiga (e pei o le teteaga, amioga a se tamaitiiti). A'o le'i filifilia se faufautua, o se manatu lelei le fesili i fesili faapenei:

• O le ā le umi ua e faia ai lenei togafitiga?
• O le ā sou manatu i le togafitiga e sili ona talafeagai mo lo tatou aiga?
• O le a le tele o le taimi e manaʻomia ona tatou faʻatulaga mo le faagasologa atoa o togafitiga?

E faʻapefea ona tupu lenei faiga togafitiga?

O le Family Therapy o se siosiomaga saogalemu lea e mafai ai e aiga ona talanoa ma le sa'oloto ma e aunoa ma se fa'amasinoga. Talu ai ona e va'ava'ai le faufautua i fa'afitauli o le aiga mai se vaaiga e le fa'aitu'au, mai fafo, e mafai ona ia fesoasoani i le aiga ia malamalama i vaega e le o manino ia i latou.

E mafai e le faufautua ona faia mea e pei o:

• E fesiligia tagata taʻitoʻatasi o le aiga e uiga i o latou faʻafitauli, luʻitau, ma mea e faʻamoemoeina mai nei togafitiga.
• Uunaia tagata uma e talanoa ma faalogo lelei i mea o loo fai mai ai isi.
• O le fa'amatalaina o upu ma lagona o le tasi ma le isi e fesoasoani i tagata uma e malamalama ai i le uiga o le tasi.
• Fesoasoani ia te oe e malamalama i le auala e aʻafia ai isi i au upu ma amioga.
• Talanoaina pe fa'apefea ona tatou galulue fa'atasi e fa'atupuina ai ni suiga lelei.
• Fautuaina ni auala e sui ai amioga ma mamanu faʻafitauli.

E eseese le aofaʻi ma le umi o sauniga togafitiga mai lea aiga i lea aiga. O nisi taimi e mafai ona foia faafitauli i ni nai sauniga. I mataupu e sili atu ona faigata, e mafai ona alu ai ni masina pe sili atu foi.

O a ni aogā o le Family Therapy?

Ua faʻaalia foʻi i suʻesuʻega o le Family Therapy o se togafitiga aogā tele mo le tele o faʻafitauli tau mafaufau ma lagona.

• E pe tusa ma le 90% o i latou na faia togafitiga na lipotia mai se faʻaleleia atili o latou soifua maloloina faʻalagona.
• E tusa ma le 66% o tagata ua lipotia mai se faʻaleleia atili o lo latou soifua maloloina faaletino.
• I mataupu i le va o mātua ma fanau, e tusa ma le 73% o mātua na lipotia mai ua faaleleia amioga a a latou fanau.

Faatasi ai ma lenei alualu i luma, e mafai ona sili atu ona lelei lau faatinoga i le galuega po o le aoga foi.

E i ai ni itu le lelei po o ni tulaga lamatia i lenei mea?

E lē mo tagata uma le togafitiga faaleaiga. Afai e musu se tasi o le aiga e auai, e mafai ona iʻu ai i le faateleina o feeseeseaiga faaleaiga. E masani foi ona e lagona le le toʻa ma le faanoanoa pe a talanoa e uiga i mea tiga mai lou taimi ua tuanai, e pei o popolega. E mafai e se faufautua lelei ona fesoasoani ia te oe e foia na lagona.

Ina ia manuia le togafitiga, e taua i tagata ma’i ona fai mea nei:

• Ia faamaoni ma tatala lou mafaufau i le faufautua.
• Tautinoga e faia ni suiga lelei.
• Mulimuli i le fuafuaga togafitiga ua malilie i ai.
• Faia o mea e pei o meaaoga e pei ona tuuina atu tonu lava e le faiaoga.

O afea e tatau ai ona e vaʻai i se fomaʻi poʻo se faufautua?

Afai e te lagona ua faateteleina ou faʻailoga o le le toʻa, popole, poʻo le atuatuvale i le taimi o togafitiga, taʻu loa i lau faufautua poʻo le fomaʻi.

E oo lava i le manatu o le talanoa i se isi tagata e uiga i faafitauli faaleaiga e mafai ona lofituina, ae o le faia o lena laasaga e mafai ona avea ma faaiuga sili e mafai ona e faia mo le fiafia ma le manuia o lou aiga.