Mea e tatau ona e iloa e uiga i le Peni Insulin!

O e fa'aaogaina le inisalini e togafitia ai lou ma'isuka? Pe ua ta'u atu e lau foma'i ia te oe e amata ona e fa'aaogaina le inisalini? I aso ua mavae, pe a e mafaufau i le inisalini, e te mafaufau e ave le vaila'au mai se fagu i totonu o se nila ma tuiina. Ae o lea ua i ai se auala e sili atu ona faigofie ma faigofie. O le peni inisalini lea. O le asō, se'i o tatou talanoa e uiga i lenei peni inisalini.

O le ā tonu lava le uiga o le peni insulin?

I se faaupuga faigofie, o le peni inisalini o se masini e foliga tutusa ma se peni tatou te faʻaaogaina e tusi ai. Ae o lana galuega o le tuiina lea o le homone o le inisalini i totonu o o tatou tino. E tuiina le inisalini i totonu o le gaʻo i lalo ifo o o tatou paʻu, lea e taʻua faafomaʻi o le aano o le paʻu i lalo o le paʻu. E tatau i tagata e maua i le maʻisuka ona faʻaaogaina le inisalini i ni nai taimi i le aso, o lea e matua faigofie lava lenei peni mo lena mea.

E foliga pei o se peni. Ae nai lo o se pito, e iai se nila laʻititi e naʻo le faʻaaogaina faʻatasi ona aveese lea. Nai lo o le "vaitusi," o loʻo iai le inisalini i totonu o le peni. O lea la e iai ituaiga eseese o peni inisalini.

O a vaega autū o le peni insulin?

E ui e tele ituaiga o peni insulin, ae e tofu lava ma ni vaega autū e tutusa. Se'i o tatou tilotilo po'o a ia mea ma a latou galuega.

O a ituaiga autū o peni insulin?

E mafai ona fa'avasegaina peni inisalini e fa'avae i luga o ni nai mea autu.

• Ituaiga e mafai ona lafoa'i ma toe fa'aaogā: O nisi peni e lafoa'i, o lona uiga a uma le inisalini pe ua uma le aogā, e lafoa'i atoa le peni. O isi e mafai ona toe fa'aaogā, o lona uiga a uma le inisalini, e mafai ona toe fa'atumu le peni i se isi katuni inisalini fou.
• Fa'alagolago i le ituaiga inisalini e fa'aaogaina: E tele ituaiga inisalini. Mo se fa'ata'ita'iga, inisalini vave, inisalini pu'upu'u, ma inisalini umi. O nisi peni ua mamanuina mo na'o se ituaiga inisalini fa'apitoa.
• Ituaiga numera vs. Ituaiga tusi lesona:O loʻo i ai nisi o peni inisalini faʻaonaponei e mafai ona faʻafesoʻotaʻi i se polokalama (app) i lau telefoni. E taʻua foʻi nei peni "atamai". E fesoasoani ia te oe e manatua ai mea e pei o le taimi mulimuli na e tui ai oe lava ma le tele na e inuina. O le isi ituaiga o le peni masani e tusi i lima. I nei peni, e tatau ona e tusi i lalo au faʻamatalaga i se api talaaga.

O le ā le peni inisalini "Atamai"?

O tekinolosi aupito lata mai ia. O le taimi lava e te tuiina ai, e otometi lava ona auina atu faʻamatalaga e uiga i le taimi ma le aofaʻi o le inisalini na e faʻaaogaina i se polokalama i lau telefoni. E mafai foʻi e lenei polokalama ona faia ni nai isi mea:

• Tausi se faamaumauga o le aofaʻi o le insulin o loʻo galue i lou tino i lea taimi.
• E fesoasoani ia te oe e fuafua ai le fua o le inisalini (bolus) e manaʻomia e faʻavae i luga o le maualuga o le suka i lou toto ma le aofaʻi o meaʻai gaʻo o le a e 'ai.
• Afai e te manatu ua galo ia te oe se tui i le taimi e 'ai ai, matou te lafoina atu ni fa'amanatu (lapata'iga).
• Ia teu fa'amatalaga e uiga i le vevela ma le aso e muta ai le aogā o le inisalini.

Afai e te fiafia i se peni atamai faapenei, talanoa i lau fomaʻi e uiga i ai.

E faʻapefea ona faʻaaoga saʻo le peni insulin?

O le vaega aupito tāua lea. A'o le'i tuiina le tui, ia saunia se nofoaga mama ma mago.

Mea e sauniuni a'o le'i faia le tui

• O le peni inisalini ua faatonuina e lau fomaʻi. (Afai e te faʻaaogaina le sili atu ma le tasi le ituaiga peni, ia mautinoa e te filifilia le peni saʻo i le taimi saʻo.)
• O se nila fou ma se solo 'ava malosi.
• O se pusa talafeagai e teu ai nila ua uma ona fa'aaoga. E mafai ona e fa'aogaina se mea e pei o se fagu palasitika mafiafia e iai se tapuni mau lelei.

Auala e saunia ai le peni (la'asaga i lea la'asaga)

1. Muamua, fufulu lelei ou lima i le fasimoli.

2. Aveese le tapuni mai le peni.

3. Afai e foliga puaoa le inisalini i totonu o le peni , fuli le peni i le va o ou lima mo le tusa ma le minute. Afai ua manino atoatoa le inisalini, e te le tau faia lenei mea. Aua le luluina le peni i soo se taimi.

4. Solo le fa'amaufa'ailoga pa'u e fa'amau ai le nila o le peni i se 'ava malosi.

5. Ave se nila fou, aveese le pepa tapuni, fa'apipi'i i le peni, ma milo. Ona aveese lea o le tapuni tele i fafo ma le tapuni la'ititi i totonu mai le nila. (Taofi ese le tapuni tele i fafo, o le a e mana'omia e aveese ai le nila pe a uma ona tuiina).

6. Fa'apuna le peni. E taua tele lenei mea. O le fa'apuna o le ave'esea lea o pupuni ea mai le nila. E fesoasoani fo'i lea e fa'amautinoa ai e le pipii le nila ma o lo'o galue lelei. E tatau ona e faia lenei mea a'o le'i faia tui ta'itasi. Ina ia faia lenei mea, liliu le ki o le tui i le ``2 iunite''. O lea la, a'o si'i i luga le peni, oomi atoa i lalo le fa'amau tui. Fai lenei mea se'ia o'o ina sau se mataua o le inisalini mai le nila.

7. Ia liliu nei le ki i le fua na faatonuina e lau foma'i.

8. Toe siaki le fua e fa'amautinoa ai ua sa'o. Tu'u ese le peni e aunoa ma le pa'i atu i se isi lava mea i le nila.

O le auala lenei e te maua ai le tui:

1. Uu le peni i lou lima tusitusi ma uu ina ia mafai ona e oomiina le faamau i lou tamailima.

2. Tui vave le nila i lou pa'u i se tulimanu e 90 tikeri. E tatau ona oo atu le nila i totonu atoa o le pa'u.

3. Oomi malie le faamau tui i totonu ma tui uma le fualaau i lou tino.

4. Taofi le faamau oomi mo le tusa o le 6 i le 10 sekone ona aveese lea o le nila mai le pa'u. O le a maua ai le taimi e mitiia ai le tui atoa.

5. A uma ona tuiina, tuu ma le faaeteete le tapuni tele i fafo i luga o le nila, mimilo le nila e aveese ai. Tuu le nila ua aveeseina i totonu o le pusa saogalemu ua saunia.

6. Toe tapuni le peni ma tu'u i le vevela o le potu.

O fea nofoaga sili ona lelei e tuiina ai le insulin?

O nofoaga sili ona lelei e tuiina ai le insulin:

• O le vaega o loʻo siomia ai lou pute (pe tusa ma le 2 inisi i lalo ifo o lou pute)
• Luma ma itu o ogavae
• Vaega pito i luga ma fafo o le lima
• Vaega o le puimanava

Aua le tuiina i nei vaega:

• E 2 inisi tonu lava mai le pute
• Sa'o lava i le ogatotonu o le manava
• I luga pe latalata i vaega o loʻo i ai ni ila poʻo ni faʻailoga ua faʻaloaloa
• Latalata i le fetaulaiga o ala
• I le vaega o le 'ie

O se tasi o mea e sili ona tāua e fai o le sui lea o nofoaga e te tui ai . Afai e te fa'aauau pea ona tui i le nofoaga lava e tasi, e mafai ona tupu ni pupuga i lalo o lou pa'u. O lenei tulaga e ta'ua o le lipohypertrophy. E mafai fo'i ona malepe le ga'o i na vaega (lipodystrophy). Afai e tupu lenei mea, o le a le mafai e lou tino ona mitiia lelei le inisalini. O lea la, sui nofoaga e te tui ai i aso uma. Afai o lo'o e tui i le nofoaga lava e tasi, taumafai e tui ia le itiiti ifo ma le inisi ma le afa le mamao mai le nofoaga na e tui muamua ai.

O a ni itu lelei ma ni itu leaga o peni insulin?

E i ai ni aafiaga i itu?

O le lamatiaga autū o soʻo se togafitiga inisalini o le ono pa'ū maulalo tele o lou suka i le toto. O le hypoglycemia lea. E masani ona tupu lenei mea pe a pa'ū ifo lou suka i le toto i lalo ifo o le 70 mg/dL.

O afea e tatau ai ona ou vaai i le foma'i?

Afai o lo'o e fa'aaogaina se peni insulin mo le taimi muamua, o le a fa'aali atu e lau foma'i po'o le faia'oga o le ma'isuka ia te oe le auala e fa'aaoga ai. Aua le fa'atuai e fai atu ni au fesili e ono i ai.

Ona e manaʻomia lea ona e vaʻai i lau fomaʻi i taimi masani. I le taimi nei, afai e maualuga pea pe maualalo pea lou suka i le toto , taʻu loa i lau fomaʻi. Atonu ua oo i le taimi e sui ai le fua o lau inisalini.

E tatau ona teu peni insulin i totonu o le pusaaisa?

O se faʻafitauli foʻi lea mo le toʻatele o tagata.

• Peni fou e le'i tatalaina: E tatau ona teuina nei peni i totonu o le pusaaisa. E umi se taimi e aoga ai se'ia o'o i le aso e muta ai le aoga o lo'o lolomiina i luga o le pusa.
• Peni ua tatala: E mafai ona teuina nei mea i le vevela o le potu. Ae ia teu ese mai le vevela tele ma le malulu. O se peni ua tatala e masani ona aoga mo le tusa ma le 28 aso. E sili pe a tusi le aso na e tatalaina ai le peni i luga o le peni.

O faʻatonuga patino mo lau ituaiga inisalini o loʻo i luga o le pepa faʻamatalaga o loʻo sau faʻatasi ma le pepa faʻamatalaga. E taua tele le faitauina.