E iai fo'i ou bunions? (Pes Cavus) Se'i o tatou talanoa e uiga i lenei mea!

Ua e tilotilo ea i tapuvae o ou vae? O nisi tagata e si'itia teisi o latou vae ma pi'o. Ae o nisi tagata e matua maualuga lava le pi'o. A tupu lena mea, matou te fai atu o le tagata e iai le "High Arch Feet" po'o, i se faaupuga faafoma'i, o se tulaga e ta'ua o le "Pes Cavus". Atonu e le o se fa'afitauli lea mo nisi tagata. Ae mo isi, e mafai ona mafua ai le tele o le le to'a. Se'i o tatou talanoa atili e uiga i lenei mea i le asō.

O le ā le Pes Cavus?

I se faaupuga faigofie, o le "Pes Cavus" o lona uiga o le pi'o o lou vae e maualuga atu nai lo le masani. O le vaega lea e fetuutuunai ai lou vae, i le va o le mulivae ma le polo o lou vae. A tatou tutu, e pi'o teisi i luga, ae a tatou savavali, e pi'o i tua ma luma.

Peita'i, o nisi tagata e maualuga atu lenei fa'alava nai lo le mea e masani ai. E tusa lava pe latou te tutu ma se mamafa i o latou vae, e le fa'aitiitia lenei fa'alava ma pa'i i le eleele. Afai e te tu i luga o le eleele susu ma tilotilo i ou tulagavae, atonu e te le mafai ona va'ai i le ogatotonu o le tapuvae.

O lenei ituaiga o le mulivae e mafai ona fanau mai, pe mafai foi ona mafua mai i se isi tulaga faafoma'i. Afai e le ogaoga, atonu e le mafua ai ni faafitauli. Peitai, mo nisi tagata e mafai ona mafua ai ni faafitauli, ma e mafai ona faasolo ina alualu i luma le tulaga.

Se'i mafaufau, a si'itia le alafau o lou vae, e sili atu ona mamafa i isi vaega o lou vae pe a e savali. E mafai ona mafua ai le le to'a ma o nisi taimi e o'o lava i manu'a. Mo nisi tagata, o le savali ma o latou vae ua si'itia faapenei e mafai ona mafua ai ni suiga i o latou ponaivi ma maso.

O a ni fa'ailoga o lenei tulaga `(Pes Cavus)`?

Afai o e aʻafia i ni faʻailoga ona o ou fao vae ua tupu i totonu o le tino, atonu e te matauina muamua nei mea:

• Tiga i le alofivae: O lenei tiga e masani ona lagona i le polo o le vae poʻo le mulivae.
• Tigā ma le fulafula o tapuvae: Atonu fo'i e tiga ma fulafula ou tapuvae.
• Tiga o le vae: E mafai foi ona tupu le tiga i le vae o le vae.

A o faagasolo taimi, e ono faaopoopo nisi mea. Vaai i ai:

• E mafai ona tupu ni maanuminumi po'o ni pa'u i luga o alofivae o ou vae pe a tele naua le mamafa.
• E mafai ona fai si lē mautu o le so'oga o le tapuvae. O lona uiga e ono lagona e le tapuvae e pei o lo'o fe'avea'i pea, ma e ono ma'e'a fo'i.
• E mafai ona punou i totonu tamatamaivae, e pei o se matiu'u. Matou te ta'ua nei mea o "matiu'u matiu'u" po'o "matiu'u hammer" .

Atonu e oo i nisi tagata le tiga mo se taimi umi ona o manu'aga faifai pea. Mo se fa'ata'ita'iga:

• `(Ma'i o le vae)`:O lona uiga o le mumū e tupu i le pito i lalo o lou vae lea e amata mai ai ou tamatamaivae.
• Plantar fasciitis: O le mumū o le ligament i lou mulivae.
• Peroneal tendonitis: Fula o se uaua i le pito i fafo o lou tapuvae.

E faapefea ona aafia le savali e Pes Cavus?

A e savali ma ou vae ua si'i i luga, o lo'o e lagonaina se mea e ta'ua o le "supination." O lona uiga o lo'o e savali tele i le pito i fafo o lou vae. O lenei mea e fa'ateleina ai le mamafa i vaega e le faigofie ona fetu'una'i o lou vae, e pei o le polo o lou vae, mulivae, ma tamatamaivae i fafo.

A savali se tasi e masani ona vae, e milo i totonu le pito i fafo o le vae (pronates). E fesoasoani lea e mitiia ai le te'i ma fetu'una'i i luga eseese. Peita'i, a i luga le vae i le itu e a'e ai, e le tupu lelei lenei milo. O lea la, e tumau ai lou vae i le pito i fafo.

E faapefea ona aafia ou vae i le Pes Cavus?

A o faasolo ina alualu i luma le tulaga o le `(Pes Cavus)` ma tutupu isi suiga i ponaivi ma maso o lou vae pito i lalo, e oo mai nei suiga i ni ituaiga autu se lua. E ta'ua e foma'i nei mea o le `(pes cavovarus)` ma le `(pes calcaneocavus)`.

• Pes Cavovarus: O le ituaiga sili ona taatele lea o le Pes Cavus. I lenei tulaga, e si'itia le auvae (cavus) ma liliu i totonu le mulivae (varus). E punou i lalo le vae matua (plantarflexed), ma mafua ai ona punou le vae atoa. E ta'ua fo'i lea o le vae gaogao po'o le vae ma'a'a.

• Vae Calcaneocavus: O se tulaga e seasea tupu. I lenei tulaga, o lou mulivae (calcaneus) e punou i lalo, a'o le pito i luma o lou vae e punou i lalo. O lenei mea e mafua ai ona sili atu ona iloga le auvae i tua. O nisi taimi e ta'ua lea o le posterior pes cavus.

O a ni faigata o le inversion?

E mafai ona faasolosolo malie ona faʻateleina le faʻaletonu o lou vae ona o le siʻitia o tapuvae. E mafai ona faʻateleina ai le tiga ma le le mautu o le savali. I le faʻaopoopoga i le aʻafiaga faifai pea i tapuvae lava ia, e mafai foʻi ona tulaʻi mai isi faʻafitauli faʻaopoopo. E aofia ai:

• Tiga o le tulivae
• Tiga o le tua
• O le gugu o le vae ma le tapuvae

O a mafua'aga o le `(Pes Cavus)`?

E to'atele tagata e fananau mai ma le vae kalapu. O lona uiga e mautinoa lava e iai se aafiaga fa'ale- kenera. Peita'i, i isi tulaga, e mafai e le vae kalapu ona avea ma fa'ailoga o se isi fa'afitauli fa'afoma'i. Mo se fa'ata'ita'iga, o tulaga e pei o le spina bifida po'o le muscular dystrophy.

O le lē paleni o maso i le vaega pito i lalo o lou tino e mafai fo'i ona mafua ai ni suiga i le fausaga e mafua ai ona pupuni ou tapuvae. A vaivai tele nisi o maso, e matuā fa'ama'a'a isi, ma suia ai le foliga o ou tapuvae.

O le mafuaʻaga autū o nei lē paleni o maso o faʻaletonu o neula ma maso . O nei faʻaletonu e aʻafia ai le auala e fesoʻotaʻi ai ou neula ma ou maso. E masani lava, o nisi maso e lē toe galulue.

O le tele o nei faʻamaʻi o ni faʻamaʻi tuʻufaʻatasi e fananau mai ma tamaiti. Ae e matua telegese lava lo latou atinaʻeina. O le mea lea, atonu e le vave ona iloa. O tapuvae o tamaiti atonu o se tasi lea o faʻailoga muamua o sea faʻamaʻi.

Faʻataʻitaʻiga o mafuaʻaga tuufaasolo:

• Fa'ama'i o le Charcot-Marie-Tooth
• Fa'aleagaina o maso
• Spina bifida occulta

E mafai ona tutupu fa'aletonu o neula ma maso i lou olaga atoa. E mafai ona mafua mai i:

• Neuropati e fesoʻotaʻi ma le maʻisuka
• Tumo o le tuasivi
• Stroke

E mafai fo'i ona mafua ai le cavus foot ona o manu'aga ma le fa'apupuna o maso. Mo se fa'ata'ita'iga, e mafai ona tupu le le paleni o maso ona o le le sa'o o ponaivi. Afai e te le gaoioi lelei pe a uma se manu'a, e mafai ona fa'ama'a'a ma fa'apupuna ou a'ano.

O nisi taimi, e fananau mai pepe ma maso gatete. E lē mafua mai i se faʻaletonu o neula poʻo se manuʻa, ae ona e tupu i totonu o le manava. O le vae kalapu o se gasegase gatete foʻi lea e fananau mai ma e mafai ona mafua ai le Pes Cavus.

E fa'apefea ona e iloa le tasi na oso a'e i luga o tapuvae?

E mafai e se foma'i ponaivi ona su'esu'eina le vae cavus i se su'esu'ega fa'aletino faigofie. O le a ia mata'ituina pe fa'apefea ona e tu ma savali. Atonu fo'i e te fesili atu ia te oe e fa'agaoioi lou vae i ni auala eseese e va'ai ai po'o fea e fetu'una'i ai lou vae ma po'o fea e ma'a'a ai.

Mo nisi fa'amatalaga e uiga i lou tulaga, atonu e fa'atonuina e ia ni su'ega ata. Mo se fa'ata'ita'iga, o se X-ray o lou vae po'o se MRI. Afai e masalomia se fa'aletonu o neula ma maso, atonu e fautuaina e ia se su'ega EMG po'o se su'esu'ega o le fa'agasologa o neula.

E fa'apefea ona togafitia e foma'i le `(Pes Cavus)`?

E fa'alagolago le togafitiga i le ogaoga o lou tulaga ma pe ono fa'ateteleina. Afai e le ogaoga tele lou tulaga ma fa'ailoga, o le a taula'i muamua le togafitiga i togafitiga fa'aletino ma le fa'aitiitia o le tiga.

E tele togafitiga e ono mafai ona faia:

• Seevae faapitoa po'o seevae fa'apitoa mo ponaivi:E mafai ona e fa'aaoga ni seevae ua mamanuina fa'apitoa po'o ni mea e fa'apipi'i ai seevae e fesoasoani e taofi ai ou vae i se tulaga lelei pe a e savali. E mafai ona e fa'atauina nei seevae fa'apipi'i vae i se fale talavai, pe mafai fo'i ona e faia fa'apitoa mo oe e se foma'i vae.

• O fusi, splint po'o ni fa'a'ofu: O le ofuina o se fusi, splint po'o se fa'a'ofu i le vae e mafai ona fesoasoani e fa'aloloa malie ai le a'ano ua fufusi. O nisi tagata e na'o le po e ofuina ai, ae o isi e ofuina pea lava pea mo ni nai vaiaso.

• Togafitiga fa'aletino: E mafai e se foma'i fa'aletino ona fa'atonuina ni fa'amalositino mo oe e fai i le fale pe fa'atasi ma la latou fesoasoani. E mafai ona fesoasoani lea e fa'aleleia atili ai le malosi ma le fetu'una'i o maso ua a'afia.

• Fualaau e fa'aitiitia ai le tiga: E mafai ona fa'atau mai i le fale talavai ni vaila'au e le o ni steroidal anti-inflammatory (NSAIDs) e fesoasoani e fa'aitiitia ai le tiga ma le fulafula pe a uma ona savali. E mafai fo'i ona fesoasoani le fa'aogaina o le aisa.

E mafai ona fa'amalolo atoatoa le Pes Cavus?

Afai ua matuā leaga ou vae, pe afai foʻi e manatu lau fomaʻi o le a faʻateteleina, atonu e te manaʻomia se taotoga. O le sini o le taotoga o le fesoasoani lea i ou vae e tauave le mamafa ma faʻaitiitia ai le tiga.

O taotoga mo Pes Cavus e ono aofia ai:

• Osteotomy: Toe fa'atulaga ma suia le foliga o ponaivi.
• Fa'asa'olotoina o a'ano vaivai: Faia o ni tipi laiti i a'ano vaivai e fa'aitiitia ai le ma'a'a.
• Fesiitaiga o uaua: O le suia lea o se uaua ua le galue i se uaua o loʻo galue.
• Sootaga fa'atasi: O le soofaatasia lea o ponaivi e lua i se sooga.

E fa'ateteleina ea le tupu o fao i totonu o le tino pe a le togafitia?

I se tulaga lautele, o pupuni e fesoʻotaʻi ma faʻalavelave tau neura ma maso e masani ona faʻateteleina i le aluga o taimi. Afai e iai sou tulaga e pei o le "Pes Cavus", atonu e te manaʻomia se togafitiga i se taimi vave nai lo le tuai. E le gata i lea, o le vave togafitia atonu e sili atu.

Afai e iai sou fa'ama'i tu'ufa'asolo e ta'ua o le cavus foot, e aunoa ma se tala'aga fa'aleaiga o le fa'ama'i, atonu e le fa'ateteleina. O le Cavus foot e mafua mai i se manu'a e masani lava ona tumau. E mafai e lau foma'i vae ona ta'u atu ia te oe le mea e te fa'amoemoeina e fa'atatau i lou tulaga patino.

O a mea e mafai ona e faʻamoemoeina pe a uma le togafitiga i le Pes Cavus?

Afai e iai sou tulaga e ono faateteleina le leaga i le aluga o taimi, o le vave togafitia o le auala sili lea e ausia ai ni taunuuga. E moni lava lenei mea mo tamaiti, aua o loo tuputupu aʻe pea ma fetuutuunai o latou tino.

O le taotoga i le taimi atofaina e mafai ona fesoasoani e puipuia ai le faateteleina o faaletonu e mafua mai i le "Pes Cavus" ma le maaa o tapuvae. A oo ina ogaoga le tulaga, e manaʻomia se taotoga tele e faasaʻo ai, ma e oo lava i lena mea e le faaleleia atoatoa ai mea uma.

E taua tele le toe fa'aleleia o le tino pe a uma le taotoga mo le manuia i se taimi umi. O lona uiga o le mulimuli i fa'atonuga a lau foma'i i le taimi ma le auala e amata ai ona fa'aaoga lou vae, ma fa'aauau pea le togafitiga fa'aletino.

E fuafua i lou tulaga, atonu e te manaʻomia le faʻaauau pea o togafitiga faʻaletino poʻo faamalositino i le fale e le faʻavavau. O tagata e iai manaʻoga faʻapitoa e faʻasolosolo ona manaʻomia nisi togafitiga i le lumanaʻi.

E mafai ona fa'aitiitia le lamatiaga o le tupu o fao i totonu o le tino?

Ona e mafai ona mafua mai i kenera po'o se fa'afitauli fa'afoma'i o lo'o iai nei, e leai se auala e puipuia ai lenei tulaga mai le tupu mai. Peita'i, fa'atasi ai ma le mata'ituina ma togafitiga talafeagai, e mafai ona pulea lelei le tiga e mafua mai i kenera.

E lē o taimi uma e mafua ai ni faʻafitauli i ogāvae maualuluga. Ae afai e tupu, e tatau ona e vaʻai i se fomaʻi agavaa. O ogāvae maualuluga e mafua ai ni faʻailoga e masani lava o se faʻailoga o se tulaga faʻafomaʻi o loʻo i lalo.

O tamaiti e iai ni fa'aletonu i le savali ma ni suiga malie i o latou vae atonu e iai se fa'aletonu o maso ma maso e le'i iloa. O le togafitiga vave o le auala sili lea e ausia ai taunu'uga sili ona lelei.

Mea e tatau ona e manatua (Savali e Ave i le Fale)

Ia, ou te faʻamoemoe ua e malamalama atili nei i le "Pes Cavus" poʻo le vae i tua na tatou talanoaina.

• E lē o se fa'afitauli mo tagata uma le maualuluga o fa'a'au'au: mo nisi, ua na'o se mataupu o le tulaga e tula'i mai.
• Ia fa'aeteete pe a iai ni ou fa'ailoga: Afai e te lagona le tiga, faigata ona savali, pe manu'a ou tapuvae, ia mautinoa e te sailia se fautuaga fa'afoma'i.
• Atonu e iai se māfua'aga autū: Afai e te va'aia lenei tulaga, aemaise lava i tamaiti, e mafai ona avea ma fa'ailoga o se isi fa'aletonu o neula ma maso.
• E tāua le vave togafitiga: O le vave togafitiga e mafai ona faʻaitiitia ai faʻafitauli, aemaise lava pe a faʻateteleina le tulaga.
• E tele ituaiga togafitiga eseese e mafai ona e faia: mai togafitiga faaletino i taotoga. O le a filifili e lau foma'i po o le fea e sili ona lelei mo oe.

O lea la, afai o e mafatia pe o se tasi e te iloa o loʻo feagai ma lenei faʻalavelave, aua le faʻatuai e vaʻai se fomaʻi ma maua se fautuaga. Ona mafai lea ona e savali ma le toʻafilemu ma le leai o se tiga!

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