Se'i o tatou a'oa'oina e uiga i papamaa kulukose e fesoasoani e fa'aitiitia ai le maualuga o le suka i lou toto. (Papamaa Kulukose e Lamuina)

E te lagona ea i nisi taimi e pei ua e valea, afu tele, pe niniva? E mafai ona tupu lenei mea pe a pa'ū le maualuga o le suka i lou toto, po'o le kulukose. O papamaa e mafai ona lamuina o le kulukose o se auala vave e avatu ai ia te oe le malosi. O lea la, se'i o tatou talanoa atili e uiga i lenei mea i le asō.

O a nei papa lamu e mafai ona lamuina i le kulukose?

I se faaupuga faigofie, o le kulukose o le suauʻu autū lea e maua ai le malosi i sela i o tatou tino. O lenei kulukose e maua mai meaʻai tatou te 'aʻai ai. Ae o nisi taimi, aemaise lava i tagata e maua i le maʻisuka (Diabetes Mellitus), poʻo i latou e inuina ni vailaʻau patino, poʻo i latou e le 'ai i le taimi saʻo, e mafai ona faʻafuaseʻi ona paʻu ifo le maualuga o le kulukose i le toto. O le mea lea tatou te taʻua faafomaʻi o le hypoglycemia .

A pa'ū faapenei le suka i le toto,

• Lagona le vaivai tele.
• Ua oo mai le niniva .
• O loʻu tino ua tetete.
• Tele le afu.
• E faigata ona tu'u lou mafaufau i le mea e tasi.
• Atonu fo'i e faigata ona tautala.
• Atonu e ono vāvāō fo'i le va'ai a nisi tagata.

I se tulaga faapea, o nei papa kulukose e mafai ona lamuina e faʻaaogaina e faʻaopopo vave ai le kulukose i le toto ma toe faʻafoʻisia ai le tino i le tulaga masani. Talu ai ona vave ona liu suavai nei mea ma mitiia e le tino, e mafai ona vave pulea le maualuga o le suka. O nei papa atonu e iai igoa tau fefaʻatauaʻiga e pei o le 'BD Glucose' poʻo le 'Dex4 Glucose'.

O le ā se mea e tatau ona ou taʻu atu i le fomaʻi aʻo leʻi faʻaaogaina nei fualaau?

A'o le'i amata ona e fa'aaogaina nei papa kulukose, e iai ni nai mea e tatau ona e ta'u atu i lau foma'i po'o le fai vaila'au i le fale talavai o lo'o e maua mai ai au vaila'au. Aua e le tutusa uma vaila'au mo tagata uma.

O na mea moni ia:

• Afai e faigata ona e foloina: Talu ai e manaʻomia ona lamuina ma foloina nei fualaau, e tatau ona e taʻu i lau fomaʻi pe afai e faigata ona e foloina.
• Afai e te ma'i i le kulukose po'o se isi lava mea: O lona uiga, afai e te ma'i i le kulukose, isi vaila'au, mea'ai, vali mea'ai, po'o mea fa'asao, ta'u mai ia i matou.
• Afai o oe o se tina maʻitaga pe o se tasi o loʻo faʻamoemoe e maʻitaga: E taua tele le talanoa i lau fomaʻi e uiga i vailaʻau uma e te faʻaaogaina i le taimi lea.
• Afai o oe o se tina fa'asusu pepe: E tatau fo'i ona e logoina lau foma'i e uiga i lenei mea.

I le manatuaina o nei mea, e mafai e le fomaʻi ona taʻu saʻo atu ia te oe pe talafeagai pe leai foi ona e faʻaaogaina nei fualaau.

E fa'apefea ona e fa'aaogaina sa'o nei papa kulukose?

E matuā tāua tele lou iloa lelei o le faʻaaogaina o lenei vailaʻau. Afai e faʻaaogaina sese, e te ono lē maua ni taunuuga e te manaʻo ai pe ono mafua ai foʻi isi faʻafitauli.

• Lamu ma folo:E tatau ona folo atoa nei papamaa, ma lamuina lelei i se ipu vai . Aua le taumafai e folo atoa. E le vave ona mitiia.
• Mulimuli i fa'atonuga: Inu le fualaau e pei ona fa'atonuina i luga o le fa'ailoga o le oloa po'o le fa'atonuga a lau foma'i. Aua le inu soo nai lo le mea e tatau ai. E masani ona ta'u atu ia te oe le aofa'i o fualaau e inu i le taimi e tasi.
• Afai e avatu i tamaiti: Ia matuā fa’aeteete pe a avatu nei vaila’au i tamaiti laiti. O le mea lea, ia mautinoa e te talanoa i se foma’i ma saili se fautuaga a’o le’i avatu nei vaila’au i se tamaititi .
• O le ā se mea e fai pe a e soona inu tele? (Soona fa'aaogāina): Afai e te fa'afuase'i pe fa'afuase'i ona e so'ona inuina tele o nei fualaau, alu loa i le potu fa'afuase'i o le falema'i e lata ane pe vala'au se nofoaga e pulea ai mea oona.
• O lenei vailaʻau e mo oe lava: Ua faʻatonuina lenei vailaʻau mo lou tulaga. Aua neʻi avatu i se isi tagata . Atonu e iai isi faʻafitauli tau soifua maloloina ma e ono afaina ai i latou.

Ae fa'apefea pe a ou misia se tui?

E matuā faigofie lava lenei mea. O nei papa kulukose e lē o se vailaʻau e manaʻomia ona inu i taimi masani i le aso atoa. E faʻaaogaina pe a maualalo le maualuga o le suka i le toto. O le mea lea, e leai se faʻafitauli o le "misi se fualaʻau". E tatau ona e inuina pe a e lagona ua maualalo lou suka i le toto.

E fegalegaleai ea lenei vailaʻau ma isi mea?

E masani lava, o nei papa kulukose e seāseā ona mafua ai ni fa'afitauli tetele, o lona uiga, o fegalegaleaiga, ma isi vaila'au.

Ae, o le mea e sili ona tāua o le taʻu atu lea i lau fomaʻi e uiga i vailaʻau uma e te faʻaaogaina, e aofia ai laʻau afu, vaitamini, meaʻai faaopoopo, ma vailaʻau e le o faʻatonuina e se fomaʻi. E le gata i lea, afai e te ulaula, inu ava malosi, pe faʻaaogaina fualaau faasaina, taʻu i lau fomaʻi e uiga i nei mea uma . Aua o nisi mea e mafai ona aʻafia ai le maualuga o lou suka i le toto, poʻo le auala e galue ai nei papa kulukose.

O a mea e tatau ona ou faʻaeteete i ai pe a faʻaaogaina lenei vailaʻau?

E tusa lava pe e te faʻaaogaina papa kulukose, e iai ni nai mea e manaʻomia ona e faʻaeteete i ai mo lou soifua maloloina.

• Va'ai lau foma'i i taimi masani: Va'ai lau foma'i i taimi masani e siaki ai pe fa'apefea ona alualu i luma lou tulaga ma pe o pulea lelei lou suka i le toto.
• Aoao e siaki le maualuga o le suka i lou toto: Afai e te maua i le ma'isuka ma e iai sau glucometer i le fale, aoao pe faapefea ona faaaoga sa'o.
• Fa'ailoa mai uiga:Ia nofouta i faailoga o le suka maualalo i le toto (hypoglycemia) ma le suka maualuga i le toto (hyperglycemia), ma ia iloa le mea e fai i ia tulaga.
• Fa'ailoga o le suka maualalo i le toto (Hypoglycemia): E pei ona ta'ua muamua, vaivai, niniva, afu, tetete, fia'ai, tata vave o le fatu, fenumiai.
• Fa'ailoga o le suka maualuga i le toto (Hyperglycemia): Tele le fia inu , mimi soo, tele le fia 'ai, va'ai le manino, matuā vaivai, ma le mago o le pa'u.
• Afai o loʻo maualalo pea lou suka i le toto ina ua uma ona e inuina ni tui se lua o nei papa kulukose: Afai o loʻo i ai pea ni ou faʻailoga o le maualalo o le suka i le toto ina ua uma ona e inuina ni tui se lua o nei papa kulukose, valaʻau loa lau fomaʻi, pe alu i se falemaʻi .
• Lamatiaga o le tale: E taua tele lenei mea. Afai e maua se tasi i le ma'i pipili pe leiloa lona mafaufau ona o le maualalo o le suka i le toto, aua le avatu ia i latou se mea e 'ai pe inu, pe avatu ia i latou ni papa kulukose. O le faia o lena mea e ono mafua ai ona latou tale. I se tulaga faapena , valaau loa se taavale a le falemai pe ave loa i latou i se falemai .
• Fa'ailoga Fa'afoma'i: Afai e iai sou tulaga e pei o le ma'isuka e mafua ai ona maualalo lou suka i le toto, ia ofuina se taulima po'o se filifili fa'ailoga fa'afoma'i e tusia ai lena mea. Pe, teu se kata i lau atotupe po'o se mea lata ane e lisi ai lou tulaga fa'afoma'i, vaila'au e te inuina, a latou fua, ma le numera telefoni a se tasi e vala'au i ai pe a tupu se fa'alavelave fa'afuase'i. Va'ai fa'alemafaufau, afai o e savali i le auala ma fa'afuase'i ona leiloa lou mafaufau, o le a mafai e foma'i ona vave iloa oe o se ma'isuka e ala i le tilotilo i lau taulima po'o le kata i lau atotupe pe a ave oe i le falema'i. O le a faigofie ai ona maua vave togafitiga, a ea?

O a ni aafiaga e ono tula'i mai ona o lenei vaila'au?

E pei o so'o se vaila'au, e mafai e nei papa kulukose ona mafua ai ni a'afiaga i nisi tagata, ae le o tagata uma e maua ai.

A'afiaga e tatau ona e ta'u vave i lau foma'i :

• Fa'ailoga e tutusa ma se tali allergic:
• Mageso o le pa'u
• Mageso pe pupuga
• Fula o le mata, laugutu, po'o le laulaufaiva - Afai e tupu lenei mea, e ono faigata fo'i ona e mānava, o lea ia va'ai loa i se foma'i.

O aʻafiaga e masani lava e le afaina tele, ae afai e tumau pea, e tatau ona e taʻu i lau fomaʻi :

• Suka maualuga i le toto: E mafai ona tupu lenei mea pe afai e te inuina ni papa kulukose e sili atu nai lo le mea e tatau ai. Atonu e te lagonaina ni faʻailoga e pei o:
• Faʻateleina o le fiaʻai
• Fa'ateleina o le fia inu
• Sosoo ai le mimi (faateleina o le mimi)
• Vaivai tele pe lelava tele
• Va'ai le manino

Atonu e le aofia i lenei lisi aafiaga uma e ono tutupu. Afai e te matauina se mea e le masani ai, talanoa i lau fomaʻi e uiga i ai. E mafai foi ona e lipotia nei aafiaga i le pulega faatonutonu fualaau faasaina (e pei o le FDA). (I Sri Lanka, e mafai ona e lipotia ia mea i le Pulega Faatonu o Fualaau Faaleatunuu (NMRA).

O fea e tatau ona ou teu ai la'u vaila'au?

E taua tele le teuina lelei o vailaʻau mo le faʻatumauina o lo latou lelei.

• Taofi ese mai le aapa atu i ai o tamaiti ma fagafao. E suamalie nei mea ma e ono faaosoosoina ai tamaiti e 'ai.
• Teu i le vevela o le potu, i se nofoaga malūlū ma mago. Puipui mai le vevela tele, susu, ma le susulu sa'o o le la. Aua le teuina i nofoaga e maualuga le susū, e pei o le faleta'ele.
• Siaki le aso e muta ai. Aua le fa'aaogaina ni vaila'au ua uma le aso. Lafoa'i lelei.

Ma le mea mulimuli, o ni nai mea e manatua (Savali e Ave i le Fale)

Ia, mai mea ua tatou talanoaina, ou te faʻamoemoe ua e malamalama atili i Glucose Chewable Tablets.

O le mea e sili ona tāua, o nei fualaau e faʻaaogaina i se tulaga faʻafuaseʻi e maualalo ai le suka i le toto (hypoglycemia), ae le o se vailaʻau i aso uma.

• Afai e te maua i le ma'isuka, talanoa i lau foma'i e iloa tonu ai le auala e fa'aaoga ai ma le taua o le teuina o papa kulukose faapenei.
• Siaki soo le maualuga o lou suka i le toto. Ia nofouta i faailoga o le maualalo ma le maualuga o le suka i le toto.
• Afai ei ai ni ou masalosaloga po o ni fesili, aua le faatuai e fesili i lau fomai, fomai faatau vailaʻau, po o se isi fomai e tuuina atu le tausiga o le soifua maloloina.

O lenei tusiga e mo na'o fa'amatalaga lautele. Atonu e le o aofia ai fa'amatalaga uma. Afai e iai ni au fesili fa'aopoopo e uiga i lenei vaila'au, ia mautinoa e te talanoa i lau foma'i, fa'atau vaila'au, po'o se isi tagata tomai fa'apitoa i le soifua maloloina. E mafai ona latou tu'uina atu ia te oe ni fautuaga fa'apitoa e fetaui ma lou tulaga fa'alesoifua maloloina.

Papa kulukose, suka maualalo, hypoglycemia, ma'isuka, vaila'au, togafitiga fa'afuase'i, suka i le toto